Apakah detak jantung Anda tidak normal? Mari kita bahas tentang gangguan irama jantung (Aritmia)!

Jangan khawatir, pernahkah Anda merasa detak jantung Anda tiba-tiba meningkat, atau berdetak sangat cepat, terkadang seperti berdebar-debar dengan cara yang aneh? Ini adalah sesuatu yang terjadi pada banyak orang. Hari ini kita akan membahas tentang detak jantung tidak teratur ini, yang disebut aritmia . Ini terkadang disebut disritmia .

Sederhananya, apa itu aritmia?

Aritmia adalah perubahan ritme, atau pola, jantung Anda. Bayangkan seperti ini: jantung kita seperti seorang musisi terampil, seharusnya berdetak dengan ritme yang teratur. Tetapi terkadang ritme ini menjadi tidak teratur. Saat itulah kita menyebutnya aritmia. Aritmia dapat dimulai di berbagai bagian jantung. Terkadang jantung berdetak sangat cepat, terkadang sangat lambat, atau tanpa keteraturan sama sekali.

Normalnya, jantung kita bekerja dengan cara yang sangat terorganisir dan terkoordinasi. Karena, jantung inilah yang memasok darah ke seluruh tubuh kita, menyediakan nutrisi dan oksigen. Jadi, jika ada masalah di berbagai bagian jantung, atau pada darah yang dipompa jantung, ritme normal ini dapat terganggu. Itulah mengapa memiliki ritme detak jantung yang normal sangat penting .

Seberapa seriuskah gangguan irama jantung (aritmia) ini?

Sebenarnya, tidak semua aritmia berbahaya. Ada beberapa jenis yang tidak menimbulkan bahaya dan tidak memerlukan pengobatan. Namun, ada juga jenis lain yang dapat menyebabkan serangan jantung atau henti jantung . Sebagian besar aritmia berada di antara kedua ekstrem ini. Hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda secara pasti jenis aritmia apa yang Anda alami dan apakah perlu diobati. Oleh karena itu, jika Anda ragu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Apa saja jenis-jenis aritmia utama?

Dokter mengklasifikasikan aritmia berdasarkan lokasi awal terjadinya di jantung.

• Aritmia Supraventrikular: Aritmia ini dimulai di bilik atas jantung Anda, yang disebut atrium . "Supraventrikular" berarti di atas bilik bawah jantung, yang disebut ventrikel .
• Aritmia Ventrikular: Aritmia ini dimulai di bilik bawah jantung, yaitu atrium.
• Bradikardia dan irama persimpangan: Ini dapat terjadi karena masalah pada sistem penghantar sinyal listrik jantung, seperti nodus sinoatrial (SA) , nodus atrioventrikular (AV) , atau jaringan His-Purkinje .

Sederhananya, ada dua jenis kelainan jantung: yang dimulai di bagian atas jantung dan yang dimulai di bagian bawah. Selain itu, ada juga kelainan yang menyebabkan jantung berdetak terlalu lambat.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Di seluruh dunia, diperkirakan antara 1,5% dan 5% orang mengalami aritmia. Namun, sulit untuk mengatakan secara pasti berapa banyak orang yang sebenarnya mengalaminya, karena beberapa orang tidak menunjukkan gejala apa pun. Di negara-negara seperti Amerika Serikat, jenis aritmia yang paling umum disebut fibrilasi atrium .

Gejala apa yang kita rasakan?

Seseorang dengan aritmia mungkin mengalami gejala-gejala seperti:

• Jantung Berdebar: Rasanya seperti ada gendang yang berdetak di dalam dada, atau seperti jantung tiba-tiba berhenti, atau mungkin terasa seperti jantung berdetak sangat cepat.
• Pusing atau kepala terasa ringan.
• Episode Pingsan.
• Sesak Napas: Tampaknya Anda mengalami kesulitan bernapas bahkan dengan sedikit aktivitas fisik.
• Rasa tidak nyaman atau nyeri di dada.
• Kelemahan atau kelelahan.

Terkadang, gangguan irama jantung bisa bersifat "diam," artinya tidak menimbulkan gejala apa pun. Itulah mengapa pemeriksaan medis rutin sangat penting.

Mengapa ini terjadi? Apa saja penyebab aritmia?

Ada berbagai penyebab aritmia. Beberapa di antaranya adalah:

• Penyakit Arteri Koroner: Ini berarti penyumbatan pada arteri yang memasok darah ke jantung.
• Iritasi jaringan di jantung Anda: Ini dapat disebabkan oleh faktor genetik atau faktor yang berkembang di kemudian hari.
• Tekanan darah tinggi.
• Perubahan pada otot jantung (Kardiomiopati).
• Gangguan katup jantung.
• Ketidakseimbangan elektrolit dalam darah Anda: Ini adalah perubahan jumlah garam seperti natrium dan kalium.
• Cedera akibat Serangan Jantung.
• Proses penyembuhan setelah operasi jantung.
• Kondisi medis lainnya.

Paling sering, aritmia disebabkan oleh masalah pada arteri, katup, atau otot jantung.

Apa saja faktor risiko aritmia?

Hal-hal ini dapat meningkatkan risiko aritmia:

• Menggunakan produk tembakau.
• Mengonsumsi alkohol.
• Mengonsumsi minuman dan makanan yang mengandung kafein: Seperti teh, kopi, dan beberapa minuman ringan.
• Mengonsumsi stimulan: Misalnya, beberapa obat flu dan suplemen herbal.
• Mengalami tekanan darah tinggi.
• Indeks Massa Tubuh (BMI) lebih besar dari 30.
• Mengalami kadar gula darah tinggi: Seperti diabetes.
• Apnea tidur.

Komplikasi apa saja yang dapat terjadi jika tidak diobati?

Jika aritmia tidak diobati dengan benar, dapat terjadi komplikasi seperti:

• Kelemahan otot jantung (Kardiomiopati).
• Gagal jantung.
• Stroke: Terputusnya aliran darah ke otak.

Bagaimana aritmia ini didiagnosis?

Dokter dapat memeriksa denyut nadi dan mendengarkan detak jantung Anda untuk mendeteksi detak jantung yang tidak teratur.

Setelah mendengarkan gejala Anda dan melakukan pemeriksaan fisik, dokter Anda mungkin akan memesan tes tambahan untuk memastikan adanya aritmia dan untuk menemukan penyebabnya. Terkadang Anda mungkin akan dirujuk ke ahli elektrofisiologi , yaitu seorang ahli jantung yang memiliki pelatihan khusus dalam gangguan irama jantung.

Tes apa saja yang dilakukan?

Tes-tes berikut dapat dilakukan untuk mendiagnosis detak jantung tidak teratur dan kondisi terkait:

• Elektrokardiogram (EKG atau EKG): Ini merekam aktivitas listrik jantung.
• Tes darah: Periksa kadar elektrolit Anda, atau periksa adanya masalah genetik.
• Monitor Ambulatori: Ini adalah perangkat kecil yang Anda kenakan selama beberapa hari. Perangkat ini merekam irama jantung Anda saat Anda melakukan aktivitas normal. Contohnya adalah Monitor Holter .
• Tes Stres: Tes ini menguji fungsi jantung saat berolahraga.
• Ekokardiogram: Tes gelombang suara pada jantung. Tes ini dapat melihat bentuk, ukuran, dan fungsi jantung.
• Kateterisasi Jantung: Tes untuk mencari penyumbatan pada arteri jantung.
• Studi Elektrofisiologi (EPS): Tes yang meneliti secara mendalam sistem kelistrikan jantung.
• Tes Meja Miring: Tes yang dilakukan pada orang yang mengalami pusing saat berdiri.
• Pemindaian CT (Computed Tomography - CT scan).
• MRI Jantung (MRI Jantung - Magnetic Resonance Imaging).

Bagaimana aritmia diobati?

Pengobatan tergantung pada jenis aritmia yang Anda alami dan tingkat keparahannya. Dalam beberapa kasus, tidak diperlukan pengobatan. Pilihan pengobatan untuk gangguan irama jantung meliputi:

• Obat-obatan.
• Perubahan gaya hidup.
• Terapi.
• Perangkat.
• Operasi.

1. Obat-obatan

Terdapat banyak jenis obat untuk mengobati aritmia. Karena setiap orang berbeda, Anda mungkin perlu mencoba beberapa jenis dan dosis obat untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk Anda. Beberapa di antaranya meliputi:

• Obat antiaritmia: Obat ini membantu mengembalikan aritmia ke ritme normal (ritme sinus) atau mencegah terjadinya aritmia.
• Obat-obatan yang mengontrol detak jantung Anda.
• Obat terapi antikoagulan atau antiplatelet: Misalnya , Warfarin atau Aspirin . Obat-obatan ini mengurangi risiko pembekuan darah.
• Obat-obatan yang mengobati kondisi terkait yang dapat menyebabkan irama jantung abnormal.

Sangat penting untuk mengetahui hal-hal ini:

• Nama-nama obat yang Anda konsumsi.
• Mengapa kamu mengonsumsi obat itu?
• Seberapa sering dan pada jam berapa obat harus diminum.
• Apa efek samping dari obat Anda?

2. Perubahan Gaya Hidup

Perubahan sederhana pada gaya hidup Anda dapat membantu mengatasi aritmia. Beberapa di antaranya meliputi:

• Mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah.
• Menghindari penggunaan produk tembakau.
• Membatasi konsumsi alkohol.
• Hindari kafein dan stimulan.
• Menjaga berat badan yang sehat.

3. Terapi

Selain pengobatan, beberapa orang mungkin memerlukan perawatan lain untuk mengobati atau menghentikan irama jantung yang tidak teratur. Dokter Anda akan memutuskan perawatan mana yang terbaik untuk Anda dan akan mendiskusikan pro dan kontra dari perawatan tersebut dengan Anda.

• Kardioversi: Kejutan listrik diberikan untuk menyinkronkan jantung dan mengembalikan ritme normal.
• Ablasi Kateter: Kateter digunakan untuk menghantarkan energi listrik frekuensi tinggi ke area kecil jaringan di jantung, "memutus" jalur irama abnormal. Prosedur ini dapat mengobati berbagai jenis SVT (Takikardia Supraventrikular) , Flutter Atrial , Fibrilasi Atrial, dan beberapa lainnya.Takikardia atrium dan ventrikel dapat diobati.
• Isolasi Vena Pulmonalis: Ini juga merupakan jenis ablasi. Cincin jaringan parut dibuat untuk mengisolasi area yang mungkin menyebabkan fibrilasi atrium . Ini dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan fibrilasi atrium yang sering, paroksismal, atau persisten.

4. Perangkat

Selama prosedur yang dilakukan oleh ahli jantung di laboratorium elektrofisiologi, perangkat tertentu dapat ditanamkan. Perangkat yang digunakan untuk mengobati gangguan irama jantung adalah:

• Alat Pacu Jantung Permanen: Perangkat ini mengirimkan impuls listrik kecil ke otot jantung, membantu menjaga detak jantung tetap normal dan mencegah jantung berdetak terlalu lambat.
• Defibrillator Kardioverter Implan (ICD): Perangkat ini terus memantau irama jantung Anda. Ketika mendeteksi irama jantung yang sangat cepat dan tidak normal, alat ini memberikan kejutan listrik ke otot jantung untuk membantu mengembalikannya ke irama normal. Perangkat ini mengobati dua irama jantung yang mengancam jiwa yang disebut Takikardia Ventrikular dan Fibrilasi Ventrikular .
• Alat Pacu Jantung dan Defibrilator Biventrikular (BV): Juga disebut Terapi Resinkronisasi Jantung (CRT) , alat-alat ini membantu menyinkronkan kontraksi ventrikel kiri Anda. Selain elektroda (kawat kecil) yang menuju ke sisi kanan jantung, ada juga elektroda yang menuju ke ventrikel kiri. Ini mungkin diperlukan untuk orang dengan gagal jantung dan kontraksi ventrikel kiri yang tidak terkoordinasi.

5. Pembedahan

Penderita aritmia mungkin memerlukan operasi jantung karena alasan-alasan berikut:

• Tangani kondisi jantung yang mungkin menyebabkan aritmia. Misalnya, operasi katup jantung atau operasi bypass arteri koroner .
• Prosedur Maze: Prosedur ini dapat digunakan untuk mengobati fibrilasi atrium yang tidak dapat dikendalikan dengan obat-obatan atau perawatan non-bedah.
• Dalam beberapa kasus, dokter dapat menanamkan kabel pacu jantung biventrikular (kawat kecil) di jantung Anda menggunakan teknik minimal invasif atau pembedahan.

Apakah ada efek samping dan komplikasi dari pengobatan ini?

Efek samping dan komplikasi bervariasi tergantung pada pengobatan yang diberikan. Beberapa di antaranya meliputi:

• Obat aritmia:
• Reaksi alergi
• Pusing
• Sakit kepala
• Perdarahan
• Sakit perut
• Kardioversi:
• Embolisasi gumpalan darah
• Memar pada kulit
• Ruam kulit
• Ablasi Kateter:
• Perdarahan
• Gumpalan darah
• Stroke
• Infeksi
• Cedera pada pembuluh darah vena atau jaringan jantung
• Isolasi Vena Paru:
• Alergi terhadap pewarna (jika digunakan)
• Infeksi
• Cedera pada jantung, kerongkongan, atau pembuluh darah Anda
• Stroke
• Perangkat:
• Kerusakan perangkat
• Infeksi
• Perdarahan
• Paru-paru kolaps
• Operasi:
• Perdarahan
• Infeksi
• Stroke
• Serangan jantung
• Kebutuhan akan alat pacu jantung

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasa lebih baik setelah perawatan?

Mungkin perlu waktu untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk aritmia Anda. Tergantung pada prosedur atau operasi yang dilakukan, pemulihan dapat memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Jika Anda menjalani prosedur seperti Ablasi Kateter atau Isolasi Vena Paru , Anda mungkin masih mengalami aritmia selama beberapa minggu saat pemulihan. Dokter Anda akan memberi tahu Anda apa yang dapat diharapkan berdasarkan situasi spesifik Anda.

Bagaimana cara mengurangi risiko aritmia?

Anda dapat melakukan hal-hal berikut untuk mengurangi risiko aritmia:

• Berhentilah menggunakan produk tembakau.
• Batasi konsumsi alkohol.
• Batasi atau hentikan konsumsi kafein. Beberapa orang sensitif terhadap kafein. Mereka mungkin mengalami lebih banyak gejala ketika mengonsumsi produk yang mengandung kafein (teh, kopi, cola, beberapa obat bebas).
• Jangan mengonsumsi stimulan. Berhati-hatilah terhadap stimulan dalam obat batuk dan pilek serta suplemen herbal atau nutrisi. Beberapa obat ini mungkin mengandung bahan yang dapat menyebabkan irama jantung tidak teratur. Bacalah labelnya dan tanyakan kepada dokter Anda obat mana yang terbaik untuk Anda.
• Kendalikan tekanan darah tinggi.
• Cobalah untuk menjaga berat badan yang sehat.
• Kendalikan kadar gula darah Anda.
• Dapatkan pengobatan untuk apnea tidur.
• Hindari aktivitas yang tampaknya memicu aritmia.

Apa yang harus saya harapkan jika saya mengalami aritmia?

Tergantung pada jenis gangguan irama jantung yang Anda alami, Anda mungkin mengalami gejala ringan atau berat, atau mungkin tidak memiliki gejala sama sekali. Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan, tetapi beberapa orang mungkin memerlukan pengobatan atau prosedur. Dengan pengobatan untuk gangguan irama jantung, sebagian besar orang dapat menjalani hidup yang normal. Beberapa orang dengan aritmia yang lebih serius dapat mengalami henti jantung , dan mereka mungkin selamat atau tidak.

Lamanya aritmia berlangsung juga penting. Aritmia yang tidak berbahaya datang dan pergi tergantung pada penyebabnya. Namun, orang dengan jenis aritmia lain – terutama mereka yang berisiko mengalami serangan jantung – mungkin memerlukan perawatan seumur hidup.

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Jika Anda memiliki gangguan irama jantung, mengetahui cara mengukur denyut nadi dapat sangat membantu. Denyut nadi adalah detak jantung Anda, yaitu jumlah detak jantung per menit. Detak nadi bervariasi dari orang ke orang. Detak jantung Anda melambat saat istirahat dan meningkat saat berolahraga. Detak jantung normal (saat istirahat) berkisar antara 60 hingga 100 detak per menit. Jika Anda memiliki pelacak kebugaran atau jam tangan pintar , Anda dapat menggunakannya untuk memantau detak jantung Anda.

Penting juga untuk memastikan keluarga dan teman Anda mengetahui cara mengenali gejala aritmia Anda. Anda akan merasa lebih tenang jika mereka mempelajari cara melakukan CPR (Resusitasi Kardiopulmoner) .

Apa saja yang tidak bisa Anda makan atau minum dengan kondisi ini?

Jika Anda mengalami aritmia, Anda harus membatasi konsumsi alkohol dan kafein, karena keduanya dapat memicu aritmia.

Kapan saya harus menemui dokter?

Ia akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda harus mengunjungi dokter. Jika gejala Anda memburuk atau semakin parah di antara kunjungan, bicarakan dengan dokter Anda .

Anda harus selalu memeriksakan diri ke dokter untuk hal-hal berikut:

• Periksa apakah pengobatan aritmia Anda berhasil.
• Siapkan obat Anda dengan benar.
• Lihat seberapa baik perangkat yang ditanamkan tersebut berfungsi.
• Pastikan Anda sehat dan tidak memiliki masalah kesehatan lainnya.

Kapan saya harus pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU) ?

Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Kesulitan bernapas.
• Nyeri dada.
• Pusing.
• Pingsan.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Beberapa pertanyaan yang mungkin ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda:

• Jenis aritmia apa yang saya alami?
• Apakah saya perlu perawatan?
• Pengobatan apa yang terbaik untuk saya?
• Apa yang harus saya lakukan untuk menjaga perangkat saya?

Ada banyak cara jantung Anda dapat berdetak tidak teratur. Beberapa detak jantung tidak teratur ini, yang disebut aritmia, tidak menimbulkan gejala apa pun. Penting untuk menemui dokter Anda jika Anda mengalami gejala seperti kelelahan ekstrem atau nyeri dada. Dokter Anda dapat membantu Anda menentukan pilihan pengobatan terbaik untuk Anda, tetapi Anda juga dapat membantu diri sendiri dengan melakukan perubahan gaya hidup yang sesuai.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat.

Detak jantung tidak teratur, atau aritmia, mungkin tidak serius bagi sebagian orang, tetapi dapat mengancam jiwa bagi orang lain. Oleh karena itu, jika Anda mengalami sesak dada, kesulitan bernapas, atau sering pusing, pastikan untuk mencari pertolongan medis. Jika dideteksi sejak dini dan diobati dengan benar, sebagian besar orang dapat menjalani kehidupan normal. Jangan panik, yang terpenting adalah waspada.

Detak Jantung, Aritmia, Penyakit Jantung, Nyeri Dada, EKG, Pengobatan Jantung, Kelainan Detak Jantung