Այսօր, երբ շատերը մտածում են իրենց առողջության մասին, դուք անպայման լսած կլինեք նրանց «կանաչ թեյի» մասին խոսելիս։ Շատերը կարծում են, որ սա լավ է քաշի կորստի, մաշկը լուսավորելու և ամբողջ օրվա ընթացքում թարմ մնալու համար։ Բացի կանաչ թեյը որպես ըմպելիք խմելուց, այն այժմ շուկայում հասանելի է նաև դեղահաբերի և պարկուճների տեսքով։ Սակայն նման սննդային հավելում օգտագործելուց առաջ կան մի քանի բան, որոնք մենք պետք է իմանանք։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այս կանաչ թեյի հավելանյութի մասին։
Ի՞նչ է կանաչ թեյը։ Ի՞նչ է այն իրականում անում։
Պարզ ասած, կանաչ թեյը կարող է օգնել ձեզ բարելավել ձեր էներգիան և կենտրոնացումը: Այն նաև կարող է որոշ չափով օգտակար լինել ձեր սրտի և արյան անոթների առողջության համար: Այն պարունակում է երկու հիմնական բան: Մեկը կոֆեինն է: Այն ձեզ լավ լիցք է տալիս և ձեզ զգոն է դարձնում: Մյուսը հակաօքսիդանտներն են: Դրանք պաշտպանում են մեր մարմնի բջիջները վնասվելուց:
Սակայն կարևորն այն է, որ կանաչ թեյի հավելումները չեն կարգավորվում ինչպես դեղատոմսով դեղերը։ Դրանք կոչվում են «սննդային հավելումներ»։ Հետևաբար, դրանց որակի, մաքրության կամ իրական արդյունավետության երաշխիք չկա։
Բաներ, որոնք պետք է ասեք ձեր բժշկին սա օգտագործելուց առաջ
Եթե մտածում եք կանաչ թեյի հավելում սկսելու մասին, կարևոր է տեղեկացնել ձեր բժշկին, եթե ունեք հետևյալ առողջական խնդիրներից որևէ մեկը, քանի որ կոֆեինը և այս հավելումների մեջ պարունակվող այլ բաղադրիչները կարող են փոխազդել որոշակի առողջական խնդիրների հետ։
| Դուք ունե՞ք այս պայմանները։ | Ինչո՞ւ պետք է հոգ տանես։ (Պարզապես) |
|---|---|
| Անեմիա | Կանաչ թեյը կարող է նվազեցնել օրգանիզմի կողմից երկաթի կլանումը։ |
| Արյունահոսության խանգարումներ կամ արյունը նոսրացնող դեղամիջոցների ընդունում | Սա կարող է նվազեցնել արյան մակարդումը և մեծացնել արյունահոսության ռիսկը։ |
| Շաքարային դիաբետ կամ արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակ | Կարող է ազդել արյան մեջ շաքարի մակարդակի վրա։ |
| Սրտի հիվանդություն կամ սրտի ռիթմի խանգարումներ | Կոֆեինը կարող է բարձրացնել սրտի հաճախությունը և արյան ճնշումը։ |
| Բարձր արյան ճնշում | Կոֆեինը կարող է ժամանակավորապես բարձրացնել արյան ճնշումը։ |
| Լյարդի հիվանդություն | Չնայած շատ հազվադեպ է լինում, եղել են հաղորդագրություններ, որ կանաչ թեյի քաղվածքը մեծ չափաբաժիններով ընդունելը կարող է լյարդի վնասում առաջացնել։ |
| Երիկամային հիվանդություն | Օգտագործեք միայն բժշկի նշանակման համաձայն։ |
| Հիվանդություններ, ինչպիսիք են ստամոքսի բորբոքումը և գաստրիտը | Դատարկ ստամոքսին ընդունելը կարող է ուժեղացնել ստամոքսի բորբոքումը։ |
| Անքնության խնդիրներ | Այն պարունակում է կոֆեին և կարող է խանգարել քնին։ |
| Հղի լինելը կամ հղիանալու փորձ կատարելը | Հղիության ընթացքում նման հավելումների անվտանգությունը հաստատված չէ: |
| Կրծքով կերակրող մայր լինելը | Կոֆեինը կարող է անցնել երեխային կրծքի կաթի միջոցով։ |
Ինչպե՞ս պետք է օգտագործեմ կանաչ թեյի հավելումը։
Այս հավելումը սովորաբար ընդունվում է բերանացի՝ որպես հաբի, պարկուճի կամ ըմպելիքի տեսքով: Ամենակարևորը հետևել փաթեթի վրա գրված հրահանգներին կամ ձեր բժշկի նշանակմանը: Եթե այս հավելումը ընդունելուց հետո ստամոքսի խանգարում եք ունենում, ընդունեք այն ուտելու հետ: Երբեմն կարող եք նաև թեյը խառնել կաթի հետ: Երբեք մի ընդունեք նշանակված դեղաչափից ավելին:
Ի՞նչ անել, եթե դեղաչափը մեծանա։
Եթե կարծում եք, որ ընդունել եք ավելի շատ դեղաչափ, քան կարծում եք, անմիջապես զանգահարեք Կոլոմբոյի ազգային հիվանդանոցի թունավորումների ազգային տեղեկատվական կենտրոն կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ) :
Այս դեղը միայն ձեզ համար է։ Ոչ մի պատճառով մի տվեք այն ուրիշներին։
Ի՞նչ անել, եթե բաց թողնեմ դեղաչափը։
Եթե բաց եք թողել դեղաչափը, ընդունեք այն, հենց որ հիշեք։ Այնուամենայնիվ, եթե մոտ է հաջորդ դեղաչափի ժամանակը, բաց թողեք բաց թողնված դեղաչափը և ընդունեք հաջորդ դեղաչափը նախատեսված ժամին։ Երբեք մի ընդունեք երկու դեղաչափ միաժամանակ։
