Apakah kepala si kecil terlihat datar? Mari kita bahas tentang 'Sindrom Kepala Datar' (Plagiocephaly Posisional)!

Anda mungkin memperhatikan bahwa salah satu sisi kepala si kecil sedikit datar, atau bentuk kepalanya sedikit aneh. Wajar jika orang tua baru sedikit khawatir tentang hal-hal kecil. Tetapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Kondisi ini secara medis disebut 'Plagiocephaly Posisional'. Ketika kita membicarakannya, kita biasanya menyebutnya 'Sindrom Kepala Datar'. Jadi, mari kita bahas ini dengan jelas hari ini, oke?

Apa itu 'plagiocephaly posisional'?

Sederhananya, ini terjadi ketika kepala bayi Anda mengalami pembentukan bagian datar, biasanya di satu sisi. Hal ini dapat membuat kepala bayi Anda terlihat sedikit asimetris, artinya kedua sisi tidak sama.

Kita semua tahu bahwa bayi sebaiknya ditidurkan dalam posisi telentang . Alasannya adalah untuk melindungi mereka dari kondisi berbahaya yang disebut Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS). Namun, jika bayi ditidurkan dalam posisi telentang terlalu lama, kondisi kepala pipih seperti ini terkadang dapat terjadi. Kabar baiknya adalah, dengan sedikit mengubah posisi tidur (teknik reposisi), kondisi ini dapat dikurangi secara signifikan.

Apakah ada berbagai jenis plagiocephaly?

Ya, 'plagiocephaly posisional' adalah jenis yang paling umum. Kadang-kadang juga disebut 'plagiocephaly deformasional'. Ada beberapa jenis lainnya:

• Brakisefali: Kondisi ini terjadi ketika bagian belakang kepala bayi menjadi datar. Bagian belakang kepala mungkin tampak lebih pendek dan lebih lebar.
• Skafosefali: Tipe kepala ini memanjang dan sempit. Kondisi ini sangat umum terjadi pada bayi prematur dan bayi yang menghabiskan banyak waktu di unit perawatan intensif neonatal (NICU).
• Kraniosinostosis: Ini adalah kondisi langka dan mengkhawatirkan yang muncul sejak lahir. Kondisi ini juga disebut plagiocephaly kongenital. Hal ini terjadi ketika jahitan kranial di tengkorak bayi menyatu sebelum waktunya. Ini menyebabkan kelainan bentuk kepala. Kondisi ini jelas membutuhkan perhatian medis.

Seberapa umumkah 'plagiocephaly posisional'?

Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 50% bayi, yang merupakan angka yang cukup tinggi, dapat mengalami kondisi ini. Namun, sebagian besar kasus bersifat ringan. Jadi, tidak perlu khawatir.

Apa saja gejala plagiocephaly?

Gejala-gejala ini dapat bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahan kondisinya. Pada 'plagiocephaly posisional', Anda mungkin melihat hal-hal seperti:

• Area yang rata muncul di bagian depan, samping, atau belakang kepala bayi.
• Sepertinya rambutnya hilang di satu bagian kepala.
• Bentuk kepalanya telah berubah,Sepertinya sudah ditarik.
• Dahi, mata, atau pipi yang tampak lebih besar dan lebih penuh di satu sisi.
• Hidungnya terlihat seperti terdorong ke satu sisi.
• Telinganya tidak simetris, dengan satu telinga terangkat atau menjorok ke depan.

Mengapa sindrom kepala datar ini terjadi?

Coba bayangkan, tengkorak bayi sangat lunak dan mudah berubah bentuk. Mereka tidur telentang selama berjam-jam setiap hari. Saat tidur seperti itu, mereka sering kali bisa memutar kepala ke satu sisi.

Jadi, jika bayi Anda tidur dengan kepala menghadap ke sisi yang sama, bagian kepala yang sama akan selalu menekan kasur atau permukaan tempat tidur bayi. Ketika tekanan terus-menerus diberikan pada titik yang sama, bagian kepala bayi yang lembut itu dapat menjadi pipih. Sama seperti bola tanah liat yang menjadi pipih ketika ditekan di satu tempat.

Apakah beberapa bayi memiliki risiko lebih tinggi terkena kondisi ini?

Ya, beberapa bayi memiliki risiko sedikit lebih tinggi untuk mengembangkan 'plagiocephaly posisional' dibandingkan bayi lainnya.

• Bayi prematur: Tengkorak mereka lebih mungkin pipih karena belum berkembang sempurna. Mereka juga berisiko karena lebih banyak menghabiskan waktu berbaring di rumah sakit dan setelah pulang ke rumah.
• Beberapa bayi mungkin juga memiliki kondisi yang disebut tortikolis muskular kongenital bersamaan dengan plagiocephaly. Ini terjadi ketika otot leher bayi menjadi tegang, menyebabkan kepala tertarik ke satu sisi dan berputar. Kondisi tortikolis ini dapat diobati dengan terapi fisik (PT).
• Faktor risiko lainnya:
• Memiliki lebih dari satu anak sekaligus, misalnya anak kembar.
• Membantu proses persalinan bayi menggunakan instrumen seperti forsep atau ekstraktor vakum selama persalinan.
• Menjadi anak pertama .
• Menjadi seorang anak laki-laki .
• Kurangnya aktivitas.
• 'Tummy time' berarti mengurangi waktu menggendong bayi dalam posisi tengkurap saat mereka terjaga.

Bagaimana 'plagiocephaly posisional' didiagnosis?

Anda akan dapat melihat kepala bayi yang pipih ini ketika bayi Anda berusia sekitar 6 hingga 8 minggu. Dokter bayi Anda, baik Anda seorang dokter atau bidan , dapat mendiagnosis hal ini hanya dengan melihat bayi Anda dan mengamati kepipihan kepalanya. Tidak diperlukan tes khusus untuk mengkonfirmasi atau mengukur 'sindrom kepala pipih' ini.

Bagaimana 'plagiocephaly posisional' diobati?

Pengobatan untuk kondisi ini dimulai dengan mengubah posisi bayi. Anda dapat melakukan ini saat bayi tidur atau terjaga.

Seiring waktu, dengan mengubah posisi, tekanan akan terdistribusi secara merata di kepala bayi Anda, dan otot leher juga akan menguat. Anda dapat melakukan hal-hal berikut:

• Seringlah mengubah posisi tidur bayi Anda:Bayi biasanya menolehkan kepala ke arah cahaya, ke arah suara, misalnya ke arah jendela, atau ke arah tengah ruangan. Jadi, jika Anda menidurkan bayi Anda dengan kepala menghadap ke atas di tempat tidur bayi suatu hari, dan kemudian menidurkannya dengan kepala menghadap ke bawah keesokan harinya, mereka akan menolehkan kepala ke salah satu sisi.
• Ubah posisi kepala bayi Anda saat ia tidur: Setelah bayi Anda tertidur, perlahan putar kepalanya ke sisi yang paling tidak disukainya.
• Gendong bayi Anda lebih sering: Ini akan mengurangi waktu bayi Anda berbaring di permukaan yang datar. Saat menggendong bayi Anda, bergantian sisi dan lengan saat menyusui. Biarkan bayi Anda berbaring di dada Anda.
• Berikan bayi Anda 'waktu tengkurap' sambil Anda mengawasinya saat ia terjaga: 'Waktu tengkurap' adalah ketika Anda menempatkan bayi Anda dalam posisi tengkurap. Ini tidak hanya membantu mengatasi 'sindrom kepala datar', tetapi juga memperkuat otot leher, lengan, dan punggung bayi. Bayangkan betapa pentingnya otot-otot ini ketika si kecil mulai merangkak!
• Kurangi waktu tidur bayi Anda dalam posisi di mana kepalanya tidak dapat berputar bebas: Hindari menghabiskan terlalu banyak waktu di ayunan bayi melengkung atau kursi mobil yang membatasi pergerakan.
• Alihkan perhatian bayi Anda secara strategis: Jika Anda menggantung mainan atau hiasan gantung di luar tempat tidur bayi, dalam jangkauannya, ia mungkin akan menoleh ke arah itu.

Penting: Saat melakukan semua ini, Anda perlu melakukannya dengan sangat lembut agar tidak membahayakan bayi.

Apakah ada risiko dalam mengubah postur tubuh?

Mengubah posisi bayi Anda, jika dilakukan dengan benar, tidak berbahaya. Namun, beberapa teknik tidur bisa berbahaya. Jangan pernah menidurkan bayi Anda dengan cara-cara berikut:

• Membalikkan posisi bayi agar tidur tengkurap.
• Membalikkan badan mereka ke samping dan menidurkan mereka.
• Menaruh selimut lembut dan mainan di dalam boks bayi untuk tidur.

Hal-hal ini meningkatkan risiko SIDS (Sindrom Kematian Bayi Mendadak).

Seberapa sering saya harus mengubah posisi bayi?

Tengkorak bayi memiliki waktu terbatas untuk tetap lunak dan fleksibel. Teknik reposisi ini paling efektif sebelum bayi berusia 4 bulan. Itu berarti sebaiknya hal-hal ini dimulai sedini mungkin.

Bagaimana jika mengubah postur tubuh saja tidak cukup?

Beberapa bayi mengalami tortikolis (otot leher yang kaku) bersamaan dengan sindrom kepala datar. Bayi-bayi ini biasanya membutuhkan terapi fisik dan program latihan di rumah. Terapis fisik akan mengajari Anda latihan dan peregangan untuk membantu otot leher bayi Anda meregang dan meluruskan.

Jika kondisi plagiocephaly sedikit lebih seriusDokter Anda mungkin akan merekomendasikan agar bayi Anda mengenakan alat pelindung kepala khusus yang disebut helm plagiocephaly. Seorang ahli ortopedi akan membuat helm tersebut agar sesuai dengan kepala bayi Anda. Helm akan longgar di area kepala yang datar dan ketat di area yang membulat. Ini akan membantu area kepala yang datar untuk berkembang. Bayi Anda perlu mengenakan helm selama beberapa bulan untuk menyesuaikan diri dengan bentuk kepalanya.

Bagaimana cara mencegah 'sindrom kepala datar'?

Mengubah posisi bayi (reposisi bayi) adalah cara terbaik untuk mencegah hal ini. Jangan lupa untuk mengubah sisi kepala bayi saat ia tidur. Selain itu, saat bayi terjaga, berikan banyak waktu tengkurap sambil Anda mengawasinya. Hal-hal sederhana ini dapat membuat perbedaan besar.

Apa yang harus saya harapkan jika bayi saya mengalami 'plagiocephaly posisional'?

Sebagian besar bayi dengan plagiocephaly akan membaik dengan sendirinya. Namun, beberapa bayi mungkin memerlukan perawatan untuk memperbaiki kondisi tersebut . Sebaiknya bicarakan kondisi bayi Anda dengan dokter.

Jika mengubah posisi tidak membantu, haruskah saya periksa ke dokter?

Anda seharusnya dapat memperbaiki atau setidaknya meminimalkan sindrom kepala datar dengan mengubah posisi bayi Anda. Kuncinya adalah memulai sejak dini dan terus melakukannya. Tetapi jika mengubah posisi tidak membantu, atau jika otot leher bayi Anda tampak tegang, sebaiknya periksakan ke dokter. Terapi fisik atau helm mungkin dapat membantu.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter bayi saya?

Anda bisa mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter:

• Akankah kepala bayi saya sembuh dengan sendirinya tanpa perawatan?
• Apakah ada efek jangka panjang jika 'sindrom kepala datar' tidak diobati?
• Bagaimana reaksi bayi saya jika mengenakan 'helm plagiocephaly'?
• Apakah asuransi menanggung biaya 'helm plagiocephaly'? (Hal ini mungkin berbeda tergantung pada sistem asuransi di Sri Lanka, jadi sebaiknya tanyakan terlebih dahulu.)
• Apakah plagiocephaly posisional dapat kambuh setelah perawatan?

Apakah 'sindrom kepala datar' berbahaya bagi bayi saya?

Tidak, sindrom kepala datar tidak membahayakan otak bayi atau memengaruhi kesehatan bayi. Namun, hal itu dapat membuat bayi terlihat sedikit berbeda. Mungkin ada lebih sedikit rambut di area yang rata, atau wajah mungkin kurang simetris (ini dapat menyebabkan beberapa kesulitan visual). Telinga bayi mungkin tampak terdorong ke depan di satu sisi kepala, atau dahi mungkin menonjol ke depan. Leher, rahang, dan wajah juga mungkin tampak tidak simetris.

Apakah 'sindrom kepala datar' merupakan penyebab lain dari pengabaian orang tua?

Sama sekali tidak!Plagiocephaly posisional bukanlah sesuatu yang disebabkan oleh kesalahan orang tua atau pengasuh. Bahkan, seringkali hal itu disebabkan oleh sesuatu yang Anda lakukan dengan benar – menidurkan bayi Anda dalam posisi telentang.

Pesan Akhir yang Dapat Diingat

Plagiocephaly posisional, atau sindrom kepala datar, adalah kondisi umum pada bayi, dan biasanya tidak serius. Mengubah posisi bayi, terutama jika dimulai sejak dini, seringkali merupakan solusi terbaik.

Hal terpenting adalah selalu menidurkan bayi Anda dalam posisi telentang untuk mengurangi risiko SIDS (Sindrom Kematian Bayi Mendadak). Ini adalah prioritas utama.

Jika Anda memiliki keraguan atau pertanyaan tentang hal ini, jangan ragu untuk berbicara dengan dokter bayi Anda. Mereka akan memberi Anda nasihat dan dukungan yang Anda butuhkan. Ingat, Anda tidak sendirian, setiap ibu dan ayah memikirkan hal-hal kecil seperti ini. Itu normal!

Plagiocephaly , Sindrom Kepala Datar, Kepala Bayi Datar, Kesehatan Bayi, Plagiocephaly Posisional, Tummy Time, Menidurkan Bayi