Apakah Anda mengalami sakit kepala akibat masalah di leher? Mari kita pelajari tentang Sakit Kepala Servikogenik!

Apakah Anda terkadang mengalami sakit kepala hebat? Ini adalah pengalaman umum bagi banyak dari kita. Tetapi tahukah Anda, tidak semua sakit kepala disebabkan oleh masalah di kepala Anda? Terkadang, kepala Anda juga bisa sakit karena masalah di leher Anda. Itulah yang akan kita bahas dalam artikel ini hari ini. Mari kita lihat apa itu, mengapa terjadi, bagaimana cara mengenalinya, dan apa lagi yang dapat Anda lakukan.

Apa sebenarnya Sakit Kepala Servikogenik itu?

Sederhananya, sakit kepala servikogenik adalah sakit kepala yang disebabkan oleh masalah pada tulang belakang leher Anda, yaitu tulang atau jaringan lunak di leher Anda. Terdengar aneh, bukan? Sakit kepala yang disebabkan oleh masalah di leher Anda.

Dalam dunia kedokteran, ini disebut nyeri alih . Artinya, sumber nyeri aslinya ada di satu tempat, tetapi Anda merasakan nyeri tersebut di tempat lain. Lebih tepatnya, sinyal nyeri dari kerusakan, kompresi, atau masalah lain di leher Anda menjalar ke kepala dan Anda merasakannya sebagai sakit kepala.

Ini adalah jenis sakit kepala sekunder . Artinya, ada kondisi medis lain yang mendasari sakit kepala ini. Misalnya, saraf terjepit di leher dapat menyebabkan jenis sakit kepala ini.

Apakah ini situasi yang serius?

Beberapa penyebab Sakit Kepala Servikogenik bisa lebih serius . Hal ini dapat terjadi setelah kecelakaan, seperti patah tulang leher, atau dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya.

Namun, rasa sakit dapat menjadi hambatan besar bagi kemampuan kita untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan bergerak bebas. Oleh karena itu, jika Anda mengalami sakit kepala setelah kecelakaan, atau jika Anda mengalami sakit kepala yang terus-menerus, tidak kunjung reda, atau semakin memburuk, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter .

Seberapa umumkah sakit kepala ini?

Meskipun kita semua sering mengalami sakit kepala, jenis sakit kepala ini, yang disebut Sakit Kepala Servikogenik, tidak begitu umum. Sakit kepala ini memengaruhi antara 0,4% dan 4% penderita sakit kepala di seluruh dunia. Itu berarti ini adalah jenis sakit kepala spesifik yang memengaruhi sejumlah kecil orang.

Gejala apa saja yang perlu kita waspadai?

Ada beberapa gejala utama sakit kepala servikogenik. Periksa apakah Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Nyeri di satu sisi kepala: Nyeri ini seringkali terbatas pada satu sisi kepala. Nyeri mungkin dimulai di pangkal kepala, dekat leher, dan menjalar ke atas di satu sisi kepala. Atau mungkin dimulai di bagian belakang kepala dan terasa seperti di belakang mata.
• Keterbatasan gerakan leher: Anda mungkin merasa sulit untuk memutar leher, melihat ke atas, atau melihat ke bawah. Rasanya seperti leher Anda terjebak.
• Sakit kepala yang memburuk saat menggerakkan leher: Sakit kepala ini mungkin terasa memburuk saat Anda menggerakkan leher atau mempertahankan posisi tertentu.

Terkadang, nyeri leher mungkin disertai atau tidak disertai sakit kepala. Hal ini bervariasi dari orang ke orang.

Kapan gejala-gejala ini muncul?

Sakit kepala servikogenik dapat terjadi pada usia berapa pun. Sakit kepala ini terutama mungkin terjadi setelah kecelakaan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa gejalanya biasanya mulai muncul setelah usia 30 tahun. Meskipun demikian, kebanyakan orang mencari pengobatan untuk sakit kepala ini di usia akhir 40-an. Oleh karena itu, penting untuk segera mengatasinya.

Apa penyebabnya?

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, sakit kepala ini disebabkan oleh masalah pada tulang belakang leher Anda. Apa pun yang memengaruhi area leher yang sensitif terhadap rasa sakit, terutama:

• Tulang: Yaitu, ruas tulang belakang di bagian atas leher (Ruas Tulang Belakang C1 hingga C3)
• Sendi: Sendi-sendi di antara tulang belakang.
• Ligamen: Jaringan yang menghubungkan tulang satu sama lain.
• Akar Saraf: Saraf yang muncul dari tulang belakang.
• Arteri Vertebralis: Pembuluh darah yang memasok darah ke otak melalui leher.

Berikut beberapa kondisi dan penyebab umum yang mungkin terkait dengan sakit kepala ini:

• Artritis: Artritis pada persendian leher.
• Fraktur: Patah tulang pada ruas tulang belakang di leher.
• Saraf Terjepit: Saraf terjepit di leher.
• Hernia Diskus:
• Otot Terkilir: Cedera pada otot leher.
• Tumor: Meskipun jarang terjadi, hal ini juga dapat disebabkan oleh tumor di area leher.
• Cedera whiplash: Cedera yang disebabkan oleh leher yang tiba-tiba tersentak ke depan dan ke belakang selama kecelakaan. Bayangkan apa yang terjadi pada leher ketika sebuah mobil menabrak Anda secara tiba-tiba. Itu adalah situasi yang serupa.

Bagaimana cara mendiagnosis sakit kepala ini secara akurat?

Dokter akan memastikan apakah ini sakit kepala servikogenik dengan mendengarkan gejala Anda dengan cermat, melakukan pemeriksaan fisik, dan, jika perlu, melakukan beberapa tes.

Sebenarnya agak sulit untuk mendiagnosisnya. Karena nyeri yang menjalar seperti yang telah kita sebutkan sebelumnya, bahkan dokter terkadang kesulitan untuk memastikan apakah itu masalah leher. Selain itu, gejala-gejala ini dapat disalahartikan dengan jenis sakit kepala lainnya, seperti sakit kepala tegang atau migrain .

Oleh karena itu, dokter akan memesan tes untuk menyingkirkan kondisi lain yang memiliki gejala serupa. Tes yang paling umum adalah:

• Sinar-X
• Pemindaian CT (CT Scan - Pemindaian Tomografi Terkomputasi)
• MRI (Pencitraan Resonansi Magnetik)

Tes-tes ini dapat mendeteksi cedera, kerusakan, atau kondisi medis lainnya pada tulang belakang leher.

Namun, terkadang pemindaian ini tidak menunjukkan sesuatu yang istimewa, tetapi tidak selalu mungkin untuk mengatakan bahwa sakit kepala tidak terkait dengan masalah leher. Hal ini karena pemindaian ini seringkali hanya melihat strukturnya saja. Dokter akan melakukan pemeriksaan manual untuk memeriksa hal-hal seperti fungsi leher, rentang geraknya, dan kondisi persendian.

Dokter juga akan memeriksa apakah gejala Anda sesuai dengan kriteria yang diberikan oleh Klasifikasi Internasional Gangguan Sakit Kepala (ICHD-3).

Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala ini? (Pengobatan)

Dokter mungkin akan menyarankan berbagai pengobatan untuk mengatasi penyebab utama Sakit Kepala Servikogenik. Beberapa di antaranya meliputi:

• Terapi Fisik: Ini adalah metode pengobatan yang sangat penting. Terapi ini merekomendasikan latihan-latihan yang memperkuat otot leher dan meningkatkan mobilitas leher.
• Obat-obatan: Ini termasuk obat-obatan yang diminum atau suntikan yang diberikan ke area yang sakit.
• Ablasi Frekuensi Radio: Ini adalah prosedur khusus yang menggunakan gelombang radio untuk menghancurkan saraf yang menyebabkan rasa sakit.
• Pembedahan: Ini adalah pilihan terakhir. Pembedahan hanya dipertimbangkan jika semua perawatan lain telah gagal.

Dokter tersebut tidak langsung melakukan operasi. Ia mengambil keputusan itu setelah mencoba metode pengobatan lain.

Obat jenis apa yang digunakan untuk ini?

Obat-obatan berikut digunakan untuk mengobati berbagai kondisi yang menyebabkan sakit kepala servikogenik:

• Suntikan Blok Saraf: Suntikan anestesi dan steroid yang diberikan di dekat saraf yang nyeri. Ini dapat mengurangi rasa sakit dengan cepat.
• Inhibitor Reuptake Serotonin dan Norepinefrin (SNRI): Misalnya, obat-obatan seperti `(Duloxetine)` atau `(Venlafaxine)`. Obat-obatan ini digunakan untuk mengobati beberapa jenis nyeri saraf.
• Obat Antikejang: Obat-obatan seperti Gabapentin dan Pregabalin terkadang diresepkan untuk mengendalikan nyeri saraf.

Dokter Anda akan memberi tahu Anda obat mana yang terbaik untuk gejala Anda dan apa efek sampingnya, sehingga Anda dapat membuat keputusan yang tepat.

Apa yang dialami seseorang yang mengalami sakit kepala ini?

Sakit kepala servikogenik dapat mengganggu aktivitas harian Anda. Namun, Anda tidak perlu menderita nyeri ini sepanjang waktu. Jangan khawatir , ada pengobatan untuk banyak kondisi yang menyebabkannya. Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan pengobatan atau kombinasi pengobatan yang tepat untuk Anda.

Seberapa lama sakit kepala ini akan berlangsung?

Hal ini akan bervariasi tergantung pada jenis perawatan yang Anda terima. Anda mungkin merasakan pengurangan rasa sakit secara langsung setelah menerima suntikan blok saraf. Namun, pengurangan rasa sakit dari suntikan tersebut mungkin bersifat sementara. Oleh karena itu, Anda mungkin perlu menerima beberapa suntikan untuk mengendalikan rasa sakit.

Banyak orang meraih kesuksesan besar dengan terapi fisik untuk mengendalikan sakit kepala ini. Sebuah studi menemukan bahwa 72% orang mengalami setidaknya pengurangan sakit kepala sebesar 50% setelah 12 bulan menjalani terapi fisik. Namun, Anda mungkin merasa sakit kepala Anda semakin memburuk pada awalnya. Terapis fisik Anda akan merencanakan latihan dan peregangan untuk membantu Anda mengatasinya.

Bisakah sakit kepala ini dicegah?

Tidak mungkin mencegah semua penyebab sakit kepala servikogenik, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risikonya:

• Ambil langkah-langkah keselamatan untuk mencegah kecelakaan dan jatuh.
• Perhatikan postur tubuh Anda. Terutama saat bekerja di depan komputer atau menggunakan telepon, duduklah dengan benar, jangan menjaga leher tetap pada posisi yang sama. Jangan membungkuk.
• Gunakan bantal dan kasur yang baik. Pilih bantal yang memberikan dukungan untuk leher Anda.
• Lakukan pijatan ringan. Ini akan membantu merilekskan otot leher.
• Berolahragalah secara teratur.

Ingat: Menjaga kesehatan leher adalah cara terbaik untuk melindungi diri dari sakit kepala seperti ini.

Kapan saya harus menemui dokter?

Sangat mudah untuk mengabaikan sakit kepala saat menyerang. Namun, sakit kepala yang sering terjadi bisa menjadi tanda adanya kondisi medis yang mendasarinya. Jadi, jika Anda mengalami sakit kepala yang sering tanpa alasan yang jelas, periksakan diri ke dokter . Terutama jika sakit kepala semakin parah, atau jika sakit kepala disertai gejala lain, seperti nyeri di bagian tubuh lain, segera beri tahu dokter Anda .

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Saat Anda pergi menemui dokter, Anda dapat mengajukan pertanyaan seperti:

• Apa penyebab sakit kepala ini?
• Perawatan apa yang Anda rekomendasikan?
• Apakah ada efek samping dari pengobatan ini?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar rasa sakitnya mereda?

Mengetahui jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan memberi Anda pemahaman yang lebih baik tentang situasi Anda.

Apakah sakit kepala servikogenik sama dengan migrain?

Tidak. Sakit kepala servikogenik juga dapat menyebabkan nyeri di satu sisi kepala, sama seperti migrain. Namun, migrain lebih umum terjadi.Gejala tambahan seperti sensitivitas terhadap cahaya, sensitivitas terhadap suara, mual, atau muntah tidak ditemukan dalam kasus ini.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Saat kita sakit kepala, kita langsung berpikir ada yang salah dengan kepala kita. Namun kenyataannya, nyeri sakit kepala juga bisa berasal dari bagian tubuh lain. Hal ini juga berlaku untuk sakit kepala servikogenik. Artinya, masalah pada leher adalah penyebab sebenarnya dari sakit kepala ini.

Tidak ada seorang pun yang ingin membuang-buang waktunya karena sakit kepala. Jadi, jangan hanya hidup dengan rasa sakit itu. Dokter dapat membantu Anda找出 penyebab sakit kepala Anda. Ada sejumlah perawatan yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan membantu mengurangi frekuensi sakit kepala ini. Jadi, dapatkan saran medis yang tepat dan cobalah untuk tetap sehat.

Sakit kepala servikogenik , nyeri leher, sakit kepala, nyeri alih, sakit kepala sekunder, saraf terjepit, fisioterapi, nyeri saraf