Դուք հավանաբար լսել եք այն դեպքի մասին, երբ ուտելուց հետո հանկարծակի ստամոքսի ցավ, ջերմություն և փսխում եք ունենում: Շատ դեպքերում մենք սա պարզապես անվանում ենք «սննդային թունավորում»: Այնուամենայնիվ, կան որոշ սննդային վարակներ, որոնք կարող են մի փոքր վտանգավոր լինել, հատկապես որոշ մարդկանց համար: Լիստերիոզը դրանցից մեկն է: Եկեք այսօր մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին, քանի որ շատ կարևոր է, որ բոլորը իմանան դրա մասին:
Ի՞նչ է լիստերիոզը։ Պարզ ասած...
Պարզ ասած՝ լիստերիոզը սննդային թունավորման տեսակ է։ Այն առաջանում է Listeria monocytogenes անունով մանրէի տեսակից։ Շատերը այս մանրէային վարակը կրճատ անվանում են նաև «լիստերիա»։
Այժմ, լիստերիայով վարակված մարդկանց մեծ մասն ունենում է թույլ ախտանիշներ , ինչպիսիք են ջերմությունը, գլխացավը, լուծը կամ փսխումը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք թուլացած իմունային համակարգ կամ 65 տարեկանից բարձր եք , ապա ավելի մեծ ռիսկի տակ եք կյանքին սպառնացող բարդությունների համար: Հատկապես , եթե դուք հղի կին եք , կարող եք վարակը փոխանցել ձեր երեխային հղիության, ծննդաբերության կամ ծննդաբերության ընթացքում: Բժիշկները սա անվանում են ուղղահայաց փոխանցում: Սա կարող է հանգեցնել վիժումների կամ լուրջ, ողջ կյանքի ընթացքում ձեր երեխայի առողջական խնդիրների: Ուստի կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին:
Որո՞նք են լիստերիոզի ախտանիշները։
Լիստերիոզի ախտանիշները կարող են ներառել՝
- Ջերմություն ունենալը
- Սառը զգացողություն (սարսուռ)
- Գլխացավ
- Ստամոքսի խանգարում (լուծ)
- Սրտխառնոց և փսխում
- Մարմնի ցավ, հոդերի ցավ
- Հոգնածություն
Ոչ բոլորն են զգալու այս բոլոր ախտանիշները։ Երբեմն կարող է ի հայտ գալ միայն մեկը կամ երկուսը։
Սակայն, եթե այս լիստերիոզ վարակը տարածվում է ձեր մարսողական համակարգից դուրս՝ մարմնի այլ մասեր (սա կոչվում է ինվազիվ լիստերիոզ), կարող են առաջանալ ավելի լուրջ ախտանիշներ ։ Դրանք ներառում են՝
- Շփոթություն, շփոթություն
- Հավասարակշռության կորուստ
- Կոշտ պարանոց
- Նոպաներ
Եթե ունեք նման լուրջ ախտանիշներ, անպայման պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի :
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որ բակտերիաները ներթափանցեն օրգանիզմ, մինչև հիվանդությունը ի հայտ գա։
Սովորաբար, լիստերիոզի ախտանիշները սկսում են ի հայտ գալ այս մանրէով աղտոտված սնունդ ուտելուց մի քանի օրից մինչև երկու շաբաթ անց ։ Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ եթե դուք հղի կին եք, կարող եք ունենալ միայն թույլ ախտանիշներ կամ ընդհանրապես ախտանիշներ չունենալ։Սակայն, նույնիսկ այդ դեպքում, կա հնարավորություն, որ վարակը կարող է փոխանցվել երեխային։
Որո՞նք են լիստերիոզի հիմնական պատճառները։
Սրա հիմնական պատճառը «Listeria monocytogenes» անունով բակտերիան է: Այն վարակվում է, երբ մենք ուտում ենք սնունդ կամ խմիչք, որը աղտոտված է բակտերիայով : Եթե դուք հղի եք և վարակվում եք լիստերիայով, այն կարող է փոխանցվել ձեր երեխային հղիության կամ ծննդաբերության ընթացքում:
Ո՞ր սննդամթերքներն են ամենայն հավանականությամբ պարունակում լիստերիա բակտերիաներ։
Հետևյալ սննդամթերքները, ամենայն հավանականությամբ, պարունակում են լիստերիա բակտերիաներ, ուստի դրանք օգտագործելիս պետք է հատկապես զգույշ լինել .
