Դուք հավանաբար լսել եք տորնադոների մասին: Դրանք կարող են շատ վտանգավոր լինել, քանի որ կարող են հարվածել ցանկացած պահի և ցանկացած վայրում՝ առանց որևէ նախազգուշացման: Բայց մի՛ խուճապի մատնվեք, լա՞վ: Եթե մենք նախապես պատրաստ լինենք նման իրավիճակի, ապա ամբողջ ընտանիքի վախն ու սթրեսը, որը զգում է նման փոթորկի ժամանակ, կարող է զգալիորեն նվազել: Բոլորը ճշգրիտ կիմանան, թե ինչ անել և երբ: Այսպիսով, եկեք տեսնենք, թե ինչպես լավագույնս պատրաստվել դրան:
Ինչպե՞ս պատրաստվել ընտանիքով փոթորկին։
Սա ամենակարևորն է։ Ամբողջ ընտանիքին միասին այս մասին խոսելու և ծրագիր կազմելու համար հավաքելը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել։
Ուշադիր եղեք նախազգուշացնող նշաններին
Նախ, դուք պետք է ձեր երեխաներին սովորեցնեք, որ եթե մոտենա տորնադո, նրանց հեռախոսներին, հեռուստացույցով և ռադիոյով կուղարկվեն նախազգուշացումներ : Որոշ տարածքներում կան մեծ սիրեններ, որոնք նույնպես կհնչեն այս պահին:
Այնուամենայնիվ, երբեմն այս փոթորիկները կարող են գալ առանց որևէ նախազգուշացման: Հետևաբար, շատ կարևոր է երեխաներին սովորեցնել տորնադոյի մոտենալու որոշ նշանների մասին: Դրանք ներառում են.
- Եթե տեսնում եք գետնին մոտ գտնվող կոնաձև ամպ, որը պտտվում է վերևից ներքև ...
- Եթե այն նման է կոտրված իրերի ամպի, որը հավաքվում և բարձրանում է փոշու ։
- Եթե երկինքը հանկարծ կանաչ կամ շատ մութ տեսք ունենա։
- Եթե կարկուտ է, օրինակ՝ մեծ սառցե խորանարդիկներ ։
- Եթե լսում եք բարձր դղրդյուն, կարծես գնացք է գալիս ։
Եթե նման բան տեսնեք կամ լսեք, նշանակում է, որ պետք է մի փոքր զգույշ լինեք։
Եկեք հստակ իմանանք, թե որտեղ գնալ և ինչ անել։
Լավագույնն է երեխաներին սովորեցնել, թե ինչ անել և որտեղ գնալ, նախքան տորնադոյի հարվածը, որպեսզի նրանք չխուճապի մատնվեն և իմանան, թե ինչպես արագ հասնել տան ամենաապահով վայրը։
Ահա մի քանի բան, որոնք կարող եք նրանց սովորեցնել.
- Եթե տորնադո է մոտենում, դուք պետք է հնարավորինս ցածր իջնեք ձեր տանը և հեռու մնաք պատուհաններից ու դռներից ։
- Եթե ձեր տունն ունի նկուղ կամ փոթորկի դեմ պայքարի մառան , լավագույնն է այնտեղ գնալը։
- Հակառակ դեպքում, գնացեք տան կենտրոնում գտնվող մի սենյակ, որը պատուհաններ չունի : Օրինակ ՝ պահարանը կամ լոգարանը լավ տարբերակ են:
- Եթե հնարավոր է, նստեք ինչ-որ ամուր բանի տակ, օրինակ՝ սեղանի, և ծածկեք գլուխն ու մարմինը վերմակով։ Սովորեցրեք սա հատկապես փոքր երեխաներին։
Օրինակ, եթե դուք գտնվում եք շարժական տանը, կամ եթե ինչ-որ մեկը դրսում է կամ մեքենայում, և մոտենում է տորնադո, պետք է փորձեք որքան հնարավոր է շուտ հասնել մոտակա փոթորկից պաշտպանող ապաստարան կամ ամուր շենք։
Եթե չեք կարողանում գտնել ամուր շենք, գնացեք ցածր տեղ, օրինակ՝ առվի վրա, պառկեք գետնին և ծածկեք գլուխն ու պարանոցը երկու ձեռքերով՝ ձեզ պաշտպանելու համար : Եթե նման բան պատահի ձեր երեխաների հետ, օրինակ՝ հեծանիվ քշելիս, ասեք նրանց , որ գլխարկները չկրեն՝ գլուխները պաշտպանելու համար :
Ամենակարևորը անվտանգ տեղում մնալն է, մինչև ձեզ չասեն, որ դուրս գալը անվտանգ է ։
Ստուգեք նաև դպրոցներում և մանկապարտեզներում աղետների դեպքում կիրառվող ծրագրերը։
Տորնադոների հակված տարածքներում գտնվող դպրոցներն ու մանկապարտեզները կարող են երեխաներին սովորեցնել, թե ինչ անել արտակարգ իրավիճակներում: Այսպիսով, պարզեք, թե արդյոք ձեր երեխայի դպրոցն ունի նման ծրագիր և խոսեք նրանց հետ դրա մասին:
Ընտրեք մի վայր, որտեղ բոլորը կարող են հանդիպել։
Եթե, դժբախտաբար, ձեր ընտանիքը բաժանվի փոթորկի ժամանակ կամ դրանից հետո, նախապես որոշեք, թե որտեղ կարող են բոլորը հավաքվել։ Դա կարող է լինել մոտակա տուն, մեծ ծառ կամ բոլորին ծանոթ որևէ վայր։
Փաթեթավորեք արտակարգ իրավիճակների համար նախատեսված պարագաները
Տորնադոները կարող են առաջացնել էլեկտրաէներգիայի անջատումներ, ջրի պակաս և այլ խափանումներ: Հետևաբար, կարևոր է պատրաստել արտակարգ իրավիճակների համար նախատեսված պարագաների հավաքածու՝ փոթորկին պատրաստվելու համար: Ավելի մեծ երեխաները նույնպես կարող են օգնել այս հարցում:
Տեղադրեք այսպիսի բաներ դրա մեջ.
- Եղանակի ռադիո ( մարտկոցով աշխատող)
- Մաքուր ջրի շշեր
- Պահածոյացված սնունդ (փակ, չփչացող)
- Լապտեր և լրացուցիչ մարտկոցներ
- Մարտկոցով աշխատող հեռախոսի լիցքավորիչներ
- Որոշ առաջին բուժօգնության պարագաներ
Լավ միտք է պատրաստել տանելու համար նախատեսված պարագաների հավաքածու, երբ անհրաժեշտ լինի արագ դուրս գալ տնից, և տանը մնալու պարագաների հավաքածու , երբ անհրաժեշտ լինի տանը մնալ: Կարմիր խաչի կայքում կա դրա համար անհրաժեշտ իրերի ցանկ, որը կարող եք ստուգել:
Այնուամենայնիվ, եթե տանը կրծքով կերակրվող փոքրիկներ ունեք, նրանց անհրաժեշտ կլինեն լրացուցիչ պարագաներ, ինչպիսիք են կաթնախառնուրդը և տակդիրները : Բացի այդ, ասթմայի , շաքարախտի նման հիվանդություններ ունեցող կամ արհեստական շնչառության սարքեր օգտագործող մարդիկ պետք է այս հավաքածուի մեջ ներառեն իրենց սեփական հատուկ պարագաներն ու դեղամիջոցները: Այս մասին հարցրեք ձեր բժշկին կամ մանկաբարձուհուն:
Երեխաները նույնպես կարող են օգնել ձեզ հավաքել այս իրերը կամ ձեզ հետ գնումներ կատարել: Բացի այդ, եթե տանը ընտանի կենդանիներ ունեք, մի մոռացեք մտածել նրանց սննդի, խմիչքի և այլ անհրաժեշտ իրերի մասին:
Պատրաստեք լրացուցիչ հագուստ։
Ընտանիքի բոլոր անդամների համար պատրաստ պահեք հագուստի լրացուցիչ հավաքածու ։ Կոշիկներ կամ երկարաճիտք կոշիկներ։Կարևոր է նաև ճիշտ կոշիկներ կրել։ Որովհետև եթե ոտաբոբիկ եք կամ պարզապես գուլպաներ եք հագել, վտանգավոր է կոտրված ապակու կամ այլ առարկաների վրա ոտք դնելը։ Բացի այդ, ձեզ հետ վերցրեք երկարաթև վերնաշապիկ, բաճկոն և տաբատ ։ Պատկերացրեք, որ ձեր երեխաները գիշերանոցով են և հանկարծ ստիպված են լինում դուրս գալ անվտանգ վայրից, նրանք պաշտպանված չեն լինի դրսում եղած բեկորներից կամ կոտրված ապակուց, այնպես չէ՞։
Հավաքեք առաջին բուժօգնության պարագաներ։
Կարևոր է տանը ունենալ առաջին բուժօգնության պարագաներ ։ Նույնիսկ երեխաները կարող են օգնել ձեզ այն տեղադրել, ստուգել բացակայող և ժամկետանց իրերի առկայությունը։
Տորնադոից հետո արտակարգ ծառայությունները, ինչպիսին է 911 ծառայությունը, կարող են գերծանրաբեռնված լինել, կամ ճանապարհները կարող են փակվել, և նրանց ժամանումը կարող է ուշանալ: Այսպիսով, որպես փոթորկին պատրաստվածության մաս, լավ գաղափար է ձեր փոքր երեխայի հետ մասնակցել առաջին բուժօգնության և սրտա-թոքային վերակենդանացման (ՍԹՎ) դասընթացի, որը կրծքավանդակի սեղմման և արտակարգ իրավիճակներում շնչառության մեթոդ է: Երբեմն այս դասընթացները նույնիսկ հասանելի են առցանց:
Ձեր հեռախոսը նույնպես պատրաստ պահեք։
Միշտ լավ լիցքավորված պահեք ձեր բջջային հեռախոսը: Լավ գաղափար է նաև ձեր հեռախոսում տեղադրել եղանակի հավելված ՝ պարզելու համար, թե որտեղ է տորնադոն: Բացի այդ, ձեր հեռախոսում պահպանեք ձեր կոմունալ ծառայությունների հեռախոսահամարները, ինչպիսիք են էլեկտրաէներգիայի և ջրի մատակարարները: Դուք պետք է զանգահարեք նրանց, եթե ձեր ծառայությունները խափանվեն:
Փոթորկից հետո բժիշկ գտնելը կարող է դժվար լինել։ Այսպիսով, ստուգեք, թե արդյոք ձեր տարածքում կան հեռաբժշկության ծառայություններ , որոնք թույլ են տալիս ձեզ խոսել բժշկի հետ հեռախոսով կամ տեսազանգի միջոցով։ Եթե այո, ապա լավ գաղափար է նախապես ներբեռնել հավելվածը ձեր հեռախոսում։
Իմացեք նաև հարևանների մասին։
Եթե դուք ապրում եք տորնադոների հակված տարածքում, ձեր երեխաները կարող են միանալ ձեզ՝ օգնելու տարեց մարդկանց կամ այլ հարևանների, ովքեր օգնության կարիք ունեն ճամպրուկները փաթեթավորելու հարցում : Դա հիանալի գաղափար է:
Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային նվազեցնել վախը փոթորկի ժամանակ։
Եղանակային այնպիսի երևույթներ, ինչպիսիք են ուժեղ ամպրոպները, տորնադոները և փոթորիկները, կարող են դժվար լինել երեխաների համար։ Նրանք կարող են շատ վախենալ։ Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք օգնել նրանց նվազեցնել սթրեսը, վախը և պահպանել հանգստությունը .
- Մնացեք հանգիստ. Եթե դուք նյարդայնանաք, ձեր երեխաներն ավելի կվախենան: Այնպես որ, փորձեք հնարավորինս հանգիստ մնալ և հանգստացնել նրանց:
- Լսեք նրանց. լսեք, թե ինչ են ասում իրենց վախերի մասին: Փոխանակ պարզապես ասելու՝ «Մի՛ վախեցիր», փորձեք հասկանալ նրանց զգացմունքները:
- Պարզ բացատրեք. բացատրեք փոթորիկը և այլ բաներ պարզ ձևով, որպեսզի նրանք կարողանան հասկանալ։
- Շեղեք նրանց ուշադրությունը. երբ նրանք անվտանգ վայրում են, խոսեք նրանց հետ, խաղացեք մի փոքրիկ խաղ կամ կարդացեք պատմություն։
- Հանգստացրեք. միշտ ասեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Մենք բոլորս միասին ենք, մենք անվտանգ ենք»։
Շատ կարևոր է օգնել երեխաներին նվազեցնել իրենց վախը և հանգիստ մնալ փոթորկի ժամանակ։ Ձեր հանգստությունը նրանց ամենամեծ ուժն է։
Ուրիշ ի՞նչ պետք է իմանաք։
Նույնիսկ եթե ձեր ընտանիքը լիովին պատրաստ է, տորնադոյի մասին միտքը կարող է ճնշող լինել երեխաների համար: Իմացեք ավելին, թե ինչպես խոսել նրանց հետ այս փոթորկի մասին և ինչպես մեղմել նրանց ունեցած վախերն ու կասկածները :
Եթե ձեր տունը կամ գույքը վնասվել է փոթորկից հետո, ծանոթացեք Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների (CDC) խորհուրդներին՝ անվտանգության պահպանման վերաբերյալ : Այնտեղ շատ կարևոր տեղեկություններ կան:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
Լավ, մեր խոսածից ելնելով՝ ձեզ համար պարզ պետք է լինի, թե որքան կարևոր է պատրաստ լինել արտակարգ իրավիճակի, ինչպիսին է տորնադոն։
- Կազմեք ծրագիր. հավաքեք ամբողջ ընտանիքը և կազմեք ծրագիր, թե ինչ անել վթարի դեպքում։
- Ուշադիր եղեք նախազգուշացումների նկատմամբ. ճանաչեք տորնադոյի նշանները և սովորեցրեք դրանք ձեր երեխաներին։
- Ընտրեք անվտանգ տեղ. Համոզվեք, որ բոլորը գիտեն, թե որտեղ է տան ամենաապահով տեղը։
- Պատրաստեք արտակարգ իրավիճակների համար նախատեսված պարագաների հավաքածու։ Այն պետք է պարունակի անհրաժեշտ պարագաները։
- Հանգստացրեք երեխաներին. հասկացեք նրանց վախերը և աջակցեք նրանց։
Եթե դուք արել եք այս բաները, ապա շատ ավելի ուժեղ կլինեք ցանկացած արտակարգ իրավիճակի դիմակայելու համար։ Հիշե՛ք, նախապատրաստությունը լավագույն պաշտպանությունն է։
` Տորնադոներ, աղետների պատրաստվածություն, ընտանիքի անվտանգություն, արտակարգ իրավիճակներ, երեխաների անվտանգություն, փոթորիկներ, առաջին բուժօգնություն
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը