Երբեմն փռշտո՞ւմ եք առավոտյան արթնանալուն պես: Ձեր քիթը խցանվա՞ծ է, աչքերը կարմրե՞լ և քոր եկե՞լ: Երբևէ զգացե՞լ եք, որ այս անհարմարությունները սրվում են, հատկապես ծաղկման շրջանում կամ այն օրերին, երբ շատ արևոտ է: Ավելի շատ մարդիկ, քան կարծում եք, ունեցել են նման զգացողություն: Բժշկական տերմինաբանությամբ մենք այս վիճակը անվանում ենք ալերգիա: Թեև որոշների համար սա կարող է աննշան բան լինել, այն կարող է լուրջ խանգարում լինել մյուսների առօրյա կյանքին: Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ են այս ալերգիաները, ինչու են դրանք ի հայտ գալիս միայն որոշակի ժամանակներում և ինչ կարող ենք անել դրա դեմ:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է ալերգիան։
Մտածեք մեր մարմնի մասին որպես ամրոցի։ Այս ամրոցը պաշտպանելու համար կա մի բանակ, որը կոչվում է «Իմունային համակարգ»։ Այս բանակի աշխատանքն է հայտնաբերել և պայքարել օրգանիզմ մտնող վնասակար նյութերի, ինչպիսիք են վիրուսներն ու մանրէները, դեմ։
Սակայն, երբեմն մեր բանակը փոքր սխալ է թույլ տալիս։ Նրանք շրջակա միջավայրի սովորական բաները (օրինակ՝ ծաղկափոշին, տնային փոշին և այլն), որոնք իրականում անվնաս են մեր մարմինների համար, շփոթում են մեծ թշնամու հետ։ Այս պահին այս բանակը մեծ պայքար է սկսում այդ «անմեղ թշնամու» դեմ։ Այդ մարտի արդյունքում մենք ունենում ենք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են փռշտոցը, աչքերի քորը, քթի հոսքը և երբեմն մաշկի ցանը։
Պարզ ասած՝ ալերգիան մեր մարմնի իմունային համակարգի անցանկալի, չափազանցված արձագանքն է անվնաս մի բանի նկատմամբ։
«Սեզոնային» և տարեկան ալերգիաներ
Ձեր ալերգիան միայն տարվա որոշակի ժամանակահատվածո՞ւմ է առաջանում։ Թե՞ այն առկա է ամբողջ տարվա ընթացքում։ Այս հարցի պատասխանը կօգնի ձեզ որոշել, թե ինչն է առաջացնում ձեր ալերգիան։
սեզոնային ալերգիաներ
Սրանք այն ժամանակահատվածներն են, որոնք մարդկանց մեծ մասն ունի։ Դրա լավագույն օրինակը խոտի տենդն է։ Սա տեղի է ունենում, երբ շրջակա միջավայրի որոշակի նյութեր, մասնավորապես բույսերի ծաղկափոշին, ավելանում են օդում։ Մեր Շրի Լանկայի համատեքստում այս ժամանակահատվածները կարող են լինել հետևյալը.
- Չոր, քամոտ եղանակ. Շատ չոր և քամոտ եղանակին քամու միջոցով տեղափոխվում են փոշի, չոր ծառերի և տերևների մասնիկներ, ինչպես նաև տարբեր բույսերի ծաղկափոշի: Երբ դրանք հասնում են քթի, կարող են ալերգիա զարգանալ:
- Ծաղկման շրջան. Հատկապես տարվա այն ժամանակահատվածում, երբ մանգոյի և գետնանուշի նման ծառերը ծաղկում են, օդում ծաղկափոշու քանակը մեծանում է: Որոշ մարդիկ կարող են ալերգիա զարգացնել այս ծաղկափոշին ներշնչելիս:
- Խոտաբույսերի ծաղկման սեզոն. Նույնիսկ երբ որոշ խոտեր ծաղկում են, նման ծաղկափոշին կարող է կուտակվել օդում և ալերգիա առաջացնել:
Բազմամյա ալերգիաներ
Եթե ձեր ախտանիշները առկա են ամբողջ տարվա ընթացքում՝ առանց սեզոնային ազդեցության, և հատկապես վատթարանում են, երբ տանը եք, ապա, հավանաբար, պատճառը այս գործոններից մեկն է։
- Փոշու տզեր. Սրանք փոքրիկ միջատներ են, որոնք անտեսանելի են անզեն աչքով: Նրանք ապրում են՝ սնվելով մեր անկողնային պարագաների, բարձերի, ներքնակների, բազմոցների և գորգերի մեռած մաշկի բջիջներով: Հենց նրանց կղանքն է ալերգիա առաջացնում:
- Ընտանի կենդանիներ. Եթե տանը ունեք ընտանի կենդանի, օրինակ՝ շուն կամ կատու, կարող եք ալերգիկ լինել նրանց մաշկից թափվող փոքրիկ մասնիկների (կենդանիների մազաթափություն), թքի և մեզի մեջ առկա սպիտակուցների նկատմամբ, այլ ոչ թե մորթու:
- Բորբոս. Բորբոսը կարող է աճել տան խոնավ տարածքներում, ինչպիսիք են լոգարանները, խոհանոցի լվացարանի տակ և վատ օդափոխվող պահարանները: Այս բորբոսի սպորները կարող են տարածվել օդակաթիլային եղանակով և առաջացնել ալերգիա:
Ինչպե՞ս պարզել ալերգիայի ճշգրիտ պատճառը։
Բուժում փնտրելուց առաջ ամենակարևոր քայլը ճիշտ իմանալն է, թե ինչի նկատմամբ եմ ալերգիկ։ Կա մի պարզ բան, որը կարող եք անել ինքներդ ձեզ համար. վարեք «ախտանիշների օրագիր» ։
Վերցրեք մի փոքրիկ տետր և ամեն օր գրեք հետևյալը, թե ինչպես են ձեր ալերգիաները վատանում.
- Օրվա որ ժամին եք ախտանիշներ ունեցել։
- Այդ ժամանակ տան մեջ էիք, թե՞ դրսում։
- Ի՞նչ էիր անում (օրինակ՝ տունը մաքրում էիր, այգում աշխատում էիր):
- Ինչպիսի՞ն էր եղանակը այդ օրը: (օրինակ՝ շատ արևոտ, քամոտ, անձրևոտ)
- Նոր բան կերա՞ր։ Նոր տեղ գնացի՞ր։
Այսպես երկու կամ երեք շաբաթ անց դուք կկարողանաք ճանաչել օրինաչափությունը։ Բացի այդ, այս տեղեկատվությունը շատ օգտակար կլինի բժշկի համար, երբ նա այցելի ձեզ։
Դուք կարող եք մեկ այլ գաղափար ստանալ ստորև բերված աղյուսակից։
| Տրիգեր | Ամենատարածված վայրերը և ժամանակները |
|---|---|
| Ծառերի/խոտերի ծաղկափոշի | Սովորաբար բացօթյա։ Ավելի տարածված է չորային, քամոտ և ծաղկման եղանակներին։ Ծաղկափոշու մակարդակը ամենաբարձրն է առավոտյան։ |
| Փոշու տզեր | Տան ներսում։ Հատկապես ննջասենյակում՝ անկողնային պարագաներում, բարձերում, ներքնակներում, գորգերում և բազմոցներում։ Հասանելի է տարվա բոլոր եղանակներին։ |
| Բորբոս | Խոնավ, մութ տեղերում։ Լոգարաններում, խոհանոցներում, նկուղներում, վատ օդափոխվող պահարաններում։ Կարող է ուժեղանալ անձրևոտ եղանակներին։ |
| Ընտանի կենդանիներ (ընտանի կենդանիների մազաթափություն) | Տան ներսում, ամենուր, որտեղ կենդանիներ կան։ Ազդեցությունը տևում է ամբողջ տարին, քանի դեռ կենդանին տանն է։ |
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Ալերգիան սովորաբար կյանքին սպառնացող չէ։ Այնուամենայնիվ, երբեմն այն կարող է այնքան անհանգստացնող լինել, որ դժվարացնի առօրյա գործողությունները կատարելը։ Կան մի քանի իրավիճակներ, որոնց դեպքում դուք անպայման պետք է դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին.
- Եթե ձեր ախտանիշները ծանր են և տևում են ամբողջ օրվա ընթացքում։
- Եթե սա խանգարում է ձեր քնին, աշխատանքին կամ դպրոցական վարժություններին ։
- Եթե դեղատնից վաճառվող առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները չեն թեթևացնում ցավը։
- Եթե դուք ունեք ասթմա ՝ զուգակցված ալերգիայի հետ (ալերգիաները կարող են վատթարացնել ասթման):
- Եթե ուզում եք պարզել, թե ինչի նկատմամբ եք ալերգիկ։
Բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների և այն մասին, թե արդյոք ձեր ընտանիքի որևէ անդամ ունի ալերգիա: Այստեղ շատ կարևոր կլինի ձեր վարած «ախտանիշների օրագիրը»: Անհրաժեշտության դեպքում կարող է խորհուրդ տրվել մաշկային ցողունային թեստ կամ արյան ստուգում՝ ճշգրիտ պատճառը հաստատելու համար:
Հիշե՛ք, որ միշտ ավելի անվտանգ է դիմել բժշկի և ստանալ համապատասխան խորհրդատվություն ու բուժում, քան փորձել ինքնուրույն բուժվել՝ ինտերնետում որոնելով։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ալերգիան մեր օրգանիզմի իմունային համակարգի չափազանցված արձագանքն է շրջակա միջավայրի անվնաս նյութին։
- Հասկացեք՝ ձեր ալերգիաները սեզոնային են, թե՞ բազմամյա։
- Ծաղկափոշուց առաջացած ալերգիաները ավելի տարածված են չոր, ծաղկման եղանակներին: Փոշու տզերից, բորբոսից և կենդանիներից առաջացած ալերգիաները կարող են առաջանալ փակ տարածքներում՝ տարվա բոլոր եղանակներին:
- Ձեր ախտանիշների օրագիր պահելը կարող է մեծ օգնություն լինել ձեր ալերգիայի պատճառը գտնելու համար։
- Եթե ձեր ախտանիշները խանգարում են ձեր կյանքին, մի՛ տառապեք և անպայման դիմեք ձեր բժշկին համապատասխան խորհրդատվության և բուժման համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը