Apakah Anda juga mengalami mulut kering? Mari kita bahas tentang mulut kering (Xerostomia).

Terkadang, ketika kita terlambat minum air, atau ketika kita sedikit gugup, mulut kita menjadi kering. Itu normal. Tetapi apakah Anda sering merasa mulut Anda kering dan lengket, hampir sepanjang hari? Apakah Anda merasa lidah Anda menempel di langit-langit mulut saat berbicara? Maka bukan ide yang baik untuk menyerah begitu saja. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut 'mulut kering' yang dialami banyak orang, tetapi tidak banyak dibicarakan. Dalam dunia kedokteran, kita menyebutnya 'Xerostomia'.

Singkatnya, apa itu mulut kering (Xerostomia)?

Mulut kering, atau xerostomia, adalah perasaan yang Anda alami ketika mulut Anda kekurangan air liur. Bayangkan mulut kita sebagai sebuah mesin. Agar mesin ini tetap berjalan lancar, ia membutuhkan pelumas. Air liur, yang diproduksi oleh kelenjar air liur di mulut kita, adalah pelumas di mulut kita.

Air liur ini melakukan lebih dari sekadar melembabkan mulut.

• Membantu menjaga kebersihan bagian dalam mulut.
• Setelah makan, sikat gigi dan bersihkan sisa-sisa makanan kecil yang tersangkut di antara gigi.
• Mengendalikan bakteri berbahaya di dalam mulut.
• Ini membantu kita memulai proses pencernaan makanan yang kita makan.
• Mempermudah berbicara dan menelan makanan.

Jadi, ketika produksi air liur ini berkurang, kita mulai merasakan mulut kering. Meskipun hal ini normal terjadi sesekali, jika terus berlanjut, itu bisa menjadi gejala masalah kesehatan lain yang mendasarinya.

Selain mulut kering, apa saja gejala lainnya?

Mulut terasa lengket dan kering adalah gejala utamanya. Namun, Anda mungkin mengalami banyak gejala lain bersamaan dengan itu. Mari kita lihat apa saja gejala-gejala tersebut.

Mengapa mulut saya sangat kering? Apa penyebabnya?

Ada beberapa penyebab mulut kering. Terkadang, lebih dari satu penyebab dapat terjadi bersamaan.

1. Beberapa obat

Ini adalah penyebab utama dan paling umum dari mulut kering. Beberapa obat yang Anda konsumsi dapat menyebabkan penurunan produksi air liur sebagai efek samping. Jika Anda melihat brosur kemasan obat, Anda mungkin akan melihat bahwa ada penyebutan "mulut kering".

Obat-obatan utama yang menyebabkan mulut kering adalah:

• Obat antidepresan dan antikecemasan: Obat-obatan ini memengaruhi sistem saraf dan mengurangi sinyal ke kelenjar ludah.
• Antihistamin dan dekongestan: Obat-obatan ini mengurangi sekresi dalam tubuh, yang pada gilirannya mengurangi produksi air liur.
• Beberapa obat untuk tekanan darah tinggi: terutama diuretik, yang meningkatkan produksi urine.
• Obat penghilang rasa sakit.
• Obat-obatan untuk penyakit Parkinson.
• Obat-obatan yang diberikan kepada orang yang mengalami kesulitan mengontrol urin (Antikolinergik).

2. Kondisi medis mendasar lainnya

Mulut kering juga bisa terjadi sebagai gejala beberapa penyakit.

• Diabetes: Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan dehidrasi dan mulut kering.
• Sindrom Sjögren: Ini adalah penyakit autoimun di mana kerusakan pada sistem kekebalan tubuh kita merusak kelenjar yang menghasilkan cairan di tempat-tempat seperti mata dan mulut.
• Stroke dan penyakit Alzheimer: Kerusakan pada otak dapat memengaruhi saraf yang mengendalikan kelenjar ludah.
• Pembentukan batu di kelenjar ludah (Sialolithiasis) atau infeksi (Sialadenitis).

3. Alasan lain

• Pengobatan kanker: Terapi radiasi, terutama untuk kanker kepala dan leher, dapat merusak kelenjar ludah secara permanen. Kemoterapi juga dapat mengurangi produksi air liur untuk sementara waktu.
• Bernapas melalui mulut: Orang yang bernapas melalui mulut, terutama di malam hari, mungkin mengalami mulut yang sangat kering di pagi hari.
• Dehidrasi: Mulut kering terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air. Namun, ini biasanya akan teratasi dengan minum air.
• Penuaan: Mulut kering bukan hanya terjadi seiring bertambahnya usia, tetapi lebih sering dialami oleh orang lanjut usia karena obat-obatan yang mereka konsumsi untuk berbagai kondisi medis.

Apa yang terjadi jika Anda mengabaikan mulut kering?

Jangan berpikir, "Ini hanya mulut kering, apakah ini masalah besar?" Jika kondisi ini berlanjut, hal ini dapat merusak kesehatan mulut Anda secara serius.

• Kerusakan gigi (lubang gigi): Ketika air liur berkurang, bakteri berbahaya di mulut berkembang biak tanpa terkendali. Air liur juga membantu membersihkan sisa-sisa makanan kecil yang tersangkut di gigi setelah makan. Ketika hal-hal ini berkurang, gigi akan cepat rusak dan lubang gigi mulai terbentuk.
• Penyakit gusi: Akibat pertumbuhan bakteri, gusi dapat membengkak dan mulai berdarah.
• Sariawan mulut:Candida, jamur yang dikendalikan oleh air liur, tumbuh tak terkendali ketika air liur kurang, membentuk plak putih di mulut.
• Sariawan: Karena kondisi mulut yang terus-menerus kering, ada kemungkinan besar timbulnya sariawan di dalam mulut.

Apa yang bisa dilakukan untuk mengobatinya?

Cara terbaik adalah mencari penyebab mulut kering Anda dan mengobatinya. Saat Anda mengunjungi dokter, ia akan mengajukan beberapa pertanyaan, mencari tahu tentang obat-obatan yang Anda konsumsi, dan, jika perlu, melakukan tes untuk menemukan penyebabnya.

• Mengganti obat: Jika kondisi ini disebabkan oleh obat yang Anda konsumsi, dokter Anda mungkin akan mengubah dosis obat atau meresepkan obat yang berbeda.
• Mengatasi kondisi yang mendasarinya: Jika mulut kering disebabkan oleh kondisi medis seperti diabetes, gejala ini juga akan berkurang setelah penyakit tersebut terkontrol dengan baik.
• Obat-obatan yang merangsang produksi air liur: Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat-obatan yang merangsang kelenjar air liur dan meningkatkan produksi air liur (misalnya, Cevimeline, Pilocarpine).
• Air Liur Buatan: Tersedia semprotan mulut, gel, atau obat kumur yang dapat digunakan sebagai pengganti air liur.

Apa yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mengurangi ketidaknyamanan ini?

Selain perawatan yang diberikan dokter Anda, melakukan beberapa perubahan kecil pada gaya hidup Anda dapat sangat mengurangi ketidaknyamanan ini. Mari kita lihat apa yang harus Anda lakukan dan apa yang tidak boleh Anda lakukan.