Apakah menstruasi bulanan Anda telah berhenti? Mari kita pelajari tentang amenore.

Apakah Anda terkadang berpikir, "Oh, saya belum haid bulan ini?" Atau mungkin salah satu putri atau saudara perempuan Anda telah mencapai masa pubertas tetapi belum mengalami menstruasi? Ada istilah medis untuk jenis keterlambatan atau tidak adanya menstruasi sama sekali ini. Istilahnya adalah `(Amenore)` . Terkadang ini bisa normal, tetapi terkadang bisa menjadi tanda penyakit yang mendasarinya. Jadi hari ini, mari kita bahas `(Amenore)` secara detail, seolah-olah kita sedang berbicara dengan seorang teman.

Apa itu menstruasi? Bagaimana sebenarnya proses menstruasi terjadi?

Sederhananya, menstruasi adalah bagian dari proses di mana tubuh seorang gadis mempersiapkan diri untuk mengandung anak setiap bulan. Proses ini melibatkan banyak zat kimia yang disebut hormon . Bayangkan saja, ini seperti sebuah rencana yang kompleks.

Terdapat kelenjar kecil namun sangat penting di otak kita yang disebut `(Hipotalamus)`. Kelenjar ini mengendalikan kelenjar lain yang disebut `(Kelenjar Pituitari)`. `(Kelenjar Pituitari)` inilah yang memberikan sinyal ke `(Ovarium)` untuk melepaskan sel telur (`(Ovulasi)` atau ovulasi).

Ovarium Anda adalah tempat penyimpanan dan produksi sel telur. Ovarium juga memproduksi dua hormon yang sangat penting bagi seorang perempuan: estrogen dan progesteron.

Di bawah pengaruh hormon-hormon ini, lapisan dalam rahim Anda (yang kita sebut endometrium) secara bertahap menebal. Ini seperti menyiapkan kasur yang nyaman untuk bayi tidur jika ia lahir.

Namun, jika bayi tidak dikandung pada bulan itu, lapisan rahim yang menebal tidak lagi dibutuhkan. Kemudian lapisan tersebut akan luruh dari tubuh. Itulah mengapa kita menyebutnya 'menstruasi' atau 'haid'. Agar proses ini terjadi dengan benar, organ yang disebut `(Hipotalamus)`, `(Ovarium)` dan `(Rahim)` harus berfungsi dengan baik.

Apa saja jenis-jenis amenore utama?

Ada dua jenis utama `(Amenore).` Mari kita lihat apa saja jenis-jenisnya.

1. Amenore primer - (Amenore primer)

Ini merujuk pada mereka yang belum pernah mengalami menstruasi hingga usia 15 tahun. Atau, jika mereka belum mengalami menstruasi selama lima tahun setelah tanda-tanda pubertas pertama (seperti perkembangan payudara) dimulai, ini juga termasuk dalam kategori ini. Hal ini dapat disebabkan oleh kondisi genetik yang ada sejak lahir atau oleh kondisi tertentu yang berkembang di kemudian hari.

2. Amenore sekunder - (Amenore sekunder)

Ini terjadi ketika seseorang yang sebelumnya memiliki siklus menstruasi teratur tiba-tiba berhenti menstruasi selama tiga bulan atau lebih . Jika siklus menstruasi seseorang sebelumnya tidak teratur, berhenti menstruasi selama enam bulan juga dianggap sebagai "amenore sekunder". Penyebab paling umum dari hal ini adalah:

• Kehamilan
• Laktasi
• Stres berat
• Menderita penyakit kronis

Seberapa umumkah amenore?

Faktanya, diperkirakan sekitar satu dari empat wanita yang tidak hamil, menyusui, atau belum mengalami menopause akan mengalami amenore (tidak menstruasi) pada suatu waktu dalam hidup mereka. Jadi, hal itu bukanlah sesuatu yang jarang terjadi.

Apa saja gejala amenore?

Gejala utamanya adalah tidak adanya menstruasi. Namun, selain itu, gejala lain mungkin muncul tergantung pada penyebab (Amenore). Misalnya:

• Sensasi panas yang tiba-tiba dan hebat (`sensasi panas`).
• Puting susu mengeluarkan ASI bahkan tanpa bayi.
• Kekeringan vagina.
• Sering sakit kepala .
• Penglihatan berubah.
• Jerawat berlebihan.
• Pertumbuhan rambut berlebihan di wajah dan tubuh.

Gejala-gejala ini tidak terjadi pada semua orang, tetapi jika Anda mengalami hal-hal ini, sebaiknya periksakan diri ke dokter dan bicarakan dengan mereka.

Apa saja penyebab amenore?

Penyebab kedua jenis amenore juga berbeda. Beberapa penyebabnya bersifat alami, sementara yang lain mungkin merupakan tanda dari kondisi medis tertentu.

Penyebab alami (umum) berhentinya menstruasi:

• Kehamilan: Ini adalah penyebab paling umum dari amenore sekunder. Ketika bayi dikandung, tubuh tahu bahwa ia tidak perlu melepaskan sel telur lain atau mengalami menstruasi. Jadi menstruasi berhenti.
• Amenore laktasi: Banyak ibu tidak mengalami menstruasi selama menyusui.
• Menopause: Menstruasi wanita biasanya berhenti secara permanen antara usia 45-55 tahun.
• Jika Anda pernah menjalani operasi pengangkatan rahim atau ovarium: Anda juga tidak akan mengalami menstruasi pada saat itu.

Penyebab umum amenore primer:

Jika Anda belum pernah mengalami menstruasi hingga usia 15 tahun, hal itu mungkin disebabkan oleh:

• Masalah kromosom atau genetik: Ini adalah kondisi yang sudah ada sejak lahir. Misalnya, kondisi seperti sindrom Turner dapat memengaruhi perkembangan sistem reproduksi.
• Masalah hormonal yang disebabkan oleh masalah pada otak atau kelenjar pituitari: Hal ini dapat mencegah ovarium melepaskan hormon yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
• Masalah struktural pada organ reproduksi: Hal-hal seperti hilangnya sebagian rahim atau vagina, atau sistem reproduksi yang tidak berkembang sempurna.

Penyebab umum amenore sekunder:

Jika Anda sebelumnya mengalami menstruasi secara teratur dan tiba-tiba berhenti menstruasi selama tiga bulan atau lebih, hal itu bisa disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• Beberapa metode kontrasepsi:Sebagai contoh, suntikan Depo-Provera®, beberapa alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), dan beberapa pil KB.
• Kemoterapi dan radioterapi untuk kanker.
• Jika Anda pernah menjalani operasi pada rahim dan memiliki jaringan parut: misalnya, setelah prosedur seperti Dilatasi dan Kuretase (D&C).
• Stres berat: Coba ingat betapa stresnya Anda saat mengikuti ujian A/L atau saat pertama kali memulai pekerjaan baru. Hal-hal seperti itu juga dapat menyebabkan menstruasi Anda terlambat.
• Nutrisi buruk: Ketika tubuh tidak menerima nutrisi yang dibutuhkan, fungsi hormonal dapat terganggu.
• Perubahan besar pada berat badan: Tidak apa-apa jika tiba-tiba menjadi sangat kurus, atau tidak apa-apa jika menjadi sangat gemuk.
• Rutinitas olahraga ekstrem: Beberapa gadis, karena berpikir mereka perlu menurunkan berat badan, tidak makan dengan benar, dan berolahraga di pusat kebugaran sepanjang hari. Salah satu alasannya adalah mereka berolahraga melebihi kemampuan tubuh mereka.
• Beberapa obat-obatan.

Selain itu, kondisi medis tertentu juga dapat menyebabkan "amenore sekunder":

• (Insufisiensi ovarium primer - POI): Ini terjadi ketika ovarium berhenti berfungsi sebelum usia 40 tahun.
• Amenore hipotalamik: Berhentinya menstruasi akibat masalah pada fungsi hipotalamus di otak.
• Gangguan kelenjar pituitari: Misalnya, tumor pituitari atau produksi hormon prolaktin yang berlebihan.
• Ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan adrenal, atau hipotiroidisme .
• Tumor ovarium yang tidak bersifat kanker atau bersifat kanker (`Tumor ovarium`).
• Kegemukan.
• Penyakit kronis: Misalnya, penyakit ginjal atau penyakit radang usus (IBD).

Apa saja faktor risiko amenore?

Beberapa orang lebih mungkin mengembangkan kondisi ini. Faktor risiko yang memengaruhinya meliputi:

• Jika ada anggota keluarga Anda yang pernah mengalami amenore, atau mengalami menopause dini.
• Memiliki kondisi genetik atau kromosom yang memengaruhi ovarium atau rahim.
• Obesitas atau penurunan berat badan.
• Mengalami gangguan makan.
• Olahraga berlebihan.
• Mengikuti pola makan yang tidak sehat.
• Tekanan mental yang berat.
• Mengalami penyakit jangka panjang.

Apakah amenore dapat menyebabkan komplikasi?

Amenore bukanlah kondisi yang mengancam jiwa. Namun, beberapa kondisi yang menyebabkannya dapat menimbulkan komplikasi jangka panjang. Oleh karena itu, jika menstruasi Anda berhenti, penting untuk menemui dokter untuk mengetahui penyebabnya. Seseorang dengan amenore lebih mungkin mengalami hal-hal berikut:

• Osteoporosis (penipisan tulang) atau penyakit kardiovaskular: Hal ini disebabkan oleh penurunan hormon estrogen.
• Kesulitan memiliki anak atau infertilitas.
• Nyeri panggul: Ini disebabkan oleh masalah struktural pada organ reproduksi.

Bagaimana cara mendiagnosis (Amenore)?

Jika Anda tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan berturut-turut, periksakan diri ke dokter. Dokter akan menanyakan tentang gejala Anda, riwayat keluarga, dan siklus menstruasi Anda. Kemudian, mereka akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan panggul.

Tes apa saja yang dilakukan untuk mendiagnosis amenore?

Dokter mungkin perlu melakukan beberapa tes, seperti:

• Tes kehamilan.
• Tes darah: Memeriksa kadar hormon dan memeriksa adanya penyakit kelenjar tiroid atau adrenal.
• Tes genetik: Jika Anda memiliki insufisiensi ovarium primer (POI) dan berusia di bawah 40 tahun.
• Pemindaian (MRI): Jika ada kecurigaan adanya masalah pada kelenjar pituitari.
• Pemeriksaan USG: Jika ada kecurigaan adanya masalah pada ovarium atau rahim.

Apakah penting untuk melacak siklus menstruasi saya?

Ya, tentu saja. Menemukan penyebab amenore terkadang agak sulit. Kecuali ada penyebab yang jelas, seperti kehamilan atau menopause, dokter Anda akan meminta Anda untuk mencatat perubahan siklus menstruasi Anda dalam sebuah buku harian. Ini dapat sangat membantu dokter dalam membuat diagnosis.

Tuliskan hal-hal berikut di buku catatan kecil atau di aplikasi di ponsel Anda:

• Sudah berapa lama Anda mengalami menstruasi?
• Kapan terakhir kali kamu mengalami menstruasi?
• Obat apa saja yang Anda konsumsi?
• Apakah Anda telah melakukan perubahan pada pola makan atau olahraga Anda?
• Apakah Anda merasa stres atau cemas?

Bagaimana cara mengobati amenore?

Jika menstruasi Anda berhenti karena menopause, menyusui, atau kehamilan, tidak diperlukan perawatan khusus.

Dalam kasus lain, pengobatan yang Anda terima akan bergantung pada penyebab amenore Anda. Dengan demikian, pengobatan dapat meliputi:

• Ikuti rencana diet dan olahraga yang membantu Anda mempertahankan berat badan sehat yang sesuai untuk Anda.
• Teknik manajemen stres .
• Mengubah tingkat latihan (jika Anda melakukan terlalu banyak, kurangi, jika tidak, tingkatkan sedikit).
• Terapi hormonal: Sesuai resep dokter.
• Pembedahan: Ini sangat jarang dilakukan.

Selain itu, dokter mungkin merekomendasikan beberapa perawatan untuk meringankan efek samping amenore:

• Terapi estrogen: Mengurangi sensasi panas dan kekeringan vagina.
• Suplemen Kalsium dan Vitamin D: Menjaga tulang tetap kuat.
• Latihan kekuatan: Mengangkat beban atau latihan yang memperkuat otot.

Apakah saya perlu operasi untuk amenore?

Tidak, pembedahan tidak diperlukan dalam sebagian besar kasus. Namun, dokter Anda mungkin merekomendasikan pembedahan dalam kasus-kasus berikut:

• Jika terdapat perubahan fisik yang mencegah darah mengalir keluar dari vagina (misalnya, septum vagina atau selaput dara yang tidak berlubang).
• Jika Anda memiliki tumor hipofisis.
• Jika terdapat jaringan parut di rahim.

Berapa lama amenore akan berlangsung? Akankah menstruasi dimulai lagi?

Amenore seringkali dapat disembuhkan. Dengan pengobatan, siklus menstruasi Anda seharusnya mulai kembali sesuai jadwal . Terkadang dibutuhkan beberapa bulan agar menstruasi Anda kembali, tetapi sebagian besar orang akan mengalaminya. Bicarakan dengan dokter Anda tentang apa yang dapat Anda harapkan dari pengobatan.

Biasanya, menstruasi akan kembali normal setelah penyebab yang mendasarinya diobati. Namun, mungkin butuh beberapa waktu agar siklus menstruasi kembali teratur.

Terkadang, Anda mungkin tidak pernah mengalami menstruasi karena masalah kesehatan. Jika demikian, dokter Anda akan membicarakan pilihan yang tersedia jika Anda ingin memiliki bayi.

Apakah amenore dapat dicegah?

Kebiasaan hidup sehat dapat membantu mencegah beberapa penyebab "amenore sekunder". Cobalah hal-hal berikut:

• Ikuti pola makan sehat dan rencana olahraga yang sesuai untuk Anda.
• Perhatikan siklus menstruasi Anda (agar Anda langsung tahu jika Anda terlambat menstruasi).
• Lakukan pemeriksaan ginekologi secara teratur , termasuk pemeriksaan panggul dan tes Pap.
• Tidurlah yang cukup .

Kapan Anda harus menemui dokter jika mengalami amenore?

Jika Anda tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan berturut-turut, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Selain itu, jika Anda tidak mengalami menstruasi dan memiliki salah satu gejala berikut, segera periksakan diri ke dokter:

• Masalah keseimbangan, koordinasi, atau penglihatan (ini bisa menjadi tanda kondisi serius).
• Produksi ASI dari payudara tetap terjadi meskipun tidak sedang mengandung anak.
• Jika Anda melihat pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan di tubuh Anda.
• Jika Anda berusia di atas 15 tahun, tetapi belum mengalami menstruasi pertama Anda.

Apa lagi yang harus saya tanyakan kepada dokter?

Saat Anda pergi ke dokter, jangan lupa untuk menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini:

• Apa penyebab amenore saya?
• Apa saja pilihan pengobatan yang tersedia? Apa saja kelebihan dan kekurangan dari masing-masing pilihan?
• Apakah saya perlu menemui dokter spesialis endokrinologi untuk terapi hormon?
• Bisakah saya hamil meskipun saya mengalami `(Amenore)`?
• Setelah menstruasi saya kembali, apakah saya bisa mengalami amenore lagi?

Apakah normal mengalami amenore setelah berhenti minum pil KB?

Ya, beberapa orang mungkin mengalami tidak haid (amenore pasca-pil) setelah berhenti minum pil KB. Ini karena tubuh Anda "sedang beradaptasi" untuk memproduksi hormon yang dibutuhkan untuk berovulasi dan mengalami menstruasi kembali. Tubuh Anda mungkin membutuhkan waktu hingga tiga bulan untuk mulai menstruasi kembali. Jika Anda masih belum haid selama empat hingga enam bulan setelah berhenti minum pil, bicarakan dengan dokter Anda.

Apakah amenore termasuk jenis infertilitas?

Tidak, amenore bukanlah salah satu jenis infertilitas. Namun, tidak adanya menstruasi dapat membuat seseorang tidak mungkin hamil. Jika Anda berharap memiliki bayi, dan siklus menstruasi Anda tidak teratur atau telah berhenti, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran.

Terakhir, inilah yang ingin saya sampaikan kepada Anda (Pesan Utama yang Perlu Diingat).

Jika Anda berusia di atas 15 tahun tetapi belum mengalami menstruasi, atau jika Anda sebelumnya memiliki siklus menstruasi teratur dan sekarang telah berhenti, jangan panik, tetapi sebaiknya periksakan diri ke dokter. Amenore biasanya merupakan tanda kondisi yang dapat diobati. Setelah dokter Anda mengetahui penyebab tidak menstruasinya, Anda dapat memperoleh perawatan untuk membantu siklus menstruasi Anda kembali normal. Anda mungkin perlu melakukan beberapa perubahan gaya hidup atau menjalani terapi hormon. Yang terpenting adalah berbicara dengan dokter Anda tentang hal ini dan mendapatkan saran yang tepat. Jangan khawatirkan hal ini sendirian.

Amenore , penghentian menstruasi, siklus menstruasi bulanan, hilangnya periode menstruasi, amenore primer, amenore sekunder, ketidakseimbangan hormon