Ingin tahu tentang 'iritasi' yang dapat memperburuk asma atau alergi si kecil?

Apakah anak Anda menderita asma? Atau apakah ia sering mengalami alergi? Terkadang, hal-hal terkecil sekalipun dapat memicu penyakit ini. Hari ini kita akan membahas hal-hal tersebut, yaitu beberapa 'iritan' yang kita temui dalam kehidupan sehari-hari yang dapat memperburuk gejala anak. Jika Anda mengidentifikasinya dengan benar, hal itu akan sangat membantu Anda dalam merawat anak Anda.

Apa yang dimaksud dengan 'Pemicu' ini?

Sederhananya, 'Pemicu' adalah hal-hal yang memperburuk gejala asma atau alergi anak Anda . Pemicu ini dapat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa anak alergi terhadap debu, yang lain terhadap bulu hewan, dan beberapa mungkin alergi terhadap makanan tertentu. Sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mengetahui secara pasti apa saja 'Pemicu' anak Anda. Dokter dapat melakukan tes dan mengajukan pertanyaan untuk membantu Anda mengetahui apa saja pemicu tersebut.

Siapakah 'pengganggu' yang menyebalkan itu?

Iritan juga disebut pemicu, dan itu adalah hal-hal yang menyebabkan masalah pernapasan . Ini seringkali berupa hal-hal yang mencemari udara, atau polutan. Ketika ini masuk ke hidung anak, selaput halus di hidung dan paru-paru dapat menjadi merah dan bengkak, menyebabkan gejala seperti kesulitan bernapas, batuk, dan bersin. Rasanya seperti ditusuk hidung dengan tongkat kecil.

Bayangkan, anak Anda sedang bermain dan tiba-tiba mulai batuk dan mengi. Mungkin seseorang di rumah sedang menyemprotkan pengharum ruangan pada saat itu, atau mungkin tetangga sebelah menyalakan kompor kayu. Hal-hal seperti inilah yang disebut sebagai 'iritan'.

Berikut beberapa jenis iritan yang paling umum:

• Parfum dan semprotan tubuh: Beberapa parfum mengandung bahan kimia keras. Bahan kimia ini dapat berbahaya bagi hidung dan paru-paru bayi yang sensitif. Tidak hanya parfum kuat yang digunakan orang dewasa, tetapi aroma kuat dalam beberapa bedak bayi juga dapat mengganggu beberapa bayi.
• Semprotan aerosol: Ini termasuk produk seperti deodoran, penyegar udara, dan semprotan pengusir nyamuk. Partikel-partikel halus dari produk-produk ini lebih mungkin menyebabkan masalah jika terhirup.
• Produk pembersih: Bahan kimia keras dan bau yang terdapat dalam produk pembersih rumah tangga seperti bubuk pemutih, pembersih toilet, dan pembersih kaca dapat menyebabkan iritasi.
• Asap kayu dan tembakau: Asap rokok sangat berbahaya bagi anak-anak.Hal yang sama berlaku untuk asap dari kompor kayu dan pembakaran sampah. Partikel-partikel dalam asap ini dapat masuk ke paru-paru dan memperburuk asma.
• Asap cat atau gas: Bau menyengat dari pengecatan rumah baru, pemolesan furnitur, serta bau bensin, asap diesel, dan minyak tanah dari kendaraan juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada anak-anak.
• Kabut asap atau polusi udara: Ini adalah kondisi seperti kabut yang disebabkan oleh asap knalpot kendaraan dan asap pabrik, terutama di daerah perkotaan besar seperti Kolombo pada pagi dan sore hari. Kabut asap mengandung banyak partikel kecil, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jika terhirup.

Yang penting adalah 'iritasi' ini tidak memengaruhi setiap anak dengan cara yang sama. Sementara beberapa anak tidak dapat mentolerir sedikit pun parfum, hal itu mungkin bukan masalah bagi anak lain. Oleh karena itu , sangat penting untuk mengamati apa sebenarnya yang mengganggu anak Anda.

Bagaimana Anda dapat melindungi diri dari 'iritasi' ini?

Oke, sekarang kita tahu apa saja 'iritasi' tersebut. Selanjutnya, mari kita lihat bagaimana melindungi si kecil dari hal-hal tersebut. Ini mungkin tampak sedikit sulit, tetapi melakukan hal-hal ini untuk bayi Anda sangat berharga.

1. Berhati-hatilah dengan wewangian yang Anda gunakan di rumah:

• Jika asma atau hidung tersumbat anak Anda diperparah oleh pengharum ruangan rumah tangga, seperti pengharum ruangan semprot, dupa, lilin aromaterapi, atau pengharum ruangan colok , beralihlah ke jenis tanpa aroma atau non-aerosol. Sebaiknya gunakan produk alami sebanyak mungkin. Mungkin membuka jendela di ruangan untuk memberikan ventilasi yang baik jauh lebih baik daripada menggunakan aroma buatan.

2. Jauhkan bayi Anda dari bau menyengat dan bahan kimia:

• Hindari membawa bayi Anda di dekat benda-benda seperti permukaan yang baru dicat, parfum berbau menyengat, hair spray, disinfektan, pembersih kimia keras, dan lem. Sebaiknya jauhkan bayi Anda dari benda-benda ini saat membersihkan rumah, terutama kamar mandi. Selain itu, jika Anda menggunakan benda-benda ini, cuci tangan Anda sampai bersih sebelum memegang bayi Anda.

3. Berhati-hatilah dengan kompor kayu dan asapnya:

• Jika Anda menggunakan kompor kayu di rumah, pastikan asapnya tidak masuk ke dalam rumah. Biarkan jendela dapur terbuka lebar saat menyalakan kompor kayu. Jika memungkinkan, buatlah sesuatu seperti 'cerobong asap' untuk mengurangi jumlah asap yang masuk ke ruangan tempat anak berada. Membakar kayu di perapian juga tidak baik untuk anak-anak penderita asma.

4. Jauhkan anak Anda dari area tempat pekerjaan pengecatan dan pertukangan dilakukan:

• Jika rumah baru sedang dibangun, atau jika ada pekerjaan yang sedang dilakukan di rumah, seperti pengecatan atau pertukangan, jangan membawa anak Anda ke sana sampai pekerjaan selesai.Partikel debu halus dan asap cat yang dikeluarkan dari tempat-tempat seperti ini dapat masuk ke sistem pernapasan anak dan memperburuk penyakit.

5. Jika Anda memasak menggunakan kompor gas, perhatikan ventilasinya:

• Jika Anda memasak menggunakan kompor gas, pastikan dapur berventilasi baik. Jika memungkinkan, pasang kipas penghisap asap untuk membuang asap ke luar. Beberapa asap dari kompor gas dapat berbahaya bagi sebagian anak.

6. Lindungi anak sepenuhnya dari asap rokok:

• Jika ada seseorang di rumah yang merokok, mintalah mereka untuk berhenti sepenuhnya. Bahkan ketika anak tidak ada di sana, ketika asap terhirup di dalam rumah, asap tersebut tetap menempel pada pakaian, sofa, dan karpet. Ini disebut 'asap rokok residu'. Ketika anak menyentuh benda-benda ini atau bermain dengannya, zat berbahaya ini dapat masuk kembali ke tubuh anak. Oleh karena itu, jangan merokok di dalam rumah atau di mana pun anak berada, dan jangan izinkan siapa pun untuk melakukannya. Selain itu, minimalkan membawa anak ke tempat-tempat di mana bau asap dapat tercium, seperti restoran dan pesta.

7. Pikirkan juga tentang pohon Natal:

• Bagi sebagian anak, bau dan jamur dari pohon Natal asli dapat memicu alergi atau memperburuk asma. Jika ini tampaknya terjadi pada anak Anda, sebaiknya gunakan pohon Natal buatan.

Beberapa tips tambahan

Selain hal-hal utama tersebut, ada hal-hal kecil lainnya yang dapat Anda lakukan.

• Jaga kebersihan rumah Anda: Debu juga merupakan penyebab iritasi utama. Oleh karena itu, bersihkan secara teratur area seperti pintu, ambang jendela, serta meja dan kursi dengan kain lembap untuk menghilangkan debu.
• Cucilah seprai dan sarung bantal Anda secara teratur: Benda-benda ini juga dapat menjadi tempat berkembang biaknya debu dan serangga yang disebut tungau debu.
• Saat cuaca bagus, buka jendela dan biarkan udara masuk.
• Pembersih udara: Jika memungkinkan, menggunakan pembersih udara yang baik juga dapat membantu mengurangi jumlah iritan ini di udara. Namun, sebaiknya bicarakan hal ini dengan dokter dan mintalah saran.

Hal terpenting yang perlu diingat (Pesan Utama)

Melakukan hal-hal ini untuk anak Anda terkadang bisa menjadi tantangan, tetapi ingat, jika Anda ingin mengendalikan asma atau alergi anak Anda, sangat penting untuk mengidentifikasi 'pemicu' dan 'iritan' ini dan melindungi anak Anda dari hal-hal tersebut.

Bicaralah dengan dokter atau bidan Anda tentang hal ini. Mereka dapat membimbing Anda dengan tepat. Mereka akan menjelaskan semuanya, seperti hal-hal apa yang buruk bagi bayi, bagaimana cara menghindarinya, dan apa yang harus dilakukan jika keadaan tiba-tiba menjadi sulit.

Menciptakan lingkungan yang aman dan sehat bagi anak Anda adalah tanggung jawab terbesar kita. Dengan sedikit minat dan dedikasi, Anda pasti dapat menciptakan lingkungan di mana si kecil dapat bermain dan tertawa tanpa rasa khawatir!

Asma , Alergi, Pemicu, Iritasi, Kesehatan Anak, Penyakit Pernapasan, Asma