Skip to main content

Եկեք մանրամասն քննարկենք սննդային ալերգիաները։

Եկեք մանրամասն քննարկենք սննդային ալերգիաները։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ դուք կամ ձեր երեխան տարբեր անհարմարություններ եք զգում որոշակի սնունդ ուտելիս: Երբեմն դա կարող է լինել պարզապես քոր, բայց երբեմն այն կարող է լինել մի փոքր ավելի լուրջ, մինչև շնչառության դժվարություն : Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք այս սննդային ալերգիայի , այսինքն՝ սննդային ալերգիայի մասին: Ի՞նչ է դա իրականում, ինչու է այն առաջանում, որո՞նք են ախտանիշները, ինչպե՞ս կարող ենք պաշտպանվել դրանից և շատ այլ բաների մասին, մենք կխոսենք դրա մասին պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ:

Ի՞նչ է սննդային ալերգիան։

Ամենից հաճախ այս սննդային ալերգիաները զարգանում են փոքր երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, մեծահասակները կարող են այս վիճակը զարգացնել ցանկացած տարիքում, նույնիսկ եթե նախկինում երբեք որևէ խնդիր չեն ունեցել: Պարզ ասած՝ սննդային ալերգիան մեր մարմնի իմունային համակարգի փոքր սխալ է:

Հիմա մտածեք այդ մասին, մեր իմունային համակարգը մեր երկրի պաշտպանական ուժի նման է։ Այն պաշտպանում է մեզ դրսից եկող մանրէներից և հիվանդություններից ։ Ինչպե՞ս է այն դա անում։ Այն արտադրում է հատուկ զինվորանման մասեր, որոնք կոչվում են հակամարմիններ ։ Այս հակամարմինները պայքարում են մեր մարմնում առկա վնասակար մանրէների և վիրուսների դեմ և պահպանում են մեզ առողջ։

Սակայն, եթե դուք սննդային ալերգիա ունեք, ձեր իմունային համակարգը որոշ սննդամթերքներում ինչ-որ բան, օրինակ՝ ձեր մարմնի համար իրականում անվնաս սպիտակուցը, սխալմամբ ընկալում է որպես իսկապես վտանգավոր թշնամի։ Դա նման է նրան, որ անվտանգության ուժերը անմեղ քաղաքացուն թշնամու հետ են շփոթում։

Հենց սա է տեղի ունենում այլ ալերգիաների դեպքում։ Այսինքն՝ որոշակի դեղամիջոցներ (օրինակ՝ պենիցիլինը), օդային ծաղկափոշին (խոտից, մոլախոտերից, ծառերից), փոշին կամ նույնիսկ գետնանուշի նման սննդամթերքները կարող են առաջացնել այս տեսակի ռեակցիա։ Այսպիսով, կարևորն այն է, որ սնունդն ինքնին իրականում թունավոր չէ օրգանիզմի համար, այլ խնդիրն այն է, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում դրան։ Հասկացա՞ք ։

Որո՞նք են սննդային ալերգիաների ամենատարածված դեպքերը։

Իրականում, յուրաքանչյուրը կարող է ալերգիա ունենալ ցանկացած սննդի նկատմամբ: Այնուամենայնիվ, հետևյալ սննդամթերքները և դրանք պարունակող սննդամթերքները ալերգիկ ռեակցիաների ամենատարածված պատճառներն են մեր երկրում և ամբողջ աշխարհում.

  • Գետնանուշ և այլ ընկույզներ (օրինակ՝ գետնանուշ, նուշ, ընկույզ)
  • Ծովամթերք, մասնավորապես՝ խեցգետիններ, ինչպիսիք են ծովախեցգետինը, խեցգետինը, օմարը և կաղամարը։
  • Ձկների տարբեր տեսակներ (օրինակ՝ կելավալալա, բալայա)
  • Կաթը, մասնավորապես կովի կաթը և կովի կաթից պատրաստված մթերքները
  • Ձվեր (հատկապես ձվի սպիտակուց)
  • Սոյա և սոյա պարունակող մթերքներ
  • Ցորեն և ցորեն պարունակող մթերքներ (օրինակ՝ հաց, մակարոնեղեն, տորթեր)
  • Քնջութ և քնջութ պարունակող մթերքներ

Սրանք են, որոնք հաճախ խնդիրներ են առաջացնում: Կարևոր է ուշադրություն դարձնել, թե արդյոք ձեր երեխան կամ դուք այս սննդամթերքներից որևէ մեկը ուտելուց հետո որևէ անսովոր կամ անհարմար բան եք զգում:

Ի՞նչ տեսակի ռեակցիա է առաջանում սննդային ալերգիայի դեպքում։

Պատկերացրեք մի փոքրիկ երեխայի, որը գետնանուշի նկատմամբ ալերգիա ունի, որը գնում է ընկերոջ տուն և անգիտակցաբար ուտում է շոկոլադե տորթի մի կտոր՝ վրան գետնանուշ։ Ի՞նչ է պատահում այդ ժամանակ։ Սննդի, մասնավորապես՝ գետնանուշի մեջ պարունակվող սպիտակուցի դեմ նախկինում ձևավորված հակամարմինների պատճառով մարմինը հանկարծակի մեծ քանակությամբ տարբեր քիմիական նյութեր է արտազատում արյան մեջ։ Այդ քիմիական նյութերից հիմնականներից մեկը հիստամինն է։

Այս հիստամինները և այլ քիմիական նյութերը առաջացնում են մի շարք ախտանիշներ, որոնք ազդում են աչքերի, քթի, կոկորդի, շնչառական համակարգի (շնչուղիների), մաշկի և մարսողական համակարգի վրա : Սննդային ալերգիա ունեցող անձը կարող է ունենալ շատ թույլ ռեակցիա (օրինակ՝ փոքր ցան) կամ շատ ծանր, նույնիսկ կյանքին սպառնացող ռեակցիա : Այս ռեակցիան կարող է առաջանալ անմիջապես՝ սնունդը ուտելուց մի քանի րոպե անց , կամ կարող է առաջանալ մի քանի ժամ անց, երբեմն՝ երկու-երեք ժամ անց :

Որո՞նք են առաջին ախտանիշները, որոնք սովորաբար ի հայտ են գալիս։

Երբ մարդը սկսում է ալերգիկ ռեակցիա ունենալ, նա կարող է նախ նկատել այս ախտանիշները։ Դրանցից մեկը կամ մի քանիսը կարող են միաժամանակ ի հայտ գալ.

  • Քթի արտադրություն (ինչպես լորձը) կամ քթի խցանում
  • Կարմիր, քոր առաջացնող, արցունքոտ աչքեր
  • Կարմիր, այտուցված և քոր առաջացնող մաշկի հատվածներ։ Սրանք սովորաբար շատ քոր առաջացնող են։ Մենք նաև այս կարմիր, ուռած ցաներն ենք անվանում (բժշկականորեն հայտնի են որպես «(փեթակ)» կամ «(ուրտիկարիա)»):
  • Լեզվի կամ շրթունքների ծակծկոց, թմրություն կամ թեթև այտուցվածություն։
  • Քոր բերանի կամ կոկորդի ներսում։

Երբ վիճակը վատանում է, կարող են հայտնվել նաև հետևյալ ախտանիշները.

Ալերգիայի ուժեղացման հետ մեկտեղ կարող են հայտնվել հետևյալ ախտանիշները.

  • Կոկորդի սեղմում, կոկորդում ինչ-որ բան խրված լինելու զգացողություն, կուլ տալու դժվարություն։
  • Ձայնի խռպոտություն կամ խոսելու անկարողություն։
  • Շշնջալը շնչառության ժամանակ կրծքավանդակից լսվող սուլոցի ձայն է, որը հնչում է ինչպես սուլոց ։
  • Մշտական ​​հազ։
  • Շնչառության դժվարություն, շնչառության պակաս։
  • Սրտխառնոց (զգացողություն, որ փսխելու եք):
  • Փսխում։
  • Ուժեղ ստամոքսի ցավ։
  • Դիարեա (փսխում):
  • Գլխապտույտ(Գլխապտույտ) կամ գիտակցության կորստի զգացում:

Ամենավտանգավոր վիճակը՝ անաֆիլաքսիա

Որոշ ծանր դեպքերում սննդային ալերգիան կարող է հանգեցնել շատ վտանգավոր վիճակի՝ անաֆիլաքսիայի : Սա հանկարծակի, ծանր և պոտենցիալ կյանքին սպառնացող ալերգիկ ռեակցիա է: Այն միաժամանակ ներառում է մարմնի մի քանի համակարգեր: Մաշկը, շնչառական, մարսողական, սիրտը և արյան անոթները կարող են բոլորը միաժամանակ ախտահարվել: Արյան ճնշումը կարող է շատ ցածր մակարդակի իջնել, շնչուղիները (շնչուղիները) կարող են նեղանալ՝ դժվարացնելով շնչառությունը, իսկ լեզուն, շրթունքները և կոկորդը կարող են այտուցվել:

Շատ կարևոր է. Անաֆիլաքսիա կոչվող ծանր ռեակցիայի ռիսկի տակ գտնվող մարդիկ պետք է շատ զգույշ լինեն: Բացի այդ, կարևոր է ունենալ արտակարգ իրավիճակներում ախտանիշների վատթարացումը կանխելու համար հատուկ դեղամիջոցներով (օրինակ՝ էպինեֆրին) արտակարգ իրավիճակներում գործողությունների պլան : Այս մասին ավելի ուշ կխոսենք:

Լավ նորություններ կան։ Երեխաների մեծ մասը մեծանալուն զուգընթաց՝ մոտ 5-6 տարեկան հասակում, հաղթահարում է կովի կաթի և ձվի նկատմամբ ալերգիան։ Սակայն, գետնանուշի, այլ ընկույզների և խեցգետինների նկատմամբ ծանր ալերգիան երբեմն կարող է տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում։

Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ սննդային ալերգիա ունեք։

Երբեմն հեշտ է հասկանալ, թե արդյոք երեխան սննդային ալերգիա ունի: Կասկածելի սնունդ ուտելուց կարճ ժամանակ անց նրանց մոտ կարող է առաջանալ եղնջացան, ստամոքսի ցավ կամ փսխում: Այնուամենայնիվ, երբեմն մի փոքր ավելի բարդ կարող է լինել պարզել, թե որ սնունդն է առաջացնում խնդիրը: Պատկերացրեք, որ երեխան խանութից ուտում է խառը մրգային աղցան և ալերգիկ ռեակցիա է ունենում: Եթե այդ աղցանի մեջ կար 5-6 տեսակի միրգ, դժվար է անմիջապես ասել, թե որ մրգերի նկատմամբ է նա ալերգիկ, այնպես չէ՞: Բացի այդ, քանի որ որոշ սննդամթերքներ պարունակում են այդքան շատ բաղադրիչներ, դժվար է ասել, թե արդյոք խնդիրը առաջացնում է հիմնական ուտեստը, թե՞ սոուսը կամ համեմունքը:

Մեկ այլ կարևոր բան էլ այն է , որ որոշ մարդիկ ունեն սննդային անհանդուրժողականություն, բայց դա իրականում իմունային համակարգի հետ կապված ալերգիա չէ: Մենք դրանք անվանում ենք սննդային անհանդուրժողականություն : Օրինակ՝ լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդիկ կաթ և այլ կաթնամթերք (օրինակ՝ մածուն և պանիր) օգտագործելիս ունենում են ստամոքսի ցավեր, փքվածություն և լուծ: Բայց դա չի նշանակում, որ նրանք ալերգիկ են կաթի նկատմամբ: Նրանք կաթ խմելու դժվարություն ունեն, քանի որ նրանց օրգանիզմում բացակայում է կաթի մեջ պարունակվող շաքարի՝ լակտոզայի պատշաճ մարսողության համար անհրաժեշտ ֆերմենտը: Դա ալերգիայից բոլորովին այլ խնդիր է և կապված է մարսողական համակարգի հետ:

Ի՞նչ է անում բժիշկը այս դեպքում։

Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կամ ձեր երեխան կարող է սննդային ալերգիա ունենալ, խնդրում ենք մի անտեսեք այն: Նախ դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին: Նա կհարցնի ձեզ և ձեր երեխային ձեր ախտանիշների, դրանց սկսման ժամանակի և կերած սննդի մասին, ինչպես նաև կկատարի պարզ հետազոտություն:

Եթե ​​ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք կարող եք սննդային ալերգիա ունենալ, նա, հավանաբար, ձեզ կուղարկի ալերգոլոգի կամ իմունոլոգի մոտ: Այս մասնագետը կլինի այն մասնագետը, ով կախտորոշի խնդիրը, կկատարի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կնշանակի ամենահարմար բուժումը: Նա ձեզ շատ հարցեր կտա ձեր նախորդ ռեակցիաների, այն մասին, թե որքան ժամանակ է անցել ախտանիշների (օրինակ՝ եղնջացանի) սկսվելուց ի վեր, որքան ժամանակ է անցել, և արդյոք ձեր ընտանիքի որևէ անդամ ունեցել է նմանատիպ ալերգիա:

Մաշկի ցցման թեստ

Այնուհետև մասնագետը կարող է որոշել մաշկի ծակծկոցային թեստ անցկացնել։ Սա ամենատարածված թեստն է։ Սա ներառում է ձեր մաշկի ստուգումը՝ տեսնելու համար, թե ինչպես է արձագանքում ձեր գրգռվածություն առաջացնող սննդի փոքր քանակությունը։ Բժիշկը կօգտագործի տվյալ սննդի մաքուր հեղուկ քաղվածք, իսկ երբեմն՝ նաև այլ, հաճախ ալերգենիկ սննդամթերքներ։ Բժիշկը շատ փոքր քերծվածք (կամ ծակոց) կանի ձեր թևի կամ մեջքի վրա և հեղուկի մի կաթիլ կկտրի այդ հատվածին։ Տարբեր քաղվածքները քսվում են մաշկի տարբեր հատվածներին և թողնում 15-20 րոպե։ Եթե դուք ալերգիկ եք սննդի նկատմամբ, հատվածը կարմրելու է, այտուցվելու է, և կհայտնվի փոքրիկ խոց, կարծես ձեզ մոծակ է կծել։ Ալերգիայի մակարդակի մասին պատկերացում կարող եք կազմել դրա չափսից ելնելով։

Այլ թեստեր

Երբեմն բժիշկը արյան նմուշ է վերցնում և ուղարկում լաբորատորիա՝ IgE հակամարմինների որոշակի ստուգման համար ։

Հիշե՛ք. Նույնիսկ եթե ձեր բժիշկը ձեզ շատ փոքր քանակությամբ սնունդ է տալիս ալերգիայի թեստի համար, դուք չպետք է դա անեք տանը։ Բացի այդ, մի՛ ասեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես կասկածում եմ այս սննդին, ես կրկին կփորձեմ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դա իսկապես այդպես է»։ Ալերգիայի թեստ անցնելու լավագույն և անվտանգ վայրը բժշկի կլինիկան կամ հիվանդանոցն է։ Այնտեղի անձնակազմը հատուկ պատրաստված է դրա համար։ Եթե դուք ունեք ծանր ռեակցիա, նրանք կարող են անմիջապես դեղորայք նշանակել։

Ինչպե՞ս են բուժվում սննդային ալերգիաները։

Դժբախտաբար, սննդային ալերգիայի համար որևէ հատուկ բուժում չկա: Ինչպես արդեն նշել եմ, որոշ ալերգիաներ (հատկապես կաթի և ձվի նկատմամբ ալերգիան փոքր երեխաների մոտ) անհետանում են տարիքի հետ, բայց մյուսները (օրինակ՝ գետնանուշի, ընկույզի և ծովամթերքի նկատմամբ ալերգիաները) կարող են պահպանվել ողջ կյանքի ընթացքում:

Այս դեպքում միակ և լավագույն բուժումը ալերգիա առաջացնող սննդից և այդ սնունդը պարունակող ցանկացած այլ սննդից կամ ըմպելիքից խիստ խուսափելն է։

Դա պարզելու միջոցներից մեկը ձեր ուտած և խմած ամեն ինչի սննդամթերքի պիտակները շատ ուշադիր կարդալն է: Դուք պետք է նայեք խանութից գնած յուրաքանչյուր փաթեթավորված սննդամթերքի կամ ըմպելիքի բաղադրիչների ցանկին: Ալերգիկ ռեակցիա առաջացնող հիմնական բաղադրիչները սովորաբար հստակ նշված են պիտակի վրա, երբեմն՝ թավատառով: Օրինակ, երբ դուք սոուս եք գնում, կարող է նույնիսկ չմտածել, որ այն կարող է պարունակել ցորեն կամ սոյա: Հետևաբար, դուք պետք է ուշադիր նայեք պիտակի բաղադրիչների բաժնին:

Որոշ շատ զգայուն մարդիկ կարող են նույնիսկ խուսափել այլ սննդամթերքներից, որոնք պատրաստվում են նույն գործարանում, որտեղ արտադրվում է նաև այն սնունդը, որը նրանց խնդիրներ է առաջացնում: Քանի որ դրանք պատրաստվում են նույն սարքավորումներով, վնասակար սննդի փոքր կտորները կարող են հայտնվել այդ սննդամթերքների մեջ («(Խաչաձև աղտոտում)»): Դուք կարող եք տեսած լինել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են շոկոլադե սալիկներ, որոնց վրա գրված է. «Կարող է պարունակել ընկույզի հետքեր» կամ «Պատրաստված է նաև ընկույզ մշակող գործարանում»: Դուք նույնպես պետք է զգույշ լինեք նման բաների հետ:

Ի՞նչ անել, եթե արտակարգ իրավիճակ առաջանա։ Ունեցեք ծրագիր։

Անկախ նրանից, թե որքան զգույշ եք, երբեմն կարող եք պատահաբար ուտել նույնիսկ փոքր քանակությամբ այն սնունդը, որին ալերգիա ունեք: Եթե դա տեղի ունենա , նախևառաջ մի՛ խուճապի մատնվեք: Հետևեք ձեր արտակարգ գործողությունների ծրագրին :

Ի՞նչ է արտակարգ իրավիճակների ծրագիրը։ Բժիշկը, երբ հաստատի, որ դուք սննդային ալերգիա ունեք, ձեզ համար կկազմի այսպիսի ծրագիր։ Այն հստակ նշում է , թե ինչ անել, եթե ալերգիկ ռեակցիա ունենաք, ում տեղեկացնել (օրինակ՝ ուսուցիչներին, ընտանիքի անդամներին), ինչ դեղամիջոց ընդունել, ինչպես ընդունել և որքան։

Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք ունեք սննդային ալերգիա, որը կարող է առաջացնել ծանր ռեակցիա, որը կոչվում է անաֆիլաքսիա : Ծանր ռեակցիաների դեպքում որոշ մարդկանց բժիշկը խորհուրդ է տալիս միշտ իրենց հետ ունենալ էպինեֆրին կոչվող դեղամիջոց: Այն սովորաբար գալիս է էպինեֆրինի ներարկման տեսքով՝ ինքնաներարկիչով, որը նման է գրիչի և հեշտ է տեղափոխել (օրինակ՝ EpiPen, Anapen): Ձեր բժիշկը կսովորեցնի ձեզ և ձեր ընտանիքին, թե ինչպես օգտագործել այն: Դուք, ձեր ծնողները և ձեր բժիշկը կարող եք որոշել, թե արդյոք այն պետք է ձեզ հետ տանեք, թե՞ դպրոցի ուսուցիչը տա այն կրելու:

Շատ կարևոր է. Եթե երբևէ ստիպված լինեք օգտագործել այս էպինեֆրինի ներարկումը, անպայման պետք է անմիջապես գնաք մոտակա հիվանդանոց կամ բժշկական կենտրոն, նույնիսկ եթե ախտանիշները հետագայում անհետանան:Քանի որ երբեմն առաջին ռեակցիան մեղմանում է, և երկրորդ ռեակցիան (երկփուլային ռեակցիա) կարող է առաջանալ մի քանի ժամ անց։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է մի քանի ժամ մնալ հիվանդանոցում՝ բժշկի հսկողության ներքո։

Դժվար է ապրել սննդային ալերգիաների հետ։

Սննդային ալերգիան կարող է մի փոքր նյարդայնացնող լինել, իսկ երբեմն նույնիսկ բեռ, բայց այն պարտադիր չէ, որ փչացնի ձեր կամ ձեր երեխայի առօրյա կյանքը կամ երջանկությունը: Այլ մեծահասակներ և հասակակիցներ, ինչպիսիք են ձեր ծնողները, ընտանիքի անդամները, ուսուցիչները, ընկերները, կարող են օգնել ձեզ պաշտպանվել ալերգիկ ռեակցիաներից: Կարևոր է նրանց կրթել:

Բայց ի՞նչ անել, եթե ձեր սիրելի սնունդը հայտնվում է ձեր «չուտելու» ցանկում։ Մի անհանգստացեք։ Այսօր սննդային ալերգիա ունեցող շատ մարդկանց պատճառով սննդի ընկերությունները ներկայացրել են բազմաթիվ համեղ, անվտանգ փոխարինիչներ ՝ ձեր սիրելի սնունդը փոխարինելու համար։ Այժմ կան բազմաթիվ տարբերակներ՝ սկսած պաղպաղակից, մածունից և պանրից, որոնք պատրաստված են առանց կաթի (կաթնամթերք չպարունակող), մինչև հաց, թխվածքաբլիթներ, տորթեր (առանց գլյուտենի կամ ցորենի), ինչպես նաև ընկույզ չպարունակող մածուկներ։ Այսպիսով, դուք չեք կարող բաց թողնել համեղ սնունդը։

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք այս պատմությունից։ (Տնային հաղորդագրություն)

Սննդային ալերգիան մի վիճակ է, որը պահանջում է որոշակի խնամք, բայց եթե ճիշտ կառավարվի, այն չի խանգարի նորմալ կյանքին։

  • Ալերգիայի նույնականացում. Եթե դուք կամ ձեր երեխան որոշակի սնունդ ուտելուց հետո անընդհատ անհարմարություն եք զգում, մի անտեսեք այն: Դիմեք որակավորված բժշկի, նախընտրելի է՝ ալերգոլոգի, որպեսզի պարզեք, թե ճիշտ ինչն է խնդիրը: Մի՛ հույսը դրեք ինքնախտորոշման կամ ինտերնետում գտած ամեն ինչի վրա:
  • Ամբողջովին խուսափեք վնասակար սննդից. Ալերգիան հաստատվելուց հետո ամբողջությամբ դադարեցրեք ազդակիր սնունդը և այն պարունակող ամեն ինչ ուտելը: Սովորություն դարձրեք կարդալ սննդի պիտակները և հարցեր տալ դրսում ուտելիս:
  • Ունեցեք արտակարգ իրավիճակների գործողությունների ծրագիր. խոսեք ձեր բժշկի հետ և մշակեք գրավոր արտակարգ իրավիճակների ծրագիր, հատկապես, եթե դուք անաֆիլաքսիայի ռիսկի տակ եք։ Անհրաժեշտության դեպքում միշտ ձեզ հետ ունեցեք էպինեֆրինի ինքնաներարկիչ և ծանոթ եղեք դրա օգտագործմանը։
  • Տեղեկացրեք ուրիշներին. տեղեկացրեք ընտանիքի անդամներին, ուսուցիչներին և սիրելիներին ձեր/ձեր երեխայի ալերգիայի մասին: Նրանք կարող են նաև օգնել արտակարգ իրավիճակներում:
  • Մի անհանգստացեք, դուք միայնակ չեք. շատերն ունեն այս հիվանդությունները: Կան հիվանդների աջակցության խմբեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ, խորհուրդներ տալ և կիսվել ձեր փորձով: Եվ դուք այժմ կարող եք գտնել անվտանգ փոխարինող սնունդ:
  • Միշտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին.Միշտ խստորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին: Կանոնավոր այցելեք բժշկական զննումների: Խոսեք նրանց հետ, եթե հարցեր կամ մտահոգություններ ունեք:

Այսպիսով, հաշվի առնելով այս բաները, դուք անպայման կարող եք ապրել երջանիկ, առողջ և լիարժեք կյանքով նույնիսկ սննդային ալերգիաներով։ Եթե ​​ունեք լրացուցիչ հարցեր, անպայման դիմեք բժշկի։


Սննդային ալերգիա, իմունային համակարգ, հիստամին, անաֆիլաքսիա, էպինեֆրին, մաշկային թեստ, ալերգիայի ախտանիշներ, սննդի պիտակներ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 1 + 4 =
Եկեք մանրամասն քննարկենք սննդային ալերգիաները։

Եկեք մանրամասն քննարկենք սննդային ալերգիաները։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ դուք կամ ձեր երեխան տարբեր անհարմարություններ եք զգում որոշակի սնունդ ուտելիս: Երբեմն դա կարող է լինել պարզապես քոր, բայց երբեմն այն կարող է լինել մի փոքր ավելի լուրջ, մինչև շնչառության դժվարություն : Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք այս սննդային ալերգիայի , այսինքն՝ սննդային ալերգիայի մասին: Ի՞նչ է դա իրականում, ինչու է այն առաջանում, որո՞նք են ախտանիշները, ինչպե՞ս կարող ենք պաշտպանվել դրանից և շատ այլ բաների մասին, մենք կխոսենք դրա մասին պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ:

Ի՞նչ է սննդային ալերգիան։

Ամենից հաճախ այս սննդային ալերգիաները զարգանում են փոքր երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, մեծահասակները կարող են այս վիճակը զարգացնել ցանկացած տարիքում, նույնիսկ եթե նախկինում երբեք որևէ խնդիր չեն ունեցել: Պարզ ասած՝ սննդային ալերգիան մեր մարմնի իմունային համակարգի փոքր սխալ է:

Հիմա մտածեք այդ մասին, մեր իմունային համակարգը մեր երկրի պաշտպանական ուժի նման է։ Այն պաշտպանում է մեզ դրսից եկող մանրէներից և հիվանդություններից ։ Ինչպե՞ս է այն դա անում։ Այն արտադրում է հատուկ զինվորանման մասեր, որոնք կոչվում են հակամարմիններ ։ Այս հակամարմինները պայքարում են մեր մարմնում առկա վնասակար մանրէների և վիրուսների դեմ և պահպանում են մեզ առողջ։

Սակայն, եթե դուք սննդային ալերգիա ունեք, ձեր իմունային համակարգը որոշ սննդամթերքներում ինչ-որ բան, օրինակ՝ ձեր մարմնի համար իրականում անվնաս սպիտակուցը, սխալմամբ ընկալում է որպես իսկապես վտանգավոր թշնամի։ Դա նման է նրան, որ անվտանգության ուժերը անմեղ քաղաքացուն թշնամու հետ են շփոթում։

Հենց սա է տեղի ունենում այլ ալերգիաների դեպքում։ Այսինքն՝ որոշակի դեղամիջոցներ (օրինակ՝ պենիցիլինը), օդային ծաղկափոշին (խոտից, մոլախոտերից, ծառերից), փոշին կամ նույնիսկ գետնանուշի նման սննդամթերքները կարող են առաջացնել այս տեսակի ռեակցիա։ Այսպիսով, կարևորն այն է, որ սնունդն ինքնին իրականում թունավոր չէ օրգանիզմի համար, այլ խնդիրն այն է, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում դրան։ Հասկացա՞ք ։

Որո՞նք են սննդային ալերգիաների ամենատարածված դեպքերը։

Իրականում, յուրաքանչյուրը կարող է ալերգիա ունենալ ցանկացած սննդի նկատմամբ: Այնուամենայնիվ, հետևյալ սննդամթերքները և դրանք պարունակող սննդամթերքները ալերգիկ ռեակցիաների ամենատարածված պատճառներն են մեր երկրում և ամբողջ աշխարհում.

  • Գետնանուշ և այլ ընկույզներ (օրինակ՝ գետնանուշ, նուշ, ընկույզ)
  • Ծովամթերք, մասնավորապես՝ խեցգետիններ, ինչպիսիք են ծովախեցգետինը, խեցգետինը, օմարը և կաղամարը։
  • Ձկների տարբեր տեսակներ (օրինակ՝ կելավալալա, բալայա)
  • Կաթը, մասնավորապես կովի կաթը և կովի կաթից պատրաստված մթերքները
  • Ձվեր (հատկապես ձվի սպիտակուց)
  • Սոյա և սոյա պարունակող մթերքներ
  • Ցորեն և ցորեն պարունակող մթերքներ (օրինակ՝ հաց, մակարոնեղեն, տորթեր)
  • Քնջութ և քնջութ պարունակող մթերքներ

Սրանք են, որոնք հաճախ խնդիրներ են առաջացնում: Կարևոր է ուշադրություն դարձնել, թե արդյոք ձեր երեխան կամ դուք այս սննդամթերքներից որևէ մեկը ուտելուց հետո որևէ անսովոր կամ անհարմար բան եք զգում:

Ի՞նչ տեսակի ռեակցիա է առաջանում սննդային ալերգիայի դեպքում։

Պատկերացրեք մի փոքրիկ երեխայի, որը գետնանուշի նկատմամբ ալերգիա ունի, որը գնում է ընկերոջ տուն և անգիտակցաբար ուտում է շոկոլադե տորթի մի կտոր՝ վրան գետնանուշ։ Ի՞նչ է պատահում այդ ժամանակ։ Սննդի, մասնավորապես՝ գետնանուշի մեջ պարունակվող սպիտակուցի դեմ նախկինում ձևավորված հակամարմինների պատճառով մարմինը հանկարծակի մեծ քանակությամբ տարբեր քիմիական նյութեր է արտազատում արյան մեջ։ Այդ քիմիական նյութերից հիմնականներից մեկը հիստամինն է։

Այս հիստամինները և այլ քիմիական նյութերը առաջացնում են մի շարք ախտանիշներ, որոնք ազդում են աչքերի, քթի, կոկորդի, շնչառական համակարգի (շնչուղիների), մաշկի և մարսողական համակարգի վրա : Սննդային ալերգիա ունեցող անձը կարող է ունենալ շատ թույլ ռեակցիա (օրինակ՝ փոքր ցան) կամ շատ ծանր, նույնիսկ կյանքին սպառնացող ռեակցիա : Այս ռեակցիան կարող է առաջանալ անմիջապես՝ սնունդը ուտելուց մի քանի րոպե անց , կամ կարող է առաջանալ մի քանի ժամ անց, երբեմն՝ երկու-երեք ժամ անց :

Որո՞նք են առաջին ախտանիշները, որոնք սովորաբար ի հայտ են գալիս։

Երբ մարդը սկսում է ալերգիկ ռեակցիա ունենալ, նա կարող է նախ նկատել այս ախտանիշները։ Դրանցից մեկը կամ մի քանիսը կարող են միաժամանակ ի հայտ գալ.

  • Քթի արտադրություն (ինչպես լորձը) կամ քթի խցանում
  • Կարմիր, քոր առաջացնող, արցունքոտ աչքեր
  • Կարմիր, այտուցված և քոր առաջացնող մաշկի հատվածներ։ Սրանք սովորաբար շատ քոր առաջացնող են։ Մենք նաև այս կարմիր, ուռած ցաներն ենք անվանում (բժշկականորեն հայտնի են որպես «(փեթակ)» կամ «(ուրտիկարիա)»):
  • Լեզվի կամ շրթունքների ծակծկոց, թմրություն կամ թեթև այտուցվածություն։
  • Քոր բերանի կամ կոկորդի ներսում։

Երբ վիճակը վատանում է, կարող են հայտնվել նաև հետևյալ ախտանիշները.

Ալերգիայի ուժեղացման հետ մեկտեղ կարող են հայտնվել հետևյալ ախտանիշները.

  • Կոկորդի սեղմում, կոկորդում ինչ-որ բան խրված լինելու զգացողություն, կուլ տալու դժվարություն։
  • Ձայնի խռպոտություն կամ խոսելու անկարողություն։
  • Շշնջալը շնչառության ժամանակ կրծքավանդակից լսվող սուլոցի ձայն է, որը հնչում է ինչպես սուլոց ։
  • Մշտական ​​հազ։
  • Շնչառության դժվարություն, շնչառության պակաս։
  • Սրտխառնոց (զգացողություն, որ փսխելու եք):
  • Փսխում։
  • Ուժեղ ստամոքսի ցավ։
  • Դիարեա (փսխում):
  • Գլխապտույտ(Գլխապտույտ) կամ գիտակցության կորստի զգացում:

Ամենավտանգավոր վիճակը՝ անաֆիլաքսիա

Որոշ ծանր դեպքերում սննդային ալերգիան կարող է հանգեցնել շատ վտանգավոր վիճակի՝ անաֆիլաքսիայի : Սա հանկարծակի, ծանր և պոտենցիալ կյանքին սպառնացող ալերգիկ ռեակցիա է: Այն միաժամանակ ներառում է մարմնի մի քանի համակարգեր: Մաշկը, շնչառական, մարսողական, սիրտը և արյան անոթները կարող են բոլորը միաժամանակ ախտահարվել: Արյան ճնշումը կարող է շատ ցածր մակարդակի իջնել, շնչուղիները (շնչուղիները) կարող են նեղանալ՝ դժվարացնելով շնչառությունը, իսկ լեզուն, շրթունքները և կոկորդը կարող են այտուցվել:

Շատ կարևոր է. Անաֆիլաքսիա կոչվող ծանր ռեակցիայի ռիսկի տակ գտնվող մարդիկ պետք է շատ զգույշ լինեն: Բացի այդ, կարևոր է ունենալ արտակարգ իրավիճակներում ախտանիշների վատթարացումը կանխելու համար հատուկ դեղամիջոցներով (օրինակ՝ էպինեֆրին) արտակարգ իրավիճակներում գործողությունների պլան : Այս մասին ավելի ուշ կխոսենք:

Լավ նորություններ կան։ Երեխաների մեծ մասը մեծանալուն զուգընթաց՝ մոտ 5-6 տարեկան հասակում, հաղթահարում է կովի կաթի և ձվի նկատմամբ ալերգիան։ Սակայն, գետնանուշի, այլ ընկույզների և խեցգետինների նկատմամբ ծանր ալերգիան երբեմն կարող է տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում։

Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ սննդային ալերգիա ունեք։

Երբեմն հեշտ է հասկանալ, թե արդյոք երեխան սննդային ալերգիա ունի: Կասկածելի սնունդ ուտելուց կարճ ժամանակ անց նրանց մոտ կարող է առաջանալ եղնջացան, ստամոքսի ցավ կամ փսխում: Այնուամենայնիվ, երբեմն մի փոքր ավելի բարդ կարող է լինել պարզել, թե որ սնունդն է առաջացնում խնդիրը: Պատկերացրեք, որ երեխան խանութից ուտում է խառը մրգային աղցան և ալերգիկ ռեակցիա է ունենում: Եթե այդ աղցանի մեջ կար 5-6 տեսակի միրգ, դժվար է անմիջապես ասել, թե որ մրգերի նկատմամբ է նա ալերգիկ, այնպես չէ՞: Բացի այդ, քանի որ որոշ սննդամթերքներ պարունակում են այդքան շատ բաղադրիչներ, դժվար է ասել, թե արդյոք խնդիրը առաջացնում է հիմնական ուտեստը, թե՞ սոուսը կամ համեմունքը:

Մեկ այլ կարևոր բան էլ այն է , որ որոշ մարդիկ ունեն սննդային անհանդուրժողականություն, բայց դա իրականում իմունային համակարգի հետ կապված ալերգիա չէ: Մենք դրանք անվանում ենք սննդային անհանդուրժողականություն : Օրինակ՝ լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդիկ կաթ և այլ կաթնամթերք (օրինակ՝ մածուն և պանիր) օգտագործելիս ունենում են ստամոքսի ցավեր, փքվածություն և լուծ: Բայց դա չի նշանակում, որ նրանք ալերգիկ են կաթի նկատմամբ: Նրանք կաթ խմելու դժվարություն ունեն, քանի որ նրանց օրգանիզմում բացակայում է կաթի մեջ պարունակվող շաքարի՝ լակտոզայի պատշաճ մարսողության համար անհրաժեշտ ֆերմենտը: Դա ալերգիայից բոլորովին այլ խնդիր է և կապված է մարսողական համակարգի հետ:

Ի՞նչ է անում բժիշկը այս դեպքում։

Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կամ ձեր երեխան կարող է սննդային ալերգիա ունենալ, խնդրում ենք մի անտեսեք այն: Նախ դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին: Նա կհարցնի ձեզ և ձեր երեխային ձեր ախտանիշների, դրանց սկսման ժամանակի և կերած սննդի մասին, ինչպես նաև կկատարի պարզ հետազոտություն:

Եթե ​​ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք կարող եք սննդային ալերգիա ունենալ, նա, հավանաբար, ձեզ կուղարկի ալերգոլոգի կամ իմունոլոգի մոտ: Այս մասնագետը կլինի այն մասնագետը, ով կախտորոշի խնդիրը, կկատարի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կնշանակի ամենահարմար բուժումը: Նա ձեզ շատ հարցեր կտա ձեր նախորդ ռեակցիաների, այն մասին, թե որքան ժամանակ է անցել ախտանիշների (օրինակ՝ եղնջացանի) սկսվելուց ի վեր, որքան ժամանակ է անցել, և արդյոք ձեր ընտանիքի որևէ անդամ ունեցել է նմանատիպ ալերգիա:

Մաշկի ցցման թեստ

Այնուհետև մասնագետը կարող է որոշել մաշկի ծակծկոցային թեստ անցկացնել։ Սա ամենատարածված թեստն է։ Սա ներառում է ձեր մաշկի ստուգումը՝ տեսնելու համար, թե ինչպես է արձագանքում ձեր գրգռվածություն առաջացնող սննդի փոքր քանակությունը։ Բժիշկը կօգտագործի տվյալ սննդի մաքուր հեղուկ քաղվածք, իսկ երբեմն՝ նաև այլ, հաճախ ալերգենիկ սննդամթերքներ։ Բժիշկը շատ փոքր քերծվածք (կամ ծակոց) կանի ձեր թևի կամ մեջքի վրա և հեղուկի մի կաթիլ կկտրի այդ հատվածին։ Տարբեր քաղվածքները քսվում են մաշկի տարբեր հատվածներին և թողնում 15-20 րոպե։ Եթե դուք ալերգիկ եք սննդի նկատմամբ, հատվածը կարմրելու է, այտուցվելու է, և կհայտնվի փոքրիկ խոց, կարծես ձեզ մոծակ է կծել։ Ալերգիայի մակարդակի մասին պատկերացում կարող եք կազմել դրա չափսից ելնելով։

Այլ թեստեր

Երբեմն բժիշկը արյան նմուշ է վերցնում և ուղարկում լաբորատորիա՝ IgE հակամարմինների որոշակի ստուգման համար ։

Հիշե՛ք. Նույնիսկ եթե ձեր բժիշկը ձեզ շատ փոքր քանակությամբ սնունդ է տալիս ալերգիայի թեստի համար, դուք չպետք է դա անեք տանը։ Բացի այդ, մի՛ ասեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես կասկածում եմ այս սննդին, ես կրկին կփորձեմ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դա իսկապես այդպես է»։ Ալերգիայի թեստ անցնելու լավագույն և անվտանգ վայրը բժշկի կլինիկան կամ հիվանդանոցն է։ Այնտեղի անձնակազմը հատուկ պատրաստված է դրա համար։ Եթե դուք ունեք ծանր ռեակցիա, նրանք կարող են անմիջապես դեղորայք նշանակել։

Ինչպե՞ս են բուժվում սննդային ալերգիաները։

Դժբախտաբար, սննդային ալերգիայի համար որևէ հատուկ բուժում չկա: Ինչպես արդեն նշել եմ, որոշ ալերգիաներ (հատկապես կաթի և ձվի նկատմամբ ալերգիան փոքր երեխաների մոտ) անհետանում են տարիքի հետ, բայց մյուսները (օրինակ՝ գետնանուշի, ընկույզի և ծովամթերքի նկատմամբ ալերգիաները) կարող են պահպանվել ողջ կյանքի ընթացքում:

Այս դեպքում միակ և լավագույն բուժումը ալերգիա առաջացնող սննդից և այդ սնունդը պարունակող ցանկացած այլ սննդից կամ ըմպելիքից խիստ խուսափելն է։

Դա պարզելու միջոցներից մեկը ձեր ուտած և խմած ամեն ինչի սննդամթերքի պիտակները շատ ուշադիր կարդալն է: Դուք պետք է նայեք խանութից գնած յուրաքանչյուր փաթեթավորված սննդամթերքի կամ ըմպելիքի բաղադրիչների ցանկին: Ալերգիկ ռեակցիա առաջացնող հիմնական բաղադրիչները սովորաբար հստակ նշված են պիտակի վրա, երբեմն՝ թավատառով: Օրինակ, երբ դուք սոուս եք գնում, կարող է նույնիսկ չմտածել, որ այն կարող է պարունակել ցորեն կամ սոյա: Հետևաբար, դուք պետք է ուշադիր նայեք պիտակի բաղադրիչների բաժնին:

Որոշ շատ զգայուն մարդիկ կարող են նույնիսկ խուսափել այլ սննդամթերքներից, որոնք պատրաստվում են նույն գործարանում, որտեղ արտադրվում է նաև այն սնունդը, որը նրանց խնդիրներ է առաջացնում: Քանի որ դրանք պատրաստվում են նույն սարքավորումներով, վնասակար սննդի փոքր կտորները կարող են հայտնվել այդ սննդամթերքների մեջ («(Խաչաձև աղտոտում)»): Դուք կարող եք տեսած լինել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են շոկոլադե սալիկներ, որոնց վրա գրված է. «Կարող է պարունակել ընկույզի հետքեր» կամ «Պատրաստված է նաև ընկույզ մշակող գործարանում»: Դուք նույնպես պետք է զգույշ լինեք նման բաների հետ:

Ի՞նչ անել, եթե արտակարգ իրավիճակ առաջանա։ Ունեցեք ծրագիր։

Անկախ նրանից, թե որքան զգույշ եք, երբեմն կարող եք պատահաբար ուտել նույնիսկ փոքր քանակությամբ այն սնունդը, որին ալերգիա ունեք: Եթե դա տեղի ունենա , նախևառաջ մի՛ խուճապի մատնվեք: Հետևեք ձեր արտակարգ գործողությունների ծրագրին :

Ի՞նչ է արտակարգ իրավիճակների ծրագիրը։ Բժիշկը, երբ հաստատի, որ դուք սննդային ալերգիա ունեք, ձեզ համար կկազմի այսպիսի ծրագիր։ Այն հստակ նշում է , թե ինչ անել, եթե ալերգիկ ռեակցիա ունենաք, ում տեղեկացնել (օրինակ՝ ուսուցիչներին, ընտանիքի անդամներին), ինչ դեղամիջոց ընդունել, ինչպես ընդունել և որքան։

Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք ունեք սննդային ալերգիա, որը կարող է առաջացնել ծանր ռեակցիա, որը կոչվում է անաֆիլաքսիա : Ծանր ռեակցիաների դեպքում որոշ մարդկանց բժիշկը խորհուրդ է տալիս միշտ իրենց հետ ունենալ էպինեֆրին կոչվող դեղամիջոց: Այն սովորաբար գալիս է էպինեֆրինի ներարկման տեսքով՝ ինքնաներարկիչով, որը նման է գրիչի և հեշտ է տեղափոխել (օրինակ՝ EpiPen, Anapen): Ձեր բժիշկը կսովորեցնի ձեզ և ձեր ընտանիքին, թե ինչպես օգտագործել այն: Դուք, ձեր ծնողները և ձեր բժիշկը կարող եք որոշել, թե արդյոք այն պետք է ձեզ հետ տանեք, թե՞ դպրոցի ուսուցիչը տա այն կրելու:

Շատ կարևոր է. Եթե երբևէ ստիպված լինեք օգտագործել այս էպինեֆրինի ներարկումը, անպայման պետք է անմիջապես գնաք մոտակա հիվանդանոց կամ բժշկական կենտրոն, նույնիսկ եթե ախտանիշները հետագայում անհետանան:Քանի որ երբեմն առաջին ռեակցիան մեղմանում է, և երկրորդ ռեակցիան (երկփուլային ռեակցիա) կարող է առաջանալ մի քանի ժամ անց։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է մի քանի ժամ մնալ հիվանդանոցում՝ բժշկի հսկողության ներքո։

Դժվար է ապրել սննդային ալերգիաների հետ։

Սննդային ալերգիան կարող է մի փոքր նյարդայնացնող լինել, իսկ երբեմն նույնիսկ բեռ, բայց այն պարտադիր չէ, որ փչացնի ձեր կամ ձեր երեխայի առօրյա կյանքը կամ երջանկությունը: Այլ մեծահասակներ և հասակակիցներ, ինչպիսիք են ձեր ծնողները, ընտանիքի անդամները, ուսուցիչները, ընկերները, կարող են օգնել ձեզ պաշտպանվել ալերգիկ ռեակցիաներից: Կարևոր է նրանց կրթել:

Բայց ի՞նչ անել, եթե ձեր սիրելի սնունդը հայտնվում է ձեր «չուտելու» ցանկում։ Մի անհանգստացեք։ Այսօր սննդային ալերգիա ունեցող շատ մարդկանց պատճառով սննդի ընկերությունները ներկայացրել են բազմաթիվ համեղ, անվտանգ փոխարինիչներ ՝ ձեր սիրելի սնունդը փոխարինելու համար։ Այժմ կան բազմաթիվ տարբերակներ՝ սկսած պաղպաղակից, մածունից և պանրից, որոնք պատրաստված են առանց կաթի (կաթնամթերք չպարունակող), մինչև հաց, թխվածքաբլիթներ, տորթեր (առանց գլյուտենի կամ ցորենի), ինչպես նաև ընկույզ չպարունակող մածուկներ։ Այսպիսով, դուք չեք կարող բաց թողնել համեղ սնունդը։

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք այս պատմությունից։ (Տնային հաղորդագրություն)

Սննդային ալերգիան մի վիճակ է, որը պահանջում է որոշակի խնամք, բայց եթե ճիշտ կառավարվի, այն չի խանգարի նորմալ կյանքին։

  • Ալերգիայի նույնականացում. Եթե դուք կամ ձեր երեխան որոշակի սնունդ ուտելուց հետո անընդհատ անհարմարություն եք զգում, մի անտեսեք այն: Դիմեք որակավորված բժշկի, նախընտրելի է՝ ալերգոլոգի, որպեսզի պարզեք, թե ճիշտ ինչն է խնդիրը: Մի՛ հույսը դրեք ինքնախտորոշման կամ ինտերնետում գտած ամեն ինչի վրա:
  • Ամբողջովին խուսափեք վնասակար սննդից. Ալերգիան հաստատվելուց հետո ամբողջությամբ դադարեցրեք ազդակիր սնունդը և այն պարունակող ամեն ինչ ուտելը: Սովորություն դարձրեք կարդալ սննդի պիտակները և հարցեր տալ դրսում ուտելիս:
  • Ունեցեք արտակարգ իրավիճակների գործողությունների ծրագիր. խոսեք ձեր բժշկի հետ և մշակեք գրավոր արտակարգ իրավիճակների ծրագիր, հատկապես, եթե դուք անաֆիլաքսիայի ռիսկի տակ եք։ Անհրաժեշտության դեպքում միշտ ձեզ հետ ունեցեք էպինեֆրինի ինքնաներարկիչ և ծանոթ եղեք դրա օգտագործմանը։
  • Տեղեկացրեք ուրիշներին. տեղեկացրեք ընտանիքի անդամներին, ուսուցիչներին և սիրելիներին ձեր/ձեր երեխայի ալերգիայի մասին: Նրանք կարող են նաև օգնել արտակարգ իրավիճակներում:
  • Մի անհանգստացեք, դուք միայնակ չեք. շատերն ունեն այս հիվանդությունները: Կան հիվանդների աջակցության խմբեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ, խորհուրդներ տալ և կիսվել ձեր փորձով: Եվ դուք այժմ կարող եք գտնել անվտանգ փոխարինող սնունդ:
  • Միշտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին.Միշտ խստորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին: Կանոնավոր այցելեք բժշկական զննումների: Խոսեք նրանց հետ, եթե հարցեր կամ մտահոգություններ ունեք:

Այսպիսով, հաշվի առնելով այս բաները, դուք անպայման կարող եք ապրել երջանիկ, առողջ և լիարժեք կյանքով նույնիսկ սննդային ալերգիաներով։ Եթե ​​ունեք լրացուցիչ հարցեր, անպայման դիմեք բժշկի։


Սննդային ալերգիա, իմունային համակարգ, հիստամին, անաֆիլաքսիա, էպինեֆրին, մաշկային թեստ, ալերգիայի ախտանիշներ, սննդի պիտակներ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 1 + 4 =