Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ձեր ոտքերը հոգնած են, ծանր և այտուցված երկար աշխատանքային օրվանից հետո։ Կամ նկատե՞լ եք կապույտ կամ մանուշակագույն երակներ ձեր ոտքերում։ Այս ախտանիշները կարող են ուղեկցվել ոտքերի քորով և ցավով։ Չնայած դուք կարող եք մտածել, որ սրանք հոգնածության նորմալ ախտանիշներ են, երբեմն դրանք կարող են լինել ձեր մարմնի երակների հետ կապված խնդրի նշաններ։ Այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է երակային հիվանդությունը, ինչու է այն առաջանում և ինչ պետք է իմանաք դրա մասին։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է վեներական հիվանդությունը։
Սա հասկանալու համար նախ նայենք, թե ինչպես է արյունը շրջանառվում մեր մարմնում։ Մեր մարմնում կան երկու տեսակի արյան անոթներ՝ զարկերակներ և երակներ ։
- Զարկերակներ. Զարկերակները սրտից մարմնի բոլոր մասեր են տեղափոխում թթվածնով հարուստ, մաքուր արյուն:
- Երակներ. Երակների գործառույթն է մարմնի տարբեր մասերից օգտագործված, թթվածնով աղքատ և անմաքուր արյունը հետ բերել սիրտ:
Պատկերացրեք երակները որպես փոքրիկ ճանապարհներ, որոնք թույլ են տալիս արյանը հոսել միայն մեկ ուղղությամբ: Այս ճանապարհների ներսում կան փոքրիկ փականներ: Ինչպես դռներ, որոնք բացվում են միայն մեկ ուղղությամբ: Երբ մենք քայլում կամ շարժվում ենք, մեր մկանները կծկվում են: Այնուհետև այս փականները բացվում են և արյունը մղում դեպի վեր, այսինքն՝ դեպի սիրտ: Երբ մենք թուլանում ենք, այսինքն՝ երբ մկանները թուլանում են, այս փականները փակվում են: Այնուհետև արյունը դադարում է հոսել ներքև:
Վեներական հիվանդությունը ցանկացած վիճակ է, որը խանգարում է այս գործընթացին: Եթե այս երակները կամ մեր նշած փականները վնասված են, դրանք պատշաճ կերպով չեն փակվում: Այնուհետև արյունը սկսում է հետ հոսել կամ կանգնել մեկ տեղում: Ահա թե որտեղից են սկսվում խնդիրները:
Որո՞նք են վեներական հիվանդությունների տեսակները:
Կան երակային հիվանդությունների մի քանի տեսակներ։ Ստորև ներկայացված են ամենատարածված տեսակներից մի քանիսը, որոնք մենք տեսնում ենք և որոնց մասին պետք է տեղյակ լինենք։
| Հիվանդության անվանումը | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Երակների լայնացում և սարդոստայնային երակներ | Սա մեզ մոտ շատ տարածված վիճակ է։ Երակների պատերը թուլանում են, և արյունը լճանում է, ինչի հետևանքով երակները ծռվում, այտուցվում և տեսանելի են դառնում մաշկի մակերևույթից վերև։ Սարդի երակները ավելի բարակ, կարմիր/կապույտ երակներ են, որոնք տարածվում են սարդոստայնի պես։ |
| Խորանիստ երակային թրոմբոզ (ԽԵԹ) | Արյան մակարդուկը առաջանում է մարմնի խորքում գտնվող երակում։ Սա հաճախ տեղի է ունենում ոտքերում։ Այս արյան մակարդուկը վտանգավոր է դառնում, եթե այն պոկվում է և խրվում թոքերի երակի մեջ։ Այս վիճակը կոչվում է թոքային էմբոլիա ։ Այն կարող է կյանքին սպառնացող լինել։ |
| Մակերեսային թրոմբոֆլեբիտ | Մաշկի տակ գտնվող մակերեսային երակում առաջանում է արյան մակարդուկ, որը առաջացնում է կարմրություն, այտուցվածություն և ցավ։ Չնայած այն այնքան վտանգավոր չէ, որքան խորանիստ երակների թրոմբոզը, այն կարող է ցավոտ լինել։ |
| Քրոնիկ երակային անբավարարություն | Ժամանակի ընթացքում երակների փականները չեն աշխատում ճիշտ, ինչի հետևանքով ոտքերում արյուն է կուտակվում և առաջանում է քրոնիկ այտուց։ Սա կարող է հանգեցնել ոտքերի մաշկի գույնի փոփոխության, մուգ շագանակագույն դառնալու և չբուժվող վերքերի (երակային խոցերի) առաջացման։ |
| Վեներային խոցեր | Ոտքերի, հատկապես կոճերի մաշկի մակերեսին հեշտությամբ չբուժվող կամ կրկնվող վերքեր։ Դրանք առաջանում են արյան լճացման պատճառով մաշկի կողմից անհրաժեշտ սննդանյութերի և թթվածնի չստանալու պատճառով։ |
Որո՞նք են այս հիվանդությունների ընդհանուր ախտանիշները։
Չնայած վեներական հիվանդության ախտանիշները մի փոքր տարբերվում են, այս տարածված ախտանիշները կարելի է տեսնել ոտքերում և ձեռքերում:
- Ցավ, կծկումներ կամ անհարմարություն. դժվար նկարագրելի ցավ, որը գալիս է ոտքերի ներսից:
- Ոտքերի ծանրություն. զգացողություն, կարծես ինչ-որ ծանր բան կախված է ոտքերից։
- Այտուցվածություն. այտուցվածություն կոճերի և ստորին վերջույթների շուրջ, հատկապես երեկոյան՝ աշխատանքային օրվանից հետո կամ երկար ժամանակ կանգնած/նստած մնալուց հետո։
- Քոր կամ այրոց. մաշկի մակերեսին, որտեղ գտնվում են երակները, քոր կամ այրոց զգացողություն։
- Տեսանելի երակներ. Կապույտ, մանուշակագույն երակները մաշկի մակերեսին թվում են ոլորված և հանգույցավորված։
- Մաշկի փոփոխություններ՝ ոտքերի մաշկի շագանակագույն գունաթափում, չոր մաշկ և թեփոտվող մաշկ։
- Չբուժվող վերքեր. վերքեր, հատկապես կոճերի շրջանում։
Ամենակարևորը բժշկի դիմելն է, եթե շարունակեք ունենալ այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, այլ ոչ թե ենթադրել, որ «սա նորմալ է»։
Որո՞նք են վեներական հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնները:
Իրականում, այս հիվանդությունները կարող են ձեռք բերել բոլորը։ Սակայն որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում դրանց նկատմամբ։ Եկեք տեսնենք, թե դրանք ինչ են։
- Ժառանգականություն. եթե ձեր մայրը, հայրը կամ մտերիմ ազգականը ունեցել են երակների լայնացման նման հիվանդություններ, ապա դուք նույնպես ավելի հավանական է, որ դրանք զարգանան։
- Տարիք. տարիքի հետ մեր երակային պատերի և փականների ամրությունը բնականաբար նվազում է։
- Սեռ. Կանայք ավելի հակված են զարգացնելու այս հիվանդությունները, հատկապես հղիության ընթացքում և դաշտանադադարից հետո հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով:
- Հղիություն. Հղիության ընթացքում մարմնում արյան քանակը մեծանում է: Բացի այդ, մեծացող երեխան ճնշում է գործադրում որովայնի երակների վրա: Սա կարող է դժվարացնել արյան հոսքը ոտքերից դեպի սիրտ, ինչը կարող է հանգեցնել այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են երակների լայնացումը:
- Ավելորդ քաշ/ճարպակալում. Երբ դուք ավելորդ քաշ ունեք, ոտքերի երակների վրա ավելի մեծ ճնշում է գործադրվում: Ձեր ռիսկն ավելի բարձր է, եթե ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) 30-ից բարձր է:
- Նույն դիրքում չափազանց երկար մնալը. մարդիկ, ովքեր չափազանց երկար կանգնած են (օրինակ՝ ուսուցիչներ, անվտանգության աշխատակիցներ) կամ նստած են (օրինակ՝ գրասենյակային աշխատողներ, վարորդներ), կարող են ոտքերում արյան շրջանառության խանգարում ունենալ։
- Ծխախոտի օգտագործումը. Ծխելը կարող է վնասել արյան անոթները և խանգարել արյան շրջանառությանը։
- Որոշ հորմոնալ բուժումներ. հակաբեղմնավորիչ դեղահաբերի կամ այլ հորմոնալ բուժումների ընդունումը նույնպես կարող է մեծացնել ռիսկը:
Ինչպե՞ս է կատարվում ախտորոշումը և բուժումը։
Երբ դուք գնաք բժշկի մոտ, նա կհարցնի ձեր ախտանիշների և ընտանեկան բժշկական պատմության մասին: Այնուհետև նա կզննի ձեր ոտքերը: Անհրաժեշտության դեպքում նա կարող է ձեզ ուղեգրել մի քանի հետազոտությունների՝ ախտորոշումը հաստատելու համար:
- Ուլտրաձայնային հետազոտություն. Սա ամենատարածված, ցավազուրկ մեթոդն է: Այն կարող է հստակ տեսնել, թե ինչպես է արյունը հոսում երակների ներսում, արդյոք փականները գործում են և արդյոք կան արյան մակարդուկներ:
- Այլ հետազոտություններ. Որոշ հատուկ դեպքերում կարող են նշանակվել հետազոտություններ, ինչպիսիք են համակարգչային շերտագրությունը , ՄՌՏ հետազոտությունը կամ անգիոգրաֆիան :
Բուժման տարբերակները կախված են ձեր հիվանդության տեսակից և դրա ծանրությունից: Բոլորի համար միատեսակ բուժում գոյություն չունի:
Կենսակերպի փոփոխություններ
Սա առաջին և ամենակարևոր քայլն է։
- Ֆիզիկական վարժություններ. Ամենօրյա վարժությունները, ինչպիսիք են քայլելը և լողը, ակտիվացնում են ոտքերի մկանները և նպաստում արյան շրջանառությանը:
- Քաշի վերահսկում. Քաշի կորուստը կարող է նվազեցնել երակների վրա ճնշումը։
- Խուսափեք նույն դիրքով կանգնած լինելուց. Եթե աշխատում եք նստած, վեր կացեք և քայլեք առնվազն ժամը մեկ անգամ: Եթե աշխատում եք կանգնած, պարբերաբար նստեք, որպեսզի ոտքերը հանգստանան:
- Բարձրացրեք ոտքերը. Երբ նստած եք աթոռին, հնարավորության դեպքում ոտքերը հենեք մեկ այլ աթոռի վրա: Քնելիս ոտքերի տակ բարձ դրեք:
- Առողջ սննդակարգ. նվազեցրեք աղով և յուղով հարուստ սննդի օգտագործումը և ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր ուտեք։
Բժշկական բուժում
- Սեղմող գուլպաներ. Սրանք հատուկ նախագծված, ոտքերին համապատասխանող, ամուր գուլպաներ են: Դրանք կրելը դրսից ճնշում է գործադրում երակների վրա՝ օգնելով արյանը շարժվել վերև: Ձեր բժիշկը կառաջարկի ձեզ համար ճիշտ չափսը և ամրությունը:
- Դեղորայք. Եթե արյան մակարդուկներ են առաջացել, կարող են նշանակվել դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակակոագուլյանտները, դրանք լուծելու կամ նորերի առաջացումը կանխելու համար:
- Հատուկ ընթացակարգեր և վիրահատություններ. Որոշ ծանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել լազերային բուժում, սկլերոթերապիա (դեղամիջոցի ներարկում երակների մեջ) կամ վիրահատություն՝ վնասված երակները հեռացնելու համար:
Ե՞րբ է անհրաժեշտ շտապ դիմել բժշկի։
Սովորաբար, վեներական հիվանդությունները կարող են բուժվել աստիճանաբար: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկի: Մասնավորապես, եթե կասկածում եք, որ ունեք խորանիստ երակների թրոմբոէմբոլիա կամ ունեք թոքային էմբոլիայի ախտանիշներ, պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԹԲ) :
Անհապաղ ուշադրություն պահանջող առանձնահատկություններ.
- Հանկարծակի շնչառության դժվարություն։
- Կրծքավանդակի ցավ։
- Սրտի բաբախյուն։
- Հազ առանց որևէ պատճառի (գուցե մի փոքր արյուն):
- Մաշկի կապտավուն գունաթափում։
Այս ախտանիշները վկայում են, որ արյան մակարդուկը հասել է թոքեր: Սա շատ անհետաձգելի և լուրջ վիճակ է:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մի՛ անտեսեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ոտքերի այտուցը, ցավը և տեսանելի երակները, ինչպես միշտ։ Սրանք կարող են լինել երակային հիվանդության վաղ նշաններ։
- Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ունի այս հիվանդությունները, կարևոր է, որ դուք նույնպես հոգ տանեք նրանց մասին։
- Առողջ ապրելակերպը (վարժություններ, քաշի վերահսկում, ճիշտ սննդակարգ) կարող է զգալիորեն նվազեցնել վեներական հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։
- Եթե կասկածում եք, որ ունեք երակային հիվանդություն, անմիջապես դիմեք բժշկի խորհրդատվության համար։
- Եթե հանկարծակի կրծքավանդակի ցավ կամ շնչառության դժվարություն եք զգում, անմիջապես դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ), քանի որ դա կարող է թոքերում արյան մակարդուկի նշան լինել։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը