Apakah Anda juga mengalami hidung tersumbat? Apakah tenggorokan dan mata Anda gatal? Apakah bersin, terkadang seperti pilek, sering terjadi? Meskipun kita minum obat untuk ini, terkadang masalah ini kembali lagi dan lagi. Alasannya jauh lebih sederhana dari yang Anda pikirkan, tetapi mungkin sesuatu yang tidak terlalu kita perhatikan. Itu adalah kelembapan tinggi di lingkungan rumah Anda. Ya, jangan heran. Kelembapan di rumah dapat memperburuk alergi Anda. Jadi hari ini kita akan membahas hubungan antara kelembapan ini dan alergi serta tentang alat yang disebut `Dehumidifier` yang dapat digunakan sebagai solusi untuk masalah ini.
Mengapa kelembapan di rumah sangat memengaruhi alergi?
Sederhananya, ada hal-hal tertentu (yang kita sebut sebagai `pemicu`) yang memicu alergi kita, yaitu meningkatkan gejala kita. Kelembapan adalah lingkungan terbaik bagi `pemicu` ini untuk berkembang dan berkoloni. Mari kita lihat dua jenis `pemicu` utama.
1. Jamur dan Lumut
Jamur adalah sesuatu yang mudah tumbuh di tempat mana pun yang lembap. Bayangkan tempat lembap di sudut kamar mandi Anda, di bawah wastafel dapur, tempat kebocoran air dari atap, atau di dinding yang tidak banyak terkena sinar matahari. Jamur dapat tumbuh di mana saja. Jenis jamur ini melepaskan partikel kecilnya yang disebut spora ke udara. Partikel-partikel ini terlalu kecil untuk kita lihat dengan mata telanjang. Ketika spora ini masuk ke hidung dan tenggorokan kita saat bernapas, spora tersebut dapat menyebabkan peningkatan gejala alergi secara tiba-tiba.
2. Tungau Debu
Tungau debu merupakan penyebab utama alergi dan asma. Tungau ini berukuran sangat kecil dan tidak dapat dilihat dengan mata telanjang. Mereka senang hidup di tempat yang hangat dan lembap. Jadi, seprai, bantal, kasur, sofa, tirai, dan karpet kita menjadi rumah mereka. Ketika kelembapan meningkat, populasi tungau debu juga meningkat dengan cepat. Ketika tungau dan kotorannya masuk ke sistem pernapasan kita, alergi menjadi parah.
Jadi, apakah Anda mengerti? Ketika kita mengontrol kelembapan di rumah kita, yang sebenarnya kita lakukan adalah menghilangkan lingkungan tempat alergen yang disebut jamur dan tungau debu dapat hidup.
Bagaimana saya tahu jika rumah saya terlalu lembap?
Terkadang, kita mungkin tidak menyadari bahwa rumah kita memiliki kelembapan yang berlebihan di dalamnya. Hal ini terutama terjadi selama musim hujan. Periksalah apakah rumah Anda memiliki gejala-gejala berikut.
| Tanda | Keterangan |
|---|---|
| Bercak lembap pada dinding dan langit-langit | Jika warna dinding berubah dan Anda melihat bercak lembap di sana-sini, itu adalah tanda yang jelas. |
| Merasa terjebak di dalam ruangan | Jika Anda merasa sesak napas atau kesulitan bernapas saat memasuki ruangan tertentu, mungkin karena udaranya terlalu lembap. |
| Pengembunan pada kaca jendela | Saat Anda melihatnya di pagi hari, apakah Anda melihat tetesan air di bagian dalam kaca jendela, seperti terkena keringat? Itu berarti kelembapan di dalam ruangan terlalu tinggi. |
| Bau apak | Jika Anda pulang ke rumah dan mencium bau aneh dan apak saat membuka lemari atau masuk ke sebuah ruangan, itu pertanda bahwa jamur sedang tumbuh di suatu tempat. |
| Kerusakan pada furnitur kayu | Jika furnitur kayu serta kusen pintu dan jendela di rumah Anda cepat membusuk dan mengelupas, kelembapan yang berlebihan juga memengaruhinya. |
Jika rumah Anda memiliki satu atau lebih gejala ini, sudah saatnya Anda mempertimbangkan untuk membeli alat pengering udara (dehumidifier).
Apa itu alat pengering udara (dehumidifier)? Apa fungsinya?
Alat pengering udara (dehumidifier) adalah perangkat yang sangat sederhana. Cara kerjanya adalah dengan menyerap uap air berlebih ( kelembapan ) dari udara, sehingga udara menjadi kering. Cara kerjanya seperti spons yang menyerap air.
Mesin ini memiliki kumparan pendingin di dalamnya. Mesin ini menyedot udara lembap dari ruangan dan mengalirkannya melewati kumparan pendingin. Uap air di udara mengembun (seperti keringat yang terbentuk di sekitar gelas air) menjadi tetesan air yang terkumpul di dalam tangki di dalam mesin. Udara kering kemudian dilepaskan kembali ke ruangan. Setelah beberapa saat, Anda akan takjub melihat betapa banyak air yang telah terkumpul di dalam tangki!
Dengan mengurangi kelembapan udara dengan cara ini, jamur dan tungau debu tidak lagi memiliki lingkungan yang cocok untuk hidup. Akibatnya, gejala alergi Anda akan berangsur-angsur berkurang dan Anda akan dapat bernapas jauh lebih lega.
Bagaimana cara memilih alat pengering udara yang tepat untuk rumah saya?
Ada berbagai jenis dan ukuran `Dehumidifier` yang tersedia di pasaran. Anda harus memilih yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Secara umum, ada beberapa jenis saja.
| Jenis alat pengering udara | Deskripsi dan siapa yang cocok? |
|---|---|
| Portabel Kapasitas Kecil | Ukurannya kecil dan mudah dipindahkan dari satu tempat ke tempat lain. Sangat ideal untuk satu ruangan, kamar mandi, atau ruang kecil seperti ruang bawah tanah. |
| Portabel Kapasitas Besar | Penyedot debu ini juga portabel, tetapi memiliki kapasitas yang lebih besar. Cocok untuk ruangan besar, ruang tamu, atau tempat mana pun dengan kelembapan tinggi. |
| Dehumidifier untuk Seluruh Rumah | Perangkat ini dipasang pada sistem HVAC (Pemanasan, Ventilasi, dan Pendingin Udara) rumah. Ini memungkinkan Anda untuk mengontrol kelembapan di seluruh rumah Anda sekaligus. Namun, perangkat ini mahal dan membutuhkan bantuan profesional untuk pemasangannya. |
Perhatikan hal-hal berikut saat menggunakan alat pengering udara (dehumidifier):
- Tangki air :Saat tangki penuh, pastikan untuk mengosongkannya. Jika tidak, mesin akan berhenti. Beberapa model juga dapat dilengkapi dengan pipa yang mengarahkan air yang terkumpul langsung ke saluran pembuangan.
- Membersihkan filter: Partikel debu di udara juga terperangkap di dalam filter. Oleh karena itu, selalu lepaskan, cuci, dan bersihkan filter sesuai dengan petunjuk produsen.
- Penempatan: Idealnya, kipas angin harus diletakkan di tengah ruangan. Ini akan memungkinkan udara bersirkulasi dengan baik di seluruh ruangan.
Harga sangat bervariasi tergantung pada jenis, ukuran, dan mereknya. Model `portabel` kecil dapat dibeli dengan harga yang relatif rendah. Namun, sistem `seluruh rumah` dapat menghabiskan biaya yang cukup besar.
Pesan Utama
- Penyebab alergi yang sering Anda alami mungkin adalah jamur dan tungau debu di lingkungan rumah Anda.
- Alasan utama alergen ini berkembang biak adalah karena kelembapan udara yang tinggi.
- Alat pengering udara (dehumidifier) menghilangkan kelembapan berlebih dari udara, menciptakan lingkungan di mana alergen ini tidak dapat bertahan hidup.
- Jika terdapat tanda-tanda seperti bercak lembap di dinding rumah Anda, bau apak , dan air di jendela, ini adalah tanda bahwa kelembapan di rumah Anda terlalu tinggi.
- Saat membeli alat pengering udara (dehumidifier), pilihlah yang sesuai dengan ukuran dan tingkat kelembapan ruangan Anda.
- Jika gejala alergi Anda tidak kunjung mereda atau semakin parah meskipun sudah melakukan hal-hal tersebut, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda