Apakah Anda juga memiliki kulit kepala kering dan gatal? Mari kita bahas tentang kulit kepala kering.

Terkadang kepala Anda terasa sangat gatal, bukan? Tak tertahankan. Kemudian, saat Anda mengenakan gaun hitam, Anda melihat serpihan putih di bahu Anda, yang tentu saja tidak baik. Banyak orang mengira itu adalah ketombe. Tetapi apakah ketombe selalu penyebabnya? Mungkin Anda mengalami kondisi yang disebut kulit kepala kering. Mari kita lihat apa perbedaan antara keduanya, apa penyebabnya, apa yang dapat Anda lakukan di rumah, dan kapan Anda harus menemui dokter.

Apakah ketombe dan kulit kepala kering itu sama?

Ya, ini adalah dua kondisi yang berbeda. Banyak orang salah mengira keduanya karena sama-sama melibatkan menggaruk kepala dan mengelupas. Tetapi penyebabnya sama sekali berbeda.

Sederhananya, ketombe terjadi ketika ada terlalu banyak minyak (sebum) di kulit kepala. Minyak berlebih ini menyebabkan sel-sel kulit menggumpal dan terkelupas dalam bentuk serpihan. Kulit kepala seseorang yang berketombe mungkin tampak merah dan berminyak. Serpihan yang terlepas juga berukuran lebih besar.

Namun, kulit kepala kering adalah sisi lainnya. Yaitu, ketika kulit kehilangan kelembapan. Sama seperti kulit di bagian tubuh kita yang lain yang mengering. Sisik yang rontok di sini biasanya lebih kecil daripada sisik di kulit kepala.

Agar lebih mudah dipahami, mari kita lihat perbedaan antara keduanya dalam sebuah tabel.

Mengapa kulit kepala kita menjadi sangat kering?

Mungkin ada alasan sederhana untuk hal ini, serta alasan medis yang memerlukan perhatian lebih.

Alasan sederhana dan umum

• Produk yang Anda gunakan: Beberapa sampo, kondisioner, dan gel yang keras dapat menghilangkan minyak alami kulit kepala, menyebabkan kekeringan. Ini disebut dermatitis kontak.
• Lingkungan: Berada di iklim yang sangat dingin dan kering dapat membuat kulit menjadi kering. Di negara kita, hal ini dapat memengaruhi orang-orang yang terus-menerus berada di ruangan ber-AC.
• Usia: Sama seperti kulit di seluruh tubuh yang menjadi lebih kering seiring bertambahnya usia, kulit kepala juga mulai mengering.
• Tidak membilas sampo secara menyeluruh: Jika sampo tidak dibilas dengan benar setelah mencuci rambut dan tetap berada di kulit kepala, hal itu juga dapat membuat kulit kepala kering dan menyebabkan gatal.

Alasan medis yang perlu dikhawatirkan

Terkadang ini bisa menjadi gejala penyakit kulit.

1. Psoriasis: Ini adalah penyakit kulit jangka panjang. Pada kondisi ini, sel-sel kulit tumbuh dengan cepat, menumpuk satu sama lain, dan membentuk plak merah dengan sisik keperakan. Hal ini juga dapat memengaruhi kulit kepala.

2. Tinea capitis: Ini adalah infeksi jamur pada kulit kepala. Beberapa orang juga menyebutnya `kurap kulit kepala`. Penyakit ini dapat menular. Penularannya dapat terjadi melalui berbagi barang-barang seperti handuk, sisir, topi, atau dengan menyentuh orang atau hewan yang terinfeksi.

3. Keratosis aktinik (AK): Ini adalah kondisi prakanker yang terjadi ketika kulit terpapar sinar matahari. Pria yang mengalami kerontokan rambut dan kebotakan memiliki risiko lebih tinggi terkena kondisi ini karena mereka tidak terlindungi dari sinar matahari. Orang berusia di atas 50 tahun yang menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari juga memiliki risiko lebih tinggi.

Oke, apa yang akan kamu lakukan dengan ini sekarang?

Pengobatan tergantung pada penyebab kulit kepala kering Anda.

Pertama, Anda bisa mencoba beberapa hal sederhana di rumah.

• Mengganti sampo: Beralihlah ke sampo yang lembut dan melembapkan.
• Bilas hingga bersih: Setelah mencuci rambut, bilas dengan air hingga sampo benar-benar hilang.
• Hentikan penggunaan produk: Jika Anda merasa ini disebabkan oleh produk baru, cobalah berhenti menggunakannya selama beberapa hari.

Saat Anda menemui dokter, ia akan mencari tahu penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang diperlukan. Pengobatan akan bervariasi tergantung pada penyebabnya.

• Untuk psoriasis: Krim seperti kortikosteroid, sampo obat khusus, losion yang mengandung asam salisilat untuk melembutkan sisik, krim yang mengandung vitamin D, terapi cahaya, atau obat oral dapat diresepkan.
• Tinea capitis (infeksi jamur): Obat antijamur oral, sampo khusus yang mengandung obat, dan salep dapat diresepkan.
• Untuk keratosis aktinik (AK): Perawatan seperti krim khusus, operasi kecil seperti krioterapi, yang menggunakan nitrogen cair untuk mengangkat sel, atau terapi fotodinamik dapat direkomendasikan.

Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah situasi ini terjadi lagi?

Melakukan perubahan kecil pada gaya hidup Anda dapat memberikan dampak besar dalam mengendalikan kondisi ini.

• Pilih sampo yang lembut: Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, gunakan sampo yang lembut di kulit kepala dan mampu menjaga kelembapannya.
• Hindari mencuci rambut terlalu sering: Mencuci rambut setiap hari dapat menghilangkan minyak alami dari kulit kepala. Mencucinya setiap satu atau dua hari sekali mungkin sudah cukup.
• Kelola stres: Mungkin terdengar mengejutkan, tetapi stres memengaruhi banyak penyakit kulit.
• Minumlah banyak air: Menjaga tubuh tetap terhidrasi dari dalam sangat penting untuk kesehatan kulit.
• Hindari merokok: Merokok menyebabkan kulit kering dan penuaan dini.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Jika pengobatan rumahan tidak membantu, atau jika Anda mengalami salah satu gejala berikut, pastikan untuk menemui dokter.

• Jika Anda mengalami gatal yang terus-menerus dan tak tertahankan .
• Jika terdapat bintik atau bercak merah pada kulit kepala.
• Jika kulit kepala bengkak dan terasa panas atau nyeri saat disentuh .

Pada saat-saat seperti ini, seorang dokter kulit dapat mendiagnosis secara akurat apakah Anda memiliki kondisi sederhana atau penyakit kulit yang serius dan memberi Anda rencana perawatan yang tepat untuk Anda.