Kehamilan setelah usia 40 tahun? - Mari kita cari tahu tentang risikonya.

Saat ini, banyak wanita memprioritaskan pendidikan dan karier, sehingga mereka menunda hal-hal seperti pernikahan dan memiliki anak. Jadi, sudah sangat umum untuk berpikir tentang menjadi seorang ibu setelah usia 35 atau 40 tahun. Mungkin Anda juga termasuk orang yang memikirkannya dan memiliki harapan seperti itu. Tidak ada yang salah dengan ini. Namun, dari sudut pandang medis, risiko tertentu dapat muncul selama kehamilan seiring bertambahnya usia. Jangan khawatir, hari ini kita akan membahas apa saja risiko tersebut, bagaimana kita dapat mengatasinya dengan baik, dan apa yang perlu kita lakukan untuk memiliki kehamilan yang sehat .

Mengapa risiko meningkat seiring bertambahnya usia?

Untuk memahami hal ini, kita perlu mengetahui sedikit tentang cara kerja tubuh kita. Sederhananya, ketika seorang wanita lahir, ia memiliki persediaan sel telur seumur hidup di dalam tubuhnya. Ini berarti bahwa seiring bertambahnya usia, sel telur kita juga ikut menua.

Menurut dokter, kesuburan wanita mulai menurun secara bertahap setelah usia 30 tahun. Penurunan ini semakin cepat setelah usia 35 tahun. Setelah usia 40 tahun, kemampuan untuk hamil secara alami dapat menurun secara signifikan. Alam tidak menginginkan kita seperti itu. Alam menginginkan kita memiliki anak di usia 20-an dan awal 30-an.

Tabel ini mencantumkan beberapa risiko utama yang mungkin timbul selama kehamilan seiring bertambahnya usia.

Apa yang harus kita lakukan agar kehamilan kita sehat?

Oke, sekarang kita tahu risikonya. Tapi ini bukan sesuatu yang perlu ditakuti. Yang terpenting adalah kesehatan Anda, bukan usia Anda . Jika Anda sehat, Anda dapat mengurangi risiko secara signifikan. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu.

1. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum hamil.

Ini adalah langkah terpenting. Jika Anda berencana untuk memiliki bayi, temui dokter yang berkualifikasi, terutama dokter kandungan dan ginekolog, sebelum Anda mulai mencoba. Mereka akan menilai kondisi kesehatan Anda saat ini (misalnya, diabetes, tekanan darah tinggi ) dan memberi Anda saran tentang cara mengelolanya. Mereka juga akan memastikan bahwa obat-obatan yang Anda konsumsi sesuai untuk kehamilan dan melakukan penyesuaian yang diperlukan.

2. Mulailah mengonsumsi asam folat.

Anda sebaiknya mulai mengonsumsi vitamin harian yang mengandung asam folat sejak Anda memutuskan untuk memiliki bayi. Asam folat adalah vitamin B. Mengonsumsinya sebelum pembuahan dan selama beberapa minggu pertama kehamilan dapat membantu mencegah cacat lahir pada otak dan sumsum tulang belakang bayi (seperti spina bifida ). Bicarakan hal ini dengan dokter Anda dan cari tahu dosis yang tepat.

3. Berhenti merokok dan minum alkohol sepenuhnya.

Ini berlaku untuk semua ibu hamil. Tetapi terutama jika Anda adalah ibu hamil di atas usia 40 tahun, Anda benar-benar perluMerokok dan konsumsi alkohol harus dihindari sepenuhnya. Hal-hal ini meningkatkan risiko keguguran, berat badan lahir rendah, dan banyak komplikasi lainnya.

4. Pemeriksaan dan pemantauan medis khusus

Ibu hamil yang lebih tua akan membutuhkan pengawasan medis yang sedikit lebih banyak daripada ibu hamil pada umumnya. Jangan takut dengan tes-tes ini. Tes-tes ini dilakukan untuk melindungi Anda dan bayi Anda.

• Tes Amniosentesis: Nama tes ini mungkin terdengar sedikit menakutkan. Namun, ini adalah tes yang dilakukan dokter dengan sangat hati-hati. Tes ini biasanya dilakukan antara minggu ke-15 hingga minggu ke-18 kehamilan. Dalam tes ini, jarum yang sangat halus dimasukkan melalui perut ibu dan sejumlah kecil cairan ketuban yang mengelilingi bayi diambil. Pemeriksaan cairan ini dapat mengidentifikasi kelainan kromosom seperti sindrom Down dan kondisi seperti spina bifida dengan sangat akurat. Tes ini ditawarkan kepada semua wanita hamil di atas usia 35 tahun.
• Pemindaian khusus (Pemindaian USG):
• Antara minggu ke-20-22: Pemindaian yang dilakukan pada saat ini dengan cermat memeriksa struktur jantung bayi dan memeriksa adanya kondisi jantung. Pemindaian ini juga mengukur aliran darah di arteri yang memasok darah dari ibu ke bayi, yang dapat memberikan indikasi apakah bayi berisiko mengalami keterlambatan pertumbuhan intrauterin atau tekanan darah tinggi pada ibu ( toksemia ).
• Pada usia kehamilan 32 minggu: Pemindaian lain akan dilakukan pada saat ini untuk memeriksa apakah bayi berkembang dengan baik. Jika ada kekhawatiran, dokter Anda mungkin akan menyarankan istirahat total.

Jika Anda menjalani semua tes ini dengan benar dan mengikuti instruksi dokter, Anda dapat sangat optimis tentang kemungkinan melahirkan anak yang sehat.