Apakah anak Anda sering mengamuk? Mari kita bicarakan hal ini!

Sebagai seorang ibu atau ayah, Anda mungkin terkadang bertanya-tanya, 'Mengapa anak saya berperilaku seperti ini?' Ketika si kecil tiba-tiba mulai menangis, menjerit, atau berguling-guling di lantai, hal itu bisa sangat membuat frustrasi, dan terkadang bahkan membuat marah. Itu sangat normal. Tetapi alih-alih melihat 'masalah' ini hanya sebagai gangguan atau hal buruk, bagaimana jika kita melihatnya sebagai kesempatan yang baik untuk mengajarkan sesuatu kepada anak-anak kita dan memahami mereka?

Mengapa anak-anak kecil berperilaku seperti ini? Apa itu tantrum?

Sederhananya, tantrum ini, atau yang kita sebut dalam bahasa Inggris, adalah cara anak-anak untuk melepaskan emosi yang kuat, seperti kesedihan, kemarahan, frustrasi, atau ketakutan, yang mereka pendam. Ini seperti gunung berapi kecil. Emosi itu tidak dapat ditahan dan tiba-tiba meledak. Hal ini biasanya terlihat pada anak-anak berusia antara satu dan tiga tahun, terkadang empat tahun . Tidak masalah apakah itu perempuan atau laki-laki, keduanya dapat menunjukkan perilaku serupa pada usia ini.

Beberapa bayi sering berguling, bahkan beberapa kali sehari. Yang lain sangat jarang melakukannya, seperti sekali sebulan. Namun, kita semua perlu memahami terlebih dahulu bahwa ini adalah tahap perkembangan anak yang sangat normal . Artinya, jangan merasa buruk jika berpikir bahwa anak Anda adalah satu-satunya yang melakukan ini. Ini adalah sesuatu yang dialami setiap anak kecil di dunia sampai batas tertentu.

Mengapa anak-anak memberontak? Mari kita lihat beberapa alasannya.

Oke, sekarang mari kita lihat mengapa anak-anak kecil ini tiba-tiba mulai bertingkah seperti ini. Bukan hanya ada satu alasan untuk ini, bisa jadi ada banyak alasan.

Apakah ini normal untuk perkembangan mereka?

Ya, tentu saja. Anda seharusnya tidak terkejut mendengar ini. Seperti yang telah kami katakan sebelumnya, tantrum adalah bagian dari perkembangan emosional anak. Itu semua bagian dari perjalanan mereka untuk memahami dunia, mengidentifikasi perasaan mereka, dan belajar bagaimana mengelolanya. Ini seperti tanaman kecil yang tumbuh dan cabang-cabangnya berjatuhan. Mereka sebenarnya mencoba mengatakan, 'Aku sangat kesakitan sekarang, aku tidak tahan lagi, tolong aku!'

Alasan-alasan kecil untuk sebuah revolusi

Sekarang mari kita lihat alasan-alasan kecil dan sehari-hari lainnya apa saja yang mungkin mendorong seorang anak kecil untuk memulai revolusi.

• Kelelahan: Ketika mereka lelah karena bermain, berlarian, dan mempelajari hal-hal baru sepanjang hari, bahkan hal-hal terkecil pun bisa terasa besar bagi mereka. Sama seperti kita yang merasa kesal karena hal-hal kecil di hari yang sangat melelahkan.
• Kelaparan: Jika makanan tidak diberikan tepat waktu, kesabaran anak-anak akan berkurang meskipun mereka lapar. Pepatah "Setan menari ketika lapar" tidaklah benar.
• Suatu ketidaknyamanan:Jika pakaian yang Anda kenakan terasa sempit, atau popok basah, atau Anda berkeringat dan merasa tidak nyaman, bahkan ketidaknyamanan kecil seperti itu bisa menjadi awal dari perubahan besar. Pikirkanlah, hal yang sama juga berlaku untuk kita, bukan? Karena bayi tidak tahu bagaimana mengungkapkannya dengan kata-kata, mereka memberi tahu kita dengan menangis.
• Tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan: Terkadang balita menginginkan mainan, permen yang mereka lihat di toko, atau kartun untuk ditonton. Jika mereka tidak mendapatkannya segera, mereka mulai kesal. Mereka berteriak dan menangis, 'Aku mau itu! Aku mau sekarang juga!'
• Mencari perhatian: Terkadang, ketika ibu dan ayah sedang menelepon atau sibuk dengan hal lain, dan perlu mendapatkan perhatian mereka dengan cepat, si kecil bisa mulai bertingkah. Ketika mereka tidak tahu bagaimana mengatakan, "Ibu, lihat aku!", mereka mencoba mendapatkan perhatian itu dengan menangis.
• Ketidakmampuan untuk membuat orang lain melakukan apa yang mereka inginkan: Bayangkan, saudara perempuan Anda sedang memegang tablet di tangannya, dan saudara laki-laki Anda menginginkannya sekarang juga. Saudara perempuan Anda tidak mau memberikannya kepada Anda. Bahkan saat itu pun, saudara laki-laki Anda mungkin akan marah dan mengamuk. Atau, jika ibu Anda mengatakan 'tidak' untuk sesuatu, dan Anda tidak bisa membuatnya mengatakan 'ya', hal ini bisa terjadi.

Belajar mengatasi rasa frustrasi yang mereka rasakan pada saat-saat seperti ini adalah keterampilan yang mereka kembangkan seiring waktu. Ini berarti hal itu tidak akan terjadi dalam semalam. Kita perlu bersabar dan membantu mereka dalam hal itu.

Ketika mereka tidak bisa mengatakan dengan tepat apa yang mereka inginkan...

Ledakan amarah, atau tantrum , paling sering terjadi pada tahun kedua kehidupan seorang anak . Artinya, biasanya terjadi antara usia satu bulan hingga dua tahun. Tahukah Anda mengapa hal ini terjadi pada waktu itu? Alasan utamanya adalah kemampuan berbahasa mereka mulai berkembang pada saat itu. Mereka memahami beberapa kata dan bahkan dapat mengucapkan beberapa kata. Mereka dapat menggunakan kata-kata sederhana seperti "ibu", "ayah", "bayi", "makanan", "air".

Namun, kosakata mereka belum cukup luas untuk dapat mengungkapkan semua yang mereka pikirkan, semua yang mereka inginkan, dan emosi yang mereka rasakan (emosi kompleks seperti kesedihan, kemarahan, kebahagiaan, dan ketakutan) dalam sebuah kalimat lengkap. Kemampuan berbahasa mereka masih berada pada tahap yang sangat awal.

Bayangkan, Anda sangat lapar, tetapi Anda tidak tahu bagaimana mengatakan 'Saya lapar, beri saya makan'. Atau, jika Anda sangat kesal tentang sesuatu, tetapi Anda tidak dapat mengungkapkan kesedihan itu dengan kata-kata kepada siapa pun, bagaimana perasaan Anda? Begitulah yang terjadi pada anak-anak kecil. Mereka memiliki beberapa kesulitan, beberapa kebutuhan, tetapi mereka tidak tahu bagaimana mengkomunikasikannya kepada orang lain, untuk mengungkapkannya dengan kata-kata. Saat itulah perasaan-perasaan itu muncul sebagai luapan emosi bersamaan dengan frustrasi yang menumpuk di hati mereka. Ini seperti bahasa mereka, perilaku itu. Seiring dengan peningkatan kemampuan berbahasa mereka secara bertahap, Anda akan dapat melihat sendiri bahwa luapan emosi ini juga akan berkurang secara bertahap.

"Aku menginginkannya, aku ingin melakukannya sendiri!" - Mimpi besar anak-anak kecil

Sekitar usia satu setengah atau dua tahun, balita mengembangkan keinginan yang kuat untuk melakukan segala sesuatu sendiri (kemandirian) . Mereka ingin mengendalikan lingkungan mereka. Mereka berpikir seperti, 'Aku akan memakai sepatuku sendiri', 'Aku akan makan makananku sendiri', 'Aku ingin mainan itu', 'Aku akan menaiki tangga sendiri'. Ini sebenarnya merupakan pertanda baik dari perkembangan mereka. Mereka secara bertahap belajar tentang dunia dan menguji kemampuan mereka.

Namun kemudian, mereka menginginkan hal-hal yang lebih besar daripada yang sebenarnya mampu mereka lakukan. Artinya, mereka memiliki harapan yang lebih tinggi daripada kemampuan fisik dan mental mereka. Ketika mereka berpikir, 'Aku bisa melakukan ini sendiri!' dan ternyata tidak bisa, atau ketika mereka berpikir, 'Aku menginginkan itu sekarang!' dan tidak mendapatkannya, mereka menjadi sangat marah dan frustrasi. Saat itulah pembalikan itu dimulai lagi. Ini seperti ' perebutan kekuasaan ' antara diri mereka sendiri dan keterbatasan mereka. Mereka mencoba menaklukkan dunia, mereka mencoba mendapatkan apa yang mereka inginkan, tetapi ketika mereka tidak bisa, mereka mencoba memenangkannya dengan menangis atau dengan berbalik.

Hal-hal apa saja yang biasanya dilakukan anak-anak ketika terjadi perubahan?

Sekarang mari kita bahas jenis hal dan perilaku apa yang ditunjukkan anak-anak kecil ketika mereka mengamuk . Hal ini dapat bervariasi dari orang ke orang. Tidak semua anak mengalami amukan yang sama. Beberapa amukan sangat ringan, sementara yang lain cukup parah.

• Sebagian orang merengek , terus menarik dan menarik, menangis seperti orang koma.
• Yang lain menangis tersedu-sedu , meneteskan air mata.
• Beberapa orang berteriak , cukup keras hingga terdengar di seluruh pertandingan, bahkan mungkin dari rumah sebelah.
• Jika keadaan memburuk, mereka mungkin akan menendang, memukul , atau bahkan memukul orang tua mereka, atau melempar sesuatu yang ada di tangan mereka.
• Dia berbaring di tanah, berguling-guling , mengayunkan tangan dan kakinya.
• Beberapa anak, ini agak sulit untuk dilihat, dan sesuatu yang benar-benar menakutkan orang tua, adalah menahan napas (serangan menahan napas) . Tiba-tiba mereka berhenti bernapas, terkadang sampai wajah mereka membiru. Setelah beberapa saat, mereka mulai bernapas lagi, dan terkadang mereka kehilangan kesadaran. Ketika ibu melihat ini, mereka sangat takut. Tetapi ini (serangan menahan napas) juga merupakan gejala yang ditunjukkan beberapa anak selama masa transisi, terutama ketika mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Ini adalah sesuatu yang perlu kita bicarakan secara terpisah, karena agak khusus, dan terkadang mungkin perlu untuk mencari nasihat medis.

Jadi, bagaimana seharusnya kita memandang perubahan haluan ini?

Jadi, setelah mendengar semua ini, Anda mungkin mengerti bahwa tantrum anak-anak kecil ini bukanlah sesuatu yang mereka lakukan karena mereka anak nakal, atau mereka hanya mencoba membuat Anda marah atau mengganggu Anda.

Ini adalah bagian dari perkembangan mereka. Ini adalah cara bagi mereka untuk belajar tentang dunia, memahami perasaan mereka, mengatasi perasaan tersebut, dan mencoba untuk mengungkapkan perasaan-perasaan itu.

Oleh karena itu, ketika seorang anak melakukan kesalahan, kita seharusnya tidak hanya melihatnya sebagai 'bencana' atau 'masalah', tetapi sebagai kesempatan baik bagi kita untuk mengajari anak sesuatu, memahaminya, dan membantunya mengatasi emosinya . Ini tidak semudah kedengarannya, dan sulit bagi kita untuk menoleransinya ketika anak berteriak atau berguling-guling di lantai. Namun, dengan pemahaman ini, akan sedikit lebih mudah bagi kita untuk menghadapi situasi tersebut.

Pesan Utama

Oke, jadi izinkan saya merangkum beberapa hal terpenting yang perlu Anda ingat dari apa yang telah kita bahas hari ini:

• Amukan adalah bagian yang sangat normal dari perkembangan anak-anak antara usia 1-3 tahun (kadang-kadang 4 tahun) . Jangan terlalu takut atau malu karenanya.
• Seorang anak mungkin bertingkah nakal karena lelah, lapar, merasa tidak nyaman, tidak mendapatkan apa yang diinginkan, menginginkan perhatian, atau untuk melampiaskan frustrasi atau emosi negatif lainnya .
• Terutama sampai kemampuan berbahasa mereka berkembang , mereka lebih cenderung mengalami perubahan semacam ini karena mereka tidak dapat mengungkapkan dengan tepat apa yang mereka inginkan atau rasakan dalam kata-kata.
• Balita memiliki keinginan kuat untuk melakukan sesuatu sendiri (kemandirian) dan mengendalikan lingkungan mereka (kontrol) . Ketika hal ini melebihi kemampuan mereka dan harapan tersebut tidak terpenuhi, terjadilah kekacauan.
• Ketika seorang anak mengamuk, mereka mungkin menunjukkan berbagai perilaku, mulai dari menangis hingga berteriak, berguling-guling di lantai, mengayunkan anggota tubuh, dan bahkan menahan napas (serangan menahan napas) .
• Hal terpenting adalah jangan melihat perubahan ini sebagai sesuatu yang buruk pada anak, tetapi sebagai kesempatan untuk membantu anak, memahami mereka, dan mengajari mereka untuk mengelola emosi mereka .

Jadi, lain kali si kecil mulai mengamuk, sebelum Anda marah, luangkan waktu sejenak untuk berpikir, 'Apa yang ingin anak saya sampaikan? Apa yang dia inginkan saat ini?' Memahami hal itu adalah langkah terbesar dalam perjalanan yang menantang namun indah ini. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang hal ini, Anda dapat berbicara dengan dokter keluarga atau dokter anak.

Ledakan Emosi Anak , Amukan Anak, Perilaku Anak, Orang Tua, Perkembangan Anak, Pernapasan, Psikologi Anak