Այլ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են փոխազդել սրա հետ
Չնայած կանաչ թեյը բնական է, այն կարող է փոխազդել ձեր կողմից ընդունվող որոշ դեղամիջոցների հետ: Հետևաբար, եթե դուք ընդունում եք հետևյալ դեղամիջոցներից որևէ մեկը, կանաչ թեյի հավելումներ ընդունելուց առաջ պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Ասպիրին և նմանատիպ դեղամիջոցներ
- Արյան մակարդումը կանխող կամ արյունը նոսրացնող դեղամիջոցներ (օրինակ՝ վարֆարին, կլոպիդոգրել)
- Որոշ դեղամիջոցներ մրսածության և քթի խցանման դեմ
- Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են քաշի կորստի համար
- Որոշ հակադեպրեսանտներ (ՄԱՕԻ)
- Երկաթի հավելումներ
- Խթանիչների տեսակները
- Որոշակի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են թեոֆիլինը և լիթիումը
- Այլ բուսական հավելումներ, ինչպիսիք են էֆեդրան, սխտորը և գինկգոն
Այս ցանկը սպառիչ չէ, ուստի լավագույնն է ձեր բժշկին տալ ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցների (դեղատոմսով, առանց դեղատոմսի, բուսական, վիտամինային) ամբողջական նկարագրությունը:
Օգտագործելիս զգույշ լինելու բաներ
- «Բնական» չի նշանակում «անվտանգ». Սա ամենակարևորն է։ Այն, որ ինչ-որ բան ստացվում է բույսից, չի նշանակում, որ այն անվտանգ է բոլորի համար, միշտ։ Այն կարող է նաև ունենալ կողմնակի ազդեցություններ, անբարենպաստ ազդեցություններ։
- Վիրահատությունից առաջ.Եթե դուք ենթարկվում եք որևէ վիրահատության կամ ատամնաբուժական բուժման, տեղեկացրեք ձեր բժշկական անձնակազմին, որ ընդունում եք այս հավելումը: Ձեզ կարող են խորհուրդ տալ դադարեցնել դրա ընդունումը վիրահատությունից մի քանի օր առաջ:
- Մի՛ ընդունեք քնելուց առաջ. քանի որ այն պարունակում է կոֆեին, գիշերը դրա ընդունումը կարող է խանգարել ձեր քունը։
Որո՞նք են հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները։
Թեև մարդկանց մեծ մասը որևէ խնդիր չունի, որոշ մարդիկ կարող են կողմնակի ազդեցություններ ունենալ։ Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ախտանիշներին։
| Կողմնակի ազդեցության տեսակը | Ախտանիշներ |
|---|---|
| Լուրջ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք պետք է անմիջապես հայտնվեն բժշկին | |
| Ալերգիկ ռեակցիաներ | Մաշկի ցան, քոր, դեմքի, շրթունքների, լեզվի կամ կոկորդի այտուցվածություն։ |
| Լյարդի վնասվածքի ախտանիշները | Ցավ վերին աջ որովայնի շրջանում, ախորժակի կորուստ, սրտխառնոց, բաց գույնի կղանք, մուգ դեղին կամ շագանակագույն մեզի, աչքերի կամ մաշկի դեղնություն, անսովոր հոգնածություն։ |
| Կողմնակի ազդեցություններ, որոնք սովորաբար վտանգավոր չեն, բայց եթե դրանք շարունակվում են, պետք է տեղեկացվեն բժշկին | |
| Հոգեկան դժվարություններ | Անհանգստություն, անհանգստություն։ |
| Գլխացավ | Հաճախակի գլխացավեր։ |
| Բիթ | Ցնցումներ։ |
Ինչպե՞ս եք սրանք անվտանգ պահում։
Պահեք դրանք երեխաների և կենդանիների հասանելիությունից դուրս: Պահեք սենյակային ջերմաստիճանում, խոնավությունից հեռու, ինչպես նշված է փաթեթավորման վրա: Ժամկետը լրանալուց հետո դեն նետեք:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կանաչ թեյի հավելումները չեն համարվում դեղամիջոց, այլ «սննդային հավելում»։ Հետևաբար, դրանց որակի և անվտանգության վերաբերյալ խիստ կանոնակարգեր չկան։
- Այն, որ ինչ-որ բան «բնական» է, չի նշանակում, որ այն անվտանգ է բոլորի համար։
- Եթե դուք դեղորայք եք ընդունում այլ բժշկական խնդիրների համար, հղի եք կամ կրծքով կերակրող մայր եք, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան նման բան սկսելը:
- Տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցների, վիտամինների և բուսական պատրաստուկների մասին։
- Անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե ի հայտ են գալիս ծանր կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են լյարդի վնասվածքի նշանները (ստամոքսի ցավ, աչքերի դեղինացում):
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը