Apakah Anda tahu tentang 'tentara pembunuh' di dalam tubuh kita? (Sel T sitotoksik) Mari kita bahas ini!

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana, ketika Anda terkena flu, kondisinya membaik dalam beberapa hari? Tanpa kita sadari, tubuh kita memiliki sistem pertahanan yang luar biasa, seperti pasukan, yang bekerja di dalam tubuh kita untuk melindungi kita dari penyakit. Unit prajurit yang sangat penting dan khusus dalam sistem ini disebut sel T sitotoksik. Hari ini, kita akan berbicara tentang para pahlawan kecil ini.

Sel T sitotoksik itu apa?

Sederhananya, sel T sitotoksik adalah jenis sel dalam sistem kekebalan tubuh kita . Mereka seperti pasukan khusus dalam angkatan bersenjata negara kita. Tugas utama mereka adalah menemukan dan menghancurkan sel-sel yang terinfeksi virus yang masuk ke dalam tubuh kita. Itulah mengapa mereka juga disebut "sel T pembunuh."

Sel-sel T ini diproduksi di kelenjar kecil di bagian depan dada kita yang disebut timus . Kelenjar timus menghasilkan tiga jenis utama sel T.

Bagaimana cara kerja sel-sel ini?

Terdapat dua jenis utama sistem kekebalan tubuh. Yang pertama adalah kekebalan bawaan , yaitu sistem pertahanan yang sudah ada di dalam tubuh kita sejak lahir. Yang kedua adalah kekebalan adaptif.Artinya, ketika kita terpapar penyakit atau divaksinasi, tubuh kita mengembangkan sistem pertahanan khusus.

Perbedaan antara sel T sitotoksik dan sel pembunuh alami

Anda mungkin juga pernah mendengar tentang sel Natural Killer. Meskipun keduanya adalah sel 'pembunuh', ada sedikit perbedaan di antara keduanya.

• Sel Pembunuh Alami: Ini adalah bagian dari imunitas bawaan. Artinya, mereka tidak memerlukan pelatihan atau aktivasi khusus untuk menyerang sel berbahaya. Mereka hanya terus berpatroli.
• Sel T sitotoksik: Ini adalah bagian dari imunitas adaptif. Agar dapat menyerang sel yang terinfeksi, sel-sel ini harus terlebih dahulu menyadari adanya infeksi dan menjadi aktif.

Cara memulai perkelahian

Sel T sitotoksik memiliki 'antena' khusus di permukaannya yang disebut reseptor CD8 . Hampir setiap sel dalam tubuh kita memiliki "kartu identifikasi" di permukaannya. Kartu ini disebut molekul MHC Kelas I. Ketika sebuah sel terinfeksi virus, sel tersebut menempatkan sepotong kecil virus pada kartu identifikasi ini di permukaannya, memberi sinyal, "Ini musuh di dalam diriku."

Saat itulah antena CD8 sel T kita menangkap sinyal ini. Sel T kemudian menjadi aktif dan menghasilkan zat kimia yang dibutuhkan untuk menghancurkan sel yang terinfeksi.

Selain itu, ketika sel T pembantu mendeteksi infeksi, mereka melepaskan pembawa pesan yang disebut sitokin . Pesan-pesan ini selanjutnya merangsang sel T sitotoksik untuk ikut serta dalam pertempuran.

Di manakah sel T ini berada di dalam tubuh kita?

Sel T memulai hidupnya di sumsum tulang kita. Kemudian, sebagai sel yang belum matang, mereka melakukan perjalanan ke kelenjar timus di dada kita. Timus seperti sekolah pelatihan untuk sel T. Di sanalah sel-sel ini matang dan mempelajari tugas mereka. Setelah pelatihan, sel-sel ini bersirkulasi ke seluruh tubuh.

Terdapat sejumlah besar sel T di seluruh sistem limfatik kita, khususnya. Konsentrasi sel T tertinggi dapat ditemukan di:

• Sumsum tulang
• Usus
• Paru-paru
• Kelenjar getah bening
• Limpa
• Amandel

Apa saja penyakit yang memengaruhi sel T?

Terkadang sistem kekebalan tubuh kita dapat mengalami gangguan fungsi. Ada beberapa kondisi yang memengaruhi sel T.

• Penyakit autoimun:Yang terjadi dalam kasus ini adalah sistem kekebalan tubuh kita sendiri menyerang sel-sel sehat kita sendiri.
• Leukemia limfositik akut: Ini adalah jenis kanker yang dimulai di dalam darah dan sumsum tulang.
• Limfoma Hodgkin dewasa: Ini adalah jenis kanker yang dimulai dari sel-sel sistem limfatik.
• HIV: Virus ini menyerang langsung sel-sel sistem kekebalan tubuh kita, terutama sel T.
• Sindrom Job: Ini adalah kelainan sistem kekebalan tubuh yang langka yang menyebabkan infeksi berulang.
• Aplasia timus: Produksi sel T terganggu karena kelenjar timus tidak berkembang dengan baik saat lahir.

Hal-hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita tetap kuat.

Ada banyak hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk menjaga agar pasukan pertahanan kita yang luar biasa tetap sehat dan kuat.

• Hindari alkohol atau batasi konsumsinya secara drastis.
• Konsumsilah makanan yang seimbang. Sertakan lebih banyak buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, dan makanan bergizi lainnya.
• Berolahragalah secara teratur. Sertakan berbagai jenis olahraga seperti berjalan kaki, berlari, dan angkat beban.
• Tidurlah dengan cukup. Usahakan tidur setidaknya 7-8 jam sehari.
• Hindari merokok dan penggunaan tembakau sepenuhnya. Jika Anda membutuhkan bantuan untuk berhenti dari kebiasaan ini, bicarakan dengan dokter Anda .
• Cucilah tangan Anda secara teratur dengan sabun dan air. Ini sangat membantu mencegah kuman masuk ke dalam tubuh Anda.