Mari kita pelajari lebih lanjut tentang saluran pernapasan Anda - cara kita bernapas.

Kita semua bernapas terus-menerus. Tetapi pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana napas ini masuk ke dalam tubuh, dan seperti apa jalurnya? Sama seperti mobil memiliki jalan, ada sistem jalur khusus bagi napas yang kita hirup untuk mencapai paru-paru kita. Hari ini kita akan membahas tentang 'jalur pernapasan' ini, atau dalam istilah medis, saluran udara, yang sangat penting dan esensial bagi kehidupan kita.

Sederhananya, apa sebenarnya saluran udara ini?

Saluran udara adalah saluran, atau tabung, yang memungkinkan udara masuk dan keluar dari paru-paru Anda. Ini adalah bagian yang sangat penting dari sistem pernapasan kita. Bayangkan seperti landasan pacu untuk pesawat terbang lepas landas dan mendarat. Saluran udara adalah cara kita menghirup oksigen dari udara yang kita hirup dan membuang karbon dioksida (CO2) .

Sistem pernapasan ini dapat dibagi menjadi dua bagian utama.

• Saluran pernapasan bagian atas: Terletak di sekitar wajah, kepala, dan leher. Termasuk hidung, rongga hidung, sinus, faring, dan laring. Di sinilah udara dari luar masuk ke dalam tubuh.
• Saluran pernapasan bagian bawah: Terletak di leher dan dada Anda. Termasuk trakea, bronkus, dan bronkiolus. Ini adalah bagian yang membawa udara langsung ke paru-paru Anda.

Apakah ini lebih dari sekadar menggerakkan napas?

Ya, tentu saja! Meskipun fungsi utama saluran pernapasan adalah sebagai jalur masuk udara, sistem ini melakukan lebih dari itu. Sistem ini bertindak sebagai pelindung bagi tubuh kita.

Penyakit umum yang menyerang saluran pernapasan

Saluran pernapasan kita dapat terpengaruh oleh berbagai kondisi medis. Kondisi-kondisi ini secara umum dapat dibagi menjadi tiga kategori.

1. Kondisi medis kronis

Hal ini seringkali disebabkan oleh faktor genetik, kerusakan pada saluran pernapasan, atau kelainan bawaan.

• Asma
• Bronkiektasis
• Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
• Fibrosis kistik

2. Peradangan saluran pernapasan

Berbagai infeksi (seperti flu dan COVID-19) dan alergi dapat menyebabkan pembengkakan pada saluran pernapasan. Gejalanya bervariasi tergantung pada lokasi pembengkakan.

• Bronkitis - Peradangan pada saluran bronkial.
• Bronkiolitis - Peradangan pada saluran bronkial.
• Sinusitis - Peradangan pada rongga sinus.

3. Obstruksi saluran napas (Penyumbatan)

Benda asing, jaringan tubuh, atau penyebab lain dapat menyumbat saluran napas, sehingga menyebabkan kesulitan bernapas.

• Tersedak: Seorang anak kecil menelan sesuatu seperti potongan mainan atau kacang polong.
• Pertumbuhan jinak.
• Tumor ganas.
• Penyempitan saluran napas (Stenosis).
• Apnea tidur obstruktif (OSA): Obstruksi saluran napas akibat penyempitan jaringan tenggorokan selama tidur.

Apa saja gejala umum dari penyakit-penyakit ini?

Jika terdapat masalah pada saluran pernapasan Anda, gejala-gejala berikut mungkin terjadi.

• Hidung berair atau hidung tersumbat.
• Mendengar suara-suara tidak biasa saat bernapas, seperti mengi atau stridor .
• Kesulitan bernapas, sesak napas (dispnea).
• Rasa kantuk berlebihan di siang hari (terutama jika Anda menderita OSA).

Tes untuk memeriksa masalah pernapasan

Tergantung pada gejala Anda, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan berbagai tes untuk memeriksa kesehatan saluran pernapasan Anda.

• Tes yang menggunakan kamera untuk melihat ke dalam: Tes seperti endoskopi hidung, yang melihat ke dalam hidung, dan bronkoskopi, yang melihat ke dalam saluran udara yang mengarah ke paru-paru.
• Tes fungsi paru-paru: Tes yang mengukur kemampuan Anda untuk menghirup dan menghembuskan napas.
• Oksimetri denyut nadi: Sebuah alat yang mengukur kadar oksigen dalam darah Anda, mirip dengan penjepit kecil yang dipasang di jari Anda.
• Rontgen dada dan CT scan: Ini membantu mendiagnosis penyakit dengan mendapatkan gambar yang jelas dari saluran pernapasan dan paru-paru.
• Pemeriksaan tidur: Pemeriksaan ini digunakan untuk mendiagnosis mendengkur dan apnea tidur.

Apa saja pengobatan untuk penyakit saluran pernapasan?

Pengobatan tergantung pada kondisi medis Anda.

Jenis-jenis obat

• Obat-obatan yang mengurangi pembengkakan dan membuka saluran pernapasan: Ini bisa berupa kortikosteroid atau bronkodilator yang digunakan sebagai inhaler.
• Pengobatan infeksi: Obat-obatan seperti antibiotik untuk infeksi bakteri dan antivirus untuk virus.
• Obat alergi: Obat-obatan seperti antihistamin.

Perawatan lainnya

• Pembedahan: Jika terdapat penyumbatan atau tumor, pembedahan dapat dilakukan untuk mengangkatnya.
• Intubasi: Dalam kasus gagal napas, sebuah tabung dimasukkan melalui mulut atau hidung untuk menjaga jalan napas tetap terbuka dan memberikan ventilasi mekanis.
• Trakeostomi: Suatu prosedur di mana lubang dibuat di bagian depan leher untuk memungkinkan bernapas melalui tenggorokan. Ini bisa bersifat sementara atau permanen.
• Mesin CPAP: Mesin ini membantu penderita apnea tidur obstruktif (OSA) dengan memompa udara melalui masker yang dikenakan di hidung saat mereka tidur, sehingga menjaga saluran napas tetap terbuka.

Hal-hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan kita

Hal-hal sederhana ini akan sangat membantu menjaga saluran pernapasan Anda tetap sehat dan kuat.

• Hindari merokok dan menggunakan rokok elektrik sepenuhnya. Merokok adalah penyebab utama masalah pernapasan. Rokok elektrik juga mengandung bahan kimia berbahaya.
• Jauhi zat pencemar. Hindari menghirup hal-hal seperti asap knalpot kendaraan, bahan kimia, dan asap rokok bekas. Kenakan masker jika Anda bekerja di area berdebu dan berasap.
• Minumlah banyak air. Minum air yang cukup membantu mengurangi kekentalan lendir dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
• Lindungi diri Anda dari infeksi. Seringlah mencuci tangan. Dapatkan vaksinasi yang diperlukan sesuai anjuran dokter. Vaksinasi ini dapat membantu melindungi Anda dari infeksi yang menyerang saluran pernapasan.
• Perhatikanlah jenis olahraga yang Anda lakukan. Jika Anda memiliki masalah pernapasan, bicarakan dengan dokter Anda tentang latihan pernapasan yang tepat untuk Anda.