Երբևէ տարօրինակ ուռուցք ունեցե՞լ եք ձեր ոտքի ճկույթի վրա։ Ահա մի պատմություն «Դերձակի ագռավի» մասին։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր ոտքի արտաքին մասում՝ մեծ մատի կողմում, կա մի փոքրիկ ուռուցիկ։ Գուցե այն մի փոքր ցավում է, կամ կոշիկները հագնելիս զգացվում է, որ այն խրված է։ Այսօր մենք դրա մասին ենք խոսելու՝ «դերձակի ակոս»։ Ոմանք այն անվանում են նաև «ակոս», քանի որ այն նման է մեծ ակոսի փոքր տարբերակի։

Ի՞նչ է սա՝ «(Դերձակի ագռավը)»: Շատ պարզ ասած...

Պարզ ասած՝ «դերձակի բունիոնը» ոսկրային ուռուցք է, որը զարգանում է այն հոդի մոտ, որտեղ ձեր ճկույթը միանում է ոտքին , այսինքն՝ ոտքի արտաքին մասում գտնվող հոդը: Ավելի ճշգրիտ՝ այն առաջանում է այն հոդի մոտ, որտեղ ձեր ճկույթը միանում է հիմքին, հինգերորդ «մետատարսոֆալանգային հոդին» կամ, ինչպես բժիշկներն են անվանում, «MTP հոդին»:

Գիտե՞ք, թե ինչու է այն ստացել «դերձակի» անվանումը։ Անցյալում դերձակները հաճախ աշխատում էին խաչած ոտքերով և ներբաններով սեղմված հատակին կամ աթոռին։ Այսպիսով, երկար ժամանակահատվածում այդ հոդի վրա լրացուցիչ ճնշման պատճառով, նրանք ավելի հակված էին զարգացնելու այս ագռավը։ Ահա թե ինչու այն ստացել է «դերձակի ագռավ» անվանումը։

Եթե ​​դուք ունեք նման բունիոն, կարող եք այն զգալ և տեսնել ձեր աչքերով: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ոտքում ցավ, կարկամություն կամ որևէ այլ անսովոր բան եք զգում, լավագույնն է դիմել բժշկի կամ ոտնաբույժի:

Որո՞նք են «դերձակի բունիոնի» ախտանիշները:

Ամենատարածված ախտանիշը միզածորանի մոտ ոսկրային գոյացությունն է: Որոշ մարդիկ կարող են այլ ախտանիշներ չունենալ, հատկապես, եթե գոյացությունը փոքր է կամ նոր:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք «դերձակի բունիոնի» պատճառով ախտանիշներ, կարող են առաջանալ հետևյալ ախտանիշները.

• Դուք կարող եք ցավ զգալ աճուկի կամ ոտքի արտաքին մասում ։
• Այն կարող է ճնշման կետի պես զգալ, հատկապես կոշիկներ կրելիս ։
• Այդ տարածքում կարող է այտուց լինել։
• Կարող է լինել գույնի փոփոխություն կամ կարմրություն ։
• Ոտքի եղունգի մաշկի վրա կարող են առաջանալ կոշտուկներ կամ կոշտուկներ ։

Երբեմն այս «դերձակի ագռավը» կարող է ստիպել ձեր ոտքի մատները դուրս գալ իրենց բնական դիրքից, ինչի հետևանքով ձեր մեծ մատը քաշվում է դեպի մյուս մատները: Պատկերացրեք, Նադիսան միշտ կրում է բարձրակրունկ, փակ քթով կոշիկներ, երբ գնում է իր գրասենյակ: Ժամանակի ընթացքում նա նկատել է, որ իր մեծ մատի վրա մի փոքրիկ ուռուցիկ է առաջացել, որը ցավում է և կպչում կոշիկները հագնելիս: Դա կարող է լինել «դերձակի ագռավ»:

Ինչո՞ւ է առաջանում այս «դերձակի բունիոնը»։

Հիմնական պատճառն այն է, որ ձեր միզուկի կամ հոդի վրա լրացուցիչ ճնշում կա ։Երբ ինչ-որ բան ճնշում է գործադրում ձեր մեծ մատի հոդի վրա երկար ժամանակահատվածում (սովորաբար տարիներ), այդ ճնշումը կարող է հոդը դուրս մղել իր բնական դիրքից և ուղղել դեպի մյուս մատները: Ի վերջո, երբ ձեր մատը տեղից դուրս է գալիս, ձեր մարմինը փոխհատուցում է՝ հոդի մոտ առաջացնելով «բունիոնետ», որը ոսկրային ուռուցիկ է:

Մետատարսալ հոդի վրա լրացուցիչ ճնշում գործադրող հիմնական պատճառներն են՝

• Նեղ և առջևի մասում սուր ծայրով կոշիկներ կրելը։ Այս կոշիկները կարող են մատները միմյանց սեղմելու պատճառ դառնալ։
• Քայլելու ձևի հետ կապված որոշ խնդիրներ (ոտքի մեխանիկա):
• Որոշ հիվանդություններ, որոնք առաջացնում են բորբոքում , օրինակ՝ «(ռևմատոիդ արթրիտը)» կամ «(գայլախտը)»:
• Երկար ժամանակ կանգնած լինելը կամ այնպիսի աշխատանք կատարելը, որը մեծ ծանրաբեռնվածություն է ստեղծում ոտքերի վրա։

Ո՞վ է ամենաշատը ենթարկվում սա զարգացնելու ռիսկի։

«Դերձակի ագռավ» կարող է ունենալ յուրաքանչյուրը։ Այնուամենայնիվ, որոշ խմբեր ավելի հակված են այն զարգացնելու.

• Կանայք. Սա կարող է պայմանավորված լինել հատկապես նեղ կոշիկներ կրելով։
• Նրանք, որոնց ծնողները ունեցել են բունիոն կամ քայլելու խնդիրներ. բունիոններ ունեցող մարդկանց ավելի քան 70%-ի ծնողները նույնպես ունեցել են այդ հիվանդությունը:
• Ոտքերի վնասվածքներ ունեցող մարդիկ (ներառյալ մարզիկները):

Ի՞նչ է պատահում, եթե «դերձակի բունիոնը» չի բուժվում։

Դուք կարող եք մտածել, որ եթե չբուժեք այս «դերձակի բունիոնը» և չվերականգնեք այն, ժամանակի ընթացքում այն ​​միայն կվատանա ։ Ոսկրային ցողը կմեծանա, և կմեծանա ցավի և այտուցի նման ախտանիշների առաջացման հավանականությունը։

Բունիոնետի առկայությունը կարող է մեծացնել մատներին ազդող այլ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Օրինակ՝

• Բուրսիտ (հոդի շուրջ հեղուկ պարկի բորբոքում)
• `(Մուրճի մատներ)` (Մատների մեջտեղի ծալում)
• «(Ոտնաթաթի արթրիտ)» (Ոտնաթաթի արթրիտ)

Այսպիսով, մի անտեսեք նույնիսկ փոքր հանգույցը։ Եթե ցավ ունեք, անմիջապես դիմեք բժշկի։

Ինչպե՞ս են բժիշկները հաստատ իմանում, թե դա «դերձակի բունիոն» է, թե ոչ:

Բժիշկը կախտորոշի «դերձակի բունիոնը»՝ անցկացնելով ֆիզիկական զննում : Նա կզննի ձեր մատները և ոտնաթաթը և կհարցնի ձեր ախտանիշների մասին: Դուք պետք է բժշկին պատմեք, թե երբ եք առաջին անգամ նկատել ուռուցք ձեր մեծ մատի վրա և ինչ գործողություններն են վատթարացնում ձեր ախտանիշները:

Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ձեր ոտքի ռենտգեն ՝ ոտքի ոսկորները լուսանկարելու համար: Ռենտգենը կարող է ցույց տալ, թե որքան է մեծացել բունիոնը և որքան է այն ազդել ձեր մատի բնական դիրքի վրա:

Որո՞նք են «դերձակի բունիոնի» բուժումները:

Ձեր բժիշկը կամ ոտնաբույժը կառաջարկի բուժումներ, որոնք կնվազեցնեն ձեր մեծ մատի վրա լրացուցիչ ճնշումը և կկանխեն դերձակի բունիոնի մեծացումը: Բունիոնետի ամենատարածված բուժումներն են՝

• Կոշիկների փոփոխություն. խորը և լայն մատների համար նախատեսված կոշիկների անցումը կարող է օգնել նվազեցնել մատների վրա ճնշումը: Կան նաև ձգող սարքեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ ձգել ձեր եղած կոշիկները:
• Բունիոնային բարձիկներ և ժապավեն. Բունիոնային բարձիկները, որոնք կարելի է ձեռք բերել դեղատներում, կարող են տեղադրվել «դերձակի բունիոնի» շուրջ՝ բարձիկ ապահովելու և ճնշումը նվազեցնելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ օգտագործել բժշկական ժապավեն՝ մատները տեղում պահելու համար:
• Օրթոպեդիկ սարքեր. Օրթոպեդիկ սարքերը ներբաններ են, որոնք տեղադրվում են կոշիկների ներսում՝ ոտքերը պահելու համար: Դրանք կարելի է գնել դեղատնից կամ պատրաստել ձեզ համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ մատների միջև միջադիր տեղադրել:
• Ցավազրկողներ. Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցները (ՈՍԲԴ) կարող են օգնել նվազեցնել ցավը և այտուցը: Դրանք կարող են ընդունվել դեղահաբերի կամ տեղային ՈՍԲԴ-ների տեսքով: Այնուամենայնիվ, առանց բժշկի խորհրդատվության, մի ընդունեք ՈՍԲԴ-ներ ավելի քան 10 օր:
• Սառույց. Սառցե փաթեթը կամ սառը կտորը վնասված մատին դնելը նույնպես կարող է թեթևացում ապահովել: Սառցե փաթեթը մի՛ դրեք անմիջապես մաշկի վրա, այլ փաթաթեք այն բարակ կտորով:
• Կորտիկոստերոիդներ. Սրանք բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցների տեսակ են, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը:
• Վիրահատություն. Եթե այլ բուժումները չեն թեթևացնում ձեր ախտանիշները, կամ եթե ցավն այնքան ուժեղ է, որ դուք չեք կարողանում քայլել, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բունիոնի շտկման վիրահատություն: Ձեր բժիշկը կամ վիրաբույժը կբացատրեն ձեզ, թե ինչ տեսակի վիրահատություն եք ունենալու և ինչ ակնկալել դրանից հետո:

Ինչպե՞ս ամբողջությամբ հեռացնել «դերձակի բունիոնը»։

Իրականում, «դերձակի բունիոնը» ամբողջությամբ հեռացնելու միակ միջոցը վիրահատությունն է:

Այնուամենայնիվ, առողջ լինելու համար պարտադիր չէ, որ վիրաբուժական եղանակով հեռացնեք բունիոնը։ Շատ մարդիկ կարող են կառավարել իրենց ախտանիշները առանց վիրահատության։ Ձեր բժիշկը կամ ոտնաբույժը կառաջարկի վիրահատություն միայն այն դեպքում, եթե ձեր ախտանիշները բավականաչափ ծանր են, որպեսզի խանգարեն ձեր առօրյա գործունեությանը կամ քայլելուն։

Ի՞նչ պետք է սպասեմ, եթե ունեմ «դերձակի ագռավ»։

«Դերձակի բունիոն» ունեցող շատ մարդիկ կարող են կառավարել իրենց ախտանիշները առանց վիրահատության և առանց իրենց առօրյա կյանքի վրա էական ազդեցության: Ձեր բժիշկը կաշխատի ձեզ հետ՝ գտնելու բուժման համադրություն, որը կնվազեցնի ձեր ախտանիշները և կօգնի պահպանել ձեր ոտքերի և մատների առողջությունը:

Նույնիսկ եթե ձեզ վիրահատեն «դերձակի բունիոնը» հեռացնելու համար, դուք կկարողանաք վերսկսել ձեր բոլոր բնականոն գործունեությունը մի քանի ամսվա ընթացքում:

Ամենակարևորը բժշկի դիմելն է, եթե ձեր ոտքի վրա նոր ուռուցք կամ գոյացություն եք նկատում, հատկապես, եթե այն ցավոտ է, այտուցված կամ գույնը փոխված է: Որքան շուտ սկսեք բուժումը, այնքան քիչ հավանական է, որ լուրջ ախտանիշներ կամ բարդություններ կզարգանան:

Կարո՞ղ եմ կանխել «դերձակի բունիոնի» զարգացումը։

Որոշ «(Դերձակի բունիոններ)» զարգանում են այնպիսի պատճառներով, որոնք դուք չեք կարող փոխել, ուստի միշտ չէ, որ կարող եք կանխել դրանք: Այնուամենայնիվ, «(Դերձակի բունիոնները)» (և ոտնաթաթի և մատների շատ այլ խնդիրներ) կանխելու լավագույն միջոցը լավ տեղավորվող, ազատ կոշիկներ կրելն է:

Հարմարավետ կոշիկներ գտնելու համար, որոնք լավ կհամապատասխանեն ձեր ոտքերին, հետևեք այս խորհուրդներին.

• Խուսափեք նեղ, սրածայր քթով կոշիկներ կրելուց , հատկապես, եթե դրանք չափազանց սեղմ են ձեր մատներին։
• Նույնիսկ եթե գիտեք ձեր կոշիկի չափը, փորձեք մի քանի զույգ կոշիկ՝ համոզվելու համար, որ ամենահարմարը ձեզ համար է։ Կոշիկի չափսերը կարող են փոքր-ինչ տարբերվել՝ կախված ապրանքանիշից և ոճից։
• Նոր կոշիկներ գնելուց առաջ փորձարկեք դրանք՝ նստած, կանգնած և քայլելով։ Ստուգեք, թե արդյոք ձեր ոտքերի մատները ցավում են, խրվում կամ սեղմվում որևէ դիրքի կամ շարժման ժամանակ։
• Օրվա վերջում կոշիկները փորձելը կարող է ձեզ ավելի ճշգրիտ չափս տալ (ձեր ոտքերը բնականաբար մի փոքր այտուցվում են օրվա ընթացքում, ուստի դրանք մի փոքր ավելի մեծ են կեսօրին, քան առավոտյան):

Ձեր բժիշկը կամ ոտնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ ձեր ոտքերի համար լավագույն կոշիկի տեսակը կամ ապրանքանիշը: Եթե դուք ունեք ոտնաթաթի այլ կառուցվածքային խնդիրներ, ինչպիսիք են հարթաթաթությունը կամ բարձր կամարը, հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք ձեզ անհրաժեշտ են օրթոպեդիկ բարձիկներ՝ բունիոնները կանխելու համար:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​​​ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի կամ ոտնաբույժի.

• Եթե ​​ցավ ունեք ոտքի կամ մատների հատվածում ։
• Եթե ​​դժվարանում եք քայլել կամ շարժվել։
• Եթե ​​միզուկի մոտ տեսանելի ուռուցք ունեք։
• Եթե ​​մատների վրա կամ շուրջը այտուցվածություն ունեք։

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկիս։

Դուք կարող եք բժշկին տալ հետևյալ հարցերը.

• Ես «դերձակի ագռավ» ունե՞մ, թե՞ դա ոտքի մեկ այլ խնդիր է։
• Ինչպիսի՞ բուժում է ինձ անհրաժեշտ։
• Կպահանջվի՞ վիրահատություն։
• Արդյո՞ք պետք է խուսափեմ որոշակի տեսակի կոշիկներ կրելուց։

Կարո՞ղ է Թեյլորի բունիոնը բնական ճանապարհով փոքրանալ:

«Բնական» բառը ճշգրիտ բժշկական սահմանում չունի, բայց «դերձակի բունիոն» ունեցող շատ մարդիկ կարող են բուժվել առանց վիրահատության:

Այնուամենայնիվ, «դերձակի բունիոնը» փոքրացնելու ոչ մի այլ միջոց չկա, քան այն վիրաբուժական եղանակով հեռացնելը: Հիշե՛ք, որ որևէ բժշկական խնդիր, այդ թվում՝ «դերձակի բունիոնը», բուժելու համար վիրահատության կարիք ունենալու մեջ «անբնական» ոչինչ չկա: Ձեզ համար լավագույն բուժումն այն է, որն արդյունավետ է ձեզ համար և վերադարձնում է ձեզ ձեր բնականոն կյանքին:

Դուք կարող եք շփոթվել, երբ պարզեք, որ ունեք «դերձակի ագռավ», մինչդեռ նույնիսկ կարի մեքենա չունեք։ Կարևոր չէ՝ գիտեք, թե ինչպես կարել պատռված ջինսե տաբատը, թե՞ ամրացնել ազատ կոճակը, «դերձակի ագռավը» կարող է ցավոտ և նյարդայնացնող վիճակ լինել։

Մի անտեսեք ձեր ախտանիշները, նույնիսկ եթե դրանք աննշան են: Դուք պարտավոր չեք ապրել ոտքերի մշտական ​​ցավի, այտուցվածության կամ այլ խնդիրների հետ, որոնք ձեզ անհարմարություն են պատճառում: Եթե խնդիրներ ունեք ոտքերի հետ, հատկապես, եթե նկատում եք ինչ-որ նոր բան, օրինակ՝ ոտքի մեծ մատի մոտ գոյացություն, դիմեք բժշկի կամ ոտնաբույժի:

Հիշելու ամենակարևոր բաները (Տուն տանելու հաղորդագրություն)

Լավ, հիմա դուք լավ հասկացաք, թե ինչի մասին էինք խոսում՝ «Դերձակի ագռավ»։ Ամենակարևորը հետևյալն է.

• Հնարավորինս խուսափեք նեղ կոշիկներ կրելուց, հատկապես՝ սուր ծայրերով կոշիկներ։ Թույլ տվեք ձեր ոտքերի մատներին ազատ շարժվել։
• Եթե ​​միզուկի մոտ նկատում եք որևէ ուռուցք, ցավ կամ այտուց , մի անտեսեք դա և դիմեք բժշկի։
• Շատ դեպքերում վիրահատություն անհրաժեշտ չէ: Այս վիճակը կարելի է վերահսկել պարզ բուժումներով, ինչպիսիք են կոշիկները փոխելը և միջադիրներ կրելը:
• Այն կարող է նաև ժառանգական լինել: Այսպիսով, եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է դրանից, ապա ավելի լավ է, որ դուք նույնպես մի փոքր զգույշ լինեք:

Մի անհանգստացեք, սա բուժելի հիվանդություն է, որը շատերին է ազդում: Հոգ տարեք ձեր ոտքերի մասին, քանի որ դրանք են ձեզ ամենուր տանում:

Թեյլորի բունիոն, բունիոնետ, ոտքի ցավ, կոշիկներ, բունիոն, ոտքի ոսկորներ, ոտքի առողջություն