Ձեր երեխան սննդային ալերգիա ունի՞։ Եկեք խոսենք այս մասին։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ երբեմն փոքր երեխան ինչ-որ բան է ուտում, ապա կարմրում, ցան է ունենում, իսկ երբեմն դժվարանում է շնչել։ Կամ գուցե շատ վախեցել եք, եթե նման բան պատահի ձեր սեփական երեխայի հետ։ Իրականում, մենք այս վիճակը անվանում ենք սննդային ալերգիա։ Սա երբեմն կարող է մի փոքր ավելի լուրջ լինել, քան դուք կարծում եք։ Բայց մի անհանգստացեք, եթե մենք պատշաճ կերպով գիտակցենք դա, կարող ենք լավ կառավարել այն։

Ի՞նչ է սա սննդային ալերգիա։ Եկեք պարզ հասկանանք։

Լավ, մտածեք այսպես։ Մեր մարմինների ներսում կա մի խումբ փոքրիկ անվտանգության պահակներ։ Եկեք դրանք անվանենք իմունային համակարգ ։ Նրանց աշխատանքն է պաշտպանել մեզ մեր մարմին մտնող մանրէներից և հիվանդություններից։ Բայց երբ մենք սննդային ալերգիա ունենք, տարօրինակ բան է պատահում։ Այս անվտանգության պահակները, երբ տեսնում են սովորական սնունդ, որն իրականում անվնաս է օրգանիզմի համար, սխալմամբ կարծում են, որ դա մեծ թշնամի է, զավթիչ։

Ի՞նչ է պատահում հետո։ Մեր իմունային համակարգը մեծ պայքար է սկսում այդ «սխալ նույնականացված» սննդի դեմ։ Այս պայքարի արդյունքում ի հայտ են գալիս նախկինում նշված ախտանիշները, ինչպիսիք են ցանը և շնչառության դժվարությունը։ Մենք սա անվանում ենք ալերգիկ ռեակցիա ։

Կարևորն այն է, որ նույնիսկ եթե մարդը անցյալում սննդի նկատմամբ ունեցել է միայն թեթև ալերգիկ ռեակցիա, հաջորդ անգամ այն ​​կարող է այնքան ծանր լինել, որ կյանքին սպառնացող լինի ։ Հետևաբար, եթե մարդը սննդային ալերգիա ունի, անհրաժեշտ է ամբողջությամբ դադարեցնել այդ տեսակի սննդի օգտագործումը։ Բացի այդ, անհրաժեշտ է միշտ մոտ պահել «(Էպինեֆրին)» անունով դեղամիջոցը՝ արտակարգ իրավիճակների դեպքում։

Ո՞ր մթերքներն են ամենաշատը ալերգիա առաջացնում։

Չնայած երեխան կարող է ալերգիա ունենալ ցանկացած սննդի նկատմամբ, սրանք հիմնական սննդամթերքներն են, որոնք առաջացնում են երեխաների մոտ ալերգիաների 90%-ը.

• Կաթ (ամենից հաճախ կովի կաթ)
• Ձվեր
• Գետնանուշ
• Սոյա `(Սոյա)`
• Ցորեն
• Ծառերի վրա աճող ընկույզներ (օրինակ՝ ընկույզ, գետնանուշ)
• Ձուկ
• Խեցգետիններ (օրինակ՝ ծովախեցգետիններ, խեցգետիններ)
• Սեզամ

Սրանք են հիմնական մեղավորները։ Բայց կրկնում եմ, դուք կարող եք ալերգիա ունենալ ցանկացած սննդի նկատմամբ, որը այս ցանկում չէ։

Որո՞նք են սննդային ալերգիայի ախտանիշները։

Երբ դուք ալերգիկ ռեակցիա եք ունենում որևէ սննդի նկատմամբ, ձեր մարմինը արտազատում է հիստամին կոչվող քիմիական նյութեր: Այս ռեակցիան կարող է լինել թեթև կամ ծանր: Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, նույնիսկ այն մարդը, ով անցյալում թեթև ռեակցիա է ունեցել, հաջորդ անգամ ուտելիս կարող է ծանր ռեակցիա ունենալ:

Ահա ալերգիայի դեպքում կարելի է տեսնել հետևյալ ախտանիշները.

• Խռպոց
• Շնչառության դժվարություն
• Հազ
• Ձայնի խռպոտություն
• Զգացողություն, որ կոկորդդ սեղմված է
• Ստամոքսի ցավ
• Փսխում
• Լուծ (փսխում)
• Քոր առաջացնող, արցունքոտ կամ այտուցված աչքեր
• Կարմիր, քոր առաջացնող բշտիկներ մաշկի վրա (փեթակ)
• Կարմիր բծերը մաշկի վրա
• Մարմնի այտուցվածություն
• Արյան ճնշման հանկարծակի անկում, գլխապտույտ կամ գիտակցության կորուստ

Եկեք նաև իմանանք անաֆիլաքսիա կոչվող լուրջ վիճակի մասին։

Երբեմն սննդային ալերգիան կարող է առաջացնել շատ ծանր, նույնիսկ կյանքին սպառնացող ռեակցիա, որը կոչվում է անաֆիլաքսիա : Սա կարող է սկսվել նույն մեղմ ախտանիշներով, ինչ վերը նշվածները: Այնուամենայնիվ, վիճակը կարող է շատ արագ վատթարանալ:

Սա կարող է առաջացնել շնչառության դժվարացում և գիտակցության կորուստ: Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ մարմնի մեկից ավելի հատվածներում: Եթե դուք չստանաք էպինեֆրինի ներարկում, այս վիճակը կարող է մահացու լինել: Հետևաբար, սա այն բանն է, որը պետք է շատ լուրջ ընդունել:

Ուրեմն ի՞նչ է այս սննդային անհանդուրժողականությունը։

Շատերը շփոթում են սննդային ալերգիան սննդային անհանդուրժողականության հետ։ Երկուսի միջև մեծ տարբերություն կա։

Եթե ​​դուք ունեք սննդային անհանդուրժողականություն, կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Գնում եմ Գուդուս
• Մարսողության խանգարում, մարսողական խնդիրներ
• Փքվածություն
• Լուծ (հաճախակի)
• Գլխացավ
• Անհանգստություն
• Տաքության զգացում

Սակայն, սննդային անհանդուրժողականության դեպքում՝

• Մեր իմունային համակարգը չի մասնակցում դրան ։ Դա նշանակում է, որ չկա անվտանգության ուժերի մարտը, ինչպես նշվեց վերևում։
• Սա կարող է պատահել, եթե մարդը չի կարողանում մարսել որևէ նյութ։ Օրինակ՝ որոշ մարդիկ չեն կարողանում մարսել լակտոզան՝ կաթի մեջ պարունակվող շաքարի տեսակը։
• Չնայած սա անհարմար է, այն հազվադեպ է այնքան ծանր լինում, որ կյանքին սպառնացող լինի ։

Հասկանո՞ւմ եք տարբերությունը։ Ալերգիան ազդում է իմունային համակարգի վրա, և այն կարող է լինել ծանր։ Անհանդուրժողականությունը հիմնականում ազդում է մարսողական համակարգի վրա։

Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ սննդային ալերգիա ունեք։

Եթե ​​կասկածում եք, որ ձեր երեխան սննդային ալերգիա ունի, լավագույնն է դիմել բժշկի։ Բժիշկը ձեզ կտա հետևյալ հարցերը.

• Ի՞նչ ախտանիշներ ցուցաբերեց ձեր երեխան ։
• Որևէ սննդամթերք ուտելուց որքա՞ն ժամանակ անց են սկսվել այս ախտանիշները։
• Ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ալերգիա ունի՞, կամ հիվանդություններ, ինչպիսիք են էկզեման կամ ասթման։

Այնուհետև բժիշկը կարող է ձեզ ուղեգրել ալերգոլոգի մոտ: Բժիշկը կհարցնի լրացուցիչ հարցեր և կզննի ձեր երեխային: Նրանք կարող են նաև թեստեր անցկացնել ալերգիան հաստատելու համար, ինչպիսիք են՝

• Մաշկի թեստ. Սա ներառում է երեխայի թևի կամ մեջքի վրա մի քանի կաթիլ հեղուկ, որը պատրաստված է այն սննդամթերքներից, որոնց նկատմամբ, ձեր կարծիքով, կարող եք ալերգիա ունենալ, դնելը, ապա մաշկը ծակել փոքրիկ ասեղով: Եթե մի քանի րոպեի ընթացքում հատվածը կարմրում է և մի փոքր բարձրանում (ինչպես մոծակի խայթոցից հետո), դա նշանակում է, որ երեխան կարող է զգայուն լինել այդ սննդամթերքի նկատմամբ:
• Արյան անալիզներ. Սա ստուգում է IgE հակամարմիններ կոչվող հակամարմինների առկայությունը, որոնք օրգանիզմը արտադրում է որոշակի սննդամթերքների դեմ:

Մաշկի թեստից 5-7 օր առաջ ձեր երեխան կարող է ստիպված լինել դադարեցնել որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը (օրինակ՝ քոր առաջացնող հակահիստամինային դեղամիջոցներ, որոնք կարող եք գնել դեղատնից): Այս դեղամիջոցները կարող են ազդել թեստի արդյունքների վրա: Հետևաբար, անպայման հարցրեք ձեր ալերգոլոգին, թե որ դեղամիջոցներն է պետք դադարեցնել ընդունելը և որքան ժամանակով:

Երբեմն, եթե այս թեստերի արդյունքները անորոշ են, ալերգոլոգը կարող է որոշել անցկացնել սննդային մարտահրավերի թեստ ։

• Սա ենթադրում է երեխային կասկածելի սննդի շատ փոքր քանակություն տալը և ախտանիշների դիտարկումը բժշկի հսկողության ներքո: Սա պետք է արվի ալերգոլոգի կաբինետում, հիվանդանոցում կամ շտապ բժշկական օգնություն ցուցաբերող որևէ վայրում, քանի որ կարող է առաջանալ ծանր ռեակցիա:

Այս «Սննդային մարտահրավերի թեստը» կիրառվում է մեկ այլ ժամանակ։ Այսինքն՝ տեսնելու համար, թե արդյոք երեխան հաղթահարել է նախկին ալերգիան։

Ինչպե՞ս են բուժվում սննդային ալերգիաները։

Սննդային ալերգիա ունեցող երեխան միշտ պետք է իր հետ ունենա էպինեֆրինի (ադրենալինի) երկու դեղաչափ ։ Սա դեղամիջոց է, որը պետք է տալ հանկարծակի, ծանր ռեակցիայի դեպքում։

• Ապինեֆրինը դեղատոմսով դեղամիջոց է: Այն վաճառվում է փոքր, դյուրակիր սարքով: Այն շատ հեշտ է օգտագործել: Ձեր բժիշկը ձեզ կցույց տա, թե ինչպես օգտագործել այն:
• Միշտ ձեռքի տակ ունեցեք երկու դեղաչափ ։ Օգտագործեք դրանք, եթե մեկը չի ազդում, կամ եթե ձեր երեխային անհրաժեշտ է երկրորդ դեղաչափ։

Ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ տրամադրել Ալերգիայի դեմ պայքարի գործողությունների ծրագիր ՝ գրավոր ծրագիր, որը կբացատրի, թե ինչ անել, եթե ալերգիա ունեք, ինչպես ճանաչել ախտանիշները և ինչպես բուժել այն: Կիսվեք այս ծրագրով բոլոր նրանց հետ, ովքեր կարիք ունեն իմանալու: Օրինակ՝ հարազատների, դպրոցի պաշտոնյաների և սպորտային մարզիչների: Որտեղ էլ որ լինի ձեր երեխան, բոլորը, ովքեր հոգ են տանում նրա մասին, պետք է իմանան, թե որտեղ է գտնվում էպինեֆրինը, այն հեշտությամբ հասանելի լինի և իմանան, թե ինչպես տալ այն: Ձեր երեխանՆաև մտածեք բժշկական զգոնության ապարանջան կրելու մասին։

Ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում ժամանակը շատ կարևոր է ։ Եթե ձեր երեխան զարգացնում է ծանր ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը կամ կոկորդի ցավը, մեկ րոպեի ընթացքում տվեք էպինեֆրին ։ Բացի այդ, եթե ախտանիշները միաժամանակ ի հայտ են գալիս մարմնի երկու տարբեր հատվածներում (օրինակ՝ եղնջացան և փսխում), անմիջապես տվեք էպինեֆրին։ Այնուհետև անմիջապես զանգահարեք 911 (շտապօգնության ծառայություն) և տարեք ձեր երեխային շտապօգնության բաժանմունք ։ Բժշկական հսկողությունը շատ կարևոր է։ Որովհետև երբեմն, նույնիսկ երբ թվում է, թե ամենավատն անցել է, կարող է առաջանալ ծանր ախտանիշների երկրորդ ալիք։

Ինչպե՞ս կարող են ծնողները պահպանել իրենց երեխաների անվտանգությունը։

Եթե ​​ձեր երեխան սննդային ալերգիա ունի, կարևոր է ուշադիր կարդալ սննդի պիտակները ՝ ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար: Բաղադրիչները և պատրաստման եղանակները կարող են տարբեր լինել: Հետևաբար, կարևոր է միշտ կարդալ պիտակը, նույնիսկ եթե ձեր երեխան անցյալում որևէ խնդիր չի առաջացրել :

Հիմնական ալերգենների մեծ մասը հստակ նշված է։ Այնուամենայնիվ, ավելի քիչ տարածված ալերգենները կարող են թաքնված լինել այնպիսի բաների մեջ, ինչպիսիք են «բնական համեմունքները» կամ «համեմունքները»։

Այն, ինչ կարող է չնշված լինել պիտակի վրա , խաչաձև աղտոտման ռիսկն է: Խաչաձև աղտոտումը այն է, երբ սնունդը, որին դուք ալերգիկ չեք, շփվում է այն սննդի հետ, որին դուք ալերգիկ եք: Օրինակ, դա կարող է տեղի ունենալ, եթե ընկերությունը նույն մեքենայում մանրացնում է տարբեր տեսակի սնունդ:

Որոշ ընկերություններ իրենց պիտակների վրա տեղադրում են այսպիսի հաղորդագրություններ. «Կարող է պարունակել գետնանուշ», «Մշակվել է կաթ մշակող հաստատությունում» կամ «Արտադրվել է ձու մշակող սարքավորումներում»։ Լավագույնն է խուսափել նման նախազգուշացումներ պարունակող արտադրանքից։

Այնուամենայնիվ, չկա որևէ օրենք, որը պահանջում է պիտակի վրա տեղադրել «խաչաձև աղտոտման» մասին նախազգուշացումներ: Հետևաբար, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, դա զանգահարել արտադրող ընկերությանը և հարցնել, թե արդյոք սնունդը կարող է խաչաձև աղտոտվել այնպիսի նյութերով, որոնց նկատմամբ ձեր երեխան ալերգիկ է : Դուք կարող եք այս տեղեկատվությունը ստանալ ընկերության կայքէջից: Հակառակ դեպքում, զանգահարեք ընկերությանը և հարցրեք:

Երբ ձեր երեխան դրսում է ուտում, սնունդ պատրաստող յուրաքանչյուրին պատմեք ալերգիայի և խուսափելու ենթակա սննդամթերքի մասին: Հնարավորության դեպքում լավ գաղափար է նաև ինքներդ պատրաստել այնպիսի սննդամթերքներ, որոնք գիտեք, որ անվտանգ են ձեր երեխայի համար:

Դուք կարող եք ավելի շատ տեղեկություններ գտնել այս մասին առցանց: Օրինակ՝ այցելեք այնպիսի կազմակերպությունների կայքեր, ինչպիսին է «Սննդային ալերգիայի հետազոտությունների և կրթության ցանցը» (FARE):

Վերջապես, մի ​​քանի բան, որոնք պետք է հիշել (Տանելու հաղորդագրություն)

Սննդային ալերգիաները չպետք է թեթև վերաբերվել, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է մեր փոքրիկների անվտանգությանը։

• Կասկածի դեպքում անմիջապես դիմեք բժշկի։ Ինքնախտորոշում մի՛ արեք։
• Եթե ​​ալերգիան հաստատվի, լիովին հրաժարվեք ալերգեն պարունակող սննդամթերքներից։
• Միշտ ձեզ հետ ունեցեք էպինեֆրինի երկու դեղաչափ։Եվ ճշգրիտ իմացեք, թե ինչպես օգտագործել այն։
• Սովորություն դարձրեք պիտակները կարդալը։ Ամեն անգամ, յուրաքանչյուր կերակուրի հետ։
• Զգույշ եղեք «(խաչաձև աղտոտումից)»-ից։
• Տեղեկացրեք երեխայի դպրոցին, մանկապարտեզին, ինչպես նաև բոլոր հարազատներին ու ընկերներին։
• Մի՛ խուճապի մատնվեք, այլ զգոն եղեք։ Ճիշտ գիտելիքների և պլանավորման դեպքում նույնիսկ սննդային ալերգիա ունեցող երեխան կարող է ապրել երջանիկ և անվտանգ կյանքով։

Հուսով եմ, որ այս հոդվածը ձեզ ավելի լավ պատկերացում տվեց սննդային ալերգիայի մասին: Եթե ​​ունեք լրացուցիչ հարցեր, անպայման դիմեք ձեր բժշկին:

Սննդային ալերգիաներ, Սննդային ալերգիաներ, Սննդային ալերգիա, Ալերգիաներ երեխաների մոտ, Ալերգիայի ախտանիշներ, Անաֆիլաքսիա, Էպինեֆրին, Սննդի պիտակներ, Խաչաձև աղտոտում, Իմունային համակարգ