Bagaimana cara mengecek suhu tubuh si kecil melalui mulut? (Suhu Oral) Mari kita bahas secara detail!

Jika Anda memiliki anak kecil di rumah, Anda mungkin tahu bahwa demam adalah hal yang sangat umum bagi mereka. Bahkan pilek biasa pun dapat menyebabkan demam, atau bahkan saat tumbuh gigi. Jadi, sangat penting untuk memeriksa suhu secara akurat pada saat-saat seperti itu. Karena, hanya dengan mengetahui seberapa tinggi demamnya kita dapat memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Hari ini, mari kita bahas cara yang benar untuk memeriksa suhu anak kecil melalui mulut (Suhu Oral).

Apa itu suhu oral?

Sederhananya, ini adalah metode mengukur suhu tubuh dengan menempatkan termometer di mulut anak, di bawah lidah. Metode ini sering memberikan hasil pengukuran yang akurat. Namun, metode ini tidak dapat digunakan oleh semua orang, di setiap usia, untuk anak-anak. Mari kita lihat juga hal itu.

Siapa yang cocok untuk pemeriksaan demam menggunakan metode ini?

Biasanya, cara termudah dan paling tepat untuk mengukur suhu melalui mulut adalah pada anak berusia sekitar 4 atau 5 tahun yang sudah cukup besar dan mau mendengarkan . Hal ini karena anak kecil kesulitan memegang termometer di mulut mereka. Mereka akan mencoba mengunyahnya dan menggerakkannya. Jika mereka melakukannya, kita tidak akan dapat melihat suhu yang tepat. Oleh karena itu, gunakan metode ini hanya jika anak Anda sudah cukup besar untuk mendengarkan Anda dan dapat menutup mulutnya untuk sementara waktu.

Ingat: Untuk anak kecil, terutama yang berusia di bawah 4 tahun, mengukur suhu melalui mulut bukanlah ide yang baik. Ada metode lain, seperti mengukur suhu melalui ketiak. Anda dapat menanyakan hal ini kepada dokter keluarga atau bidan Anda.

Apa yang kita butuhkan untuk ini?

Untuk memeriksa suhu melalui mulut, kita terutama membutuhkan termometer digital . Dahulu, ada termometer kaca yang berisi merkuri, jadi sebaiknya jangan menggunakan termometer jenis itu.

Mengapa termometer kaca tidak bagus?

Bayangkan, apa yang akan terjadi jika seorang anak mengunyah termometer kaca seperti itu dan pecah? Pecahan kaca bisa tersangkut di mulut, dan merkuri di dalamnya sangat berbahaya bagi tubuh. Merkuri bersifat racun. Oleh karena itu, keselamatan adalah hal terpenting . Karena termometer digital terbuat dari plastik, tidak perlu khawatir akan pecah, dan tidak ada zat berbahaya di dalamnya. Selain itu, mengukur suhu dengan termometer digital sangat mudah dan cepat.

Apakah kita harus melakukan hal-hal ini sebelum memeriksa suhu?

Oke, jadi sekarang Anda sudah memiliki termometer digital, ada beberapa hal lagi yang perlu diingat sebelum Anda mulai mengukur suhu tubuh Anda.

1. Tunggu beberapa saat setelah makan atau minum: Jika anak Anda baru saja selesai makan atau minum sesuatu (terutama sesuatu yang panas atau dingin), tunggu setidaknya 20 hingga 30 menit sebelum mengukur suhu. Jika tidak, termometer mungkin memberikan hasil pengukuran yang tidak akurat karena suhu di dalam mulut terlalu panas atau terlalu dingin.

2. Apakah ada sesuatu di dalam mulut? : Periksa apakah anak mengunyah permen karet, permen toffee, atau cokelat di dalam mulutnya. Jika ada, singkirkan dan bilas mulutnya.

3. Apakah termometer tersebut bersih?Sebelum mengukur suhu, bersihkan ujung termometer (bagian yang masuk ke mulut) dengan sabun dan air atau kapas beralkohol. Kemudian bilas dengan air bersih dan biarkan kering. Ini sangat penting, jika tidak, kuman dapat masuk.

4. Cuci tangan Anda: Sebaiknya cuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun dan air sebelum memeriksa suhu tubuh Anda.

Oke, sekarang bagaimana cara memeriksa suhu tubuh Anda? - Langkah demi langkah

Sekarang mari kita lihat bagaimana cara memeriksa suhu tubuh Anda dengan tepat. Jangan khawatir, ini sangat mudah.

1. Beri tahu anak Anda: Pertama, bicaralah dengan anak Anda dengan penuh kasih sayang dan beri tahu mereka apa yang akan Anda lakukan. Katakan sesuatu yang sederhana seperti, "Nak, mari kita periksa demammu? Saat kamu memasukkan ini ke mulutmu, alat ini akan berbunyi 'bip'. Bolehkah kamu menutup mulutmu sebentar?" Jangan menakut-nakuti mereka.

2. Nyalakan termometer: Terdapat tombol kecil pada termometer digital. Nyalakan tombol tersebut. Biasanya, beberapa huruf akan muncul di layar, dan nilai seperti '0' akan muncul.

3. Letakkan di bawah lidah: Ini bagian terpenting. Letakkan ujung termometer di bawah lidah anak, di salah satu sisi lidah . Lebih tepatnya, ada sedikit ruang di bawah lidah di kedua sisi, kan? Di situlah Anda harus meletakkannya. Meletakkannya langsung di lidah tidak akan mengukur suhu secara akurat.

4. Minta anak Anda untuk menutup mulutnya: Setelah termometer terpasang, minta mereka untuk menutup bibir mereka. Ingatkan mereka untuk tidak mengunyah atau berbicara .

5. Ajari mereka bernapas melalui hidung: Sambil menutup mulut mereka, ajari mereka bernapas normal melalui hidung. Ini akan membantu mereka merasa lebih nyaman.

6. Tunggu bunyi 'bip': Sekarang Anda perlu bersabar. Sebagian besar termometer digital akan mengeluarkan bunyi 'bip... bip...' saat selesai mengukur suhu. Pegang termometer dengan tenang hingga Anda mendengar bunyi tersebut. Biasanya dibutuhkan sekitar 30 detik hingga satu menit.

7. Membaca suhu: Setelah bunyi 'bip', lepaskan termometer dari mulut Anda dan baca nilai yang ditampilkan pada layar. Itulah suhu tubuh anak Anda.

Sedikit tips: Jadikan pengecekan suhu tubuh anak Anda sebagai permainan. Jika Anda mengatakan sesuatu seperti, "Mari kita lihat siapa yang tetap tenang sampai bunyi 'bip' terdengar," mereka akan lebih mau bekerja sama.

Seberapa parah demam itu? Suhu normal dan kondisi demam

Sekarang Anda sudah memeriksa demam Anda. Tapi apa itu demam? Suhu oral rata-rata anak sehat adalah antara 36,5 dan 37,5 derajat Celcius.

• Jika suhunya di atas 37,5 derajat Celcius, itu termasuk demam ringan.
• Jika suhunya di atas 38 derajat Celcius, itu yang kita sebut "demam".
• Jika suhunya di atas 39 derajat Celcius, itu mungkin termasuk "demam tinggi".

Nilai-nilai ini mungkin sedikit berbeda tergantung pada usia dan kondisi umum anak. Oleh karena itu, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda dan cari tahu pada tingkat berapa anak Anda dianggap demam.

Apa yang Anda lakukan setelah memeriksa suhu tubuh Anda?

Setelah demamnya reda, ada beberapa hal kecil lagi yang perlu dilakukan.

1. Bersihkan termometer lagi: Segera setelah Anda selesai mengukur suhu, seperti yang disebutkan sebelumnya, bersihkan ujung termometer secara menyeluruh, keringkan, dan simpan di dalam kantong kecil atau kotak tempatnya semula.

2. Catat suhu tubuh Anda (opsional): Jika Anda mau, Anda dapat mencatat waktu demam dan suhu tubuh Anda di buku catatan. Ini akan berguna jika Anda pergi ke dokter.

3. Kapan harus menghubungi dokter:

• Jika bayi berusia di bawah 3 bulan mengalami demam 38°C (100,4°F) atau lebih tinggi, mereka harus segera diperiksakan ke dokter.
• Jika demam anak lebih tinggi dari 39C (102,2F).
• Jika anak sangat tidak nyaman karena demam, menolak makan atau minum, mengalami kesulitan bernapas, atau menunjukkan gejala seperti kejang.
• Jika demam berlangsung lebih dari dua atau tiga hari.
• Jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran, apa yang dirasakan seorang ibu seringkali benar.

Kesalahan umum dan tips lain saat memeriksa suhu anak

• Letakkan termometer dengan benar: Meletakkannya di lidah atau di bagian depan mulut dapat memberikan hasil pengukuran yang tidak akurat. Ingatlah untuk meletakkannya di bawah lidah, agak ke samping .
• Anak membuka mulutnya/berbicara: Jika ini terjadi, termometer mungkin terpapar udara luar dan suhunya mungkin lebih rendah.
• Bertindaklah cepat: Jangan lepaskan termometer sebelum terdengar bunyi 'bip'.
• Tenangkan anak Anda: Jika anak Anda menangis atau meronta-ronta, itu mungkin menandakan suhu tubuhnya sedikit meningkat. Cobalah untuk menenangkan anak Anda sebisa mungkin sebelum mengukur suhunya. Mereka mungkin akan tenang jika Anda memangku mereka dan berbicara kepada mereka dengan penuh kasih sayang.

Sebagai penutup, mari kita ingat (Pesan Utama)

Oke, jadi kita sudah membahas banyak hal hari ini, bukan? Mengukur suhu melalui mulut memang tidak sulit, tetapi penting untuk melakukannya dengan benar.

Pendeknya:

* Cara terbaik untuk memeriksa demam adalah dengan mencium bau mulut pada anak berusia di atas 4-5 tahun yang sudah bisa mendengar.

* Gunakan hanya termometer digital. Jangan pernah menggunakan termometer kaca!

* Tunggu 20-30 menit setelah makan dan minum. Pastikan tidak ada apa pun di mulut Anda.

Letakkan termometer di bawah lidah, di sampingnya, dan minta anak untuk menutup mulutnya dan bernapas melalui hidung.

* Tunggu dengan sabar hingga Anda mendengar bunyi 'bip'.

* Jika suhu tubuh melebihi 38°C, itu adalah demam. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter.

* Jangan lupa membersihkan termometer setelah mengukur suhu.

Semoga tips ini bermanfaat. Demam pada anak bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi yang terpenting adalah waspada dan bertindak dengan tepat. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter keluarga Anda.

Suhu Oral , Demam Anak, Termometer Digital, Pengukuran Demam, Gejala Demam, Suhu Oral, Termometer Digital