Apakah payudara Anda juga terasa nyeri dan bengkak? Ini bisa jadi mastitis!

Sangat umum bagi ibu menyusui untuk mengalami nyeri dan pembengkakan pada payudaranya. Terkadang ini hanya hal biasa, tetapi terkadang ini bisa menjadi kondisi yang disebut `(Mastitis)`, yang membutuhkan perhatian khusus. Jangan khawatir, mari kita pelajari lebih lanjut tentang hal ini. Karena jika Anda memiliki informasi yang tepat , Anda dapat memperoleh kesembuhan dengan cepat dan mengendalikan kondisi ini sebelum memburuk.

Apa itu `(Mastitis)`? Sederhananya...

Sederhananya, "mastitis" adalah pembengkakan atau peradangan yang menyakitkan pada jaringan payudara Anda. Hal ini terkadang dapat menyebabkan infeksi bakteri. Bayangkan seperti ketika kita mengalami cedera, area tersebut menjadi merah, bengkak, dan nyeri.

Siapa yang terkena `(Mastitis)`? Seberapa umum penyakit ini?

Meskipun kondisi ini dapat berkembang pada siapa saja, kondisi ini paling sering terlihat pada ibu menyusui . Namun, wanita dan pria yang tidak menyusui juga dapat mengalami "mastitis", meskipun sangat jarang.

Di seluruh dunia, diperkirakan sekitar 30% ibu menyusui mengalami kondisi ini. Hal ini terutama umum terjadi selama tiga bulan pertama setelah melahirkan . Jadi, jika Anda seorang ibu baru, ada baiknya untuk sedikit menyadari hal ini.

Apa saja gejala `(Mastitis)`? Apakah Anda juga mengalaminya?

Mastitis adalah peradangan pada payudara, yang dapat menyebabkan payudara membengkak, terasa sakit, atau terasa hangat saat disentuh. Terkadang payudara Anda mungkin terasa sangat penuh, keras, dan bengkak. Selain itu, Anda mungkin mengalami gejala seperti:

• Nyeri payudara (mastalgia) atau sensasi terbakar. Nyeri ini mungkin lebih parah saat bayi menyusui.
• Merasakan benjolan atau gumpalan keras di payudara.
• Tampak seperti bintik-bintik merah di beberapa bagian payudara.
• Jika hal ini berkembang menjadi infeksi, gejala seperti flu seperti demam, menggigil, dan nyeri badan dapat terjadi.

Wajar jika payudara terasa bengkak dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan. Namun, kondisi ini dapat berlanjut selama Anda menyusui.

Apa saja penyebab `(Mastitis)`? Mengapa hal ini terjadi?

Penyebab utama mastitis adalah hiperlaktasi atau produksi ASI yang berlebihan . Ketika ASI berlebih ini menumpuk, jaringan di sekitar saluran ASI menjadi tegang, sehingga mempersempit saluran tersebut. Hal ini menyebabkan payudara menjadi sangat penuh dan bengkak (pembengkakan). Kondisi ini disebut mastitis inflamasi .

Bayangkan ini, seperti jika Anda menyumbat pipa air, akan sulit bagi air untuk mengalir.

Kondisi mastitis inflamasi ini terkadang disebut mastitis bakteri.Hal itu bisa berkembang menjadi infeksi. Artinya, bakteri dapat masuk ke area yang bengkak tersebut dan menyebabkan infeksi.

Kadang-kadang, infeksi bakteri ini dapat menyebabkan terbentuknya abses di payudara . Jika ini terjadi, abses tersebut perlu dikeringkan.

Siapa yang memiliki risiko lebih tinggi terkena `(Mastitis)`?

Jika Anda sedang menyusui dan memiliki produksi ASI berlebih, Anda berisiko lebih tinggi terkena mastitis.

Baru-baru ini, dokter telah mengubah saran mereka tentang apa yang harus dilakukan untuk membantu mengatasi kelebihan produksi ASI ini. Sebelumnya, mereka menyarankan untuk lebih sering mengosongkan payudara (baik dengan memompa atau menyusui bayi). Namun, penelitian kini menemukan bahwa melakukan hal itu justru dapat memperburuk pembengkakan payudara. Hal ini karena ketika Anda lebih sering mengosongkan payudara, tubuh Anda mengira perlu memproduksi lebih banyak ASI. Ini meningkatkan produksi ASI dan memperburuk pembengkakan.

Bagaimana dokter mendiagnosis mastitis?

Dokter Anda akan memeriksa Anda dan mendengarkan gejala Anda untuk menentukan apakah Anda menderita mastitis. Jika Anda tidak menyusui, Anda mungkin diminta untuk melakukan mammogram atau USG payudara untuk menyingkirkan kemungkinan kanker payudara atau kondisi payudara lainnya.

Apa pengobatan terbaik untuk `(Mastitis)`? Mari kita lihat...

Pengobatan utama untuk mastitis adalah mengurangi pembengkakan dan nyeri serta mencegah infeksi. Para peneliti selalu mempelajari hal-hal baru tentang menyusui dan mastitis, jadi penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pengobatan terbaru.

Pendapat terbaru tentang pengobatannya: Sama seperti keseleo!

Dahulu, pengobatan untuk mastitis adalah dengan memijat payudara, memompa lebih banyak ASI, dan sebagainya. Namun sekarang banyak dokter mengatakan bahwa mastitis inflamasi harus diobati seperti keseleo kaki. Bayangkan, ketika Anda keseleo kaki, Anda tidak akan memijatnya atau mengompresnya dengan panas. Mastitis harus diobati dengan cara yang sama . Pembengkakan pada payudara Anda disebabkan oleh pembengkakan jaringan di sekitar saluran ASI, bukan karena "gumpalan ASI" yang tersangkut dan perlu "dikeluarkan". Oleh karena itu, agar ASI dapat mengalir dengan baik, Anda perlu mengurangi pembengkakan ini terlebih dahulu.

Perawatan apa saja yang bisa dilakukan di rumah?

Jika Anda mengalami mastitis inflamasi, Anda dapat mencoba hal-hal berikut di rumah:

• Kompres Es: Ambil kompres es atau sekantong sayuran beku dan letakkan di area yang bengkak sambil berbaring miring. Ini akan membantu cairan yang membengkak mengalir ke kelenjar getah bening dan mengurangi pembengkakan. Jangan pernah menggunakan panas.
• Obat pereda nyeri:Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen atau naproxen, yang dapat dibeli di apotek, dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
• Drainase limfatik: Ini adalah teknik yang sangat lembut. Seperti mengelus kucing, usap kelenjar getah bening di sekitar payudara dan ketiak dengan lembut . Ini membantu mengurangi cairan yang menyebabkan pembengkakan. Ini bukan pijatan yang keras.
• Teknik Pelunakan Tekanan Balik (Reverse Pressure Softening/RPS): Ini juga merupakan pijatan lembut. Teknik ini mengurangi pembengkakan puting dan areola, serta menghilangkan cairan yang mungkin ada. Hal ini memudahkan bayi Anda untuk menyusu meskipun payudara penuh. Berikut cara melakukannya: Letakkan dua jari Anda di pangkal puting, berikan tekanan lembut, lalu tarik jari Anda menjauh dari puting. Lakukan ini ke berbagai arah di sekitar puting.
• Kenakan bra yang menopang: Ini bukan berarti bra yang ketat. Kenakan bra yang memberikan dukungan yang baik tanpa memberikan tekanan tambahan pada payudara Anda.

Jangan sebutkan hal-hal ini!

Oh, kalau kamu mengidap `(Mastitis)`, jangan sebutkan hal-hal ini ya?

• Jangan memijat payudara Anda terlalu banyak.
• Jangan gunakan alat apa pun untuk memijat payudara Anda.
• Jangan merendam payudara Anda dalam apa pun.
• Jangan gunakan panas.

Obat-obatan untuk mastitis bakterial

Jika mastitis inflamasi Anda tidak membaik dengan pengobatan rumahan, kondisi ini dapat berkembang menjadi mastitis bakteri. Jika demikian, dokter Anda akan meresepkan antibiotik . Obat-obatan ini bekerja untuk membunuh bakteri yang telah menumpuk di saluran susu Anda. Infeksi biasanya akan sembuh dalam waktu 10 hari. Namun, Anda seharusnya mulai merasa lebih baik dalam waktu 48 hingga 72 jam. Obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol dan ibuprofen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, tetapi obat-obatan ini tidak akan menyembuhkan infeksi.

Apa saja kemungkinan komplikasi dari `(Mastitis)`?

Jika mastitis tidak diobati dengan benar, dapat berkembang menjadi abses payudara . Abses jenis ini biasanya membutuhkan pembedahan. Dokter akan mengeringkan nanah, baik melalui sayatan kecil atau menggunakan jarum kecil.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh dari `(Mastitis)`?

Mastitis inflamasi biasanya sembuh sepenuhnya dalam waktu 10 hingga 14 hari.Jika ditangani dengan benar, gejala akan membaik secara signifikan dalam waktu 24 hingga 72 jam. Kuncinya adalah mengenali tanda-tanda pembengkakan dan pembesaran payudara sejak dini. Kemudian Anda dapat memulai pengobatan, seperti kompres es dan drainase limfatik.

Apakah saya boleh menyusui bayi saya saat saya menderita mastitis?

Ya, Anda sebaiknya terus menyusui bayi Anda. Bahkan jika Anda mengalami infeksi payudara, infeksi tersebut tidak akan menular ke bayi Anda melalui ASI. Bahkan, ASI memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan bakteri. Jadi, ASI juga membantu melindungi bayi Anda dari infeksi. Antibiotik yang diberikan dokter untuk mastitis biasanya aman untuk bayi Anda.

Menyusui bisa sedikit sulit ketika Anda mengalami mastitis, tetapi Anda harus tetap melakukannya.

Apakah mastitis bisa kambuh?

Ya, seseorang bisa terkena mastitis lebih dari sekali. Oleh karena itu, ada baiknya mengetahui cara-cara untuk mencegahnya.

Bagaimana cara mencegah mastitis?

Satu hal yang perlu diingat adalah hanya memompa ASI sebanyak yang dibutuhkan bayi Anda. Jika Anda menyusui, jangan memompa setelah Anda mengatakan "kosong".

Berkonsultasi dengan konsultan laktasi atau mengikuti kelas menyusui dapat sangat membantu. Ini akan membantu Anda mempelajari seperti apa pelekatan yang baik dan bagaimana rasanya. Ketika bayi Anda menempel dengan benar, tubuh Anda akan menyesuaikan produksi ASI untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda. Ini dapat membantu mencegah mastitis.

Para ibu menyusui juga dapat melakukan hal-hal berikut untuk mengurangi risiko terkena mastitis:

• Jangan memakai bra yang terlalu ketat.
• Hindari menggunakan benda-benda seperti penutup puting pada payudara Anda.

Pengalaman seperti apa yang dialami seseorang yang menderita `(Mastitis)`?

Mastitis memang menyakitkan dan tidak nyaman, tetapi biasanya tidak menyebabkan masalah jangka panjang. Seperti yang disebutkan di atas, pengobatan rumahan seringkali efektif.

Jika Anda sedang menyusui, produksi ASI Anda mungkin sedikit berkurang karena tubuh Anda melawan infeksi bakteri, tetapi produksi ASI akan meningkat kembali setelah Anda mulai pulih.

Apakah mastitis meningkatkan risiko terkena kanker payudara?

Mastitis tidak meningkatkan risiko kanker payudara. Namun, gejala mastitis dapat mirip dengan gejala jenis kanker payudara langka yang disebut kanker payudara inflamasi . Jenis kanker ini menyebabkan perubahan pada kulit payudara. Anda mungkin melihat penebalan kulit, tekstur seperti "kulit terkelupas", atau benjolan. Seperti mastitis, satu atau kedua payudara dapat menjadi merah dan bengkak. Kanker payudara inflamasi biasanya tidak menyebabkan benjolan di payudara.

Kanker payudara inflamasi adalah jenis kanker yang tumbuh cepat dan agresif. Kanker ini perlu didiagnosis dan diobati dengan cepat. Jadi, jika Anda melihat perubahan apa pun pada payudara Anda, segera periksakan diri ke dokter.

Kapan Anda perlu menemui dokter?

Jika perawatan rumahan Anda tidak meredakan pembengkakan payudara, Anda harus menemui dokter. Sebaiknya Anda juga berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:

• Nyeri payudara yang parah.
• Jika Anda menyadari adanya perubahan tekstur pada payudara Anda.
• Jika ditemukan benjolan baru.
• Jika ada cairan yang keluar dari puting, hal itu disebut "keluar cairan dari puting".
• Jika gejala memburuk setelah 24 jam mengonsumsi antibiotik atau setelah beberapa hari pengobatan di rumah.

Pertanyaan yang perlu ditanyakan kepada dokter Anda

Saat Anda menemui dokter, Anda dapat mengajukan pertanyaan seperti ini:

• Mengapa saya terkena `(Mastitis)`?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar ini sembuh?
• Pengobatan apa yang terbaik untuk saya?
• Apa yang bisa saya lakukan untuk mencegah mastitis terjadi lagi?
• Apakah saya perlu khawatir tentang komplikasi?

Apakah saya perlu pergi ke ruang gawat darurat (ETU) untuk mastitis?

Sangat jarang seseorang perlu pergi ke ruang gawat darurat karena mastitis. Namun, jika gejalanya parah dan Anda khawatir menunggu untuk menemui dokter, Anda mungkin merasa lebih baik pergi ke ruang gawat darurat terdekat. Jika seseorang yang sudah mengonsumsi antibiotik mengalami demam, pembengkakan, atau mungkin abses, Anda mungkin perlu menjalani tes.

Bagaimana saya tahu apakah saya menderita "mastitis" atau saluran susu tersumbat?

Saluran susu yang "tersumbat" atau "terhambat" adalah peradangan atau pembengkakan jaringan di sekitar saluran susu, yang menyebabkan saluran tersebut tersumbat dan menyulitkan susu untuk keluar atau mengalir. Jika peradangan ini tidak diobati dengan benar, dapat berkembang menjadi mastitis.

Perubahan apa pun pada payudara Anda adalah alasan untuk menemui dokter. Meskipun mastitis bukan kanker, Anda harus memeriksakan gejala Anda ke dokter. Sangat jarang, gejala infeksi payudara dapat menjadi tanda kanker payudara inflamasi. Jika Anda mengalami mastitis saat menyusui, ada baiknya untuk berbicara dengan konsultan laktasi. Mereka dapat memeriksa apakah Anda menempel dengan benar dan menggunakan teknik menyusui yang tepat, dan dapat membantu Anda mencegah mastitis terjadi lagi.

Ringkasan hal-hal yang perlu diingat

Oke, jadi kita sudah banyak membahas tentang `(Mastitis)`. Singkatnya, ingatlah ini:

• Mastitis adalah pembengkakan payudara yang menyakitkan. Kondisi ini umum terjadi pada ibu menyusui.
• Alasan utamanya adalah kepadatan penduduk dan peradangan yang diakibatkannya.
• Metode lama (pijat, kompres panas) tidak lagi direkomendasikan. Metode baru adalah memperlakukannya seperti keseleo: kompres es, obat penghilang rasa sakit, drainase limfatik ringan, dan bra penyangga.
• Jika terjadi infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik.
• Lanjutkan menyusui bayi Anda meskipun Anda mengalami mastitis.
• Untuk mencegah hal ini, berikan/pompa ASI sebanyak yang dibutuhkan bayi Anda, susui dengan benar, dan jangan mengenakan pakaian ketat.
• Jika Anda melihat perubahan yang tidak biasa pada payudara Anda , pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. Tetap sehat selalu!

Mastitis , infeksi puting, ibu menyusui, pembengkakan payudara, nyeri payudara, menyusui, infeksi payudara, saluran susu