Apakah Anda mengalami peradangan usus besar? Mari kita bahas tentang kolitis!

Apakah Anda sering mengalami sakit perut, kembung, atau diare parah? Anda mungkin memperhatikan bahwa terkadang ada lendir atau bahkan sedikit darah dalam tinja Anda. Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa ini hanya gangguan perut biasa, ini bisa jadi gejala dari kondisi yang disebut kolitis . Jadi, mari kita bahas ini lebih detail hari ini, ya?

Apa itu kolitis? Sederhananya...

Sederhananya, kolitis adalah peradangan pada usus besar Anda, bagian utama dari usus besar Anda. Bayangkan, usus besar adalah bagian terakhir dari makanan yang kita makan yang melewati tubuh kita. Jadi, ketika Anda mengalami peradangan pada usus besar, yang berarti pembengkakan, kemerahan, atau nyeri, bagian terakhir dari perjalanan makanan tersebut sedikit terganggu. Saat itulah Anda mengalami sakit perut, diare, dan terkadang darah dalam tinja. Peradangan sebenarnya adalah respons tubuh kita terhadap cedera atau infeksi di dalam tubuh kita.

Apakah kolitis merupakan penyakit serius?

Ada berbagai jenis kolitis, dan penyebabnya pun berbeda-beda. Beberapa di antaranya, misalnya kolitis yang terjadi ketika Anda mengalami infeksi bakteri seperti keracunan makanan, akan membaik dalam beberapa hari dan mudah diobati. Namun, ada juga kolitis kronis , yang berarti berlangsung terus-menerus dan sulit disembuhkan. Kita menyebutnya (Penyakit Radang Usus - IBD) . Kolitis menjadi sedikit lebih serius jika dibiarkan tanpa pengobatan dan terus berlanjut. Jika itu terjadi, dapat menyebabkan kerusakan serius pada usus besar Anda seiring waktu. Hal ini juga dapat berdampak besar pada kehidupan sehari-hari Anda.

Apa saja gejala kolitis?

Berikut adalah gejala-gejala yang umum dialami oleh banyak orang:

• Sakit perut
• Perut kembung
• Diare mendesak (diare mendadak dan sulit diatasi)
• Lendir atau darah dalam tinja Anda
• Kehilangan nafsu makan
• Penurunan berat badan

Pada kasus akut, hal-hal berikut juga dapat diamati:

• Mual dan muntah
• Demam

Pada kasus kronis, gejala-gejala berikut juga dapat terjadi:

• Kelelahan ekstrem/kelelahan
• Anemia (kekurangan darah)
• Dehidrasi (retensi air)
• Malabsorpsi dan malnutrisi

Bagaimana seseorang bisa terkena kolitis?

Ada beberapa jenis kolitis, masing-masing dengan penyebab yang berbeda. Mari kita lihat apa saja jenis-jenisnya.

1. Kolitis Infeksius

Ini disebabkan oleh infeksi virus, parasit, atau bakteri. Misalnya , bakteri yang disebut Salmonella dan E. coli adalah penyebab utamanya. Seringkali disebabkan oleh mengonsumsi makanan atau air yang kotor atau terkontaminasi. Sebagian besar waktu, ini bersifat sementara dan membaik dalam beberapa hari. Namun, beberapa infeksi membutuhkan antibiotik . Bayangkan Anda baru saja bepergian dan mengalami sakit perut.

2. Kolitis Pseudomembranosa

Jenis kolitis ini terutama disebabkan oleh bakteri yang disebut (C. diff) atau (Clostridioides difficile) . Anehnya, penyakit ini sering berkembang setelah menggunakan antibiotik. Bakteri (C. diff) biasanya ada di usus kita, tetapi beberapa antibiotik membunuh bakteri baik lainnya yang membantu mengendalikan pertumbuhan bakteri tersebut. Bakteri (C. diff) kemudian berkembang biak dengan cepat dan menyebabkan kondisi ini.

3. Kolitis Alergi

Hal ini terutama berlaku untuk bayi yang disusui . Ini disebabkan oleh intoleransi makanan. Paling sering, alergi ini disebabkan oleh susu sapi (disebut intoleransi laktosa ) atau susu kedelai (disebut alergi kedelai). Beberapa protein dalam makanan yang dikonsumsi ibu menyusui berpindah ke bayi melalui ASI, menyebabkan kondisi ini.

4. Kolitis Iskemik

Ini adalah efek samping dari kondisi yang disebut sindrom iskemik usus . Ini terjadi ketika usus Anda tidak mendapatkan cukup suplai darah . Iskemia , atau berkurangnya suplai darah, disebabkan oleh penyumbatan di pembuluh darah Anda. Misalnya, dapat disebabkan oleh bekuan darah , aneurisma (pembuluh darah yang membengkak), atau aterosklerosis (penumpukan plak lemak di dinding arteri Anda, yang membuatnya lebih tipis/keras).

5. Penyakit Radang Usus (IBD)

Ini adalah sekelompok penyakit yang menyebabkan peradangan kronis pada usus besar Anda. Termasuk kondisi seperti kolitis ulseratif , kolitis mikroskopik, dan penyakit Crohn . Sulit untuk menentukan satu penyebab tunggal. Dokter percaya bahwa ini adalah penyakit autoimun . Artinya, sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru menyerang jaringan tubuh Anda sendiri. Penyakit-penyakit ini diduga memiliki faktor genetik dan lingkungan .

6. Kolitis Radiasi

Terapi radiasi untuk beberapa jenis kankerHal ini dapat terjadi sebagai efek samping. Sebagian besar waktu, ini bersifat sementara, tetapi beberapa orang mungkin mengalami gejala yang berkelanjutan.

7. Kolitis Akibat Pengalihan

Ini adalah efek samping yang dapat terjadi pada orang yang telah menjalani kolostomi (prosedur bedah di mana sebagian usus besar diangkat dan dibuat kantung untuk menampung tinja). Hal ini terjadi di bagian usus besar yang tidak lagi digunakan. Dokter berpendapat bahwa karena tinja tidak melewati bagian tersebut, tinja tidak mendapatkan beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jaringan. Namun, hal ini hanya menyebabkan gejala pada sebagian kecil orang.

Apa saja kemungkinan komplikasi kolitis?

Komplikasi sering terjadi akibat kolitis kronis yang parah dan berlangsung lama. Beberapa di antaranya adalah:

• Perforasi: Dinding usus besar Anda melemah akibat peradangan yang berkelanjutan, sehingga lebih mungkin pecah. Ulkus di usus besar Anda bahkan dapat pecah sepenuhnya. Jika ini terjadi, bakteri dari usus besar Anda dapat masuk ke rongga perut dan menyebabkan infeksi ( peritonitis ). Tidak hanya itu, bakteri juga dapat masuk ke aliran darah Anda dan menyebabkan keracunan darah ( septikemia ). Ini sangat berbahaya, karena septikemia dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa yang disebut sepsis .
• Megakolon Toksik: Peradangan parah dapat menyebabkan dinding usus besar melebar, mengganggu kontraksi otot normal (peristalsis, gerakan teratur yang mendorong makanan melalui usus). Hal ini dapat menyebabkan makanan dan udara terperangkap di usus besar, menyebabkan obstruksi usus besar . Ini dapat menyebabkan perut kembung dan nyeri yang parah, dan dapat meningkatkan risiko perforasi usus.
• Peningkatan risiko kanker usus besar: Peradangan jangka panjang menyebabkan perubahan seluler pada dinding usus besar, yang terkadang dapat berubah menjadi sel kanker. Risiko ini meningkat pesat setelah dekade pertama kolitis kronis.
• Peningkatan risiko penyakit inflamasi lainnya: Penderita penyakit radang usus (IBD) lebih mungkin mengembangkan penyakit inflamasi di bagian tubuh lain. Misalnya, osteoartritis (radang sendi) dan kolangitis sklerosis primer (radang hati dan saluran empedu). Tampaknya peradangan yang tidak terkontrol di satu area dapat menyebabkan masalah serupa di area lain.

Bagaimana kolitis didiagnosis?

Dokter Anda pertama-tama akan menanyakan tentang gejala Anda, kapan gejala tersebut dimulai, apa yang Anda makan dan minum pada saat itu, dan obat-obatan apa pun yang sedang Anda konsumsi serta kondisi medis apa pun yang baru-baru ini Anda obati. Kemudian, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan memesan tes. Tes-tes ini mungkin termasuk tes darah, tes tinja , dan tes pencitraan (seperti pemindaian) untuk melihat usus besar Anda.

Secara khusus, tes endoskopi (misalnya, kolonoskopi , sigmoidoskopi fleksibel ) yang menggunakan kamera untuk melihat ke dalam usus besar dapat sangat membantu dalam menentukan jenis kolitis yang Anda alami. Selama tes ini, dokter dapat mengambil sampel kecil jaringan dari dalam usus besar. Ini disebut biopsi . Sampel jaringan ini dapat diperiksa di laboratorium untuk mendapatkan banyak informasi penting.

Bagaimana kolitis diobati?

Pengobatan kolitis tergantung pada jenis dan penyebabnya. Pengobatan tersebut dapat meliputi:

• Obat-obatan: Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti antibiotik untuk mengobati infeksi, kortikosteroid untuk mengurangi peradangan, imunomodulator untuk menekan respons autoimun Anda, dan aminosalisilat untuk mengobati IBD.
• Diet: Jika Anda mengalami kolitis sementara dan tiba-tiba, diet rendah serat dan mudah dicerna mungkin tepat. Jika Anda mengalami kolitis kronis, Anda memerlukan rencana diet yang disesuaikan. Anda mungkin perlu menghilangkan makanan yang memperburuk kolitis Anda dan menambahkan makanan atau suplemen lain untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
• Pembedahan: Penderita beberapa jenis kolitis, seperti enterokolitis nekrotikans , kolitis iskemik, dan penyakit radang usus (IBD), mungkin memerlukan pembedahan untuk mengatasi komplikasi. Pembedahan tidak selalu sepenuhnya menyembuhkan kondisi ini, tetapi mungkin diperlukan untuk menghentikan pendarahan, memperbaiki lubang, atau menghilangkan penyumbatan.

Apakah kolitis bisa membaik?

Kolitis akut yang disebabkan oleh infeksi sementara, intoleransi makanan, atau paparan radiasi biasanya sembuh dengan sendirinya. Beberapa infeksi, terutama infeksi parasit, mungkin memerlukan pengobatan. Sebagian besar infeksi sembuh dalam waktu seminggu, tetapi kolitis akibat radiasi dapat memakan waktu beberapa bulan untuk sembuh. Kolitis alergi sembuh ketika anak Anda benar-benar bebas dari alergen.

Kolitis yang terjadi sebagai respons darurat terhadap kondisi kronis memerlukan pengobatan. Kolitis iskemik yang disebabkan oleh sindrom iskemik usus hanya dapat disembuhkan dengan mengembalikan suplai darah ke usus besar. Kolitis diversi pada orang yang telah menjalani kolostomi hanya dapat disembuhkan dengan mengangkat kolostomi dan mengembalikan fungsi penuh usus besar (ini disebut operasi anastomosis - yaitu, menyambungkan kembali bagian-bagian usus besar). Beberapa orang mungkin tidak dapat melakukan solusi ini.

Kolitis kronis yang disebabkan oleh penyakit radang usus (IBD) adalah kondisi seumur hidup. Kondisi ini tidak akan hilang sepenuhnya, tetapi Anda mungkin akan bebas gejala untuk sementara waktu. Ini disebut remisi . Fokus pengobatan untuk IBD adalah mengurangi gejala dan memperpanjang remisi ini sebisa mungkin. Hal ini berlaku jika kolitis Anda disebabkan oleh penyakit lain yang tidak dapat disembuhkan. Dalam beberapa kasus, pembedahan dapat digunakan untuk mengobatinya.

Jenis diet apa yang membantu saat menderita kolitis?

Dokter Anda mungkin akan menyarankan satu atau lebih dari diet berikut, tergantung pada jenis kolitis yang Anda alami:

• Diet rendah serat: Jenis diet ini mudah dicerna, terutama ketika gejala Anda tiba-tiba memburuk atau parah. Diet ini membatasi serat dan lemak serta berfokus pada makanan hambar dan matang sempurna. Jika Anda mengalami infeksi sementara atau kolitis akibat radiasi, dokter Anda mungkin menyarankan diet rendah serat .
• Diet anti-inflamasi: Untuk menjaga peradangan kronis tetap rendah, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menghindari makanan yang meningkatkan peradangan, terutama makanan cepat saji dan olahan yang tinggi gula dan lemak. Sebagai gantinya, Anda mungkin disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak lemak tak jenuh yang sehat (misalnya, minyak zaitun , alpukat , kacang-kacangan , ikan berlemak ) yang mengurangi peradangan. Diet Mediterania adalah diet yang secara alami mengurangi peradangan.
• Diet eliminasi: Jika Anda menderita Penyakit Radang Usus (IBD), dokter Anda sering menyarankan diet eliminasi untuk mengidentifikasi makanan yang menyebabkan gejala Anda. Dalam metode ini, Anda berhenti mengonsumsi makanan tertentu sepenuhnya untuk sementara waktu, kemudian secara bertahap memperkenalkannya kembali satu per satu untuk melihat bagaimana usus Anda merespons. Setelah diet eliminasi sementara ini, Anda dapat menggunakan apa yang telah Anda pelajari untuk membuat diet pemeliharaan jangka panjang yang sesuai untuk Anda.

Penting:Meskipun penyebab pasti kolitis kronis tidak diketahui, kondisi ini semakin umum terjadi di negara-negara Barat. Meskipun kita tidak tahu persis mengapa, dokter menduga bahwa pola makan modern Barat mungkin berperan. Pola makan ini, yang tinggi akan makanan olahan dan lemak jenuh, yang meningkatkan peradangan, dapat berkontribusi pada peradangan kronis tingkat rendah di usus. Menambahkan makanan utuh dan lemak tak jenuh ke dalam diet Anda, yang mengurangi peradangan, dapat membantu melindungi usus Anda.

Hal terpenting yang perlu diingat (Pesan Utama)

Kolitis bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi penting untuk menyadarinya. Jika Anda memiliki gejala seperti sakit perut yang terus-menerus, diare, atau darah dalam tinja, Anda harus segera mencari pertolongan medis . Diagnosis dini dan pengobatan yang tepat dapat membantu mencegah banyak komplikasi kolitis. Selain itu, menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi serta gaya hidup sehat dapat sangat membantu melindungi diri Anda dari kondisi ini. Anda tidak sendirian, dan ada banyak orang yang dapat Anda ajak bicara dan mintai bantuan.

Kolitis , peradangan usus besar, diare, sakit perut, IBD, sistem pencernaan, kesehatan