Զգո՞ւմ եք նաև տարօրինակ, զարկերակային ցավ ձեր թևի հետևի մասում, արմունկի մի փոքր տակ։ Դա նման է տանջող ցավի, որը ցանկանում եք թոթափել, բայց այն չի անցնում։ Երբեմն զգացո՞ւմ եք, որ այս ցավն ուժեղանում է, երբ ինչ-որ ծանր բան եք բարձրացնում կամ ձեռքը պտտեցնում։ Այդ դեպքում կարող է նաև ունենալ «ճառագայթային թունելի համախտանիշ» կոչվող հիվանդություն։ Մի անհանգստացեք, եկեք խոսենք դրա մասին պարզ։
Ի՞նչ է ճառագայթային թունելի համախտանիշը։
Պարզ ասած, սա վիճակ է, որն առաջանում է ճառագայթային նյարդի սեղմման կամ ներխուժման հետևանքով, որը մեր ձեռքի երեք հիմնական նյարդերից մեկն է։
Պատկերացրեք այս նյարդը, որը նման է ջրատարի, անցնում է արմունկի մոտ մկաններից և հյուսվածքներից կազմված նեղ թունելով։ Մենք սա անվանում ենք «ճառագայթային թունել»։ Եթե ինչ-ինչ պատճառներով այս թունելի ներսում այտուց կամ լարվածություն կա, նյարդը սեղմվում է։ Դա նման է նրան, որ մեկը ոտք է դնում ջրատարի վրա։ Այդ ժամանակ մենք սկսում ենք ցավ զգալ։
Շատ դեպքերում այս վիճակը կարող է լիովին բուժվել լավ հանգստի և բժշկի կողմից պարզ բուժման միջոցով: Այսպիսով, անհանգստանալու պատճառ չկա:
Որո՞նք են սրա ախտանիշները։
Հիմնականը սուր, խոցող ցավն է, որը սկսվում է արմունկից անմիջապես ներքև և սկսվում է նախաբազուկից։ Դա պարզապես մշտական, տանջող ցավ է։ Որոշ մարդկանց մոտ ցավը կարող է տարածվել ձեռքով ներքև՝ մինչև դաստակ ։
Ժամանակի ընթացքում այս վիճակը կարող է թուլացնել նախաբազկի մկանները և հանգեցնել դաստակի ուժի կորստի: Կարող է դժվար լինել որոշակի առարկաներ բռնելը կամ բարձրացնելը: Ցավը կարող է նաև ուժեղանալ գիշերը, երբ դուք քնում եք: Որոշ մարդկանց մոտ կարող է զարգանալ «դաստակի անկում» կոչվող վիճակը, որի դեպքում նրանք չեն կարողանում բարձրացնել դաստակը :
«Թենիսի արմունկ» կոչվող հիվանդության ախտանիշները շատ նման են սրան, ուստի շատ կարևոր է ձեր ախտանիշները բացատրել ձեր բժշկին։
| Գործոններ, որոնք ուժեղացնում են ցավը | |
|---|---|
| Աշխատանք, որը պահանջում է ձեռքի/ դաստակի հաճախակի օգտագործում | Օրինակ՝ համակարգչում անընդհատ մուտքագրելը, պտուտակահանով աշխատելը։ |
| Ծանրություններ բարձրացնելը | Ծանր պայուսակներ և ուղեբեռ բարձրացնելիս ցավը կարող է ուժեղանալ։ |
| Արմունկի չափազանց երկարացում | Ցավը կարող է զգացվել, երբ ձեռքը լիովին ուղղվում է։ |
| Նախաբազկի պտույտ | Ցավը կարող է ուժեղանալ, երբ դուք պտտում եք ձեր ձեռքը, կարծես դուռ եք բացում։ |
| Դաստակի ծալում | Ցավ կարող է զգացվել դաստակը վեր կամ վար ծալելիս։ |
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։
Ինչպես արդեն նշվեց, հիմնական պատճառը ճառագայթային թունելի ներսում այտուցն է, որը սեղմում է նյարդը: Այս այտուցի առաջացման մի քանի պատճառ կա:
- Կրկնվող կրկնվող շարժումներ. պատկերացրեք մեկին, ով ամբողջ օրը համակարգչով է մեքենագրում, կամ մեխանիկի, ով աշխատում է պտուտակահանով: Կրկնվող կրկնվող շարժումները կարող են այդ հատվածի հյուսվածքների այտուցի պատճառ դառնալ:
- Հաճախակի հրում և քաշում. նման է կրիկետի գնդակ նետելուն։ Սկզբում դուք ձեռքը հետ եք քաշում, ապա արագ առաջ։ Այս անընդհատ հրումն ու քաշումը նույնպես կարող են գրգռել այս նյարդը։
- Ուժեղ հարված արմունկին կամ ճակատին. այդ հատվածին ուղիղ հարվածը կարող է այտուց առաջացնել։
- Դաստակի չափազանց ծռումը կամ ինչ-որ բանի ամուր բռնելը։
Ո՞վ է ամենաշատը ենթարկվում այս վիճակը զարգացնելու ռիսկի։
Չնայած այս վիճակը կարող է զարգանալ յուրաքանչյուրի մոտ, որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում։
- Այն սովորաբար ավելի հաճախ է հանդիպում 30-ից 50 տարեկան մարդկանց մոտ։
- Կանայք ավելի հակված են զարգացնելու այս վիճակը, քան տղամարդիկ։
- Ձեռքերի և դաստակների թույլ ուժ և ճկունություն ունեցող մարդիկ։
- Մարդիկ, ովքեր սպորտով զբաղվելուց առաջ պատշաճ կերպով չեն տաքանում ։
- Շաքարային դիաբետով տառապող մարդիկ։
- Նրանք, ովքեր ունեն վահանաձև գեղձի թերգործունեություն։
- Ձեռքերի վրա ուռուցքներ կամ գանգլիոնային կիստաներ ունեցող մարդիկ։
- Ձեռքերում այտուցվածություն (այտուց) կամ հեղուկի կուտակում ունեցող մարդիկ։
Ինչպե՞ս եք սա գտնում, բժիշկ։
Երբ գնաք բժշկի մոտ, նա նախ կհարցնի ցավի մասին։ Ինչպե՞ս է այն սկսվել, երբ է ուժեղացել և այլն։ Այնուհետև նա կզննի ձեր ձեռքը։ Բժիշկը կսեղմի ձեր արմունկը և կփորձի գտնել նյարդի սեղմման ճշգրիտ տեղը։
Այս վիճակը ախտորոշելու համար կան մի քանի հատուկ թեստեր.
- Դիմադրության թեստեր. Բժիշկը փոքր ուժ կկիրառի ձեր բութ մատի և միջնամատի վրա: Եթե ցավ կա, դա կարող է լինել խնդրի պատճառը:
- Իննի կանոնի թեստ. Այս դեպքում հիվանդը սեղմում է արմունկի շուրջը գտնվող 9 հատուկ կետերի վրա: Եթե որոշ կետերի վրա սեղմելիս ցավ է առաջանում, դա նույնպես նշան է:
Չկա որևէ արյան անալիզ կամ սկանավորում, որը կարող է 100%-ով հաստատել այս վիճակը: Հետևաբար, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այլ թեստեր՝ այլ հիվանդությունները բացառելու համար: Օրինակ՝
- Ռենտգենյան հետազոտություններ
- ՄՌՏ սկանավորումներ
- Նյարդային հաղորդականության ուսումնասիրություն
- Էլեկտրամիոգրաֆիա (ԷՄԳ)
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Ամենալավ և ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել, ցավ պատճառող գործողությունը դադարեցնելն է: Ձեռքին մի փոքր հանգստացրեք : Մարդկանց մեծ մասը կապաքինվի մոտ վեց շաբաթվա ընթացքում՝ հանգստի և հաջորդող բուժումների շնորհիվ:
| Բուժման մեթոդ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Ցավազրկողներ | Ցավազրկողներ, մասնավորապես՝ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ՈՍՀԲԴ), որոնք նշանակվել են ձեր բժշկի կողմից։ |
| Ստերոիդային ներարկումներ | Ստերոիդային ներարկումները կատարվում են այտուցը և նյարդի սեղմումը արագ նվազեցնելու համար։ |
| Շղթա կրելը | Շպիլտը ժապավեն է, որը կրում են դաստակի կամ արմունկի շուրջը : Սա օգնում է կանխել ձեռքի ավելորդ շարժումները և հանգստացնում է նյարդը: Այն կարելի է կրել հատկապես գիշերը: |
| Ֆիզիկական թերապիայի վարժություններ | Հատուկ վարժություններ, որոնք կատարվում են ֆիզիկական թերապևտի հսկողության ներքո։ Դրանք ձգում են լարված մկաններն ու հյուսվածքները և ազատում նյարդը։ |
Բուժման հիմնական նպատակն է մեղմացնել ախտանիշները և կանխել դրանց կրկնությունը: Եթե ձեր աշխատանքն է առաջացնում այս վիճակը, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել մտածել աշխատանքային ռեժիմը փոխելու և աշխատանքի ընթացքում ընդմիջումներ անելու մասին:
Կպահանջվի՞ վիրահատություն։
Եթե այս միջոցներից ոչ մեկը չի օգնում, բժիշկը վիրահատությունը («ճառագայթային թունելային ազատում») կդիտարկի որպես վերջին միջոց։ Սա արվում է խցանված նյարդը ազատելու համար։ Սակայն դա անհրաժեշտ չէ դեպքերի մեծ մասում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ճառագայթային թունելի համախտանիշը ցավոտ վիճակ է, որն առաջանում է արմունկի հատվածում ճառագայթային նյարդի սեղմման հետևանքով։
- Դրա հիմնական պատճառները կարող են լինել նույն շարժումները շարունակաբար կատարելը և ծանրություններ բարձրացնելը։
- Այս դեպքում լավագույն բուժումը ձեռքը հանգստացնելն է և ցավ պատճառող գործողություններից խուսափելը։
- Մի անտեսեք ցավը։ Դա կարող է վատթարացնել վիճակը։ Անմիջապես դիմեք որակավորված բժշկի խորհրդատվության համար։
- Շատ դեպքերում այս հիվանդությունը կարող է լիովին բուժվել պարզ բուժման միջոցով:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը