Apakah Anda berusia di atas 35 tahun? Jika Anda berpikir untuk menjadi seorang ibu, ketahui hal-hal ini! (Usia Kehamilan Lanjut)

Banyak orang saat ini berpikir untuk memulai keluarga dan memiliki bayi hanya ketika mereka sudah agak lebih tua, bukan? Mungkin Anda salah satunya. Terutama jika Anda berusia di atas 35 tahun dan berharap menjadi seorang ibu, cerita ini akan sangat penting bagi Anda. Karena kita perlu sedikit lebih berhati-hati tentang beberapa hal yang menyertai kehamilan di usia ini. Tapi jangan khawatir, kita akan membahas semuanya dengan sederhana.

Apa yang dimaksud dengan Usia Kehamilan Lanjut (menjadi ibu setelah usia 35 tahun)?

Sederhananya, "usia kehamilan lanjut" adalah istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan kehamilan pada usia 35 tahun atau lebih. Sebelumnya istilah yang digunakan adalah "kehamilan geriatrik," tetapi istilah itu tidak lagi digunakan karena dianggap sebagai istilah untuk orang yang lebih tua. Istilah "usia kehamilan lanjut" kini lebih umum digunakan.

Anggap saja seperti label yang digunakan dokter untuk memberi tahu Anda "Anda perlu sedikit lebih berhati-hati." Alasannya adalah karena ada sedikit peningkatan risiko komplikasi ketika Anda hamil setelah usia 35 tahun. Tetapi itu tidak berarti Anda pasti akan mengalami masalah. Banyak ibu melahirkan bayi yang sehat setelah usia 35 tahun. Yang terpenting adalah menghadiri pemeriksaan kehamilan secara teratur dan melakukan tes dengan benar. Kemudian, jika ada masalah, masalah tersebut dapat diidentifikasi dan diobati dengan cepat.

Apa saja risiko memiliki bayi setelah usia 35 tahun?

Seperti yang telah saya sebutkan sebelumnya, sebagian besar wanita melahirkan bayi sehat tanpa masalah setelah usia 35 tahun. Namun, ada beberapa komplikasi dan kondisi kesehatan yang sedikit lebih tinggi. Mari kita lihat apa saja itu:

• Tekanan darah tinggi: Tekanan darah Anda mungkin meningkat selama kehamilan.
• Preeklampsia: Ini adalah kondisi serius di mana tekanan darah tiba-tiba meningkat selama kehamilan dan dapat memengaruhi organ lain, seperti ginjal.
• Diabetes gestasional: Diabetes yang berkembang hanya selama kehamilan, meskipun Anda tidak menderita diabetes sebelumnya.
• Kehamilan ganda: Kemungkinan memiliki bayi kembar atau kembar tiga lebih tinggi daripada hanya satu bayi.
• Kelahiran prematur atau berat badan lahir rendah: Bayi mungkin lahir beberapa minggu sebelum tanggal perkiraan lahir atau mungkin memiliki berat badan lahir rendah.
• Bayi besar: Terkadang berat badan bayi mungkin lebih tinggi dari rata-rata.
• Memiliki anak dengan sindrom Down atau kelainan genetik lainnya: Bayi tersebut sedikit lebih mungkin memiliki kondisi genetik tertentu.
• Keguguran atau lahir mati: Risiko keguguran atau lahir mati kecil atau tinggi.
• Persalinan sesar: Risiko melahirkan bayi melalui operasi sesar lebih tinggi dibandingkan persalinan normal.

Ingat, ini hanyalah risiko . Kesehatan Anda secara keseluruhan, perawatan prenatal yang Anda terima, dan gaya hidup Anda adalah hal-hal yang benar-benar menentukan bagaimana kehamilan Anda akan berjalan.

Mengapa komplikasi meningkat ketika Anda hamil setelah usia 35 tahun?

Ada dua alasan utama untuk hal ini.

1. Kualitas sel telur Anda: Bayangkan, ketika kita masih muda, sel telur kita sangat 'segar' dan sehat. Tetapi seiring bertambahnya usia, seperti halnya apa pun yang kita gunakan, kualitas sel telur ini juga mulai sedikit menurun. Inilah yang kita sebut 'penurunan kualitas sel telur' . Kemudian, bayi yang lahir dari sel telur 'tua' tersebut terkadang sedikit lebih mungkin mengalami kelainan kromosom , misalnya, sindrom Down. Banyak dari kelainan kromosom ini terdeteksi melalui tes skrining prenatal pada trimester pertama.

2. Kondisi medis kronis: Seiring bertambahnya usia, kita juga lebih mungkin mengembangkan kondisi medis kronis seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat memengaruhi kehamilan. Misalnya, seorang wanita berusia 38 tahun lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi daripada wanita berusia 28 tahun, bahkan jika ia tidak hamil. Kondisi kronis ini dapat memengaruhi kehamilan dan persalinan.

Komplikasi ini paling sering terlihat setelah usia 40 tahun.

Tes apa saja yang direkomendasikan untuk ibu hamil usia lanjut?

Dokter biasanya merekomendasikan pemeriksaan genetik prenatal untuk wanita yang hamil setelah usia 35 tahun. Pemeriksaan ini dapat membantu menentukan apakah bayi berisiko lebih tinggi terkena kondisi genetik atau kromosom tertentu yang ada sejak lahir.

Sebagian besar tes menggunakan sampel darah, pemindaian USG, atau keduanya. Tes darah memeriksa zat-zat tertentu dalam darah Anda untuk melihat apakah Anda memiliki kondisi genetik. Pemindaian USG memeriksa pengukuran seperti ketebalan lipatan tengkuk (nuchal translucency ). Ini dilakukan untuk memeriksa sindrom Down atau kondisi kromosom lainnya.

Yang penting adalah ini hanya tes skrining . Artinya, tes ini hanya mencari *kemungkinan* adanya kondisi genetik.

Jika tes skrining ini menunjukkan adanya kelainan, dokter Anda akan memesan tes diagnostik spesifik . Tes-tes tersebut meliputi:

• Pengambilan sampel vili korionik (CVS): Dalam tes ini, dokter mengambil sampel kecil sel dari plasenta . Sel-sel ini biasanya mengandung informasi genetik bayi.
• Amniosentesis: Dalam tes ini, dokter memasukkan jarum melalui perut Anda dan mengambil sampel cairan di dalam rahim Anda (cairan ketuban) . Cairan ini juga dapat digunakan untuk mendeteksi kondisi genetik tertentu.

Selain itu, dokter mungkin merekomendasikan agar ibu hamil di atas usia 35 tahun menjalani pemeriksaan USG secara teratur, dites lebih awal untuk diabetes gestasional, atau dipantau secara teratur untuk preeklampsia.

Bagaimana cara menangani kehamilan setelah usia 35 tahun?

Biasanya, dokter tidak memperlakukan Anda secara berbeda hanya karena usia Anda. Namun, jika pengujian genetik menunjukkan bahwa bayi Anda mungkin memiliki penyakit bawaan, atau jika Anda mengalami kondisi seperti diabetes gestasional, dokter Anda akan mengambil langkah-langkah untuk melindungi Anda. Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis kedokteran ibu dan janin . Atau, Anda mungkin perlu mengunjungi dokter kandungan Anda secara teratur untuk memeriksa pertumbuhan dan kesejahteraan bayi Anda.

Dengan kemajuan di bidang kedokteran dan teknologi, banyak kehamilan setelah usia 35 tahun berjalan sehat dan menghasilkan bayi yang sehat.

Bisakah saya mengurangi risiko komplikasi kehamilan jika saya berusia di atas 35 tahun?

Ya, tentu saja! Jika Anda berusia di atas 35 tahun dan sedang hamil (atau berencana untuk hamil), ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sekarang juga untuk mengurangi risiko komplikasi kehamilan:

• Pastikan semua perawatan pencegahan Anda , seperti vaksinasi, dilakukan tepat waktu.
• Jika Anda memiliki kondisi medis lain yang sudah ada sebelumnya , pastikan kondisi tersebut terkontrol dengan baik.
• Konsumsilah vitamin prenatal secara teratur.
• Lakukan aktivitas fisik setidaknya 30 menit hampir setiap hari dalam seminggu.
• Jika Anda merokok dan/atau menggunakan produk tembakau, berhentilah.
• Berhenti minum alkohol sepenuhnya.
• Konsumsilah makanan sehat yang kaya akan buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, dan biji-bijian utuh.
• Usahakan untuk menjaga berat badan tetap dalam kisaran yang sehat selama kehamilan.

Apa saja kemungkinan keguguran setelah usia 35 tahun?

Ini mungkin terdengar sedikit menakutkan, tetapi peluang memiliki bayi yang sehat sebenarnya jauh lebih tinggi daripada peluang keguguran. Namun, risiko keguguran memang sedikit meningkat seiring bertambahnya usia:

• Antara usia 20 dan 30 tahun: peluang 9% hingga 17% (yaitu sekitar 9 hingga 17 dari 100 orang)
• Pada usia 35 tahun: peluang 20% ​​(yaitu 1 dari 5 orang)
• Pada usia 40 tahun: peluang 40% (yaitu 4 dari 10 orang)
• Pada usia 45 tahun: peluang 80% (yaitu 8 dari 10 orang)

Saran terbaik mengenai hal ini bisa didapatkan dari dokter kandungan Anda. Bicarakan risiko-risiko ini dengannya.

Apakah ada keuntungan memiliki bayi setelah usia 35 tahun?

Ya, tentu saja! Memulai keluarga adalah keputusan yang sangat pribadi. Banyak orang memutuskan untuk memiliki anak di usia yang lebih tua. Salah satu keuntungannya adalah mereka memiliki lebih banyak pengalaman hidup dan stabilitas keuangan. Banyak orang juga menikah lebih lambat daripada dulu. Akibatnya, mereka menunda memulai keluarga, atau bahkan menambah anggota keluarga. Di negara seperti Amerika Serikat, sekitar 20% wanita sekarang memiliki anak pertama mereka setelah usia 35 tahun.

Berapa usia maksimal seorang wanita dapat hamil secara alami?

Tidak ada batasan usia spesifik untuk ini. Kehamilan yang sehat tidak hanya bergantung pada usia Anda, tetapi juga pada kesehatan Anda secara keseluruhan .

Namun, para ahli mengetahui bahwa peluang Anda untuk hamil menurun seiring bertambahnya usia. Misalnya, pada usia 40 tahun, peluang Anda untuk hamil secara alami sekitar 10% per siklus menstruasi. Tetapi jika Anda berusia awal 30-an, peluang itu sekitar 25%.

Hal terpenting yang perlu diingat! (Pesan Utama)

Sebagian besar kehamilan setelah usia 35 tahun sehat dan berhasil. Namun, ada baiknya untuk menyadari komplikasi yang dapat terjadi pada kehamilan di usia lanjut. Bicaralah dengan dokter Anda tentang tes genetik apa yang direkomendasikan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk tetap sehat.

Sebagian besar waktu, usia hanyalah angka ketika berbicara tentang kehamilan. Jika Anda dalam keadaan sehat, mengelola kondisi medis Anda, dan mendengarkan dokter Anda, Anda jauh lebih mungkin memiliki bayi yang sehat. Jadi, jangan khawatir, dan nikmati perjalanan ini.

Kehamilan usia lanjut, risiko kehamilan, pengujian genetik, kehamilan sehat, perawatan prenatal, kesuburan, keguguran