Apakah fluoride benar-benar membantu mencegah kerusakan gigi? Mari kita cari tahu kebenarannya!

Kita semua takut gigi rusak, bukan? 'Fluorida' adalah kata yang sering kita dengar dalam iklan pasta gigi. Tapi sebenarnya apa itu fluorida? Apakah Anda tahu persis manfaatnya bagi gigi kita? Anda mungkin pernah mendengar bahwa fluorida tidak baik untuk anak kecil dan bahkan ada yang mengatakan bahwa fluorida beracun. Jadi, mana yang benar dan mana yang tidak? Hari ini, mari kita bahas secara sederhana untuk menjawab semua pertanyaan Anda tentang hal ini.

Sederhananya, apa itu fluorida?

Fluorida adalah mineral yang ditemukan secara alami di dalam tanah, air yang kita minum, dan beberapa makanan. Ini bukan hal yang besar. Tetapi dalam kedokteran gigi, mineral ini sangat penting untuk memperkuat gigi dan mengurangi risiko kerusakan gigi.

Sekarang mari kita lihat bagaimana cara kerjanya. Gigi kita memiliki lapisan pelindung terluar. Kita menyebutnya enamel. Enamel ini terus-menerus mengalami mineralisasi dan demineralisasi.

• Demineralisasi: Bakteri di mulut kita bergabung dengan gula dan zat lain yang kita makan untuk menghasilkan asam. Asam ini merusak enamel gigi kita. Inilah saat mineral dihilangkan.
• Remineralisasi: Ketika kita mengonsumsi makanan dan air minum yang mengandung mineral seperti fluorida, kalsium, dan fosfat, mineral-mineral tersebut akan diserap kembali ke dalam enamel gigi.

Bagaimana cara kita mendapatkan fluoride?

Kita bisa mendapatkan fluoride dengan berbagai cara.

1. Makanan dan air: Di beberapa daerah, fluorida ditambahkan ke air keran sesuai dengan standar yang ditetapkan. Selain itu, beberapa makanan secara alami mengandung fluorida.

2. Pasta Gigi dan Obat Kumur: Banyak pasta gigi dan obat kumur yang kita beli di pasaran mengandung fluoride. Konsentrasi fluoride dalam obat kumur biasa rendah. Namun, jika Anda ingin membeli cairan atau tablet dengan konsentrasi yang lebih tinggi, Anda tentu membutuhkan resep dokter .

3. Perawatan gigi: Dokter gigi Anda dapat mengaplikasikan fluoride langsung ke gigi Anda di klinik. Ini adalah prosedur sederhana yang dapat dilakukan hanya dalam beberapa menit.

Jenis-jenis perawatan fluoride yang dilakukan oleh dokter gigi

• Sebagai busa: Busa ini ditempatkan dalam wadah yang dibuat sesuai ukuran gigi Anda dan diletakkan di atas gigi Anda.
• Sebagai pernis: Ini seperti mengoleskan lapisan tipis cat ke gigi Anda. Cat ini dioleskan langsung ke gigi Anda dengan kuas.
• Sebagai gel: Ini juga dapat diaplikasikan langsung ke gigi atau diaplikasikan menggunakan nampan.

Siapa yang paling membutuhkan fluoride? Berhati-hatilah saat memberikannya kepada anak kecil!

Fluorida sangat penting bagi anak-anak dan remaja berusia antara 6 bulan hingga 16 tahun. Pada usia ini, gigi sedang berkembang. Oleh karena itu, fluorida memberikan dorongan besar bagi gigi yang sudah ada, serta gigi yang sedang berkembang di dalam gusi.

Namun ada satu hal yang perlu kita perhatikan dengan sangat cermat di sini. Yaitu mencegah anak-anak kecil mendapatkan lebih banyak fluoride daripada yang mereka butuhkan .

Bayangkan Anda membuat susu formula bayi Anda dengan air yang kaya fluoride. Kemudian, gigi bayi Anda terpapar zat ini bahkan sebelum tumbuh, dan ketika tumbuh, gigi tersebut mungkin akan muncul bintik-bintik putih atau cokelat. Kondisi ini kita sebut Fluorosis Enamel . Untuk mencegahnya, terutama bagi orang tua dengan anak kecil, Anda harus mempertimbangkan hal-hal berikut:

• Berikan ASI sebanyak mungkin.
• Jika membuat susu bubuk, gunakan air bebas fluoride atau air dengan kandungan fluoride rendah (misalnya, air yang disaring, air kemasan).
• Saat menyikat gigi anak Anda, gunakan pasta gigi seukuran kacang polong.
• Setelah selesai menyikat gigi, ajari anak Anda untuk meludah pasta gigi, bukan menelannya .
• Jangan memberikan obat kumur berfluorida kepada anak-anak di bawah usia 6 tahun kecuali direkomendasikan oleh dokter gigi.

Apakah fluoride juga penting bagi orang dewasa?

Ya, tentu saja! Anda mungkin berpikir bahwa ini hanya penting untuk anak-anak kecil. Tidak, bukan begitu. Orang dewasa dengan kondisi ini khususnya mendapatkan manfaat tambahan dari fluoride.

Apakah Fluorida Benar-Benar Beracun?

Ini adalah pertanyaan yang sering diajukan banyak orang. Jika digunakan dengan benar, dalam jumlah yang tepat, fluorida sangat aman dan efektif. Namun, seperti halnya zat lain, fluorida dapat membahayakan tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan . (Dosis "berbahaya" ini bervariasi tergantung pada berat badan seseorang).

Karena jumlah fluoride dalam produk seperti pasta gigi yang kita beli di toko relatif rendah, sangat kecil kemungkinannya mencapai tingkat yang berbahaya. Namun, sebagai orang tua, Anda tentu harus menyadari bagaimana anak Anda menggunakan fluoride.

• Hindari memberikan pasta gigi beraroma, karena anak-anak mungkin tergoda untuk menelannya karena rasanya.
• Selalu oleskan sedikit saja, seukuran kacang polong, pada sikat gigi anak Anda.
• Berhati-hatilah terutama dengan anak-anak di bawah usia 6 tahun , karena mereka lebih cenderung menelan pasta gigi.