Bagaimana sel darah merah terbentuk di dalam tubuh kita? Mari kita pelajari tentang (Eritropoiesis) secara sederhana.

Pernahkah Anda berpikir bahwa darah di dalam tubuh kita terus-menerus diperbarui? Tubuh kita sebenarnya adalah sebuah pabrik yang luar biasa. Pekerjaan terpenting yang terjadi di pabrik ini sepanjang hari adalah produksi sel darah merah, yaitu sel-sel merah dalam darah. Jika Anda selalu merasa lelah dan lesu, penyebabnya mungkin karena kurangnya produksi sel darah merah. Jadi hari ini kita akan membahas proses luar biasa ini, yang disebut 'eritropoiesis'.

Sederhananya, apa itu eritropoiesis?

Eritropoiesis adalah proses di mana tubuh kita memproduksi sel darah merah, atau eritrosit dalam istilah medis. Ini seperti ketika ibu kita memasak makanan baru saat kita kehabisan makanan. Sel darah merah lama di tubuh kita mati setelah beberapa waktu. Jadi, proses inilah yang menghasilkan sel darah merah baru.

Hal ini menjaga jumlah sel darah merah dalam tubuh kita pada tingkat yang tepat, tidak meningkat atau menurun secara berlebihan.

Jadi mengapa sel darah merah sangat penting bagi kita?

Bayangkan sebuah layanan pengiriman yang mengantarkan barang ke seluruh tubuh Anda. Sel darah merah melakukan hal yang persis seperti itu.

• Pengiriman Oksigen: Saat kita bernapas, oksigen yang masuk ke paru-paru kita dibawa ke setiap sel dan jaringan di tubuh kita oleh sel darah merah ini. Dari otak hingga ujung kaki, semuanya membutuhkan oksigen untuk bertahan hidup.
• Menghilangkan karbon dioksida: Selain itu, karbon dioksida, produk limbah yang dilepaskan dari sel-sel kita, dikumpulkan dan dibawa kembali ke paru-paru sehingga kita dapat mengeluarkannya dari tubuh saat kita menghembuskan napas.

Sederhananya, tanpa sel darah merah, sel-sel tubuh kita tidak dapat bertahan hidup.

Di bagian tubuh mana proses ini terjadi?

Tempat pembuatan sel darah merah ini berubah seiring waktu.

Saat bayi masih dalam kandungan (Eritropoiesis Janin)

Darah mulai terbentuk di dalam tubuh kita bahkan sebelum kita lahir.

• Pada usia 3 minggu: Darah mulai terbentuk di dalam struktur yang disebut 'kantong kuning telur', yang menyediakan nutrisi pertama bagi embrio.
• Pada usia 2-3 bulan: Pembentukan darah terjadi di hati dan limpa janin.
• Setelah 5 bulan: Darah mulai terbentuk di sumsum tulang janin.

Anak-anak dan orang dewasa

Setelah kita lahir, sumsum tulang kita menjadi pabrik utama untuk memproduksi sel darah merah. Ini adalah bagian lunak dan berongga di dalam tulang kita.

• Selama masa kanak-kanak: Darah dibuat dari sumsum tulang dari banyak tulang besar di tubuh.
• Pada masa dewasa: Darah terutama diproduksi di sumsum tulang beberapa tulang tertentu , seperti tulang pinggul, ruas tulang belakang, tulang rusuk, dan tulang pipih di tengah dada (tulang dada).

Perjalanan sel darah merah

Ini tidak terjadi dalam semalam. Satu sel darah merah harus melalui beberapa tahap untuk menjadi matang sepenuhnya, yaitu, untuk menjadi berfungsi. Seluruh perjalanan memakan waktu sekitar satu minggu .

Semuanya berawal dari sel khusus yang disebut 'Sel Punca Hematopoietik' (HSC). Ini seperti benih. Benih ini dapat berkembang menjadi apa saja, mulai dari sel darah merah, sel darah putih, hingga trombosit. Untuk menjadi sel darah merah, sel punca ini melewati sejumlah tahapan.

Tabel di bawah ini dapat membantu Anda memahami perjalanan ini dengan lebih jelas.

Masa hidup sel darah merah yang diproduksi dengan cara ini sekitar 120 hari . Seperti baterai, sel-sel ini mati setelah 120 hari penggunaan. Itulah mengapa tubuh kita harus terus-menerus memproduksi sel darah merah baru.

Bagaimana tubuh tahu kapan harus memproduksi darah?

Ini adalah sistem kontrol yang sangat menakjubkan. Tubuh kita mengontrol produksi sel darah merah berdasarkan kadar oksigen dalam tubuh.

Bayangkan Anda sedang menuju daerah pegunungan tinggi seperti Nuwara Eliya. Saat mendaki, Anda merasa sedikit kesulitan bernapas, bukan? Ini karena konsentrasi oksigen di udara rendah. Akibatnya, jumlah oksigen yang mencapai jaringan tubuh kita menjadi tidak mencukupi. Kondisi ini kita sebut hipoksia .

Inilah saat ginjal kita diaktifkan.

Ginjal adalah organ yang terus-menerus memantau kadar oksigen dalam darah kita. Ketika mendeteksi kadar oksigen rendah, ginjal melepaskan hormon khusus (pembawa pesan kimia) yang disebut Eritropoietin (EPO) ke dalam darah.

Beginilah cara kerja proses ini:

1. Jaringan Anda tidak mendapatkan oksigen yang cukup.

2. Sebagai respons terhadap 'sinyal' tersebut, ginjal melepaskan lebih banyak hormon `(EPO)`.

3. Hormon `(EPO)` ini bergerak melalui darah dan "berkomunikasi" dengan sumsum tulang, mengatakan, "Mendesak, buat lebih banyak sel darah merah!"

4. Mempercepat produksi sel darah merah di sumsum tulang.

5. Sel darah merah yang baru terbentuk mengembalikan kadar oksigen dalam darah ke normal.

6. Setelah kadar oksigen kembali normal, ginjal mengurangi pelepasan EPO.

Apa yang terjadi jika proses ini berjalan tidak sesuai rencana?

Terkadang proses pembentukan sel darah merah ini bisa mengalami gangguan. Kemudian, dua masalah utama dapat muncul. Entah jumlah sel darah merah yang diproduksi terlalu sedikit, atau jumlah sel darah merah yang diproduksi terlalu banyak.

Jika Anda mengalami gejala seperti ini, sangat penting untuk menemui dokter dan meminta nasihat tanpa mengambil keputusan sendiri.

Faktor-faktor yang dapat memengaruhi produksi sel darah merah

Proses ini dapat dipengaruhi oleh berbagai kondisi penyakit dan faktor lainnya.

Penyakit yang berhubungan dengan paru-paru

Ketika Anda menderita penyakit pernapasan jangka panjang seperti asma dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis), jumlah oksigen yang diterima tubuh Anda berkurang. Tubuh mencoba memproduksi lebih banyak sel darah merah untuk mengimbangi hal tersebut.

Kanker darah dan sumsum tulang

Pada kondisi kanker seperti leukemia dan limfoma, fungsi normal sumsum tulang terganggu. Akibatnya, produksi sel darah merah dapat menurun atau sel-sel abnormal dapat diproduksi.

Alasan lain

• Kekurangan nutrisi: Untuk menghasilkan darah yang baik, Anda membutuhkan bahan-bahan yang baik. Zat besi, vitamin B12, dan folat adalah nutrisi penting. Jika Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi ini melalui makanan, tubuh Anda tidak dapat memproduksi sel darah merah dengan benar, yang menyebabkan anemia.
• Penyakit ginjal:Karena hormon `(EPO)` diproduksi oleh ginjal, jika ginjal rusak, produksi `(EPO)` dapat menurun dan produksi sel darah merah juga dapat terganggu.