Կոլոստոմայից հետո նոր կյանքին հարմարվելու համար որոշ ժամանակ է պետք։ Դա նորմալ է։ Դուք կարող եք բազմաթիվ հարցեր, վախեր և կասկածներ ունենալ այս հարցի վերաբերյալ։ Բայց մի անհանգստացեք դրա համար։ Այս հոդվածում մենք փորձում ենք պարզ, բարեկամական ձևով պատասխանել ձեր հարցերին և կրթել ձեզ։
Ե՞րբ է կոլոստոմիական պարկը փոխելու լավագույն ժամանակը։
Սա շատերի համար խնդիր է։ Լավագույնն այն է, որ ընտրեք այն ժամանակը, երբ ձեր աղիքները պակաս ակտիվ են։ Պարզ ասած՝ աղիքներն ամենաակտիվն են ուտելուց հետո։
- Լավագույն ժամերը. սովորություն դարձրեք դատարկել կամ փոխել ձեր պայուսակը նախաճաշից առաջ կամ երեկոյան քնելուց առաջ: Ձեր մարսողական համակարգը այդ ժամերին ավելի քիչ ակտիվ է, ուստի ավելի հեշտ է աշխատանքը կատարելը:
- Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխել ձեր պայուսակը։ Ընդհանուր առմամբ, լավ գաղափար է փոխել ձեր պայուսակը յուրաքանչյուր 3-5 օրը մեկ ։ Անհրաժեշտ չէ այն ամեն օր փոխել։ Եթե մոռանաք, գրեք ամսաթիվը ձեր պայուսակի վրա կպչուն թղթի վրա։ Կամ դրեք հիշեցում ձեր օրացույցում կամ հեռախոսում։
- Արտակարգ իրավիճակ. Եթե ստոմայի շուրջ մաշկը քոր է գալիս կամ բորբոքվում է , դա կարող է նշան լինել, որ այն անհապաղ պետք է փոխվի : Սա կարող է նշանակել, որ պարկը արտահոսում է: Նման դեպքերում մի՛ ծույլ եղեք և անմիջապես փոխեք պարկը:
Ի՞նչ է ստոման։
Պարզ ասած՝ սա ձեր հաստ աղիքի այն մասն է, որը վիրաբուժական եղանակով բերվում է որովայնի մաշկի մակերեսին և կպչում դրան։ Այստեղից է դուրս գալիս կղանքը։
Ինչպե՞ս խնամել ստոմայի շուրջ մաշկը։
Կարևոր է ստոման և դրա շուրջը մաշկը մաքուր պահել, ինչպես մեր մարմնի մնացած մասը։ Սակայն սա պարտադիր չէ, որ նշանակի, որ ամեն ինչ ստերիլ է։
- Ստոմայի շուրջ մազերը կտրեք բութ ծայրերով մկրատով կամ էլեկտրական սափրիչով: Մի օգտագործեք շեղբերով սափրիչ, քանի որ դա կարող է կտրել մաշկը:
- Երբեք յուղեր կամ քսուքներ մի քսեք ստոմայի շուրջ մաշկին: Դա կխանգարի կոլոստոմային պարկի մաշկին պատշաճ կերպով կպչելուն, ինչը կմեծացնի դրա արտահոսքի հավանականությունը:
Կարելի՞ է ցնցուղ ընդունել կոլոստոմայի ժամանակ։
Այո՛, դուք անպայման կարող եք դա անել։ Սա այն բանն է, որից շատերը վախենում են։ Կարող եք կամ լոգանք ընդունել պայուսակը հագած, կամ հանել այն։ Ամեն ինչ կախված է ձեզանից։
Բայց հիշեք մեկ բան։ Նույնիսկ եթե լոգանք ընդունեք առանց պարկի, ձեր ստոմայից կարող է կղանքի մի փոքր քանակություն դուրս գալ։ Սա նորմալ է և չի կարող վերահսկվել։
Լոգանք ընդունելուց հետո բացեք տոպրակի մեջ եղած ժապավենը՝ այն լավ չորացնելու համար: Ցանկության դեպքում կարող եք այն չորացնել նաև վարսահարդարիչով՝ ցածր ջերմաստիճանի վրա:
Ի՞նչ եք անում մարզվելիս։
Կոլոստոմիա ունենալը չի նշանակում, որ դուք պետք է դադարեք ակտիվ լինելուց։ Դուք կարող եք անել ցանկացած վարժություն, որը ցանկանում եք։ Բայց եթե զբաղվում եք կոնտակտային սպորտով, նախ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
- Որպեսզի պարկը մարզումների ժամանակ լավ տեղ զբաղեցնի հանգստանալու համար , կարող եք կրել ձգվող ներքնազգեստ։ Տեղադրեք պարկը ձեր ներքնազգեստի մեջ։
- Կան պայուսակի վրա դրվող պատյաններ։ Դրանք ոչ միայն հարմարավետություն են ապահովում, այլև օգնում են կլանել քրտինքը։
Քաշի ավելացումը կամ կորուստը ազդո՞ւմ է պայուսակի վրա։
Այո, անկասկած։ Եթե դուք ավելացնում կամ կորցնում եք ավելի քան 5-7 կգ (10-15 ֆունտ), դա կարող է ազդել պարկի տեղավորման վրա։ Երբ ձեր ստամոքսը փոխում է ձևը, ձեր ստոմայի չափը կարող է փոքր-ինչ փոխվել։ Սա կարող է հանգեցնել պարկի անհամապատասխանությանը և արտահոսքի։
Եթե դուք նկատում եք քաշի նման զգալի փոփոխություն, շատ կարևոր է տեղեկացնել ձեր վիրաբույժին կամ այս ոլորտում հատուկ պատրաստված բուժքրոջը (էնտերոստոմալ թերապիա - ET nurse):
Ինչի՞ց պետք է զգույշ լինել ճանապարհորդելիս։
Անհրաժեշտ չէ դադարեցնել ճանապարհորդությունը։ Բայց մի փոքր նախապատրաստությամբ կարող եք ճանապարհորդել առանց որևէ դժվարության։
| Փաստ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Բժշկական սարքավորումները պահեք մոտակայքում։ | Միշտ պահեք ձեր պայուսակները, սեղմակները և մնացած բոլոր պարագաները ձեր ձեռքի ուղեբեռում : Երբեք մի՛ դրեք դրանք ձեր գրանցված ուղեբեռի մեջ: Եթե ձեր ուղեբեռը կորչի կամ ուշանա, կարող եք մեծ խնդիրների մեջ հայտնվել: |
| Վերցրեք կրկնակի։ | Ձեզ հետ վերցրեք երկու անգամ ավելի շատ սարքավորումներ, քան սովորաբար անհրաժեշտ է։ Դա շատ կօգնի արտակարգ իրավիճակում։ |
| Պատրաստվեք արտակարգ իրավիճակի։ | Եթե օգնության կարիք ունեք, պահեք սարքավորումներ տրամադրող վայրերի հասցեների և հեռախոսահամարների ցանկը: Եթե ճանապարհորդում եք արտասահման, առցանց փնտրեք տեղեկատվություն այդ երկրի օստոմիայի ասոցիացիաների մասին: |
Որոշ այլ կարևոր խորհուրդներ
- Միշտ ձեզ հետ վերցրեք լրացուցիչ պայուսակ. Երբ տնից դուրս եք գալիս, ձեր պայուսակում վերցրեք առնվազն մեկ լրացուցիչ պայուսակ: Այն անգնահատելի է արտակարգ իրավիճակներում:
- Լրացուցիչ սեղմակներ. Պայուսակը փակող սեղմակը կարող է ընկնել կամ կոտրվել: Այնպես որ, մոտակայքում պահեք մեկ կամ երկու լրացուցիչ սեղմակ: Արտակարգ իրավիճակում կարող եք նաև օգտագործել ռետինե ժապավեն կամ թղթապանակի սեղմակ:
- Փորձեք նոր բաներ տանը. Եթե սկսում եք օգտագործել նոր տեսակի պայուսակ կամ այլ ապրանք, փորձեք այն նախ այն օրը, երբ տանն եք, երբ կարող եք լինել լոգարանի մոտ։
Ե՞րբ դիմել բժշկի կամ մասնագիտացված բուժքրոջ
Եթե ունեք հետևյալ մտահոգություններից որևէ մեկը, մի հապաղեք դիմել ձեր բժշկին կամ օստոմիայի խնամքի բուժքրոջը (ԷՍ բուժքույր) խորհրդատվության համար: Դա շատ կարևոր է ձեր հարմարավետության և առողջության համար:
| Խնդիր | Նկարագրություն |
|---|---|
| Արտահոսք | Եթե, որքան էլ որ ջանաք, պայուսակը շարունակում է արտահոսել։ |
| Մաշկի խնդիրներ | Եթե ստոմայի շուրջը մաշկը կարմիր է, ցավոտ, թեփոտ, բորբոքված կամ քոր առաջացնող։ |
| Սարքավորումներ գտնելու դժվարություն | Եթե դժվարանում եք գտնել անհրաժեշտ սարքավորումները գնելու վայրեր։ |
| Հոգեկան և սոցիալական խնդիրներ | Խոսե՛ք այս վիճակի պատճառած հոգեկան սթրեսի, ամուսնական հարաբերությունների վրա ազդեցության կամ հասարակության մեջ առկա դժվարությունների մասին։ |
| Ուրիշ հարցեր ունե՞ք։ | Խոսեք հղիության վերաբերյալ ձեր ունեցած ցանկացած հարցի կամ ձեզ անհանգստացնող ցանկացած բանի մասին։ |
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կոլոստոմիան կյանքի վերջը չէ, այլ նոր սկիզբ։ Ճիշտ գիտելիքների և բուժման դեպքում դուք կարող եք ապրել լիովին նորմալ կյանքով։
- Պահեք ստոմայի շուրջ մաշկը մաքուր և չոր: Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե նկատեք քոր, այրոց կամ կարմրություն:
- Երբ ճանապարհորդում եք, անպայման վերցրեք լրացուցիչ սարքավորումներ, հատկապես մեկ կամ երկու լրացուցիչ պայուսակ։ Դրեք դրանք ձեր ձեռքի պայուսակի մեջ։
- Բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի կամ մասնագիտացված բուժքրոջ հետ ձեր ունեցած ցանկացած հարցի, մտահոգության կամ վախի մասին: Մի՛ տառապեք միայնակ: Մի՛ վարանեք օգնություն խնդրել:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը