Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր հոդերից մեկը, օրինակ՝ ծունկը կամ արմունկը, ավելի շատ է այտուցվում, քան մյուսը, առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո կամ ամբողջ օրը աշխատելուց հետո։ Արդյո՞ք դժվար է քայլել կամ ծռվել։ Մեզանից շատերն այս երևույթն անվանում են «հոդը լի է ջրով»։ Սա իրականում սուտ չէ։ Բժշկական լեզվով սա է տեղի ունենում այս վիճակում, որը մենք անվանում ենք հոդերի արտահոսք ։ Այսպիսով, եկեք այսօր ամեն ինչի մասին խոսենք պարզ լեզվով։
Ի՞նչ է հոդերի էֆուզիան։
Պարզ ասած՝ հոդերի արտահոսքը ձեր հոդի շուրջ հյուսվածքներում ավելորդ հեղուկի կուտակումն է, որը հանգեցնում է դրա այտուցմանը: Սա հասկանալու համար նախ նայենք, թե ինչպես է ձևավորվում հոդը:
Մտածեք ձեր ծնկի մասին։ Այն հոդ է, որը կազմված է երեք ոսկորներից։ Եվ հոդը պարզապես ոսկոր չէ, այն ունի շատ այլ կարևոր մասեր՝
- Աճառ. Սա հարթ, սայթաքուն թաղանթ է, որը ծածկում է ոսկորների ծայրերը։ Սա կանխում է երկու ոսկորների միմյանց հետ շփումը և թույլ է տալիս հոդին հեշտությամբ շարժվել։
- Սինովիալ թաղանթ. Այստեղ է արտազատվում սինովիալ հեղուկը ՝ հատուկ հեղուկ, որը գործում է որպես «ճարպ» հոդի համար: Սա կարևոր է հոդի սահուն գործունեության համար:
- Բուրսաներ. Սրանք նման են ջրով լցված փոքրիկ պարկերի, որոնք բարձիկների դեր են կատարում ոսկորների, ջլերի և կապանների միջև՝ պաշտպանելով դրանք:
- Կապաններ՝ ամուր ժապավեններ, ինչպիսիք են առաձգական ժապավենները, որոնք միացնում են ոսկորները միմյանց և ապահովում են հոդի կայունությունը։
- Ջիլեր։ Այս ջիլերը կապում են մկանները ոսկորների հետ։
Սովորաբար, այս բոլոր հյուսվածքները պարունակում են որոշակի քանակությամբ հեղուկ: Այնուամենայնիվ, երբ վարակի, վնասվածքի կամ այլ բժշկական խնդրի պատճառով այդ հյուսվածքներում կուտակվում է հեղուկի (արյուն, թարախ կամ այլ հեղուկ) աննորմալ քանակություն , մենք դա անվանում ենք հոդերի արտահոսք :
Այս իրավիճակը ի՞նչ հանգույցների վրա կարող է ազդել։
Այս վիճակը կարող է ազդել մեր մարմնի գրեթե ցանկացած հոդ: Ահա ազդվող հոդերի հիմնական տեսակները.
| Մարմնի խոշոր հոդերը | Մարմնի փոքր հոդերը |
|---|---|
| Ծունկ | Մատների հոդեր |
| Արմունկ | Ոտնաթաթի մատների հոդեր |
| Ուս | Դաստակ |
| Կոճ | - |
Որո՞նք են հոդերի այտուցվածության հիմնական պատճառները։
Հոդի այտուցվածության մեկ պատճառ չկա, այլ մի քանի։ Հիմնական պատճառներն են՝
| Պատճառ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Վարակ | Մանրէը ներթափանցում է հոդի մեջ և առաջացնում վարակ։ Մենք սա անվանում ենք սեպտիկ արթրիտ ։ Սա շատ վտանգավոր վիճակ է։ Այն կարող է մշտական վնաս հասցնել հոդին և նույնիսկ կարող է վիրահատություն պահանջել հոդի փոխարինման համար։ Այս դեպքում հոդը լցվում է թարախով։ |
| Բորբոքում | Արթրիտը հոդերի բորբոքում է, որն առաջանում է այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են օստեոարթրիտը , ռևմատոիդ արթրիտը և պոդագրան ։ |
| Հանգույցի չափազանց օգտագործումը | Նույն հոդի անընդհատ, չափազանց օգտագործումը: Օրինակ՝ երկար տարածությունների վազքից առաջացած ծունկի այտուցվածություն: |
| Վնասվածք հոդի վրա | Ինչ-որ բան, օրինակ՝ հոդի կապանի պատռվածք կամ կոտրված ոսկոր (ոսկրի կոտրվածք): Սրանք կարող են առաջանալ սպորտային վնասվածքների, ընկնելու կամ ավտովթարների պատճառով: |
| Ուռուցք | Այտուցը կարող է առաջանալ նաև միացման վայրի մոտ առաջացող քաղցկեղային կամ ոչ քաղցկեղային ուռուցքից։ |
Կարևորն այն է, որ հոդերի այտուցը ախտանիշ է, այլ ոչ թե հիվանդություն: Հետևաբար, կարևոր է պարզել, թե ինչն է առաջացնում այս այտուցը և բուժել այն:
Որո՞նք են հոդերի այտուցի բուժումները:
Բուժումը կախված է ձեր հոդերի այտուցվածության պատճառից: Որոշ պատճառներ կարող են լիովին բուժվել: Մինչդեռ որոշ հիվանդություններ, ինչպիսին է արթրիտը, չեն կարող բուժվել, դուք կարող եք կառավարել ախտանիշները և ապրել նորմալ կյանքով:
Ահա մի քանի բուժումներ, որոնք սովորաբար կատարում է բժիշկը.
- Հակաբիոտիկներ. Եթե դուք ունեք բակտերիալ վարակ, ինչպիսին է սեպտիկ արթրիտը , ձեզ կտրվեն հակաբիոտիկներ՝ մանրէները ոչնչացնելու համար:
- Արտրոցենտեզ. Սա ներառում է ասեղի միջոցով հոդից ավելորդ հեղուկի հեռացումը : Այնուհետև հեղուկի նմուշը ուղարկվում է լաբորատորիա՝ մանրէների, սպիտակուցների և բջջային տեսակների առկայության ստուգման համար: Այս թեստը կարող է օգնել ճշգրիտ որոշել հիվանդության պատճառը :
- Ստերոիդներ. Սրանք հզոր դեղամիջոցներ են, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը: Դրանք երբեմն տրվում են դեղահաբերի կամ ներարկման տեսքով՝ անմիջապես հոդի մեջ:
- Հատուկ դեղամիջոցներ. պոդագրայի նման հիվանդությունների դեպքում տրվում են հատուկ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ կոլխիցին):
Ամենակարևորը բժշկի հետ խորհրդակցելն է և որոշել, թե որ բուժումն է ձեզ համար ամենահարմարը։
Ի՞նչ բաներ կարող ենք անել տանը։
Բժշկական բուժում ստանալու ընթացքում կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել տանը՝ ձեր ախտանիշները կառավարելու համար.
- Հանգիստ. Շատ կարևոր է այտուցված հոդը հանգստացնել: Հնարավորության դեպքում նվազեցրեք հոդը ծանրաբեռնող ծանրությունը: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ինչ-որ բան, օրինակ՝ հենակներ:
- Սառույց. Սառույցը շատ օգտակար է այտուցվածությունն ու ցավը նվազեցնելու համար: Օրական մի քանի անգամ 15-20 րոպե դրեք սրբիչով փաթաթված սառցե փաթեթ:
- Ջերմություն. Որոշ մարդկանց համար, հատկապես արթրիտով տառապողների համար, ջերմության կիրառումը կարող է օգնել նվազեցնել ցավը: Այնուամենայնիվ, երբ այտուցը շատ է, սառույցը լավագույն տարբերակն է:
- Քաշի վերահսկում. Առողջ մարմնի քաշի պահպանումը կարող է նվազեցնել ծանրություն կրող հոդերի, ինչպիսիք են ծնկները և կոճերը, վրա ճնշումը։
- Ցավազրկողներ (ՈՍՀԴ). Իբուպրոֆենի և Նապրոքսենի նման ցավազրկողները կարող են որոշ չափով օգնել ցավի և այտուցի վերահսկմանը: Այնուամենայնիվ, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան այս դեղամիջոցների օգտագործումը շարունակելը: Դրանք կարող են հարմար չլինել որոշակի բժշկական խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար (օրինակ՝ գաստրիտ, երիկամների հիվանդություն):
Ե՞րբ է անհրաժեշտ դիմել բժշկի։
Հոդերի այտուցը միշտ չէ, որ կարելի է բուժել տանը։ Որոշ դեպքեր պետք է դիտարկել որպես արտակարգ իրավիճակ։
| 🚨 Դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է շտապ դիմել հիվանդանոց (ETU) | |
|---|---|
| |
| 🩺 Եթե ունեք այս ախտանիշները, դիմեք բժշկի։ | |
|
Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի այս վիճակի ապաքինման համար։
Դա ամբողջությամբ կախված է այտուցի պատճառից։ Եթե դա ոսկորի կոտրվածքի հետևանք է, դա կարող է տևել շաբաթներ կամ ամիսներ։ Եթե դա օստեոարթրիտի նման վիճակ է, այն կարող է լինել ցմահ վիճակ, որը պետք է կառավարել։ Բայց մի անհանգստացեք, ճիշտ բուժման և կենսակերպի փոփոխության դեպքում դուք կարող եք վերահսկել ձեր ախտանիշները և առողջ մնալ։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հոդերի արտահոսքը հոդի շուրջ հյուսվածքներում ավելորդ հեղուկի կուտակումն է: Կարևոր է գտնել դրա պատճառը, այլ ոչ թե պարզապես ևս մեկ ախտանիշ:
- Պատճառները կարող են լինել վարակները, արթրիտը, հոդերի վնասվածքները կամ չափազանց շատ օգտագործումը։
- Եթե հոդը այտուցված է և ուղեկցվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են ջերմությունը, ուժեղ ցավը կամ շարժվելու անկարողությունը, դա արտակարգ իրավիճակ է: Անմիջապես դիմեք շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Թեև տանը հանգիստը և սառույցով ծածկելը կարող են օգնել, կարևոր է բուժել հիմնական պատճառը։ Այնպես որ, անպայման դիմեք ձեր բժշկին ։
- Խուսափեք ցավազրկողներ երկար ժամանակ օգտագործելուց առանց բժշկի խորհրդատվության։ Դա կարող է այլ առողջական խնդիրներ առաջացնել։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න