Garis hitam apakah ini yang muncul di perut selama kehamilan? (Linea Nigra) Mari kita cari tahu!

Jika Anda seorang ibu yang akan segera melahirkan, Anda mungkin sudah memperhatikan banyak perubahan pada tubuh Anda. Di antaranya, Anda mungkin memperhatikan garis vertikal gelap yang membentang di tengah perut Anda, tepatnya dari pusar. Beberapa orang juga menyebutnya 'garis kehamilan'. Sangat wajar jika beberapa ibu merasa sedikit takut dan penasaran ketika melihat ini. Pertanyaan seperti "Apa ini? Apakah ini berbahaya? Apakah ini akan memengaruhi bayi?" pasti terlintas di benak Anda. Jadi jangan khawatir, hari ini kita akan membahas garis ini, yang secara medis dikenal sebagai 'Linea Nigra'.

Sederhananya, apa itu Linea Nigra?

Linea Nigra adalah kata Latin yang berarti "garis hitam." Ini adalah garis vertikal gelap yang muncul di kulit perut Anda selama kehamilan. Garis ini biasanya membentang dari pusar hingga perut bagian bawah. Namun, pada beberapa orang, garis ini dapat memanjang dari pusar hingga dada.

Seiring perkembangan kehamilan Anda, yang berarti bayi Anda tumbuh, garis ini akan menjadi lebih gelap dan lebih terlihat. Selain itu, orang dengan warna kulit lebih gelap mungkin melihat garis ini lebih jelas daripada mereka yang memiliki warna kulit lebih terang. Hal ini karena jumlah pigmen yang memberi warna pada kulit meningkat.

Kapan matahari ini terbit? Apakah matahari ini selalu ada di sana?

Anda mungkin terkejut mendengar ini, tetapi garis ini selalu ada di perut Anda. Namun sebelum kehamilan, garis ini disebut 'Linea Alba', yang berarti "garis putih". Saat itu, garis ini sangat samar sehingga mata kita bahkan tidak dapat melihatnya.

Selama kehamilan, 'garis putih' secara bertahap menjadi lebih gelap dan terlihat sebagai 'garis hitam' atau 'Linea Nigra' karena perubahan hormonal dalam tubuh. Bagi kebanyakan orang, garis ini biasanya terlihat jelas pada trimester kedua kehamilan, sekitar 20 minggu kehamilan.

Apakah Linea Nigra ini terjadi pada semua wanita hamil?

Garis ini muncul pada sekitar 80% wanita hamil, atau sekitar delapan dari sepuluh. Tetapi seperti yang saya katakan sebelumnya, seberapa jelas garis ini muncul bergantung pada warna kulit Anda.

Coba pikirkan, kulit kita diwarnai oleh pigmen yang disebut melanin. Orang dengan kulit lebih gelap secara alami memiliki lebih banyak pigmen ini di tubuh mereka. Jadi, ketika produksi melanin meningkat karena pengaruh hormonal selama kehamilan, Linea Nigra mereka menjadi sangat jelas dan gelap. Bagi orang dengan kulit cerah, mungkin tidak begitu jelas, terkadang hanya terlihat cokelat muda.

Mengapa garis ini muncul selama kehamilan? Apa alasan ilmiahnya?

Meskipun penyebab pastinya masih belum diketahui 100%, dokter percaya bahwa penyebab utamanya adalah perubahan besar pada kadar hormon yang terjadi dalam tubuh selama kehamilan.

Sederhananya, plasenta menghasilkan hormon yang penting untuk perkembangan bayi. Hormon ini merangsang sel-sel yang memproduksi pigmen yang disebut 'melanin', yang memberi warna pada kulit kita. Hal ini meningkatkan produksi melanin, menyebabkan beberapa area kulit menjadi lebih gelap.

Tapi mengapa tubuh yang istimewa ini?Masih belum jelas apakah hanya bintik-bintiknya saja yang akan berwarna gelap. Nenek kita dulu melihat garis ini dan memprediksi jenis kelamin bayi, tetapi tidak ada dasar ilmiah untuk itu, kan? Jadi jangan percaya cerita-cerita seperti itu.

Apakah tidak ada cara untuk mencegah atau menghilangkan hal ini?

Ini adalah masalah yang dialami banyak ibu. Namun kenyataannya, Anda tidak dapat mencegah munculnya Linea Nigra. Karena hal itu sepenuhnya terkait dengan proses hormonal yang terjadi di dalam tubuh Anda.

Namun ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.

Hal-hal yang dapat Anda lakukan

• Lindungi diri Anda dari sinar matahari: sinar UV dapat membuat kulit Anda semakin gelap. Jadi, gunakan tabir surya yang baik saat Anda keluar rumah, terutama jika Anda mengenakan pakaian yang memperlihatkan perut Anda.
• Kekurangan Asam Folat: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kekurangan asam folat dapat menyebabkan perubahan pigmentasi kulit. Asam folat termasuk dalam vitamin prenatal yang diberikan dokter Anda selama kehamilan. Selain itu, sertakan makanan seperti sayuran hijau gelap seperti bayam, kacang-kacangan, dan roti gandum utuh dalam diet Anda.

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan

Setelah melahirkan dan berhenti menyusui, jika garis tersebut belum memudar atau Anda khawatir tentangnya, bicarakan dengan dokter Anda tentang krim pencerah kulit. Jangan menggunakan apa pun tanpa persetujuan dokter.

Bisakah orang yang tidak hamil tertular Linea Nigra?

Ya, hal itu bisa terjadi. Garis ini terkadang muncul pada wanita yang tidak hamil, pria, dan bahkan anak-anak. Selain itu, bagi sebagian ibu, garis ini tidak sepenuhnya hilang setelah melahirkan, dan mungkin tetap berwarna sangat samar.

Jika garis ini tampak lebih gelap pada orang yang tidak hamil, hal itu sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Hal ini juga dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu atau kondisi kesehatan mendasar lainnya.

Jadi, jika Anda tidak hamil dan melihat garis seperti ini dengan jelas, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda. Dengan begitu, Anda bisa mengetahui secara pasti apa penyebabnya.