- Վերամշակված միս, օրինակ՝ «(Դելի մսամթերք)», «(սառը կտրատած միս)» և «(հոթ դոգեր)»։
- Պաշտետ (աղացած մսից պատրաստված քսուք) և մսային քսուքներ։
- Սառը ապխտած ձուկ, օրինակ՝ լոքս։
- Որոշ փափուկ պանիրներ, ինչպիսիք են բրի, կամամբեր և կեսո ֆրեսկո:
- Չպաստերիզացված կաթնամթերք ։ Դա նշանակում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են կաթը, պանիրը և պաղպաղակը, որոնք չեն պաստերիզացվել (պաստերիզացիա կոչվող գործընթացը սպանում է մանրէները):
- Չպաստերիզացված մրգային հյութ, օրինակ՝ խնձորի քացախ։
- Հում, վատ լվացված մրգերի և բանջարեղենի (հատկապես՝ ձմերուկի նման մրգերի) օգտագործումը ։
- Ծիլեր։
- Հում սուշին պատրաստվում է հում ձկից։
Այս սննդամթերքների հետ կապված՝ հատկապես զգույշ պետք է լինեն հղի մայրերը, տարեցները և թուլացած իմունային համակարգ ունեցողները։
Լիստերիոզը վարակիչ հիվանդություն է՞
Ոչ։ Լիստերիայով վարակները վարակիչ չեն ։ Սա նշանակում է, որ դուք չեք կարող տարածել հիվանդությունը ձեր շրջապատի մարդկանց վրա։ Սա կարևոր է, քանի որ որոշ մարդիկ կարող են վախենալ դրանից։
Ո՞վ է ամենաշատը ռիսկի ենթարկվում, եթե նրանք զարգացնեն այս հիվանդությունը։
Հետևյալ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում լիստերիոզից ծանր հիվանդանալու կամ մահանալու .
- Հղի կանանց համար
- 65 տարեկանից բարձր անձանց համար
- Նրանց համար, ովքեր ունեն թուլացած իմունային համակարգ ՝ կա՛մ առողջական խնդրի, կա՛մ իմունային համակարգը ճնշող դեղամիջոցներ ընդունելու պատճառով։
Եթե դուք ընկնում եք այս կատեգորիաների մեջ, ապա պետք է երկու անգամ մտածեք սննդի անվտանգության մասին։
Ի՞նչ վտանգավոր բարդություններ կարող են առաջանալ լիստերիոզի պատճառով։
Եթե լիստերիա բակտերիան տարածվում է ձեր աղիքներից դեպի մարմնի այլ մասեր, դա կարող է լուրջ բարդություններ առաջացնել։ Դրանցից մի քանիսն են՝
- Սրտի վարակ (կոչվում է «էնդոկարդիտ»), ոսկորների վարակ (օստեոմիելիտ) կամ որովայնի օրգանները շրջապատող թաղանթի վարակ (պերիտոնիտ):
- Ուղեղի և ողնուղեղի վարակ (էնցեֆալիտ) կամ դրանք պատող թաղանթների վարակ (մենինգիտ):
- Վիժում, մեռելածնություն կամ վաղաժամ ծննդաբերություն։
- Թոքաբորբ։
- Սեպսիս - Սա օրգանիզմի ծանր արձագանքն է վարակին, որը կարող է վնասել օրգանները:
- Սեպսիս - Սա այն դեպքն է, երբ մանրէները բազմանում են արյան մեջ և տարածվում մարմնի այլ մասերում:
- Միզուղիների վարակներ։
- Նույնիսկ մահը կարող է տեղի ունենալ ։
Կարևոր է նշել, որ եթե մարդը ծնվում է լիստերիոզով, կամ եթե վարակը տարածվում է ուղեղ կամ առաջացնում է սեպսիս, կարող են առաջանալ երկարատև առողջական խնդիրներ : Օրինակ՝
* Զարգացման ուշացումներ կամ տարբերություններ
* Կուրություն
* Օրգանների վնասում կամ անբավարարություն
* Պարալիզ
* Նոպաներ
Հետևաբար, սա այնպիսի բան չէ, որը կարելի է հեշտությամբ պատկերացնել։
Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ ունեք լիստերիոզ։
Առանց թեստ անցնելու հնարավոր չէ վստահորեն իմանալ, թե արդյոք դուք լիստերիոզ ունեք ։ Շատերը չեն թեստավորվում, եթե նրանց ախտանիշները ծանր չեն։
Այնուամենայնիվ, բժիշկը կարող է կասկածել, որ դուք կարող եք լիստերիոզ ունենալ՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների և վերջերս կերած այն սննդամթերքների վրա, որոնք կարող են աղտոտված լինել բակտերիաներով: Նրանք կարող են հաստատել սա՝ բակտերիաների նշանների համար արյան , ուղեղ-ողնուղեղային հեղուկի կամ հղիության դեպքում պտղաջրերի հետազոտություն անցկացնելով:
Կարող են լինել այլ թեստեր.
- Արյան մշակույթի անցկացում։
- Եթե հղի եք, երեխայի ծնվելուց հետո պլասենցայից հյուսվածք վերցնելը և հետազոտելը։
- Եթե դուք ունեք նյարդային համակարգի հետ կապված ախտանիշներ (օրինակ՝ ցնցումներ, շփոթվածություն), կարող է կատարվել ուղեղի համակարգչային շերտագրություն կամ ՄՌՏ հետազոտություն:
Ինչպե՞ս է բուժվում լիստերիոզը։
Լիստերիոզը բուժվում է հակաբիոտիկներով : Օրինակներ են սուլֆամեթոքսազոլը և ամպիցիլինը: Կարևոր է դեղորայքն ընդունել ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը, դեղորայքի ողջ տևողության ընթացքում , և չդադարեցնել դրա ընդունումը, նույնիսկ եթե ձեզ ավելի լավ եք զգում: Եթե դեղորայքը ճիշտ չեք ընդունում, վարակը կարող է վերադառնալ:
Բայց դուք ունեքԵթե ձեր ախտանիշները թույլ են, դուք հղի չեք և լուրջ բարդությունների վտանգի տակ չեք, ապա կարող է բուժման կարիք չունենալ։ Սա կորոշի ձեր բժիշկը։
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե դուք գտնվում եք այս իրավիճակում, անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ 👍
- Եթե դուք հղի եք, 65 տարեկանից բարձր եք կամ ունեք թուլացած իմունային համակարգ և ունեք լիստերիայով վարակի ախտանիշներ։
- Եթե վերջերս կերած սնունդը կամ ըմպելիքը հետ է կանչվել լիստերիայի պատճառով , շատ զգույշ եղեք, հատկապես, եթե հղի եք։
- Եթե ձեր փոքրիկը լիստերիոզի ախտանիշներ ունի ։
- Եթե ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում հակաբիոտիկների ընդունումը սկսելուց մի քանի օր անց։
Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչպես օգտագործել ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները և ինչ անել, եթե բաց եք թողել դեղաչափը։
Ի՞նչ կարող ենք անել լիստերիոզից պաշտպանվելու համար։
Դուք կարող եք նվազեցնել լիստերիայով վարակվելու ռիսկը՝ հետևելով սննդի անվտանգության ուղեցույցներին: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Խուսափեք չպաստերիզացված կաթնամթերքից և մրգային հյութերից ։ Սա ներառում է կաթը, պանիրը և պաղպաղակը։
- Սնունդ պատրաստելուց առաջ և հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը և սննդի պատրաստման մակերեսները (օրինակ՝ կտրատախտակները, դանակները) :
- Հում մրգերն ու բանջարեղենը մանրակրկիտ լվացեք հոսող ջրի տակ, անհրաժեշտության դեպքում օգտագործելով խոզանակ ։
- Լավ եփեք հոթ-դոգերը, ձվով ուտեստները և ծովամթերքը, մինչև ներքին ջերմաստիճանը հասնի 74 աստիճան Ցելսիուսի (165 աստիճան Ֆարենհայտի) :
- Եթե հղի եք , խուսափեք սուպերմարկետի մսի վաճառասեղանից սառնարանում պահվող պաշտետներից, մսային մածուկներից կամ մսային մածուկներից: Եթե ճաշի միս եք ուտում, համոզվեք, որ այն լավ է եփված :
- Եթե ձեր սառնարանում ինչ-որ բան եք թափել, հատկապես մսի հյութ, անմիջապես մաքրեք այն ։
Արդյո՞ք ճաշ պատրաստելը ոչնչացնում է լիստերիա բակտերիաները:
Այո ։ Երբ սնունդը տաքացվում է համապատասխան ջերմաստիճանի, այսինքն՝ լավ եփվում է, լիստերիա բակտերիաները ոչնչանում են ։ Հետևաբար, շատ կարևոր է սնունդը լավ եփելը։
Լիստերիոզը ինքնուրույն բուժվո՞ւմ է։
Այո, եթե ձեր իմունային համակարգը ուժեղ է, և դուք հղի չեք , սովորաբար կարող եք ապաքինվել առանց բուժման երկու-երեք օրվա ընթացքում։
Այնուամենայնիվ, եթե դուք հղի եք կամ ունեք լուրջ առողջական խնդիրների ռիսկի գործոններ,, անպայման շուտով դիմեք բժշկի։ Որովհետև ասվում է, որ ինվազիվ լիստերիոզով հիվանդ յուրաքանչյուր 6 մարդուց մոտ 1-ը կմահանա։ Այնպես որ, մի՛ թեթև վերաբերվեք դրան։
Կա՞ արդյոք որևէ բան, որ կարող եմ անել ախտանիշների դեպքում թեթևացում ստանալու համար։
Երբ դուք ունեք լիստերիոզի ախտանիշներ, կարող եք անել հետևյալը դրանք կառավարելու համար.
- Լավ հանգստացեք ։
- Խմեք շատ հեղուկներ ։
- Խուսափեք ալկոհոլից և կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից , քանի որ դրանք կարող են արագացնել աղիքների շարժունակությունը։
- Առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցները կարող են օգնել թեթևացնել որոշ ախտանիշներ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք դեղորայք եք տալիս երեխաներին, կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ դեղամիջոցը անվտանգ է նրանց համար :
Վերջապես, ամենակարևոր բաները, որոնք դուք պետք է հիշեք
Մարդկանց մեծամասնության համար սննդային թունավորումը պարզապես թեթև հիվանդություն է, որը տևում է մեկ կամ երկու օր: Այնուամենայնիվ, որոշ մանրէներ, ինչպիսին է լիստերիան, կարող են լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել : Եթե դուք ունեք թուլացած իմունային համակարգ կամ հղի եք, տեղյակ եղեք սննդի հետկանչի մասին և խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե ինչպես պաշտպանվել աղտոտված սննդից: Առողջ մնալը ամենակարևորն է:
Լիստերիոզ , լիստերիա, սննդային թունավորում, հղիություն, սննդային անվտանգություն, մանրէներ, ախտանիշներ
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը