Apakah kamu juga mengalami sakit perut? Mari kita pelajari tentang kolera ini!

Apakah Anda ingat bagaimana terkadang Anda tiba-tiba mengalami diare? Terkadang hanya berlangsung satu atau dua hari lalu sembuh sendiri. Tetapi, bayangkan, jika Anda mengalami diare yang encer terus-menerus, merasa lemas, dan mulai muntah... Maka Anda perlu sedikit berhati-hati. Karena, itu bisa menjadi gejala penyakit yang disebut Kolera, yang bisa sedikit berbahaya. Jangan takut, hari ini kita akan membahas kolera ini secara sederhana, dengan cara yang dapat Anda pahami. Sangat penting untuk mengetahui hal ini, karena dengan begitu kita dapat melindungi diri dan mendapatkan perawatan dengan cepat jika diperlukan.

Apa itu kolera? Sederhananya...

Sederhananya, kolera adalah infeksi bakteri yang terjadi di usus kita. Hal ini menyebabkan diare encer yang berlebihan. Lebih tepatnya, semua air dalam tubuh hilang. Kita menyebut kondisi ini dehidrasi . Tidak hanya itu, tetapi tubuh kita juga kehilangan elektrolit , yaitu mineral penting yang membantu fungsi tubuh.

Penting: Kolera adalah penyakit yang dapat berakibat fatal jika tidak diobati dengan benar. Jika Anda mengalami diare, mulailah minum banyak cairan, seperti air dan jus. Jika diare parah, jika Anda muntah banyak, atau jika Anda menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, Anda harus segera pergi ke rumah sakit .

Kolera paling umum terjadi di daerah tanpa air bersih dan sanitasi yang memadai. Penyakit ini juga dapat tertular dari mengonsumsi makanan laut mentah, seperti kerang. Terkadang, kolera dapat menyebar dalam epidemi setelah bencana alam, seperti hujan lebat, gempa bumi, dan badai.

Di wilayah manakah kolera paling umum terjadi?

Sepanjang sejarah, epidemi kolera telah terjadi hampir di seluruh dunia. Namun, dalam beberapa waktu terakhir, wabah terbaru dilaporkan terjadi di:

• Dari beberapa negara di Asia
• Negara-negara yang terletak di selatan Gurun Sahara di Afrika (Afrika Sub-Sahara)
• Dari Kepulauan Karibia

Diperkirakan bahwa antara satu juta hingga empat juta orang di seluruh dunia terkena kolera setiap tahun, dan antara 20.000 hingga lebih dari 100.000 orang meninggal akibat penyakit ini setiap tahunnya. Jadi, ini bukanlah penyakit yang bisa dianggap remeh.

Apa saja gejala kolera? Bagaimana cara mengenali gejalanya?

Gejala utama kolera adalah diare encer . Biasanya berupa diare berwarna keabu-abuan, sedikit keruh, dan seperti lendir. Bayangkan air yang keluar saat kita mencuci beras sebelum dimasak... seperti itulah diarenya. Terkadang Anda dapat melihat potongan-potongan kecil lendir mengambang di dalam tinja. Dokter juga menyebutnya 'tinja air beras' . Diare ini dapat tiba-tiba menjadi parah dan dapat menyebabkan dehidrasi yang mengancam jiwa.

Gejala lainnya adalah:

• Muntah
• Rasa haus yang hebat
• Kelelahan
• Kram atau kelemahan otot
• Pusing
• Buang air kecil sangat berkurang atau berhenti sama sekali.
• Detak jantung cepat

Namun Anda juga perlu tahu bahwa banyak orang yang terkena kolera mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun. Mereka dapat menyebarkan penyakit ini kepada orang lain, bahkan tanpa menyadari bahwa mereka sakit.

Apa penyebab kolera? Bagaimana kita bisa tertular?

Kolera disebabkan oleh sejenis bakteri yang disebut Vibrio cholerae (atau V. cholerae) . Bakteri ini hidup di air hangat yang sedikit asin (payau). Jadi, ketika kita minum air atau makan makanan yang terkontaminasi bakteri V. cholerae ini, bakteri tersebut menempel pada dinding usus kecil kita dan menghasilkan racun di sana. Karena racun inilah kita mengalami diare.

Jadi, cara utama kita bisa tertular kolera adalah:

• Dengan mengonsumsi makanan laut mentah seperti tiram.
• Dengan meminum air yang terkontaminasi kotoran/tinja yang mengandung bakteri V. cholerae.
• Dengan mengonsumsi makanan yang dimasak dengan air yang mengandung bakteri V. cholerae.

Apakah kolera dapat menular dari orang ke orang?

Kolera tidak menyebar langsung dari orang ke orang, seperti flu. Artinya, penyakit ini tidak menyebar melalui percakapan atau berada dekat dengan seseorang. Namun, penyakit ini dapat menyebar secara tidak langsung . Tahukah Anda bagaimana caranya ? Di tempat-tempat yang tidak memiliki air bersih dan fasilitas toilet yang terbatas, jika feses (tinja) seseorang yang menderita kolera terkontaminasi dan masuk ke lingkungan, maka dapat mencemari air (misalnya, air sumur, air sungai). Jika Anda meminum air tersebut, atau memasak dengan air tersebut, atau mencuci tangan dengan air tersebut, Anda dapat menyebarkan penyakit tersebut kepada orang lain. Itulah mengapa kebersihan sangat penting.

Siapa yang memiliki risiko lebih tinggi terkena kolera?

Wabah kolera lebih mungkin terjadi di daerah yang kekurangan air bersih, sanitasi yang layak, dan metode pemurnian air minum dan air untuk memasak. Risiko ini juga lebih tinggi di daerah yang terkena bencana alam (seperti gempa bumi atau banjir).

Meskipun siapa pun yang terinfeksi bakteri V. cholerae dapat terkena kolera, beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi. Anda mungkin juga memiliki risiko lebih tinggi terkena kolera jika Anda:

• Jika Anda seorang wanita.
• Jika golongan darah Anda adalah 'O'.
• Jika kadar asam lambung Anda rendah, yaitu, jika Anda memiliki kondisi yang disebut hipoklorhidria (misalnya, jika Anda secara teratur mengonsumsi antasida atau penghambat pompa proton untuk gastritis).
• Jika Anda pernah menjalani operasi pengangkatan sebagian atau seluruh lambung (gastrektomi).
• Jika Anda mengalami infeksi H. pylori .

Apa saja kemungkinan komplikasi kolera? Apakah komplikasi tersebut berbahaya?

Kolera berbahaya terutama karena dua hal : dehidrasi dan kehilangan elektrolit dalam tubuh . Komplikasi yang disebabkan oleh kondisi ini dapat berakibat fatal dengan sangat cepat. Komplikasi tersebut meliputi:

• Syok hipovolemik: Ini adalah kondisi syok yang disebabkan oleh penurunan jumlah darah dan cairan dalam tubuh.
• Masalah irama jantung.
• Gagal organ, terutama ginjal.

Oleh karena itu, kami mengatakan bahwa jika diduga terkena kolera, sangat penting untuk segera mencari pengobatan.

Bagaimana kolera didiagnosis secara akurat?

Dokter mendiagnosis kolera dengan mengambil sampel tinja dan memeriksa keberadaan bakteri V. cholerae. Terkadang dokter Anda juga dapat melakukan tes darah untuk memeriksa kadar garam dan dehidrasi.

Apa saja pengobatan untuk kolera?

Hal terpenting yang harus dilakukan saat mengobati kolera adalah mencegah dehidrasi . Ini dapat dilakukan dengan minum banyak cairan, atau dengan memberikan cairan intravena (cairan IV) jika perlu. Selain itu, dokter terkadang meresepkan antibiotik seperti doksisiklin, eritromisin, atau azitromisin untuk membantu Anda pulih lebih cepat.

Memberikan suplemen seng kepada anak-anak kecil berusia antara 6 bulan dan 5 tahun juga merupakan bagian dari pengobatan.

Penting: Obat antidiare tidak dianjurkan untuk kolera. Obat tersebut justru dapat memperburuk gejala. Hal ini karena diare sebenarnya merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan kuman.

Bagaimana cara melindungi diri dari kolera? Apa saja metode pencegahannya?

Cara terbaik untuk menghindari kolera adalah:

• Minumlah hanya air yang sudah disanitasi. Rebus air hingga matang. Atau olah dengan klorin untuk memurnikannya.
• Cucilah tangan Anda secara menyeluruh dengan air bersih dan sabun, terutama sebelum makan, menyiapkan makanan, dan setelah menggunakan toilet.
• Jika Anda ragu tentang kemurnian air di tempat Anda tinggal, gunakan hanya air kemasan untuk minum dan memasak.

Jika Anda tinggal di daerah dengan risiko tinggi terkena kolera, atau jika Anda bepergian ke daerah tersebut, tersedia vaksin oral. Perlu diingat bahwa meskipun vaksin ini dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit, vaksin ini tidak sepenuhnya menghilangkan risiko tersebut.

Dalam skala yang lebih besar, cara terbaik untuk mencegah kolera adalah dengan menyediakan air minum bersih dan sanitasi yang baik bagi semua orang. Hal ini membutuhkan program kemanusiaan dan kesehatan masyarakat kelas dunia.

Apa yang harus dilakukan jika terkena kolera? Kapan Anda harus segera pergi ke rumah sakit?

Jika Anda terkena kolera – atau penyakit apa pun yang menyebabkan diare atau muntah – hal terpenting adalah minum banyak cairan sebelum Anda mengalami dehidrasi .

• Minuman apa yang enak?Air putih, bubur garam, sup, dan larutan rehidrasi oral (ORS), seperti Jeevani kami, atau Pedialyte® atau Ceralyte®, yang dapat Anda beli di apotek, adalah pilihan terbaik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
• Apa yang sebaiknya dihindari? Minuman manis seperti minuman olahraga, jus buah, dan soda dapat memperburuk diare karena kandungan gulanya tinggi. Selain itu, hindari juga mengonsumsi obat antidiare.

Kapan Anda harus segera pergi ke rumah sakit (ETU) ?

Diare dapat dengan cepat menyebabkan dehidrasi. Jika Anda mengalami diare atau muntah yang parah, segera pergi ke rumah sakit atau cari pertolongan medis darurat. Jika Anda mengalami diare atau muntah dan gejala-gejala ini, segera hubungi 911 (1990 Suwaseriya di Sri Lanka) atau segera pergi ke rumah sakit:

• Kram otot
• Rasa haus yang hebat
• Produksi urin sangat berkurang atau hilang sama sekali.
• Pusing
• Kelemahan
• Detak jantung cepat
• Kebingungan atau perubahan kondisi mental

Apakah kolera dapat disembuhkan tanpa pengobatan?

Ya, kolera dapat disembuhkan tanpa antibiotik. Namun, sangat penting untuk mengelola gejalanya dengan benar . Ini berarti minum banyak cairan, mengganti elektrolit, dan mencegah penyakit serius.

Dengan pengobatan – yaitu, dengan manajemen cairan yang tepat untuk mencegah dehidrasi – angka kematian akibat kolera kurang dari 1%. Namun, jika tidak diobati, angka ini lebih dari 50% . Itu menunjukkan pentingnya pengobatan, bukan?

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya Anda ajukan kepada dokter?

Jika Anda menduga terkena kolera, ada baiknya mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut saat Anda menemui dokter:

• Apa cara terbaik untuk tetap terhidrasi?
• Apa yang harus saya lakukan jika merasa dehidrasi?
• Apa yang harus saya lakukan untuk mencegah penyebaran kolera kepada orang lain?

Jika saya pergi ke tempat yang terdapat wabah kolera, bagaimana saya bisa melindungi diri?

Di Amerika Serikat, terdapat sebuah organisasi bernama CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Di situs web mereka (Travel Health Notices), para pelancong dapat menemukan informasi tentang daerah-daerah di mana penyakit seperti kolera banyak terjadi.

Jika Anda tinggal di daerah yang rawan kolera, atau jika Anda berencana bepergian ke daerah tersebut, berhati-hatilah dengan air yang Anda minum. Cuci tangan Anda dengan bersih, dan berhati-hatilah saat menyiapkan makanan. Hal-hal berikut dapat membantu Anda:

• Air botol
• Tablet klorin - memurnikan air
• Pemutih rumah tangga - untuk memurnikan air (gunakan dalam jumlah yang tepat)
• Tablet yodium - memurnikan air
• Makanan kemasan

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Jadi, jika Anda mengalami diare parah, baik karena kolera atau penyebab lainnya, segera periksakan diri ke dokter . Anda harus mengganti cairan dan elektrolit untuk mencegah dehidrasi. Komplikasi ini, yang disebut dehidrasi, dapat menyebabkan masalah kesehatan serius dan bahkan kematian.

Meskipun kita jarang mendengar tentang kolera, penyakit ini tetap merupakan ancaman kesehatan utama di seluruh dunia. Departemen kesehatan masyarakat bekerja sama untuk mengurangi wabah dan kematian akibat kolera, terutama di daerah yang terkena dampak.

Jika Anda bepergian ke daerah di mana kolera umum terjadi, mendapatkan vaksin dapat membantu melindungi Anda dan orang lain. Minumlah banyak air, bubur asin, dan jeevani segera setelah Anda mengalami diare. Jika Anda tidak yakin apakah Anda dapat tetap terhidrasi, segera cari pertolongan medis . Ingat, kebersihan adalah pertahanan terbaik melawan kolera!

Kolera , diare, muntah, dehidrasi, infeksi bakteri, Vibrio cholerae, air bersih, sanitasi, penyakit menular