Apakah Anda juga mengalami kesulitan untuk memiliki bayi? Mari kita bahas tentang Infertilitas Pria!

Jika Anda dan pasangan sedang menantikan kehadiran bayi, tetapi impian itu belum terwujud, wajar jika Anda merasa sangat sedih dan terbebani. Pada saat seperti ini, banyak orang berpikir bahwa masalahnya terletak pada pihak wanita. Namun kenyataannya, kesuburan pasangan pria sama pentingnya dalam upaya untuk memiliki anak. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut "Infertilitas Pria".

Apakah Anda tahu apa itu infertilitas pria?

Sederhananya, infertilitas pria adalah berkurangnya atau hilangnya kemampuan seorang pria untuk hamil karena masalah pada sistem reproduksinya. Jika Anda telah berhubungan seks secara teratur selama lebih dari satu tahun tanpa menggunakan alat kontrasepsi, dan pasangan Anda masih belum hamil, Anda mungkin perlu mempertimbangkan kondisi ini.

Ini adalah sesuatu yang dapat memengaruhi tidak hanya seorang perempuan, tetapi juga seorang laki-laki. Seringkali, beberapa orang enggan membicarakannya. Tetapi ini adalah kondisi medis, bukan sesuatu yang perlu disesali.

Seberapa umumkah situasi ini? Mengapa membesarkan anak terkadang sulit?

Sekitar 186 juta orang di seluruh dunia menderita infertilitas. Dan ditemukan bahwa sekitar setengah dari kasus ini disebabkan oleh faktor pria . Beberapa penelitian menunjukkan bahwa infertilitas pria memengaruhi antara 10% dan 15% pria yang mencoba untuk hamil.

Membuahi bukanlah hal yang mudah. ​​Manusia adalah spesies yang relatif tidak subur. Bahkan pasangan muda dan sehat dengan hubungan seksual tanpa hambatan hanya memiliki peluang 20-25% untuk hamil setiap bulannya.

Coba bayangkan, berapa banyak hal yang harus berjalan dengan baik agar seorang anak bisa tumbuh dewasa:

• Tubuh pria perlu memproduksi sperma yang sehat , dan tubuh wanita perlu memproduksi sel telur yang sehat .
• Saluran tuba falopi wanita harus terbuka dan tidak tersumbat agar sperma dapat mencapai sel telur.
• Begitu sperma bertemu dengan sel telur, sperma harus mampu "membuahi" sel telur tersebut .
• Sel telur yang telah dibuahi, atau embrio, yang terbentuk dengan cara ini perlu menempel dengan benar di rahim.

Agar kehamilan dapat berlangsung hingga cukup bulan (39-40 minggu dan 6 hari), janin harus sehat. Selain itu, lingkungan hormonal dalam tubuh wanita harus memadai agar janin dapat berkembang. Jika salah satu faktor ini terpengaruh, infertilitas dapat terjadi.

Bagaimana Anda tahu jika ada masalah dengan sperma? Apa dampak psikologisnya?

Gejala utama infertilitas pria adalah ketidakmampuan biologis untuk memiliki anak . Namun, hal ini dapat memiliki banyak dampak psikologis dan emosional. Misalnya:

• Depresi.
• Perasaan kehilangan sesuatu (Kehilangan).
• Duka.
• Perasaan tidak mampu.
• Perasaan gagal.

Jika Anda atau pasangan Anda mengalami perasaan-perasaan ini, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan konselor atau psikiater profesional.

Terkadang, infertilitas pria dapat dikaitkan dengan penurunan produksi hormon testosteron oleh testis. Dalam kasus ini, gejala seperti kelelahan, disfungsi seksual, depresi, penambahan berat badan, dan hilangnya minat pada segala hal dapat terjadi. Jika ini terjadi, penting untuk berkonsultasi dengan ahli urologi atau ahli endokrinologi reproduksi yang berspesialisasi dalam infertilitas pria.

Apa saja penyebab infertilitas pada pria?

Sejumlah faktor biologis dan lingkungan dapat menyebabkan infertilitas pada pria. Beberapa di antaranya adalah:

• Masalah sperma: Bentuk sperma yang tidak normal, jumlah sperma yang berkurang (Oligospermia), tidak adanya sperma dalam air mani (Azoospermia).
• Gangguan genetik: Misalnya, sindrom Klinefelter dan distrofi miotonik.
• Beberapa kondisi medis: Diabetes Mellitus, beberapa penyakit autoimun yang menyerang sperma, fibrosis kistik.
• Infeksi: Epididimitis (infeksi pada saluran yang menghubungkan testis), orkitis (infeksi pada testis), dan infeksi menular seksual (IMS) seperti gonore atau HIV.
• Pembengkakan pembuluh darah di testis (Varikokel) .
• Pengobatan kanker: Kemoterapi, terapi radiasi, atau pengangkatan testis melalui pembedahan (Orkiektomi).
• Trauma testis .
• Gangguan hormonal yang memengaruhi hipotalamus atau kelenjar pituitari .

Siapa yang paling berisiko?

Setiap pria dapat mengalami infertilitas, tetapi Anda mungkin berisiko lebih tinggi karena alasan berikut:

• Jika indeks massa tubuh (BMI) Anda lebih dari 25 (kelebihan berat badan/obesitas).
• Jika Anda berusia 40 tahun atau lebih.
• Jika Anda telah terpapar radiasi.
• Jika Anda telah terpapar racun lingkungan seperti timbal, kalsium, pestisida, atau merkuri.
• Jika Anda menggunakan tembakau, ganja, atau alkohol.
• Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti flutamide, spironolactone, dan bicalutamide.
• Sering terpapar hal-hal yang meningkatkan suhu testis, seperti sauna atau bak air panas. Penggunaan kursi roda juga dapat meningkatkan suhu testis.
• Jika terdapat riwayat testis tidak turun saat lahir.
• Jika kondisi `varikokel` yang disebutkan di atas telah ada sebelumnya.
• Jika Anda mengonsumsi testosteron sebagai pengobatan untuk kadar testosteron rendah.
• Jika Anda mengonsumsi steroid anabolik-androgenik (AAS) atau suplemen hormon untuk membangun otot.

Seperti apakah sperma yang sehat?

Air mani adalah cairan berwarna putih hingga keabu-abuan yang dikeluarkan dari penis saat ejakulasi. Air mani mengandung sperma, cairan yang membantu sperma kembali ke vagina, serta protein, vitamin, dan mineral yang memberi nutrisi pada sperma.

Normalnya, air mani kental dan lengket . Jika air mani encer atau berair, ini mungkin menandakan jumlah sperma yang rendah. Hal ini juga bisa menjadi penyebab infertilitas pria.

Bagaimana cara mendiagnosis infertilitas pria? Tes apa saja yang dilakukan?

Dokter keluarga Anda (Dokter Perawatan Primer - PCP) dapat mendiagnosis infertilitas pria. Atau, ia mungkin akan merujuk Anda ke ahli urologi atau ahli endokrinologi reproduksi yang berspesialisasi dalam infertilitas pria.

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik lengkap untuk memeriksa masalah fisik apa pun yang mungkin memengaruhi kesehatan dan kesuburan Anda secara keseluruhan. Mereka juga akan menanyakan kepada Anda dan pasangan Anda pertanyaan tentang kebiasaan seksual dan riwayat kesehatan Anda. Misalnya:

• Sudah berapa lama Anda berusaha membuat pasangan Anda hamil?
• Apakah Anda pernah menghamili pasangan Anda sebelumnya?
• Apakah Anda pernah mengalami infeksi menular seksual (IMS)? Jika ya, apa jenis IMS yang Anda alami dan kapan?
• Apakah Anda sudah menerima perawatan untuk itu?
• Apakah Anda pernah menggunakan metode KB (kontrasepsi)? Jika ya, apa dan kapan?
• Apakah ada kerabat sedarah Anda yang menderita infertilitas pria?
• Apakah Anda merokok, mengonsumsi alkohol, atau obat-obatan terlarang lainnya?
• Jenis obat apa yang digunakan?

Jika pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan tidak mengungkapkan penyebab yang jelas, dokter mungkin akan memerintahkan tes lebih lanjut.

Apa saja tes utama yang dilakukan?

Analisis semen adalah salah satu tes utama yang digunakan untuk mendiagnosis infertilitas pria. Dalam tes ini, sampel semen Anda diperiksa di laboratorium untuk memeriksa kuantitas dan kualitas sperma.

Ingat, ini adalah tes yang sangat penting. Tes ini dapat mendeteksi banyak masalah pada sperma.

Ada tes lain juga. Di antaranya:

• Tes pencitraan:Ini dapat mencakup tes non-invasif seperti USG atau pencitraan resonansi magnetik (MRI), atau tes invasif seperti venogram.
• Tes darah: Tes ini dapat mengukur kadar hormon Anda dan mencari kelainan pada gen atau kromosom Anda.
• Analisis urin: Ini membantu mendeteksi hal-hal seperti infeksi menular seksual (IMS) dan diabetes.
• Biopsi testis: Dalam tes ini , dokter mengambil sedikit jaringan dari testis untuk melihat seberapa baik testis memproduksi sperma.

Apakah ada pengobatan untuk kondisi ini? Apa pengobatannya?

Ya, kabar baiknya adalah ada berbagai perawatan yang tersedia untuk mengatasi atau mengelola infertilitas pria . Penyebabnya akan menentukan perawatan yang tepat untuk Anda.

Perubahan gaya hidup

Melakukan beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meningkatkan produksi sperma yang sehat:

• Anda mempertahankan berat badan yang sehat .
• Konsumsilah lebih banyak buah dan sayuran.
• Lakukan olahraga secara teratur seperti berjalan kaki, jogging, bersepeda, menari, atau angkat beban.
• Mengelola stres.
• Berhentilah merokok, mengonsumsi alkohol, dan menggunakan narkoba lainnya .
• Hindari penggunaan pelumas seksual selama hubungan seksual.

Obat

Jika kadar hormon Anda tinggi atau rendah, Anda mungkin perlu menjalani terapi hormon untuk memperbaikinya. Anda mungkin juga perlu berhenti mengonsumsi obat-obatan tertentu atau beralih ke obat lain. Misalnya:

• Antidepresan trisiklik.
• Penghambat saluran kalsium.
• Anti-androgen.

Operasi

Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan:

• Pembalikan vasektomi: Jika Anda sebelumnya menjalani vasektomi untuk mencegah kehamilan, Anda dapat membalikkan prosedur tersebut dan mendapatkan kembali kemampuan untuk hamil.
• Vasoepididimostomi: Operasi ini menghilangkan penyumbatan di epididimis, yaitu saluran tempat sperma matang.
• Pengambilan sperma: Dokter mengambil sampel jaringan (biopsi) dan mendapatkan sperma dari testis atau epididimis.
• Varikoselektomi: Varikokel adalah gumpalan darah di pembuluh darah testis. Hal ini dapat berdampak negatif pada kualitas sperma. Operasi ini menghilangkan pembuluh darah tersebut. Dalam beberapa kasus, operasi ini dapat meningkatkan peluang untuk hamil.

Teknologi Reproduksi Berbantuan (ART)

Dalam metode ini, sel telur diambil dari ovarium pasangan Anda dan dikombinasikan dengan sperma Anda di laboratorium.

• Injeksi sperma intrasitoplasma (ICSI): Dalam metode ini, dokter menyuntikkan satu sperma langsung ke dalam sel telur.
• Fertilisasi in vitro (IVF): Dalam prosedur ini, dokter menyuntikkan obat kesuburan ke pasangan Anda. Hal ini menyebabkan beberapa sel telur matang di ovariumnya. Ketika sel telur sudah siap, dokter mengumpulkan sel telur tersebut dan memaparkannya pada sperma di laboratorium. Setelah sperma membuahi sel telur, sel telur yang telah dibuahi (embrio) ditanamkan ke dalam rahim.

Apakah infertilitas pria akan membaik dengan sendirinya ? Bisakah infertilitas dicegah?

Dalam kebanyakan kasus, infertilitas pria memerlukan perawatan . Tidak bijaksana untuk menunggu hingga membaik dengan sendirinya .

Selain itu, melakukan hal-hal tertentu dapat mengurangi risiko infertilitas pria:

• Hindari atau hentikan merokok, alkohol, dan obat-obatan yang dijual bebas.
• Membatasi paparan terhadap bahan kimia berbahaya.
• Mendapatkan vaksinasi terhadap virus yang dapat memengaruhi kesuburan Anda.
• Hindari memaparkan testis pada panas berlebihan dalam waktu lama.
• Hindari makanan tinggi lemak dan pertahankan berat badan sehat yang sesuai untuk Anda.

Jika Anda menderita kanker, bicarakan dengan dokter Anda tentang penyimpanan sperma sebelum memulai pengobatan.

Bagaimana Anda menjalani hidup dengan infertilitas? Bagaimana Anda tetap kuat secara mental?

Kemandulan pada pria bukanlah hal yang mudah. ​​Banyak orang merasa tidak nyaman membicarakannya dengan pasangan atau dokter. Bersikaplah baik kepada diri sendiri dan pasangan Anda . Berkonsultasi dengan terapis atau bergabung dengan kelompok dukungan dapat membantu Anda mengatasi perasaan Anda. Ingat, Anda tidak sendirian.

Apa saja efek dari makanan dan minuman? Apa yang baik?

Menurut beberapa penelitian, makanan dan minuman berikut dapat memengaruhi kualitas sperma:

• Daging olahan.
• Permen.
• Kedelai `(Kedelai)`.
• Produk susu (menurut beberapa penelitian).
• Ikan kalengan.
• Minuman bersoda dan minuman lain yang mengandung banyak gula.
• Alkohol.
• Kafein.

Pola makan seimbang seperti ini dapat memberikan manfaat bagi Anda:

• Buah-buahan dan sayuran segar.
• Buah-buahan kering.
• Kacang-kacangan.
• Ikan tanpa lemak.
• Susu rendah lemak.

Kapan saya harus menemui dokter? Pertanyaan apa saja yang harus saya ajukan?

Jika Anda dan pasangan telah mencoba selama setahun dan belum juga hamil, periksakan diri ke dokter.Selain itu, jika Anda mengalami perasaan depresi, sedih, atau merasa tidak mampu, jangan ragu untuk menemui terapis.

Saat Anda menemui dokter, Anda dapat mengajukan pertanyaan seperti ini:

• Apa penyebab infertilitas pada pria?
• Apakah pasangan saya juga perlu dites?
• Pengobatan apa yang terbaik untuk saya?
• Berapa tingkat keberhasilan pengobatan yang Anda rekomendasikan?
• Apakah ada efek samping dari pengobatan tersebut?
• Apakah ada gejala atau komplikasi lain yang perlu saya waspadai?
• Apa saja daftar lengkap obat-obatan yang dapat menyebabkan infertilitas pada pria?
• Apakah saya sebaiknya menemui ahli urologi atau ahli endokrinologi reproduksi?
• Bisakah Anda merekomendasikan terapis atau kelompok dukungan?

Bagaimana saya tahu apakah sperma saya dalam kondisi baik?

Cara terbaik untuk mengetahui secara pasti kesehatan sperma Anda adalah dengan melakukan analisis semen di klinik atau laboratorium kesuburan .

Tersedia juga tes analisis sperma rumahan yang dijual bebas. Namun, tes ini tidak seakurat tes laboratorium, dan mungkin tidak seefektif tes laboratorium. Ingat, tidak ada tanda-tanda luar yang jelas bahwa sperma Anda sehat tanpa tes.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Kemandulan pada pria merupakan tantangan. Namun, ini tidak berarti Anda tidak akan pernah bisa memiliki anak biologis . Berkat teknologi modern, banyak pasangan mampu mengandung anak biologis.

Jika pasangan Anda belum hamil setelah mencoba selama setahun, bicaralah dengan dokter. Perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah infertilitas, dan operasi serta prosedur lainnya dapat mengobati penyebab yang mendasarinya. Jangan pernah putus asa!

Kemandulan pria , kemandulan, sperma, kesehatan reproduksi, memiliki anak, pengobatan medis