Cara Membersihkan Perut Anda untuk Kolonoskopi: Gunakan MiraLAX dan Minuman Olahraga!

Apakah dokter Anda menyarankan Anda untuk segera menjalani kolonoskopi? Jika ya, sangat penting untuk membersihkan usus besar Anda secara menyeluruh sebelum pemeriksaan. Metode yang sangat efektif yang sering direkomendasikan dokter untuk ini adalah menggunakan bubuk bernama MiraLAX dan minuman olahraga bening pilihan Anda. Jangan khawatir, mari kita bahas ini dengan sederhana dan jelas.

Apa itu pembersihan usus besar MiraLAX?

Singkatnya, MiraLAX adalah obat pencahar. Obat ini melembutkan tinja Anda dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan. Ini akan membantu membersihkan usus besar Anda untuk kolonoskopi. Kami melarutkan bubuk MiraLAX ini dalam minuman bening tanpa karbonasi, seperti Gatorade®.

Mengapa membersihkan perut sangat penting?

Bayangkan, ketika dokter Anda melakukan kolonoskopi, ia ingin melihat bagian dalam usus besar Anda dengan jelas. Sama seperti ketika kita mengendarai mobil di hari yang cerah. Saat itulah hal-hal seperti polip di usus besar, yang terkadang dapat berubah menjadi kanker, dapat diidentifikasi dengan jelas.

Namun, jika usus besar Anda tidak sepenuhnya bersih, itu seperti mengemudi di tengah hujan deras atau kabut tebal. Dokter tidak akan dapat melihat apa pun dengan jelas. Jika itu terjadi, Anda mungkin harus melakukan kolonoskopi lagi suatu hari nanti. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengikuti instruksi dokter Anda dengan tepat.

Bagaimana cara menggunakan pembersih usus MiraLAX? Apa saja yang saya butuhkan?

Untuk membersihkan perut Anda menggunakan metode ini, Anda perlu membeli beberapa barang dari apotek. Anda tidak memerlukan resep dokter untuk ini.

• Minuman olahraga bening tanpa karbonasi berukuran 64 ons, seperti Gatorade®, Propel®, atau Crystal Light®, adalah pilihan yang baik . Banyak orang minum dua botol berukuran 32 ons. Tetapi ingat, jangan minum minuman berwarna merah, oranye, atau ungu. Warna-warna ini dapat mengganggu tes jika diserap ke dalam usus. Jika Anda menderita diabetes, pilihlah minuman olahraga bebas gula, seperti Gatorade G2®.
• Bubuk MiraLAX tersedia dalam botol 238 gram. Nama generiknya adalah polietilen glikol 3350. Tanyakan di apotek di bagian obat pencahar.
• Empat tablet Dulcolax®. Setiap tablet harus mengandung 5 miligram bisacodyl. Anda harus mengonsumsi jenis pencahar, bukan jenis pelunak tinja, kan?

Tips-tips ini sangat penting untuk keberhasilan kolonoskopi!

Kolonoskopi Anda akan berhasil jika Anda mengikuti langkah-langkah ini dengan tepat:

• Usus besar Anda harus benar-benar kosong agar dokter dapat melihat bagian dalamnya dengan jelas. Ikuti petunjuk dokter spesialis gastroenterologi Anda dengan cermat.
• Jangan mengonsumsi makanan padat sehari sebelum kolonoskopi. Hanya cairan bening yang diperbolehkan.
• Belilah barang-barang yang Anda butuhkan untuk membersihkan perut (Miralax, minuman olahraga, Dulcolax) dari apotek setidaknya lima hari sebelumnya. Dengan begitu, Anda tidak perlu khawatir.

Pelajari lebih lanjut tentang perjalanan pada hari Anda menjalani kolonoskopi.

Ini sangat penting, ingatlah ini. Anda harus memiliki pengemudi yang bertanggung jawab untuk mengantar dan menjemput Anda ke dan dari hari kolonoskopi. Orang ini harus tetap berada di rumah sakit/klinik sejak Anda masuk untuk menjalani tes hingga Anda diizinkan pulang. Anda tidak akan diizinkan pulang sendirian setelah tes. Jika Anda tidak memiliki seseorang untuk mengantar Anda, tes Anda mungkin dibatalkan. Oleh karena itu, sangat penting untuk merencanakan ini sebelumnya.

Bolehkah kami mengetahui obat-obatan yang Anda gunakan?

Jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk kondisi tertentu, Anda harus memberikan perhatian khusus pada obat-obatan tersebut sebelum kolonoskopi. Beberapa obat mungkin perlu dihentikan selama beberapa hari atau dosisnya mungkin perlu diubah.

• Obat pengencer darah : Jika Anda mengonsumsi obat pengencer darah seperti `clopidogrel (Plavix®), `warfarin (Coumadin®), `ticlopidine hydrochloride (Ticlid®), `anagrelide (Agrylin®), `rivaroxaban (Xarelto®), `dabigatran (Pradaxa®), `apixaban (Eliquis®)` atau `prasugrel (Effient®),` pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang obat tersebut setidaknya dua minggu sebelum tes .
• Insulin dan obat diabetes: Jika Anda mengonsumsi obat-obatan ini, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang penyesuaian dosis beberapa hari sebelum kolonoskopi. Jangan minum obat diabetes Anda setelah tengah malam pada hari pemeriksaan. Jika Anda mengonsumsi insulin kerja panjang seperti suntikan insulin glargine (Lantus®), insulin lispro (Humalog®), insulin isophane (HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®), atau insulin 70/30, Anda hanya perlu mengonsumsi setengah dari dosis biasa Anda sehari sebelum pemeriksaan.
• Obat untuk mengontrol berat badan:Jika Anda sedang mengonsumsi obat penurun berat badan (seperti canagliflozin (Invokana®), dapagliflozin (Farxiga®, Forxiga®), dulaglutide (Trulicity®), empagliflozin (Jardiance®), ertugliflozin (Steglatro®), exenatide (Byetta®, Bydureon®), liraglutide (Victoza®, Saxenda®), lixisenatide (Adylyxin®), semaglutide (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) atau tirzepatide (Mounjaro®, Zepbound®)), dosis Anda mungkin perlu disesuaikan atau Anda mungkin perlu berhenti mengonsumsi obat tersebut selama beberapa hari/minggu. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.
• Pil zat besi: Hentikan konsumsi pil zat besi seminggu sebelum kolonoskopi Anda. Pil zat besi dapat membuat tinja Anda berwarna hitam, sehingga sulit untuk dilihat dengan jelas selama pemeriksaan.

Anda dapat mengonsumsi obat-obatan seperti aspirin, antibiotik , atau diuretik dengan sedikit air pada hari pemeriksaan. Namun, jika Anda tidak yakin obat mana yang dapat Anda terus konsumsi dan mana yang harus Anda hentikan, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda.

Makanan-makanan ini sebaiknya dihindari tiga hari sebelum kolonoskopi.

Anda sebaiknya berhenti mengonsumsi makanan tinggi serat ini tiga hari sebelum tes, karena makanan tersebut dapat menumpuk di usus dan mengganggu pergerakan usus.

• Popcorn
• Kacang
• Biji-bijian (misalnya, rami, bunga matahari, quinoa)
• Roti multigrain
• Gila
• Salad/sayuran (terutama yang dimakan mentah)
• Buah-buahan segar dan kering

Apa yang harus Anda lakukan sehari sebelum kolonoskopi?

Anda hanya boleh minum cairan bening sehari sebelum kolonoskopi. Jangan makan makanan padat. Anda boleh minum cairan bening hingga tiga jam sebelum kolonoskopi.

Berikut beberapa hal yang boleh dan tidak boleh Anda minum:

Hal-hal yang bisa Anda minum:

• Air
• Sup bening (tanpa potongan, tanpa minyak)
• Teh, kopi (tanpa susu atau krim)
• Jus buah bening (misalnya apel, anggur putih. Hindari yang berwarna gelap seperti jeruk, mangga)
• Agar-agar (berwarna merah, oranye, ungu)
• Minuman olahraga bening (yang tidak mengandung pewarna seperti yang disebutkan di atas)
• Air soda (Soda tawar)

Hal-hal yang tidak boleh Anda minum:

• Susu dan produk olahan susu
• Jus buah berwarna gelap
• Alkohol
• Sup dengan potongan-potongan
• Tidak diperbolehkan makan makanan padat.

Cara membuat dan meminum campuran pembersih perut MiraLAX dan Gatorade.

Ramuan pembersih lambung ini diminum dalam dua porsi. Beri jeda beberapa jam antara kedua porsi tersebut. Dokter Anda akan memberi tahu waktu pastinya. Anda harus mengikuti instruksi tersebut dengan tepat, ya?

Hal-hal yang Anda perlukan (Anda tidak perlu bola obat untuk ini):

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, siapkan hal-hal berikut di apotek:

• 64 ons minuman olahraga cair bening tanpa karbonasi (tanpa warna merah, oranye, atau ungu), seperti Gatorade®, Propel®, atau Crystal Light®. Penderita diabetes sebaiknya menggunakan `Gatorade G2®` tanpa gula.
• 4 tablet pencahar Dulcolax® (masing-masing mengandung 5 mg bisacodyl).
• Bubuk MiraLAX (238 gram) atau bentuk generiknya `polietilen glikol 3350`.

Cara membuat campurannya: Sehari sebelum kolonoskopi, campurkan minuman olahraga Anda dengan 238 gram bubuk MiraLAX dalam wadah besar dan aduk rata. Aduk atau kocok hingga bubuk MiraLAX benar-benar larut. Anda juga bisa mendinginkannya jika mau.

Bagian Pertama: Malam Sebelum Kolonoskopi

• Sekitar pukul 17.00: Minum keempat tablet Dulcolax sekaligus.
• Sekitar pukul 18.00: Mulailah minum setengah dari campuran MiraLAX yang telah Anda buat, yaitu 32 ons. Jika Anda kesulitan meminumnya sekaligus, minumlah segelas besar (sekitar 8 ons) setiap 15 menit.
• Teruslah minum cairan bening (seperti air, teh).

Bagian Kedua: Enam Jam Sebelum Kolonoskopi

• Enam jam sebelum kolonoskopi Anda, mulailah meminum sisa campuran MiraLAX (32 ons) seperti sebelumnya. Itu berarti satu gelas 8 ons setiap 15 menit.
• Anda boleh minum cairan bening (seperti air) hingga tiga jam sebelum tes. Setelah itu, jangan minum apa pun.

Apakah Anda memiliki keadaan khusus seperti ini? Jika ya, periksa juga hal-hal berikut ini.

Beberapa orang mungkin mengalami pergerakan usus yang sedikit lebih lambat. Orang-orang seperti itu mungkin membutuhkan saran yang berbeda. Jika Anda memiliki kondisi ini, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda dan dapatkan saran yang sesuai untuk Anda.

• Bagaimana jika seseorang sering mengalami sembelit?

Anda juga bisa mengonsumsi obat pencahar beberapa hari sebelum program detoksifikasi. Dengan begitu, saat Anda melakukan detoksifikasi, sembelit Anda akan berkurang secara signifikan. Tanyakan juga kepada dokter Anda tentang hal ini.

• Bagaimana jika pembersihan usus besar sebelumnya tidak memberikan hasil yang diinginkan?

Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal ini. Anda mungkin memerlukan saran tambahan.

• Bagaimana jika seseorang mengalami gangguan fungsi usus akibat suatu penyakit?

Penderita penyakit seperti Parkinson, multiple sclerosis (MS), dan pengguna kursi roda mungkin mengalami pergerakan usus yang lebih lambat. Hal ini juga dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu, seperti narkotika dan gabapentin. Beri tahu dokter Anda tentang riwayat kesehatan Anda dan obat-obatan apa pun yang sedang Anda konsumsi. Anda mungkin memerlukan lebih banyak waktu untuk membersihkan usus dan obat-obatan tambahan.

• Bagaimana jika sulit untuk minum banyak cairan sekaligus?

Mulailah proses detoksifikasi dua hingga tiga jam sebelum waktu yang dijadwalkan. Dengan begitu, Anda bisa meluangkan lebih banyak waktu untuk menyelesaikan minum obat.

• Bagaimana jika saya tidak bisa menghabiskan semua obat pembersih perut?

Jika Anda tidak dapat menghabiskan seluruh dosis, kolonoskopi Anda mungkin perlu ditunda karena usus Anda tidak akan dikosongkan dengan benar. Jadi, cobalah untuk meminum semuanya sebisa mungkin.

• Apakah Anda pernah menjalani operasi bariatrik?

Operasi bypass lambung memengaruhi lambung dan usus kecil. Panjang usus besar tidak berubah. Anda mungkin dapat mengonsumsi obat dalam jumlah yang lebih sedikit dalam sekali waktu, jadi Anda mungkin perlu meminumnya lebih sering. Tetapi Anda perlu mengonsumsi dosis penuh obat. Prosesnya membutuhkan waktu sedikit lebih lama.

• Apakah Anda menjalani dialisis?

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis ginjal Anda dan dapatkan saran khusus sebelum menjadwalkan kolonoskopi. Pasien dialisis biasanya diberikan obat pembersih usus yang disebut Golytely, dan tes ini biasanya dilakukan pada hari yang sama dengan dialisis (kolonoskopi di pagi hari, dialisis di malam hari).

Apa sebenarnya yang dimaksud dengan "Diet Cairan Jernih"?

Ini sangat sederhana. Jika Anda dapat menuangkan cairan ke dalam gelas dan melihat tembus pandang, cairan tersebut dianggap sebagai "cairan jernih." Misalnya, air, teh berwarna terang, sup jernih (tanpa gumpalan).

Apakah saya bisa naik taksi atau Uber® untuk pulang sendiri?

Tidak, Anda tidak bisa. Anda harus ditemani orang dewasa saat menjalani kolonoskopi. Orang tersebut harus tetap berada di sana sampai Anda diizinkan pulang. Anda hanya boleh pulang dengan taksi jika orang dewasa tersebut menemani Anda sejak masuk, tetap di sana sampai Anda diizinkan pulang, dan pulang bersama Anda dengan taksi. Anda tidak diperbolehkan pulang sendirian.

Tidak bisakah kamu tidur di sana sebentar lalu pergi sendiri dengan mobil?

Tidak boleh sama sekali. Anda harus ditemani oleh orang dewasa yang bertanggung jawab saat masuk. Orang tersebut harus ada di sana selama ujian dan mengantar Anda pulang. Anda sama sekali tidak boleh mengemudi pada hari yang sama setelah ujian. Karena obat yang diberikan untuk ujian dapat membuat Anda merasa sedikit mabuk dan mengantuk.

Beberapa hal penting yang perlu diingat

Pembersihan usus yang baik sangat penting untuk keberhasilan kolonoskopi Anda. Jadi, ikuti instruksi dokter spesialis gastroenterologi Anda dengan cermat. Usus yang bersih akan membantu dokter Anda melihat polip, peradangan, dan kelainan lainnya dengan lebih mudah.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang cara mencampur MiraLAX dan Gatorade (atau minuman olahraga lainnya), atau hal lainnya, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda. Kerja sama Anda akan sangat membantu keberhasilan uji coba ini.

Kolonoskopi , Pembersihan Usus Besar, MiraLAX, Pembersihan Usus Besar, Persiapan Kolonoskopi, Dulcolax