Apakah penglihatan Anda agak lemah? Mari kita pelajari tentang Penglihatan Rendah.

Apakah Anda terkadang merasa penglihatan Anda agak lemah? Mungkin bahkan dengan kacamata atau lensa kontak, Anda tidak dapat melihat sesuatu dengan jelas? Apakah Anda kesulitan melakukan tugas sehari-hari, membaca buku, atau menonton TV? Jadi, hari ini kita akan membahas topik yang mungkin penting bagi Anda. Yaitu kondisi yang disebut "Penglihatan Rendah" (Low Vision).

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan penglihatan rendah?

Sederhananya, ini adalah kondisi yang disebut "Penglihatan Rendah" yang terjadi ketika Anda mengalami gangguan penglihatan permanen . Ini berarti bahwa gangguan tersebut tidak dapat sepenuhnya dikoreksi dengan memakai kacamata, menggunakan "lensa kontak", atau bahkan menjalani operasi mata. Sebagian besar dokter mata menggambarkan kondisi "Penglihatan Rendah" ini sebagai gangguan penglihatan tingkat sedang hingga berat. Tergantung pada tingkat gangguannya, hal ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, seperti mengemudi atau membaca.

Anda mungkin pernah mendengar istilah seperti "rabun sebagian" atau "buta secara hukum." Ini sebenarnya adalah definisi spesifik yang termasuk dalam kategori luas "penglihatan rendah." Tetapi istilah-istilah ini juga menentukan apakah Anda memenuhi syarat untuk pendidikan khusus atau layanan disabilitas.

Yang penting, `(Penglihatan Rendah)` bukan berarti kehilangan penglihatan total . Masih ada sebagian penglihatan yang tersisa. `(Layanan rehabilitasi penglihatan)` hadir untuk membantu Anda memanfaatkan penglihatan yang tersisa tersebut sebaik mungkin. Seorang spesialis dapat membantu Anda menemukan `(alat bantu penglihatan rendah)` yang sesuai untuk Anda dan membantu membuat hidup Anda lebih mudah.

Bagaimana gangguan penglihatan diukur dalam tes ketajaman visual?

Salah satu metode utama yang biasanya kita gunakan saat menguji penglihatan adalah "bagan mata Snellen." Bagan ini mengukur seberapa jelas Anda dapat melihat sesuatu dari jarak 20 kaki. Seseorang dengan penglihatan normal dikatakan memiliki 20/20. Itu berarti Anda dapat melihat dengan jelas dari jarak 20 kaki.

Bayangkan penglihatan Anda adalah 20/70. Ini berarti Anda dapat melihat sesuatu dari jarak 20 kaki yang dapat dilihat orang normal dari jarak 70 kaki. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut tingkat ini sebagai penglihatan rendah sedang. Penglihatan 20/200 atau lebih tinggi dianggap sebagai penglihatan rendah parah.

Namun, spesialis mata tidak hanya melihat angka ini. Ada tes lain yang mengukur bidang pandang Anda, seperti tes bidang visual, untuk melihat seberapa jauh Anda dapat melihat ke kedua sisi. Jika bidang pandang Anda 20 derajat atau kurang, itu juga dianggap sebagai penglihatan rendah.

Penting: Beberapa orang memiliki penglihatan rendah, tetapi kondisi ini dapat dikoreksi dengan kacamata, lensa kontak, atau operasi. Jika penglihatan Anda membaik setelah perawatan, Anda tidak memiliki penglihatan rendah. Penglihatan rendah adalah kondisi yang tetap ada meskipun Anda memakai kacamata.

Apa saja gejala gangguan penglihatan?

Gangguan penglihatan dapat memengaruhi setiap orang secara berbeda. Anda mungkin mengalami hal-hal seperti:

• Gangguan penglihatan sentral: Ketidakmampuan untuk melihat benda-benda tepat di depan Anda dengan jelas. Ibaratnya, bagian tengah foto tampak buram.
• Kehilangan penglihatan perifer: Kehilangan penglihatan di sekitar mata, seperti melihat melalui sebuah tabung.
• Gangguan persepsi kedalaman: Ketidakmampuan untuk menilai jarak antar objek secara akurat. Hal ini dapat menyulitkan saat menaiki atau menuruni tangga.
• Kehilangan sensitivitas kontras: Kesulitan membedakan antara objek dalam latar belakang dengan warna yang serupa. Misalnya, mungkin sulit untuk membedakan kentang putih dari sepiring nasi putih.
• Gangguan penglihatan malam: Hilangnya penglihatan dalam kondisi cahaya redup di malam hari.
• Kehilangan daya tahan terhadap silau: Ketika mata menjadi biru dan Anda tidak dapat melihat apa pun saat terpapar cahaya terang .

Hal-hal seperti ini dapat menyebabkan Anda mengalami kesulitan dalam kehidupan sehari-hari:

• Kesulitan membaca buku, koran, dan hal-hal di ponsel Anda.
• Tidak bisa mengemudi .
• Mengalami kesulitan dalam bekerja dan memasak di dapur.
• Mengalami kesulitan belajar di sekolah dan di kelas.
• Tidak dapat melihat dengan jelas saat menonton TV atau video.
• Kesulitan menggunakan komputer .
• Kesulitan mengenali wajah orang .
• Sulit untuk menemukan jalan, terutama saat pergi ke tempat baru yang tidak dikenal .

Gejala gangguan penglihatan pada anak kecil

Jika si kecil mengalami gangguan penglihatan, mereka mungkin menunjukkan gejala seperti:

• Selalu menabrak sesuatu .
• Mereka melihat benda-benda sangat dekat dengan wajah mereka .
• Sering menyipitkan mata atau berkedip .
• Saya selalu melihat dengan sebelah mata tertutup atau dengan tangan saya .
• Sepertinya mataku berkedip-kedip, tidak mampu menatap ke satu tempat .
• Mata mereka tidak mengarah ke arah yang sama .
• Ukuran kedua bagian mata , yaitu iris dan pupil, bervariasi .
• Iris dan pupil tampak berwarna abu-abu atau putih .

Jika Anda melihat gejala seperti ini, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.

Efek samping dari gangguan penglihatan permanen

Hidup dengan kehilangan penglihatan permanen juga dapat menyebabkan efek samping seperti:

• Penurunan aktivitas fisik dan sosial.
• Kehilangan kemandirian atau pekerjaan .
• Suatu kondisi yang disebut "sindrom Charles Bonnet" di mana Anda melihat hal-hal yang sebenarnya tidak ada.
• Masalah mental seperti kecemasan atau depresi .

Apa penyebab penglihatan rendah ini?

Gangguan penglihatan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk penyakit, kecelakaan, dan cacat bawaan.

Beberapa alasan utama yang sering dikemukakan adalah:

• Degenerasi makula: Ini adalah kondisi di mana Anda secara bertahap kehilangan penglihatan sentral Anda. Anda mungkin melihat penglihatan kabur atau bintik gelap di tengah penglihatan Anda. Kondisi ini paling sering terjadi pada orang yang berusia di atas 50 tahun.
• Katarak: Ini juga merupakan penyakit mata yang umum terjadi seiring bertambahnya usia. Ini adalah pengaburan lensa mata. Hal ini seringkali dapat dihilangkan dengan operasi (operasi katarak). Namun, tidak semua orang dapat menjalani operasi.
• Glaukoma: Ini adalah penyakit progresif yang merusak saraf optik Anda. Awalnya, penyakit ini memengaruhi penglihatan tepi dan penglihatan malam. Jika tidak diobati dengan benar, kerusakan permanen dapat terjadi.
• Retinopati terkait diabetes: Ini adalah komplikasi diabetes di mana cairan bocor dari pembuluh darah di mata, memberi tekanan pada retina, yang pada akhirnya dapat merusaknya.
• Retinopati prematuritas: Bayi yang lahir prematur dan dirawat di inkubator dapat mengalami perkembangan pembuluh darah abnormal di retinanya. Dalam sejumlah kecil kasus, hal ini dapat menyebabkan kerusakan permanen.
• Ambliopia / mata malas: Ini adalah cacat lahir. Salah satu mata memiliki penglihatan kabur. Seiring otak anak semakin terbiasa dengan mata yang sehat dan mengabaikan mata yang lemah, mata tersebut secara bertahap mulai bergeser ke samping.

Alasan lainnya meliputi:

• Kelainan refraksi: Kelainan ini memengaruhi bentuk mata, menyebabkan rabun dekat atau rabun jauh. Meskipun dapat dikoreksi, kelainan ini dapat memburuk jika tidak diobati.
• Trachoma: Ini adalah infeksi bakteri. Mata bisa menjadi merah dan rusak. Ini adalah penyebab utama kehilangan penglihatan di dunia, terutama di negara-negara berkembang.
• Strabismus (mata juling): Suatu masalah pada otot-otot yang menggerakkan mata. Biasanya dimulai pada masa bayi atau awal masa kanak-kanak.
• Nistagmus:Ini adalah kondisi di mana mata bergerak cepat dan tidak terkendali, sehingga sulit untuk fokus pada satu titik. Kondisi ini dapat terjadi sejak lahir atau berkembang di kemudian hari.
• Retinitis pigmentosa: Ini adalah sekelompok penyakit mata bawaan. Retina berhenti berfungsi dengan baik. Penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai mutasi genetik.
• Retinopati hipertensi: Tekanan darah tinggi jangka panjang dapat mengganggu aliran darah ke organ, termasuk retina. Kehilangan penglihatan mungkin merupakan tanda pertama dari masalah aliran darah.
• Lepasnya retina: Suatu kondisi yang tidak menimbulkan rasa sakit tetapi serius. Retina terpisah dari jaringan pendukungnya. Hal ini dapat menyebabkan kehilangan penglihatan secara tiba-tiba dan permanen.
• Atrofi optik: Saraf optik secara bertahap melemah. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kecelakaan, infeksi, dan masalah aliran darah.
• Cedera mata: Cedera mata yang serius dapat menyebabkan kerusakan permanen, terutama jika tidak dikenali dan diobati dengan benar. Berhati-hatilah jika Anda mengalami masalah penglihatan setelah kecelakaan.
• Cedera otak: Cedera kepala berat atau stroke dapat merusak otak dan memengaruhi penglihatan. Gejala seperti sakit kepala dan pusing juga dapat terjadi, bersamaan dengan masalah penglihatan.
• Kekurangan vitamin A: Vitamin A sangat penting untuk penglihatan. Jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin A dari makanan, atau jika tubuh Anda tidak dapat menyerapnya, penglihatan Anda dapat terganggu. Rabun malam adalah gejala pertama.
• Kanker mata: Semua jenis kanker mata sangat jarang terjadi, tetapi dapat menyebabkan kehilangan penglihatan. Perawatan untuk menghilangkan kanker juga dapat merusak atau menghilangkan sebagian mata, sehingga menyebabkan kehilangan penglihatan.

Bagaimana cara mengenali gangguan penglihatan?

Seorang dokter spesialis mata dapat mendiagnosis gangguan penglihatan Anda dengan melakukan berbagai tes penglihatan. Ia akan memberi tahu Anda apa masalahnya, seberapa parah, dan apakah dapat diobati. Jika sedang hingga parah, tidak dapat disembuhkan, dan secara signifikan memengaruhi kehidupan Anda, maka didiagnosis sebagai "Penglihatan Rendah".

Menerima diagnosis seperti ini bisa sangat mengejutkan, terutama jika Anda tidak menyadari kerusakan permanen pada penglihatan Anda. Anda mungkin mengalami berbagai reaksi, termasuk syok, kebingungan, ketidakberdayaan, penyangkalan, kemarahan, dan kesedihan. Semua ini wajar.

Bagaimana dokter spesialis mata mengobati gangguan penglihatan?

Saat Anda mengunjungi dokter mata yang spesialis dalam penglihatan rendah, ia akan memberi Anda tes khusus yang disebut 'pemeriksaan penglihatan rendah'. Pertama, ia akan mencatat riwayat kesehatan mata Anda secara lengkap, kemudian menanyakan bagaimana kondisi Anda saat ini memengaruhi kehidupan Anda.

Dia menanyakan bagaimana gangguan penglihatan memengaruhi hal-hal ini bagi Anda:

• Kegiatan sekolah atau pekerjaan.
• Membaca dan menggunakan komputer.
• Penggerak.
• Tugas-tugas dapur.
• Pengenalan wajah.
• Kemampuan untuk bepergian.
• Hobi dan kegiatan waktu luang.
• Kondisi mental dan kehidupan sosial.

Dokter juga akan memeriksa mata dan penglihatan Anda untuk memeriksa perubahan apa pun pada kondisi Anda. Mereka akan menggunakan "bagan uji penglihatan rendah" khusus untuk mengukur ketajaman penglihatan Anda.

Anda mungkin juga ingin memeriksa ini:

• Bidang pandang.
• Fungsi otot mata.
• Sensitivitas terhadap silau.
• Kemampuan membedakan warna (Sensitivitas kontras).
• Penglihatan malam.
• Penglihatan warna.
• Persepsi kedalaman.
• Kemampuan membaca.

Berdasarkan hasil tes Anda, spesialis penglihatan rendah akan membuat rencana perawatan yang dipersonalisasi berdasarkan tantangan dan kebutuhan spesifik Anda. Mereka akan memberi Anda sumber daya dan rekomendasi untuk membantu Anda beradaptasi dan memaksimalkan kualitas hidup Anda.

Rehabilitasi Penglihatan

Pengobatan untuk gangguan penglihatan disebut 'rehabilitasi penglihatan'. Tujuan pengobatan ini adalah untuk mengembalikan penglihatan Anda ke tingkat terbaik dan membantu Anda hidup semandiri mungkin dengan penglihatan yang Anda miliki. Ini dapat mencakup berbagai sumber daya.

Rencana Anda mungkin mencakup:

Alat bantu dan perangkat untuk penglihatan rendah

Anda mungkin menganggap ini bermanfaat:

• Resep untuk kacamata atau lensa kontak.
• Kaca pembesar optik atau teleskop.
• Kaca pembesar elektronik dan pembaca layar.
• Produk dengan ukuran font besar dan kontras warna tinggi.
• Teknologi pengubah suara menjadi teks dan membaca audio.
• Perangkat rumah yang mengeluarkan suara.

Pelatihan dan dukungan praktis

Anda mungkin juga menganggap ini bermanfaat:

• Terapi okupasi adalah belajar melakukan tugas sehari-hari dengan cara-cara baru.
• Seorang spesialis mobilitas yang membantu Anda belajar beraktivitas.
• Seorang instruktur rehabilitasi yang mengajarkan keterampilan hidup mandiri.
• Pendidikan khusus atau layanan kejuruan.
• Konseling atau psikoterapi untuk menjaga kesehatan mental.
• Kelompok dukungan tempat Anda dapat terhubung dengan orang lain yang memiliki gangguan penglihatan.

Bagaimana saya bisa hidup dengan penglihatan yang lemah?

Tidak semua orang dengan gangguan penglihatan akan mencari layanan rehabilitasi, tetapi banyak yang dapat memperoleh manfaat besar darinya. Tersedia banyak sumber daya bagi mereka, mulai dari alat praktis, saran, dan strategi hingga sistem dukungan sosial dan psikologis.

Beradaptasi dengan disabilitas bukanlah hal mudah, tetapi akan lebih mudah jika dibantu orang lain daripada mencoba melakukannya sendiri. Ingatlah, apa pun tantangan Anda, orang lain telah menghadapinya sebelum Anda. Orang lain telah menemukan solusi dan cara untuk mengatasinya, dan Anda dapat berbagi hal-hal tersebut dengan mereka.

Bisakah saya mencegah kerusakan penglihatan permanen?

Cara terbaik untuk mencegah kerusakan penglihatan permanen adalah dengan melakukan pemeriksaan mata secara teratur dan segera menemui dokter jika AndaA menyadari sesuatu yang tidak biasa. Meskipun tidak semua penyebab penglihatan rendah dapat dicegah, banyak yang dapat diobati jika dideteksi sejak dini .

Apa arti 'rabun sebagian'?

Kebanyakan orang menggunakan istilah "rabun sebagian" secara longgar, untuk merujuk pada seseorang dengan tingkat gangguan penglihatan tertentu. Namun terkadang istilah ini dapat memiliki arti yang lebih spesifik. Dalam kasus seperti itu, istilah ini dapat berarti sesuatu seperti "penglihatan rendah sedang" (ketajaman visual 20/70 atau lebih buruk).

Di beberapa negara, Anda dapat mendaftar ke pemerintah sebagai "penyandang tunanetra sebagian" untuk menerima tunjangan tertentu. Jika Anda memiliki penglihatan rendah, Anda memenuhi syarat sebagai "penyandang tunanetra sebagian". Dalam sistem pendidikan, menjadi "penyandang tunanetra sebagian" dapat berarti Anda memenuhi syarat untuk layanan pendidikan khusus.

Meskipun dapat dimulai sejak lahir, penglihatan banyak orang secara bertahap memburuk – terkadang begitu lambat sehingga mereka bahkan tidak menyadarinya. Baik Anda seorang orang tua, pelajar, pekerja, atau pensiunan, menerima kenyataan kehilangan penglihatan bisa jadi sulit.

Tidak ada seorang pun yang siap menghadapi kehidupan dengan penglihatan rendah, tetapi banyak orang sebelum Anda telah berhasil beradaptasi dengannya dan telah membuka jalan ke depan. Ingat, Anda tidak sendirian – tim perawatan profesional dan komunitas Anda siap membantu Anda dengan pengalaman mereka.

Pesan Utama

Oke, jadi sekarang Anda sudah memiliki gambaran yang baik tentang apa yang telah kita bicarakan, yaitu "(Penglihatan Rendah)" atau penglihatan rendah. Berikut beberapa hal penting yang perlu diingat:

• Gangguan penglihatan ringan adalah gangguan penglihatan permanen yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, bahkan dengan kacamata atau operasi.
• Ini bukan kebutaan total. Sebagian penglihatan masih tersisa.
• Gejala dapat bervariasi dari orang ke orang. Gejala tersebut dapat meliputi penurunan penglihatan bagian depan, penurunan penglihatan bagian tepi, dan kesulitan membaca.
• Ada banyak penyebabnya. Ini termasuk penyakit seperti diabetes, katarak, glaukoma, kecelakaan, dan cacat lahir.
• Deteksi dini dan penanganan yang tepat sangat penting. Berkonsultasi dengan dokter mata dan menerima layanan "rehabilitasi penglihatan" dapat membuat hidup lebih mudah.
• Anda tidak sendirian. Ada dokter, konselor, dan kelompok dukungan yang dapat membantu.

Jika Anda merasa memiliki masalah penglihatan seperti ini, jangan takut atau malu untuk menemui dokter mata. Bertindak sejak dini dapat membuat perbedaan besar dalam hidup Anda.

Penglihatan , Penglihatan Rendah, Penyakit Mata, Gangguan Penglihatan, Penglihatan Rendah, Pemeriksaan Mata, Rehabilitasi Penglihatan