Apakah anemia berbahaya ini penyebab kelelahan terus-menerus? (Anemia Pernisiosa)

Apakah Anda merasa lelah sepanjang waktu? Apakah Anda merasa lemah bahkan setelah berjalan sebentar? Apakah Anda merasa tidak nafsu makan, dan terlihat pucat? Sebagian besar waktu, kita tidak terlalu memperhatikan hal-hal ini, menganggapnya normal. Namun, mungkin ada alasan serius di baliknya. Hari ini, kita akan membahas kondisi yang agak serius tetapi dapat diobati yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B12. Kita menyebutnya Anemia Pernisiosa .

Singkatnya, apa itu Anemia Pernisiosa?

Anemia pernisiosa adalah salah satu penyebab utama kekurangan vitamin B12. Lebih tepatnya, ini adalah kondisi autoimun . Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya apa itu kondisi autoimun. Sederhananya, tugas utama sistem kekebalan tubuh kita adalah melawan pen入侵 asing dan melindungi kita dari penyakit. Namun, dalam kondisi ini, sistem kekebalan tubuh kita sendiri secara keliru mulai menyerang sel-sel sehat kita sendiri.

Hal serupa terjadi pada Anemia Pernisiosa. Sistem kekebalan tubuh kita menyerang sel-sel tertentu di usus (lambung). Sel-sel ini menghasilkan protein khusus yang disebut Faktor Intrinsik yang membantu tubuh menyerap vitamin B12. Ketika protein ini hilang, berapa pun vitamin B12 yang kita makan, vitamin tersebut tidak diserap oleh tubuh dan terbuang sia-sia.

Vitamin B12 sangat penting bagi tubuh kita. Secara khusus, vitamin ini sangat penting untuk produksi sel darah merah, yang membawa oksigen dalam darah. Jadi, ketika vitamin B12 kurang, produksi sel darah merah yang sehat menurun. Inilah yang kita sebut anemia .

Bagaimana kondisi ini memengaruhi tubuh saya?

Anemia pernisiosa dapat memengaruhi beberapa sistem tubuh.

• Sistem pencernaan: Mual, kembung, dan penurunan berat badan dapat terjadi.
• Sistem saraf: Ini adalah bagian yang paling berbahaya. Hal ini dapat menyebabkan kelemahan otot, mati rasa pada anggota tubuh, kehilangan ingatan, dan bahkan demensia.
• Jantung: Anda mungkin mengalami palpitasi atau detak jantung tidak teratur.
• Kesehatan umum: Kelelahan dan kelemahan yang terus-menerus adalah gejala utama.

Kondisi ini paling sering terlihat antara usia 60 dan 80 tahun, terutama di kalangan orang-orang keturunan Eropa Utara.

Apa saja gejala Anemia Pernisiosa?

Salah satu hal unik tentang penyakit ini adalah gejalanya bisa muncul bertahun-tahun kemudian. Ini karena tubuh kita menyimpan vitamin B12 di hati dan menggunakannya sedikit demi sedikit. Simpanan ini bisa habis dalam waktu sekitar 3-5 tahun. Bahkan setelah itu, gejalanya masih baru muncul setelah beberapa waktu.

Saat kadar vitamin B12 menurun, gejala menjadi lebih parah. Anda dapat memperoleh gambaran yang baik tentang hal ini dari tabel di bawah ini.

Apakah ada penyebab lain dari Anemia Pernisiosa?

Ya. Selain kondisi autoimun yang disebut Anemia Pernisiosa, tubuh mungkin tidak dapat menyerap vitamin B12 karena alasan lain.

• Operasi lambung: Ketika operasi dilakukan untuk mengangkat sebagian atau seluruh lambung (misalnya, operasi bypass lambung untuk obesitas), sel-sel yang membantu menyerap vitamin B12 akan hilang.
• Operasi usus halus: Pengangkatan sebagian usus halus mengurangi kemampuan untuk menyerap vitamin B12.
• Bakteri Usus Kecil: Pada kondisi yang disebut Pertumbuhan Bakteri Usus Kecil Berlebihan (SIBO) , bakteri jahat tumbuh di usus kecil dan memakan vitamin B12 sebelum dapat diserap oleh tubuh.
• Beberapa obat: Beberapa obat untuk diabetes, epilepsi, dan beberapa antibiotik dapat memengaruhi kadar vitamin B12.
• Infeksi Cacing Pita: Mengonsumsi ikan yang terinfeksi dan kurang matang dapat menyebabkan infeksi cacing pita. Parasit ini memakan vitamin B12.
• Pola makan: Orang yang sepenuhnya vegan atau mengikuti pola makan nabati mungkin kekurangan vitamin B12 dalam makanan mereka.
• Penyakit lainnya: Penyakit sistem pencernaan seperti penyakit Celiac atau penyakit Crohn membuat penyerapan vitamin B12 menjadi sulit.
• Penyakit hormonal: Orang dengan kondisi autoimun seperti hipoparatiroidisme dan penyakit Graves memiliki peningkatan risiko terkena anemia pernisiosa.

Bagaimana menurut Anda, Dokter?

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk menemui dokter Anda. Dokter akan memeriksa Anda, mencatat riwayat kesehatan Anda, dan meminta beberapa tes untuk memastikan kondisi tersebut.

• Tes kadar vitamin B12: Tes ini mengukur seberapa banyak vitamin B12 yang ada dalam darah.
• Pemeriksaan Darah Lengkap (CBC): Ini dapat menentukan jenis dan tingkat keparahan anemia.
• Tes darah khusus lainnya: Tes seperti hitung retikulosit, LDH, bilirubin serum, MMA, kadar homosistein, dll., memberikan informasi mendalam tentang kekurangan vitamin B12 dan fungsi sumsum tulang.
• Tes antibodi: Tes ini memeriksa darah untuk mendeteksi antibodi yang menyerang sel-sel lambung dan faktor intrinsik.
• Endoskopi Saluran Atas:Sebuah kamera berbentuk tabung (endoskop) dimasukkan melalui mulut dan lapisan lambung diperiksa.

Bagaimana cara mengobatinya? Apakah akan membaik?

Ada pengobatan untuk ini, dan itu kabar baiknya! Karena tubuh Anda tidak dapat menyerap vitamin B12, dokter Anda akan terlebih dahulu meresepkan suntikan vitamin B12 . Suntikan ini diberikan langsung ke otot, sehingga langsung masuk ke aliran darah tanpa melewati lambung.

Setelah kadar vitamin B12 Anda kembali normal, Anda mungkin disarankan untuk terus mengonsumsi tablet vitamin B12 dosis tinggi (penggantian B12 oral). Dokter Anda akan terus memantau kondisi Anda dan menyesuaikan pengobatan Anda.

Anda akan mulai merasakan perbaikan yang signifikan dalam beberapa hari setelah memulai pengobatan. Namun, mungkin diperlukan beberapa minggu agar gejala Anda benar-benar hilang dan Anda merasa lebih baik.

Namun perlu diingat, kerusakan pada sistem saraf mungkin tidak sepenuhnya dapat dipulihkan bahkan dengan vitamin B12. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendiagnosis penyakit dan memulai pengobatan sejak dini.

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Jika Anda menderita Anemia Pernisiosa, Anda perlu mengonsumsi vitamin B12 seumur hidup, sesuai resep dokter. Ini mutlak diperlukan.

Jika Anda mengalami kekurangan vitamin B12 karena alasan lain, mengubah pola makan juga dapat membantu. Makanan yang kaya vitamin B12 meliputi:

• Daging seperti daging sapi, hati, ayam, dan ikan.
• Telur dan produk susu (susu, yogurt, keju)
• Sereal sarapan dengan tambahan vitamin B12
• Produk kedelai dengan tambahan vitamin B12

Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter dan meminta saran tentang diet yang tepat untuk Anda.