Apakah Anda juga sering batuk di malam hari? Apakah Anda merasa seperti elang saat berlarian dan bermain, atau saat menaiki tangga? Atau apakah Anda merasa dada Anda sesak, atau terasa berat? Ini bisa menjadi gejala umum asma. Bagi banyak orang, kondisi asma ini disertai dengan berbagai alergi . Kita menyebutnya 'Asma Alergi'. Sebenarnya, asma dan alergi adalah dua penyakit yang sangat berkaitan. Jadi hari ini, kita akan membahas semuanya dengan cara sederhana yang dapat Anda pahami.
Apa sebenarnya asma itu? Apa yang terjadi di dalam tubuh ketika asma berkembang?
Sederhananya, asma adalah kondisi yang memengaruhi saluran bronkial yang membawa udara ke paru-paru kita. Saat kita bernapas, udara masuk melalui hidung dan mengalir melalui saluran bronkial ini ke paru-paru kita. Pada orang yang sehat, saluran bronkial ini terbuka dan bebas. Hal ini memungkinkan kita untuk bernapas dengan mudah.
Namun, ketika seseorang dengan asma mengalami serangan asma akibat pemicu, tiga perubahan besar terjadi di saluran pernapasan ini. Bayangkan seperti pipa air.
1. Pengencangan otot-otot di sekitar saluran pernapasan: Otot-otot kecil di sekitar saluran pernapasan ini tiba-tiba mengencang. Seolah-olah seseorang telah meremas pipa air. Dalam ilmu kedokteran, kita menyebutnya ( bronkospasme ) . Hal ini mempersempit saluran pernapasan.
2. Peradangan di dalam saluran pernapasan: Dinding bagian dalam saluran pernapasan mulai membengkak. Peradangan ini menyebabkan saluran pernapasan menjadi lebih sempit.
3. Peningkatan produksi lendir: Sel-sel di saluran pernapasan mulai memproduksi lendir yang lebih kental dan lengket dari biasanya. Lendir ini selanjutnya menyumbat saluran pernapasan.
Ketika ketiga faktor ini bergabung, saluran udara menjadi sangat sempit. Kemudian, udara menjadi sulit masuk ke paru-paru dan sulit keluar dari paru-paru. Itulah mengapa Anda merasa "sulit bernapas" dan "sesak napas".
Apa saja gejala utama asma?
Tidak semua penderita asma memiliki gejala yang sama sepanjang waktu. Beberapa orang jarang mengalami gejala. Yang lain mungkin mengalami ketidaknyamanan ringan hampir setiap hari. Mari kita lihat gejala-gejala utamanya.
| Gejala | Keterangan |
|---|---|
| Batuk yang sering | Batuk mungkin lebih sering terjadi, terutama di malam hari, pagi hari, atau saat berolahraga. |
| Kesulitan bernapas (dispnea) | Merasa sesak napas, kesulitan bernapas. |
| Mengi | Terdengar suara 'cheese-cheese' samar di tenggorokan atau dada saat menghembuskan napas. |
| Sesak atau nyeri di dada | Perasaan sesak atau berat di dada. |
Tanda-tanda kecil yang muncul sebelum serangan asma.
Terkadang, sebelum serangan asma berat terjadi, tubuh kita memberikan tanda-tanda peringatan dini. Sangat penting untuk mengenali tanda-tanda ini.
- Sering batuk , terutama di malam hari.
- Bernapas agak sulit, dan Anda akan cepat pingsan.
- Merasa lebih lelah dari biasanya, batuk, atau mengi saat berolahraga.
- Munculnya gejala flu atau gejala alergi lainnya (misalnya, hidung tersumbat, bersin ).
- Kesulitan tidur.
Menggunakan pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda segera setelah Anda menyadari gejala ringan seperti ini akan sangat membantu mencegah serangan asma yang parah.
Apa saja pemicu asma?
Saluran pernapasan penderita asma sangat sensitif. Oleh karena itu, mereka bereaksi cepat terhadap hal-hal tertentu di lingkungan sekitar. Kita menyebutnya "pemicu". Untuk mengendalikan asma Anda, sangat penting untuk mengidentifikasi apa saja pemicu tersebut bagi Anda dan menjauhinya sebisa mungkin.
| Kategori Pemicu | Contoh dan deskripsi |
|---|---|
| Alergen | Tungau debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, jamur, kecoa, dan makanan tertentu. |
| Infeksi | Infeksi virus seperti pilek dan flu. |
| Latihan | Kondisi ini terutama umum terjadi pada anak-anak. (Namun dengan perawatan yang tepat, olahraga tidak perlu dihentikan!) |
| Cuaca | Udara dingin, perubahan cuaca yang tiba-tiba. |
| Asap dan polusi udara | Asap rokok, asap kompor kayu, knalpot kendaraan, debu. |
| Beberapa obat | Obat penghilang rasa sakit seperti aspirin dan ibuprofen, serta beberapa beta-blocker untuk tekanan darah tinggi. |
| Perasaan yang kuat | Merasa takut, marah, tertawa, atau menangis secara berlebihan. |
Bagaimana Anda bisa yakin apakah Anda mengidap asma?
Jika Anda mengalami gejala asma, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menemui dokter yang berkualifikasi. Dokter akan terlebih dahulu menanyakan tentang gejala Anda, apakah ada anggota keluarga Anda yang menderita asma, dan kemudian memeriksa Anda. Setelah itu, mereka mungkin melakukan beberapa tes untuk memastikan diagnosis.
- Spirometri: Ini adalah tes utama. Anda diminta untuk bernapas ke dalam mesin yang mengukur seberapa banyak udara yang dapat dihirup paru-paru Anda dan seberapa cepat Anda dapat menghembuskannya.
- Tes Pengukur Aliran Puncak: Ini adalah perangkat kecil genggam yang mengukur laju maksimum udara yang dapat dihembuskan dari paru-paru Anda dengan meniup dengan kuat.
- Rontgen dada: Rontgen dada dilakukan untuk memeriksa kondisi medis lainnya.
- Tes Alergi: Tes kulit atau tes darah dapat dilakukan untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi dan apa saja alergi tersebut.
Pengobatan apa saja yang tersedia untuk mengendalikan asma?
Meskipun asma tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, dengan pengobatan yang tepat, penyakit ini dapat dikendalikan dengan baik dan Anda dapat menjalani kehidupan normal tanpa masalah. Pengobatan asma terdiri dari dua bagian utama: obat pereda cepat (Reliever) dan obat pengendali jangka panjang (Preventer). Obat-obatan ini sering diberikan dalam bentuk inhaler.
1. Obat Pereda Cepat (Inhaler Pereda)
Kami menyebutnya bronkodilator . Saat Anda menghirup inhaler ini, otot-otot di saluran pernapasan Anda akan cepat rileks, sehingga saluran pernapasan Anda terbuka.
- Kegunaan: Dapatkan bantuan segera setelah gejala asma (batuk, mengi) muncul.
- Penting: Gunakan ini hanya bila diperlukan . Jika Anda harus sering menggunakan inhaler ini, itu berarti asma Anda tidak terkontrol dengan baik. Dalam hal ini, pastikan untuk menemui dokter Anda.
2. Obat-obatan pengendali jangka panjang (Inhaler Pencegah)
Ini adalah obat-obatan terpenting untuk mengendalikan asma. Obat-obatan ini disebut antiinflamasi (seringkali kortikosteroid hirup).
- Cara kerjanya: Obat-obatan ini mengurangi pembengkakan dan produksi lendir di saluran pernapasan, sehingga saluran pernapasan menjadi kurang sensitif dan kurang responsif terhadap pemicu.
- Cara penggunaan: Anda harus menggunakan inhaler ini setiap hari, sesuai petunjuk dokter, untuk jumlah penggunaan yang ditentukan. Anda harus menggunakannya bahkan pada hari-hari ketika Anda tidak sakit . Ini akan membantu mencegah asma Anda memburuk.
3. Perawatan lainnya
Beberapa orang diberikan tablet (Pengubah Leukotriene - misalnya Singulair) atau suntikan khusus (Imunomodulator - misalnya Xolair) selain inhaler. Semua ini diputuskan oleh dokter yang memeriksa Anda.
Sangat penting: Pelajari teknik yang benar untuk menggunakan inhaler yang diberikan dokter Anda. Jika Anda menggunakannya secara tidak benar, obat tidak akan sampai ke paru-paru Anda dengan baik.
Pesan Utama
- Asma adalah penyakit yang, jika dikendalikan dengan benar, tidak mengganggu kehidupan normal. Jangan takut.
- Identifikasi pemicu Anda dan hindari pemicu tersebut sebisa mungkin.
- Gunakan inhaler "Preventer" (pengendalian jangka panjang) yang diresepkan dokter Anda setiap hari, bahkan pada hari-hari ketika Anda tidak memiliki gejala.
- Selalu bawa inhaler "pereda nyeri" bersama Anda.
- Jika gejala asma Anda memburuk, Anda perlu menggunakan inhaler pereda Anda lebih sering, atau Anda memiliki pertanyaan tentang pengobatan Anda, segera temui dokter Anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment