Շատ կանանց համար, հատկապես երեխաներ ունենալուց հետո կամ տարիքի հետ, բնորոշ է որովայնի ստորին հատվածում անհարմարության և ծանրության զգացումը: Երբեմն զգացողություն է առաջանում, կարծես «ինչ-որ բան գնդի նման է իջել» կամ «ես զգում եմ, որ նստած եմ գնդի վրա»: Չնայած շատերը ամաչում են խոսել նման անհարմարության մասին, սա այնպիսի վիճակ է, որը կարելի է բժշկականորեն բացատրել: Այսօր մենք խոսում ենք այս վիճակի մասին, որը կոչվում է հեշտոցի արտանկում:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է հեշտոցի պրոլապսը։
Պատկերացրեք, մեր որովայնի ստորին հատվածում, այսինքն՝ կոնքի հատվածում, կան բազմաթիվ կարևոր օրգաններ։ Օրինակ՝ արգանդը, հեշտոցը, միզապարկը, ուղիղ աղիքը։ Այս բոլոր օրգանները պահվում են իրենց տեղերում մկանների և հյուսվածքների ամուր ցանցի միջոցով։ Մենք սա անվանում ենք կոնքի հատակ։ Դա նման է ինչ-որ բան բարձրացնելուն հովանոցի տակից, այս մկանային համակարգը պահում է մեր օրգանները իրենց տեղում։
Ժամանակի ընթացքում, հատկապես երեխաներ ունենալը, ծերացումը և ծանրություններ բարձրացնելը պայմանավորված գործոններով, կոնքի հատակի այս մկանները կարող են աստիճանաբար թուլանալ: Այնուհետև օրգանները տեղում պահելու ուժը դառնում է անբավարար, և օրգանները սկսում են կախվել և ընկնել: Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք «պրոլապս» կամ «ընկնել»:
Հեշտոցի արտանկումը (արտահոսք) այն է, երբ հեշտոցի վերին մասը թուլանում է և իր սովորական դիրքից իջնում է դեպի հեշտոց: Երբեմն սա կարող է լինել միայն թեթև արտանկում: Ծանր դեպքերում հեշտոցի հյուսվածքը կարող է այնքան արտանկում լինել, որ տեսանելի լինի:
Կարո՞ղ են այս դեգրադացիաները տեղի ունենալ մեկը մյուսի հետևից։
Այո, կան պրոլապսի տարբեր տեսակներ՝ կախված նրանից, թե որտեղ է այն առաջանում և որ օրգանն է իջնում։ Քանի որ երբ կոնքի հատակը թույլ է, այն կարող է ազդել ոչ միայն մեկ օրգանի, այլև մի քանի օրգանների վրա։
| Պրոլապսի տեսակը | Պարզ ասած՝ ի՞նչ է պատահում։ |
|---|---|
| Հեշտոցային պրոլապս | Հեշտոցի պրոլապս, որը հաճախ է հանդիպում հիստերէկտոմիա տարած կանանց մոտ։ |
| Արգանդի պրոլապս | Արգանդը իջնում է հեշտոցի մեջ։ Ծանր դեպքերում այն կարող է դուրս գալ հեշտոցից։ |
| Ցիստոցելե | Միզապարկը առաջ է մղվում դեպի հեշտոցը։ |
| Ռեկտոցելե | Հետանցքի դուրս գալը դեպի հեշտոցի հետին պատը։ |
| Էնտերոցելե | Բարակ աղիքի արտահոսք դեպի հեշտոցի վերին հետին պատը։ |
Որո՞նք են այս վիճակի ախտանիշները։
Երբեմն, եթե դուք ունեք փոքր պրոլապս, կարող եք որևէ ախտանիշ չնկատել: Այն կարող է հայտնաբերվել միայն բժշկի կողմից ձեզ զննելիս: Այնուամենայնիվ, շատ մարդիկ կարող են ունենալ հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը:
- Ծանրության, լցվածության կամ ցավի զգացում որովայնի ստորին հատվածում: Այս անհարմարությունը կարող է ուժեղանալ օրվա ընթացքում՝ երկար ժամանակ կանգնած մնալուց, ծանր առարկաներ բարձրացնելուց կամ հազալուց հետո:
- Մեջքի ցավ ։
- Զգացողություն, որ հեշտոցի ներսում կա ինչ-որ բան, ինչ-որ գնդիկ կամ ուռուցք ։
- Զգացողություն , որ «ինչ-որ բան դուրս է գալիս հեշտոցից»։
- Միզարձակման անզսպությունը մեզի ակամա կորուստն է հազալիս, ծիծաղելիս կամ փռշտալիս։
- Հաճախակի միզուղիների վարակներ ։
- Դժվարություն կղազատվելու հարցում ։
- Սեռական հարաբերության ընթացքում ցավ կամ անհարմարություն ։
- Դժվարություն հեշտոցում առարկաներ, ինչպիսիք են տամպոնները, տեղադրելու հարցում։
Ամենակարևորը նման ախտանիշից չամաչել կամ չվախենալն է: Սա այնպիսի վիճակ է, որը շատ կանանց է հանդիպում: Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, բժշկի հետ խոսելն է:
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են հիմնական պատճառները։
Կան մի քանի պատճառներ, թե ինչու կարող են թուլանալ կոնքի հատակի մկանները, որոնց մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ։
- Երեխաներ ունենալը.Հիմնական պատճառը, մասնավորապես, բնական ծննդաբերությունն է։ Բազմազավակ լինելը, երկարատև ծննդաբերությունը կամ 9 ֆունտից ավելի քաշ ունեցող երեխան մեծացնում է ռիսկը։
- Դաշտանադադար. Դաշտանադադարի հետ օրգանիզմում նվազում է էստրոգեն հորմոնի արտադրությունը: Այս էստրոգեն հորմոնը շատ կարևոր է կոնքի հատակի մկանները ամուր պահելու համար: Այսպիսով, երբ էստրոգենի մակարդակը նվազում է, այդ մկանները կարող են թուլանալ:
- Վիրահատություն. հիստերէկտոմիա տարած կանայք ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում հեշտոցի արտանկման:
- Ծերացում. Այս վիճակի ռիսկը մեծանում է, քանի որ մկանները բնականաբար թուլանում են տարիքի հետ։
- Հաճախակի ծանրություններ բարձրացնելը. Ծանր առարկաների (օրինակ՝ ջրի դույլեր, գազի բալոններ) հաճախակի բարձրացումը կարող է շարունակական ճնշում գործադրել կոնքի հատակի վրա և թուլացնել մկանները:
- Այլ պատճառներ՝ ճարպակալումը, փորկապության պատճառով հաճախակի լարումը և ասթմայի նման հիվանդությունների պատճառով առաջացած քրոնիկ հազը նույնպես կարող են ճնշում գործադրել կոնքի հատակի վրա և հանգեցնել այս վիճակին:
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Այս հիվանդության բուժումը կախված է բազմաթիվ գործոններից, այդ թվում՝ ձեր տարիքից, վիճակի ծանրությունից, ձեր ընդհանուր առողջական վիճակից և այն բանից, թե արդյոք դուք պլանավորում եք երեխաներ ունենալ կամ ապագայում սեռական ակտիվ լինել: Հետևաբար, կարևոր է այս մասին բացահայտ խոսել ձեր բժշկի հետ:
Բուժումը կարելի է բաժանել երկու հիմնական մասի.
1. Ոչ վիրաբուժական բուժումներ
Սրանք սովորաբար առաջին բուժումներն են, որոնք օգտագործվում են, երբ վիճակը չափազանց ծանր չէ:
- Կեգելի վարժություններ. Սա ամենակարևորն ու ամենահեշտն է։ Այն ամրացնում է կոնքի հատակի մկանները։ Ձգեք հեշտոցի և հետանցքի շուրջը գտնվող մկանները , կարծես կանգնեցնում եք մեզի հոսքը , պահեք մի քանի վայրկյան, ապա դանդաղորեն թուլացրեք։ Կարող եք սա անել օրական մի քանի անգամ, միաժամանակ մոտ 10 անգամ։ Կարող եք այս վարժությունը կատարել ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ։
- Հեշտոցային պեսարիա. Սա փոքր, օղակաձև սարք է, որը պատրաստված է ռետինից կամ պլաստիկից: Բժիշկը կընտրի ձեզ համար ճիշտ չափը և կտեղադրի այն ձեր հեշտոցի մեջ: Այն ապահովում է ձեր ստորին սեռական օրգանների հենարանը և պահում դրանք բարձրացված: Այն պետք է պարբերաբար մաքրվի և հանվի սեռական հարաբերությունից առաջ:
2. Վիրաբուժական բուժումներ
Եթե վիճակը ծանր է կամ այլ բուժումները արդյունավետ չեն, բժիշկը կարող է վիրահատություն առաջարկել։
- Հեշտոցային կամարի կախոց. Այս վիրահատությունը ներառում է իջեցված հեշտոցը կոնքի ներսում գտնվող ամուր կապաններին ամրացնելը, այնուհետև այն կրկին բարձրացնելը:
- Սակրոկոլպոպեքսիա.Սա ենթադրում է հեշտոցը բարձրացնել արհեստական ցանցի միջոցով և այն ամրացնել ողնաշարի ամենացածր ոսկորին: Սա սովորաբար արվում է լապարոսկոպիկ եղանակով՝ որովայնի մի քանի փոքր կտրվածքների միջոցով:
- Կոլպոկլեզիս. Սա ենթադրում է հեշտոցի կարում: Այս վիրահատությունից հետո պրոլապսի կրկնվելու ռիսկը շատ ցածր է: Այնուամենայնիվ, այս վիրահատությունից հետո դուք չեք կարող սեռական հարաբերություն ունենալ հեշտոցի միջոցով : Հետևաբար, նախքան այս մասին որոշում կայացնելը, պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Ի՞նչ կարող ենք անել այս իրավիճակը կանխելու համար։
Չնայած այն հնարավոր չէ ամբողջությամբ կանխել, կան մի քանի բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել՝ ռիսկը նվազեցնելու համար։
- Պարբերաբար կատարեք Կեգելի վարժությունները ։
- Առողջ քաշի պահպանում։
- Խուսափեք ծխելուց (ծխելը կարող է հազ առաջացնել և մեծացնել կոնքի հատակի վրա ճնշումը):
- Ծանրություններ բարձրացնելիս պահպանեք ճիշտ կեցվածք ։ Ծանրություններ բարձրացնելիս պահեք մեջքը ուղիղ և ծալեք ծնկները։ Մի՛ պտտվեք և մի՛ բարձրացրեք ծանրությունները միաժամանակ։
- Կերեք մանրաթելերով հարուստ սնունդ և խմեք շատ ջուր ՝ փորկապությունը կանխելու համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հեշտոցի արտանկումը կանանց շրջանում տարածված հիվանդություն է, ուստի մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք դրա մասին խոսելուց։
- Եթե ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են որովայնի ստորին հատվածում ծանրության զգացումը, հեշտոցից ինչ-որ բանի դուրս գալու զգացումը կամ մեզի վերահսկման դժվարությունը, անպայման դիմեք բժշկի։
- Կեգելի վարժությունները շատ օգտակար են այս հիվանդության կանխարգելման և վերահսկման համար։
- Դրա համար կան բազմաթիվ արդյունավետ բուժումներ: Դուք կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ՝ ձեզ համար լավագույն բուժումը ընտրելու համար:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը