Ձեր մաշկը միշտ չոր է, իսկ երբեմն՝ թեփոտվող։ Սա իսկապես նյարդայնացնող է։ Այս չորությունը կարող է մի փոքր անհարմար լինել, իսկ երբեմն նույնիսկ կարող է ցավ պատճառել ձեր մաշկին։ Բայց մի անհանգստացեք, դրա համար կան լավ լուծումներ։ Ճիշտ մաշկի խնամքի միջոցներով և ճիշտ խնամքի մեթոդներով մենք կարող ենք մեծապես վերահսկել այս չոր և զգայուն մաշկի խնդիրը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես ճիշտ խնամել այս չոր մաշկը։
1. Մաշկը խոնավեցնող յուղեր և կարագներ
Մեր մաշկը բնականաբար արտադրում է մի տեսակ յուղ։ Մենք դա անվանում ենք սեբում։ Այն օգնում է պահպանել մաշկը խոնավ և կանխել դրա չորացումը։ Սակայն որոշ մարդկանց մաշկը շատ քիչ է արտադրում այս սեբումը։ Եթե դուք հաճախ եք լվանում դեմքը օճառով, եթե ունեք չոր եղանակ կամ օգտագործում եք որոշակի դեղամիջոցներ, ձեր մաշկը ավելի հավանական է, որ չորանա։
Ահա թե որտեղ են օգտակար լինում յուղերի և կարագի նման խիտ բաղադրիչները։ Դրանք օգնում են կանխել մաշկի խոնավության կորուստը, նվազեցնել չոր միջավայրի պատճառած վնասը և նվազեցնել մաշկի գրգռվածությունն ու քորը։ Այլ կերպ ասած, դրանք պաշտպանիչ շերտ են հանդիսանում մաշկի համար։ Մենք դրանք անվանում ենք մեղմացուցիչներ։
- Շի կարագ. Վերջերս գովազդներում հավանաբար լսել եք շի կարագ անվանումը, այնպես չէ՞։ Դա յուղ է, որը ստացվում է Աֆրիկայում աճող շի ծառի ընկույզներից։ Այն հիանալի է և՛ մաշկի, և՛ մազերի համար։ Այն մաշկին ավելացնում է յուղի գեղեցիկ շերտ և պաշտպանում է այն խոնավության կորստից։
- Ջոջոբայի յուղ. Ջոջոբայի բույսի յուղերն ու մոմերը նույնպես հիանալի են մաշկը խոնավեցնելու համար: Թե՛ բնական, թե՛ սինթետիկ տարբերակները հավասարապես օգտակար են: Դրանք կարող եք գտնել մաշկի խոնավեցնող միջոցներում և մազերի կոնդիցիոներներում:
- Լանոլին. Սա մի փոքր այլ է: Լանոլինը ոչխարի բրդից արդյունահանվող յուղ է: Այն մի փոքր խիտ, ծանր բաղադրիչ է: Այն կարող է վերականգնել մաշկի կորցրած խոնավությունը: Այն նաև ունի վերքերը բուժող հատկություններ, ուստի լանոլինը կարող է մեծ օգնություն լինել ճաքճքած, ցավոտ մաշկի համար:
2. Օգտակար թթուներ
Մի վախեցեք թթուներից։ Կան որոշ տեսակի թթուներ, որոնք հիանալի են չոր և զգայուն մաշկի համար։ Դրանք կարող են հեռացնել կեղտը և մաշկի մեռած բջիջները ՝ առանց վնաս կամ գրգռվածություն առաջացնելու։ Դրանք նաև օգնում են վերականգնել մաշկի մակերեսային շերտը։
- Հիալուրոնաթթու.Սա մի բան է, որը բնականաբար առկա է մեր մաշկի և մազերի մեջ: Ավելի ճշգրիտ՝ այն պատկանում է պոլիսախարիդների խմբին: Այն հաճախ օգտագործվում է խոնավեցնող միջոցներում, քանի որ ունի ջրով ուռչելու և մաշկի մեջ խոնավությունը պահպանելու զարմանալի ունակություն: Դուք այն կգտնեք բազմաթիվ քսուքներում, լոսյոններում և շիճուկներում:
- Կաթնաթթու. Սա «ալֆա հիդրօքսի թթվի» տեսակ է: Պարզ ասած՝ այն «խոնավեցնող» է, այսինքն՝ այն կլանում է խոնավությունը: Այն ստացվում է կաթից: Այն շատ նուրբ «շերտազատող» է: Այսինքն՝ այն կարող է հեռացնել մեռած մաշկը և նվազեցնել մուգ բծերի տեսքը՝ առանց մաշկը վնասելու կամ չորություն առաջացնելու:
- Սալիցիլաթթու . ստուգեք մաշկը մաքրող մաքրող միջոցներում սպիրտի առկայությունը։ Անպայման խուսափեք սպիրտ պարունակող միջոցներից։ Սպիրտը զրկում է մաշկը բնական յուղերից։ Սա կարող է չորացնել մաշկը և այն ավելի հակված դարձնել թեփոտման, քոր առաջացման և գրգռվածության։ Դրա փոխարեն ընտրեք մաքրող միջոց, որը պարունակում է սալիցիլաթթու։ Սա կարող է օգնել լուծարել կեղտը և ավելորդ ճարպը՝ առանց մաշկը զրկելու բնական յուղերից։
Մաշկը մաքրելիս հիշեք հետևյալը. չոր մաշկի հետ շատ զգուշորեն վարվեք: Դեմքը լվանալիս և լոգանք ընդունելիս օգտագործեք գոլ ջուր՝ տաք ջրի փոխարեն : Մի՛ շփեք մաշկը չափազանց ուժեղ: Օգտագործեք միայն բավարար քանակությամբ մաքրող միջոց՝ կեղտը և յուղը հեռացնելու համար: Լվանալուց հետո չորացրեք մաշկը թեթևակի սրբիչով, այլ ոչ թե սրբիչով ուժեղ շփեք: Այնուհետև քսեք խոնավեցնող միջոց, երբ մաշկը դեռ մի փոքր խոնավ է: Սա կօգնի հնարավորինս շատ խոնավություն պահպանել:
3. Քսող բաղադրիչներ, որոնք հեշտությամբ կարելի է քսել մաշկին
Ընտրված միջոցները պետք է հեշտ քսվեն և ունենան սայթաքուն կառուցվածք, որպեսզի կարողանաք հեշտությամբ քսել դրանք ամբողջ մաշկին՝ առանց չափազանց ուժեղ քսելու։
- Գլիցերին. Գլիցերինը բուսական ծագում ունեցող խոնավեցնող միջոց է: Այն նաև «խոնավեցնող» է, ինչը նշանակում է, որ այն օդից ներծծում է ջրային գոլորշիները և հասցնում մաշկին: Սա օգնում է մաշկին պահպանել խոնավությունը: Այն նաև շատ հարթ է և հեշտ է քսել:
- Դիմեթիկոն. Սա սիլիկոնի տեսակ է: Այն հանդիպում է մաշկի և մազերի համար օգտագործվող բազմաթիվ միջոցներում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարող է ապահովել շատ հարթ հյուսվածք: Այն մաշկի վրա ձևավորում է բարակ շերտ՝ կանխելով ջրի գոլորշիացումը և խոնավության կորուստը: Այն հանդիպում է բազմաթիվ քսուքներում և լոսյոններում:
| Հումքի կատեգորիա | Կատարվող աշխատանքը | Օրինակներ |
|---|---|---|
| Յուղեր և կարագներ | Ապահովում է պաշտպանիչ շերտ, որը կանխում է մաշկի խոնավության կորուստը (Մեղմացնող): | Շի կարագ, ջոջոբայի յուղ, լանոլին |
| Օգտակար թթուներ | Այն կլանում է խոնավությունը (խոնավեցնող միջոց) և նրբորեն հեռացնում է մաշկի մեռած շերտերը (շերտազատող միջոց): | Հիալուրոնաթթու, կաթնաթթու, սալիցիլաթթու |
| Քսայուղային բաղադրիչներ | Այն կլանում է խոնավությունը և հեշտացնում մաշկի վրա քսելը։ | Գլիցերին, դիմեթիկոն |
Չոր մաշկի մասին ևս մի քանի կարևոր փաստեր
Ճիշտ բաղադրիչները ընտրելով և մի քանի այլ մանրուքների մասին հոգ տանելով՝ կարող եք ձեր մաշկը առողջ և հարթ պահել։
Խուսափեք օծանելիքներից
Դուք կարող եք նկատել, որ բուրավետիչ միջոցներ օգտագործելը ձեր մաշկը չորացնում և քոր է առաջացնում։ Այսպիսով, երբ ինչ-որ բան եք գնում, ընտրեք այնպիսի բան, որի պիտակի վրա գրված է «առանց բուրմունքի», այլ ոչ թե «առանց բուրմունքի»։ «Առանց բուրմունքի» նշանակում է, որ այն բուրմունք չունի։ Բայց «առանց բուրմունքի» նշանակում է, որ այլ բաղադրիչներում կարող են ավելացված քիմիական նյութեր լինել՝ բույրը թաքցնելու համար։ Այդ քիմիական նյութերը նույնպես կարող են վնասակար լինել ձեր մաշկի համար։
Բարձրացնել շրջակա միջավայրի խոնավությունը
Եթե կարողանաք խոնավ պահել ձեր սենյակի կամ տան օդը, դա կարող է նաև օգնել կանխել մաշկի չորությունը: Դրա համար կարող եք օգտագործել խոնավացուցիչ: Սա հատկապես օգտակար է, եթե ապրում եք ցուրտ կլիմայում կամ եթե մշտապես գտնվում եք օդորակիչով սենյակում: Սակայն տաք գոլորշի արձակող խոնավացուցիչի փոխարեն,Ընտրեք այնպիսին, որը զով մշուշ ունի, քանի որ ջերմությունը նույնպես կարող է չորացնել մաշկը։
Խոսեք ձեր բժշկի հետ։
Եթե ձեր չոր մաշկը չի բարելավվում այս տնային միջոցներով, դուք անպայման պետք է դիմեք բժշկի, մասնավորապես՝ մաշկաբանի: Երբեմն չոր մաշկը կարող է առաջանալ որևէ այլ առողջական խնդրի պատճառով: Ձեր բժիշկը կարող է նաև օգնել ձեզ ընտրել ձեր մաշկի համար բաղադրիչների լավագույն համադրությունը: Եթե ձեր մաշկը շատ չոր է և բորբոքված, կարող է անհրաժեշտ լինել ստերոիդների կուրս ընդունել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ընտրեք մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք հարմար են ձեր չոր մաշկի համար և պարունակում են խոնավեցնող բաղադրիչներ (օրինակ՝ շի կարագ, հիալուրոնաթթու, գլիցերին):
- Մաշկը մաքրելիս նրբորեն մաքրեք։ Խուսափեք տաք ջրի և կոշտ օճառների օգտագործումից։
- Անհոտավետ միջոցների ընտրությունը կարող է նվազեցնել մաշկի ալերգիաները և գրգռվածությունը։
- Եթե տնային միջոցներով հնարավոր չէ վերահսկել վիճակը, կամ եթե մաշկի վիճակը վատթարանում է, անպայման դիմեք մաշկաբանի խորհրդին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը