Apakah Anda juga mengalami sakit perut saat makan? Tidak dapat menemukan penyebabnya? Mari kita bahas tentang (Dispepsia Fungsional)!

Apakah Anda sering merasa kenyang, merasakan sensasi terbakar di perut, atau merasa tidak enak badan setelah makan? Terkadang Anda bahkan tidak dapat menemukan penyebabnya, bukan? Bahkan setelah pergi ke dokter dan melakukan banyak tes, mereka mungkin berkata, "Anda tidak sakit." Banyak orang mengalami hal seperti ini. Itulah yang kita sebut "Dispepsia Fungsional", gangguan pencernaan yang sulit ditemukan penyebabnya secara jelas.

Apa itu `(Dispepsia Fungsional)`? Sederhananya...

Sederhananya, "Dispepsia Fungsional" adalah kondisi di mana Anda mengalami gangguan pencernaan kronis, tetapi tidak dapat ditemukan penyebab yang jelas. "Dispepsia" adalah kata lain untuk gangguan pencernaan. Ini adalah pola gejala yang terjadi bersamaan setelah makan dan selama pencernaan. "Fungsional" berarti bahwa gejala gangguan pencernaan Anda tidak dapat dikaitkan dengan penyebab fisik yang biasa (seperti tukak lambung atau gastritis).

Gejala Anda mungkin terdengar seperti gejala penyakit tukak lambung atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD) . Namun, tes menunjukkan bahwa hanya sebagian kecil orang yang memiliki kondisi tersebut. Sebagian besar lainnya memiliki apa yang disebut Dispepsia Fungsional.

Bayangkan, mesin mobil Anda mengeluarkan suara aneh, tetapi mekanik tidak menemukan masalah apa pun. Semuanya tampak baik-baik saja dari luar, tetapi ada sesuatu yang tidak beres.

Apakah ada berbagai jenis dari ini?

Dispepsia fungsional lebih merupakan sindrom daripada penyakit tunggal. Ini berarti bahwa cara sindrom ini memengaruhi setiap orang dan gejala yang mereka alami dapat bervariasi. Dokter telah membaginya menjadi dua tipe utama:

1. Sindrom nyeri epigastrik: Jenis nyeri ini terutama dirasakan di bagian atas perut dan mirip dengan nyeri ulu hati . Nyeri ini tidak selalu berhubungan dengan makanan. Terkadang dapat terjadi saat perut kosong. Gejalanya agak mirip dengan gejala GERD.

2. Sindrom gangguan pasca makan: Ini adalah kondisi di mana terjadi ketidaknyamanan perut setelah makan. Misalnya, merasa kenyang meskipun makan sedikit (cepat kenyang), merasa kenyang, kembung, dan sakit perut setelah makan. Gejalanya agak mirip dengan gejala tukak lambung.

Tidak semua orang termasuk ke dalam salah satu dari dua kategori ini. Beberapa orang mungkin mengalami perpaduan keduanya, atau mungkin mengalami kombinasi keduanya.

Apa saja gejala utama dari hal ini?

Dengan "Dispepsia Fungsional", Anda mungkin mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• Nyeri di perut bagian atas (nyeri epigastrik):Nyeri di perut bagian atas, tepat di bawah tulang rusuk. Area ini disebut "epigastrium". Di sinilah letak lambung, pankreas, duodenum (bagian pertama usus kecil), dan sebagian hati Anda.
• Perut kembung: Perasaan tidak nyaman dan penuh di perut setelah makan. Hal ini sering dikaitkan dengan gas, kembung, dan hal-hal lain seperti gas. Bisa juga terasa seperti perut Anda ditarik-tarik.
• Rasa kenyang dan kehilangan nafsu makan: Merasa kenyang saat makan, setelah makan, atau bahkan setelah tidak makan banyak (kekenyangan dini) . Terkadang, kehilangan nafsu makan dapat terjadi bahkan sebelum makan.
• Sensasi Terbakar: Sensasi terbakar di dada, juga dikenal sebagai "mulas", umum terjadi bersamaan dengan gejala gangguan pencernaan ini. Hal ini biasanya disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan (asam lambung naik). Anda mungkin juga merasakan sensasi terbakar di dalam perut.

Selain itu, fitur-fitur lain seperti ini juga dapat dilihat:

• Sendawa berlebihan
• Mual atau muntah
• Jika Anda menderita IBS (sindrom iritasi usus), gejala Anda (misalnya, sering buang air besar atau sembelit) juga dapat meningkat.
• Merasa stres atau tidak nyaman secara emosional.

Mengapa `(Dispepsia Fungsional)` ini terjadi? Apa penyebabnya?

Dokter menyebut gangguan "fungsional" sebagai gangguan yang tidak memiliki penyebab langsung dan jelas untuk gejala-gejalanya. Salah satu alasannya mungkin adalah hubungan erat antara usus dan otak Anda (sumbu usus-otak) . Jenis gangguan fungsional ini tampaknya terkait dengan sistem saraf Anda dan cara Anda merasakan dan mengenali rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Meskipun tidak ada satu penyebab tunggal untuk "Dispepsia Fungsional", beberapa faktor dapat berkontribusi terhadapnya:

• Hipersensitivitas visceral: Bayangkan sistem saraf Anda sedikit terlalu sensitif. Anda lebih cenderung bereaksi secara fisik terhadap stres. Anda mungkin tanpa sadar mengencangkan otot-otot Anda, atau sistem pencernaan Anda mungkin melambat karena stres. Anda juga mungkin sangat sensitif terhadap hal-hal normal yang terjadi di dalam organ Anda. Hal ini dapat membuat pencernaan terasa tidak nyaman bahkan ketika prosesnya berjalan dengan baik.
• Gangguan motilitas sistem pencernaan:Ini berarti ada masalah dengan cara makanan bergerak dan melewati sistem pencernaan Anda (saluran GI). Hal ini juga dapat disebabkan oleh komunikasi yang buruk antara otak dan sistem pencernaan Anda. Saraf dan otot di sistem pencernaan Anda mungkin tidak berfungsi dengan baik. Hal ini dapat menyebabkan makanan tersangkut di satu tempat, atau organ-organ mungkin tidak sepenuhnya rileks dan tidak memungkinkan makanan untuk lewat.
• Disbiosis usus: Ketidakseimbangan mikroba di usus Anda (disebut mikrobioma) dapat menyebabkan gejala dispepsia fungsional. Misalnya, bakteri H. pylori dapat merusak lapisan lambung, menyebabkan peradangan dan membuatnya lebih sensitif terhadap asam lambung. Selain itu, jika bakteri tumbuh terlalu banyak di usus kecil, hal itu dapat menyebabkan kembung dan kesulitan mencerna lemak.
• Duodenitis eosinofilik: Beberapa orang dengan dispepsia fungsional ditemukan memiliki kelebihan jenis sel darah putih yang disebut eosinofil di bagian pertama usus halus (duodenum). Hal ini dapat menyebabkan peradangan jangka panjang (duodenitis). Eosinofil ini berfungsi untuk melindungi tubuh dari sistem kekebalan tubuh, infeksi, dan alergi. Hal ini dapat disebabkan oleh infeksi sebelumnya atau alergi makanan.

Apa saja faktor risiko untuk kondisi ini?

Terdapat beberapa faktor lain yang meningkatkan risiko terkena "Dispepsia Fungsional":

• Faktor psikologis: Kondisi mental seperti kecemasan, depresi (gangguan suasana hati), atau peristiwa traumatis atau pelecehan yang dialami di masa lalu.
• Riwayat keluarga: Riwayat keluarga yang memiliki gangguan sistem saraf atau gangguan GI fungsional lainnya seperti IBS.
• Sensitivitas makanan: Sensitivitas terhadap makanan tertentu (misalnya, makanan yang termasuk dalam kelompok `(FODMAPs)`) atau intoleransi terhadap makanan tertentu (misalnya, `(intoleransi laktosa)` - kesulitan mencerna susu dan produk susu).
• Atopi: Ini berarti memiliki beberapa kondisi alergi, seperti asma, eksim, dan demam alergi serbuk sari.

Bagaimana dokter bisa mengetahui hal ini secara pasti?

Dokter mendiagnosis `(Dispepsia Fungsional)` setelah memastikan gejala Anda dan menyingkirkan penyebab lain (misalnya `(GERD)`, `(Penyakit Tukak Lambung)`). Terkadang Anda mungkin sudah memiliki salah satu kondisi ini dan sedang menjalani pengobatan. Namun, jika pengobatan tersebut tidak mengurangi gejala gangguan pencernaan Anda, maka Anda tetap harus mempertimbangkan `(Dispepsia Fungsional)`.

Gejala "Dispepsia Fungsional" tidak selalu ada dan dapat muncul dan menghilang. Dokter mendiagnosisnya dengan mempertimbangkan faktor-faktor berikut:

• Apakah gejala tersebut telah berlangsung setidaknya selama tiga bulan ?
• Sudahkah setidaknya enam bulan sejak gejala pertama kali muncul?
• Apakah gejala-gejala ini tidak mereda setelah menelan, mengeluarkan udara (diare), atau buang air besar?
• Bukankah gejala-gejala ini berhubungan dengan nyeri yang disebabkan oleh batu empedu (kolik bilier) atau nyeri kandung empedu lainnya?

Setelah dokter memastikan Anda mengalami gangguan pencernaan (dispepsia), mereka akan mencari penyebab fisiknya (misalnya, tukak lambung, infeksi). Mereka mungkin akan melakukan tes seperti berikut:

• Tes darah: Memeriksa infeksi dan kondisi umum.
• Tes napas: Misalnya, tes napas urea dapat memeriksa keberadaan bakteri H. pylori. Tes napas hidrogen dapat memeriksa pertumbuhan bakteri abnormal di usus.
• Studi pengosongan lambung: Memeriksa seberapa cepat/lambat makanan bergerak dari lambung ke usus kecil.
• Endoskopi saluran pencernaan bagian atas: Sebuah tabung tipis dimasukkan melalui mulut untuk melihat ke dalam lambung, kerongkongan , dan bagian pertama usus halus. Hal ini dilakukan untuk memeriksa adanya hal yang tidak biasa, seperti tukak lambung. Jika perlu, sepotong kecil jaringan (biopsi) dapat diambil untuk pemeriksaan.

Bagaimana cara mengobatinya?

Jika tes menunjukkan penyebab yang mendasari (misalnya, pertumbuhan bakteri berlebihan, gangguan motilitas), dokter Anda akan mengobatinya terlebih dahulu. Namun, sering kali, bahkan setelah mengobati penyebab yang mendasari tersebut, gejala "Dispepsia Fungsional" Anda tidak sepenuhnya hilang. Oleh karena itu, dokter Anda akan menyarankan pengobatan lain untuk membantu mengendalikan gejala Anda. Ini biasanya merupakan kombinasi dari beberapa pengobatan .

Beberapa obat yang digunakan untuk "Dispepsia Fungsional":

• Jika terjadi infeksi bakteri , antibiotik akan diresepkan.
• Prokinetik adalah obat yang merangsang pergerakan sistem pencernaan.
• Obat-obatan yang mengurangi asam lambung: penghambat pompa proton (PPI) (misalnya omeprazol) atau penghambat H2 (misalnya ranitidin).
• Antidepresan trisiklik dalam dosis rendah untuk menenangkan sistem saraf dan mengurangi rasa sakit (meskipun ini adalah obat yang diberikan untuk depresi, obat ini juga digunakan dalam dosis rendah untuk kondisi seperti ini).

Selain itu, terdapat juga metode pengobatan komplementer dan alternatif :

• Formula berbasis tumbuhan: Misalnya, kapsul yang mengandung minyak peppermint dan jintan, atau campuran herbal seperti Iberogast® (Anda harus bertanya kepada dokter Anda apakah ini tersedia di Sri Lanka).
• Terapi relaksasi pikiran dan tubuh:Meditasi, yoga, biofeedback (metode untuk menyadari fungsi tubuh dan belajar mengendalikannya), psikoterapi.
• Perubahan pola makan: Identifikasi makanan mana yang tidak baik untuk Anda dan memperburuk gejala Anda dengan melakukan "diet eliminasi" (berhenti dan memperhatikan satu kelompok makanan pada satu waktu) dan sesuaikan pola makan harian Anda sesuai dengan itu.
• Akupunktur: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa metode ini juga memberikan sedikit manfaat.

Apa yang terjadi jika Anda menderita `(Dispepsia Fungsional)`? Apa yang dapat Anda harapkan?

Bagi banyak orang, Dispepsia Fungsional adalah kondisi kronis yang berulang sepanjang hidup. Mungkin dibutuhkan waktu, dan sedikit coba-coba, untuk menemukan pengobatan dan kebiasaan yang cocok untuk Anda dan mengurangi gejala Anda. Anda mungkin mendapatkan sedikit kelegaan, tetapi mungkin tidak akan hilang sepenuhnya. Namun, yang terpenting, ini tidak serius. Jadi jangan khawatir.

Kapan saya harus menemui dokter?

Anda sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami hal-hal berikut:

• Jika Anda belum menjalani tes untuk penyakit sistem pencernaan.
• Jika gejala Anda berubah atau memburuk secara signifikan.
• Jika Anda sering muntah.
• Jika berat badan Anda menurun tanpa alasan.

Tanpa penyebab yang jelas atau pengobatan yang pasti, diagnosis "Dispepsia Fungsional" bisa sedikit membingungkan bagi mereka yang mencari jawaban. "Gangguan GI Fungsional" sedikit lebih kompleks. Gangguan ini melibatkan otak, sistem saraf, pola makan, gaya hidup, dan terkadang bahkan penyebab mendasar di dalam tubuh. Itulah mengapa gangguan ini bisa sedikit lebih sulit untuk ditangani.

Tes medis dapat membantu mengidentifikasi dan menyingkirkan faktor-faktor penyebab tertentu. Namun pada akhirnya, hanya Anda yang benar-benar dapat memahami apa yang membuat gejala Anda membaik dan apa yang memperburuknya. Saat Anda mencoba berbagai perawatan dan mengidentifikasi pemicu Anda, Anda akan menemukan cara unik Anda sendiri untuk hidup dengan Dispepsia Fungsional.

Pesan utama

• ``(Dispepsia Fungsional)`` adalah ketidaknyamanan nyata yang Anda rasakan. Ini bukan "hanya ada di pikiran Anda."
• Hal ini diatasi dengan mengendalikan gejalanya, yang dapat dibantu dengan perubahan gaya hidup, diet, dan mungkin pengobatan.
• Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Bicaralah secara terbuka tentang gejala Anda, apa yang Anda rasakan, dan apa yang telah Anda coba.
• Jangan putus asa. Banyak orang menemukan cara untuk hidup sukses dengan kondisi ini. Anda tidak sendirian!

Dispepsia fungsional , gangguan pencernaan, sakit perut, kembung, radang dada, sistem pencernaan, stres