Apakah gerakan Anda di luar kendali? Mari kita bahas tentang Dismetria!

Bayangkan Anda mengulurkan tangan untuk mengambil segelas air dari meja. Tetapi tangan Anda tiba-tiba bergerak melewati gelas, atau berhenti bahkan sebelum mencapai gelas. Apakah Anda merasa sulit mengendalikan langkah Anda saat berjalan? Dengan cara ini, ketepatan dan kelancaran gerakan kita hilang, dan kita tidak dapat mengukur jarak secara akurat saat berjalan menuju suatu tujuan, yang secara medis disebut Dismetria . Ini sebenarnya bukan penyakit, tetapi gejala yang disebabkan oleh masalah tertentu pada sistem saraf.

Singkatnya, apa itu Dismetria?

Dismetria adalah ketidakmampuan untuk melakukan gerakan yang diarahkan pada tujuan tertentu dengan cara yang tepat dan lancar. Ada dua jenis utama dismetria.

1. Hipermetria: Melakukan sesuatu melebihi target. (Contoh: Menggapai ke depan untuk mengambil segelas air).

2. Hipometria: Menghentikan gerakan sebelum mencapai tujuan (misalnya, berhenti sebelum meraih segelas air).

Sederhananya, seseorang dengan Dismetria tidak dapat menilai secara akurat jarak antara dirinya dan objek yang ingin diraihnya. Ini sebenarnya adalah bentuk Ataksia , yaitu masalah koordinasi.

Setiap gerakan yang kita lakukan, dari mengangkat lengan hingga berjalan, adalah proses kompleks yang melibatkan koordinasi banyak otot. Proses ini dikendalikan oleh otak kita.

Hal ini terutama berkaitan dengan bagian otak kita yang disebut serebelum, yang terletak di bagian belakang otak kita, tepat di atas leher. Salah satu fungsi utama serebelum adalah untuk mengoordinasikan gerakan otot secara halus dan terkontrol. Jadi, jika ada kerusakan pada serebelum ini, gejala seperti dismetria dapat terjadi.

Apa perbedaan antara Ataksia dan Dismetria?

Kedua nama ini mungkin sedikit membingungkan. Padahal sangat sederhana.

Ataksia adalah istilah umum yang digunakan untuk masalah koordinasi motorik. Istilah ini merujuk pada gerakan canggung dan kikuk yang tampak seolah-olah anggota tubuh bergerak tanpa terkendali, seperti saat berjalan.

Dismetria adalah jenis ataksia tertentu. Lebih tepatnya, dismetria adalah gejala ataksia serebelar) yang disebabkan oleh kerusakan pada serebelum.

Sederhananya, jika Ataxia diibaratkan sebagai kata umum "kendaraan", maka Dysmetria diibaratkan sebagai jenis spesifik "mobil".

✨ Dysmetria ★ 4.8 · Clinical Pick

Multivitamin Harian Metilasi Klinis + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Metil-B12, Mineral Folat & Chelated

Multivitamin harian bioaktif lengkap dengan vitamin B termetilasi (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, mineral chelated Albion, dan antioksidan untuk fisiologi seluruh tubuh.

View Clinical Details →

Bagaimana dokter memeriksa hal ini?

Jika Anda mengalami gejala seperti ini, dokter akan melakukan beberapa tes sederhana untuk mendiagnosis kondisi tersebut selama pemeriksaan neurologis.

• Tes Jari ke Hidung: Dalam tes ini, dokter meletakkan jari telunjuknya di depan Anda dan meminta Anda untuk menyentuh jari dokter dan kemudian hidung Anda sendiri dengan jari telunjuk Anda. Anda mungkin diminta untuk melakukan ini beberapa kali dengan cepat. Seseorang dengan dismetria mungkin kesulitan melakukan ini dengan lancar. Mereka mungkin meleset dari sasaran atau berhenti sebelum mencapai sasaran. Mereka juga mungkin mengalami tremor di tangan mereka.

• Tes Tumit ke Tulang Kering: Tes ini melibatkan menempatkan tumit satu kaki di dekat lutut kaki lainnya dan menggerakkannya lurus ke bawah sepanjang tulang kering menuju kaki. Tes ini juga sulit dilakukan dengan lancar dan lurus oleh seseorang dengan dismetria.

Tes-tes ini dapat memberikan gambaran yang baik tentang fungsi serebelum.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Hal terpenting yang perlu dipahami di sini adalah bahwa tidak ada obat atau pengobatan khusus yang dapat menyembuhkan gejala Dismetria. Karena hal itu disebabkan oleh kerusakan pada serebelum. Dalam kebanyakan kasus, kerusakan ini bersifat permanen.

Oleh karena itu, tujuan utama pengobatan adalah:

1. Atasi penyebab mendasar dari dismetria.(Sebagai contoh, jika itu tumor otak, angkatlah; jika itu kekurangan vitamin, berikan suplemen).

2. Memberikan perawatan suportif untuk mengelola gejala dan mempermudah kehidupan sehari-hari.

Ada dua metode pengobatan utama yang digunakan untuk ini.

• Terapi Fisik: Ini melibatkan pelatihan otot Anda untuk memperkuatnya, meningkatkan kontrol gerakan, dan meningkatkan keseimbangan tubuh Anda.
• Terapi Okupasi: Ini sangat penting. Anda akan dilatih untuk melakukan tugas sehari-hari, seperti makan, berpakaian, dan menulis, secara mandiri dan aman. Terkadang Anda akan diajari untuk menggunakan alat-alat yang dirancang khusus (alat adaptif) untuk melakukan hal ini.

Bisakah kita mencegah dismetria?

Sayangnya, kita tidak dapat mencegah beberapa penyebab, seperti penyakit seperti MS atau kondisi genetik. Namun, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri dari faktor risiko lain yang dapat merusak otak kecil (serebelum).

• Lindungi kepala Anda: Saat mengendarai sepeda, sepeda motor, atau bermain olahraga yang melibatkan benturan, selalu kenakan pelindung kepala seperti helm. Cedera kepala dapat memiliki konsekuensi serius.
• Kelola risiko stroke Anda: Mengontrol tekanan darah tinggi, kadar kolesterol, menjaga berat badan yang sehat, dan terutama menghindari merokok sangat membantu mengurangi risiko stroke.
• Dapatkan nutrisi yang tepat: Kekurangan vitamin tertentu dapat merusak otak kecil (serebelum). Jika Anda menduga mengalami kekurangan nutrisi, bicarakan dengan dokter Anda.
• Batasi konsumsi alkohol: Konsumsi alkohol berlebihan merupakan penyebab utama kerusakan otak kecil (serebelum). Jika Anda kesulitan mengendalikan konsumsi alkohol, segera cari pertolongan medis.

Jika Anda baru-baru ini mulai merasakan perubahan pada gerakan Anda, terutama ketepatan gerakannya, atau kesulitan mengendalikannya, jangan abaikan. Segera periksakan diri ke dokter. Dokter dapat mengetahui penyebab pastinya dan memberikan panduan yang Anda butuhkan.