Bagaimana kalau kita membahas tentang depresi pascapersalinan dan pengobatan yang diberikan untuk mengatasinya?

Apakah Anda seorang ibu baru? Di saat seharusnya Anda merasa bahagia sepenuhnya, apakah Anda terkadang merasa sedih, kesepian, atau marah? Apakah Anda menangis tanpa alasan? Apakah Anda merasa bersalah atas semua ini? Anda tidak sendirian. Banyak ibu baru bergumul dengan perasaan ini. Kami menyebut kondisi ini Depresi Pascapersalinan . Keputusan terbaik yang Anda buat adalah mencari bantuan dari dokter. Ini bukanlah sesuatu yang perlu Anda malu atau sembunyikan.

Dokter akan berbicara dengan Anda dan menjelaskan berbagai cara untuk mengobati kondisi ini. Ia mungkin juga akan merujuk Anda ke konseling. Ia juga akan berbicara dengan Anda tentang antidepresan , yang dapat membantu Anda merasa lebih baik dan kembali ke kehidupan normal Anda. Hari ini, kita akan membahas tentang obat-obatan ini.

Bagaimana cara kerja antidepresan ini?

Sederhananya, otak kita mengandung pembawa pesan kimia yang mengontrol emosi kita, seperti kebahagiaan, kesedihan, dan kemarahan. Dalam istilah medis, kita menyebutnya neurotransmiter. Bayangkan pembawa pesan ini sebagai tukang pos kecil. Mereka membawa pesan dari satu bagian otak ke bagian lain. Dalam kondisi seperti depresi pascapersalinan, keseimbangan pembawa pesan ini terganggu. Jumlahnya bisa berkurang, atau fungsinya terganggu.

Obat antidepresan yang diresepkan dokter Anda bekerja dengan mengembalikan keseimbangan pembawa pesan yang terganggu ini . Ada banyak jenis obat ini. Setiap jenis obat bekerja pada jenis pembawa pesan yang berbeda. Itulah mengapa obat yang sama tidak cocok untuk semua orang. Dokter Anda akan menilai kondisi Anda dan memilih obat yang tepat untuk Anda.

Obat-obatan apakah ini?

Antidepresan dapat dibagi menjadi dua kategori utama: jenis baru dan jenis lama. Dokter biasanya mencoba obat baru terlebih dahulu karena efek sampingnya relatif lebih sedikit.

Dalam beberapa kasus, jika obat-obatan ini tidak memberikan hasil yang diinginkan, dokter mungkin akan menggunakan obat-obatan yang lebih lama.

Apa saja efek samping dari pengobatan?

Seperti halnya obat lain, obat-obatan ini dapat menyebabkan beberapa efek samping. Namun, efek samping ini tidak terjadi pada semua orang. Hanya sebagian orang yang mengalaminya. Dan banyak dari efek samping ini akan berangsur-angsur hilang seiring dengan penggunaan obat secara berkelanjutan.

Kemungkinan efek samping dari obat baru

• Mual atau muntah
• Pusing
• Insomnia atau kegelisahan
• Penurunan hasrat seksual
• Penambahan atau penurunan berat badan
• Sakit kepala
• Diare
• Mulut kering

Efek samping obat-obatan lama

• Mulut dan mata kering
• Penglihatan kabur
• Sembelit
• Kesulitan buang air kecil
• Kelelahan dan kantuk yang berlebihan
• Nafsu makan meningkat dan berat badan bertambah
• Pusing saat berdiri

Apakah saya boleh mengonsumsi obat ini saat menyusui?

Ini adalah pertanyaan terbesar yang dimiliki seorang ibu baru. Wajar untuk memiliki kekhawatiran seperti, "Jika saya minum obat ini, apakah akan sampai ke bayi saya melalui ASI? Apakah akan membahayakan bayi?"

Kabar baiknya adalah sebagian besar antidepresan masuk ke dalam ASI dalam jumlah yang sangat kecil . Penelitian telah menunjukkan bahwa jumlah kecil ini tidak memiliki efek berbahaya pada bayi.

Namun, ini sangat penting. Jika Anda sedang menyusui, Anda harus memberi tahu dokter Anda . Dengan begitu, dokter dapat memilih obat yang paling aman untuk Anda dan bayi Anda. Jangan pernah memulai atau menghentikan penggunaan obat apa pun tanpa terlebih dahulu bertanya kepada dokter Anda.

Apakah pengobatan saja sudah cukup?

Pengobatan hanyalah satu bagian dari perjalanan ini. Jika Anda melakukan beberapa hal lain bersamaan dengan pengobatan, Anda dapat sembuh lebih cepat.

1. Konseling: Meskipun dokter Anda meresepkan obat, tetap ada baiknya mengikuti sesi konseling. Berbicara tentang pikiran dan perasaan Anda dengan seorang profesional yang terpercaya dapat memberikan kelegaan yang besar.

2. Jaga diri Anda (Perawatan diri): Anda mungkin melupakan diri sendiri saat merawat bayi Anda. Tetapi Anda hanya dapat merawat bayi Anda dengan baik jika Anda sehat.

• Tidur:Beristirahatlah sejenak untuk tidur siang jika memungkinkan. Tidurlah saat bayi tidur. Mintalah bantuan dari anggota keluarga.
• Olahraga: Tidak perlu banyak berolahraga. Berjalan kaki selama 15-20 menit di halaman dan beberapa peregangan ringan sudah cukup.
• Makanan yang baik: Konsumsi makanan bergizi. Jangan melewatkan waktu makan.
• Hiburan: Luangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai. Dengarkan lagu, baca buku, mengobrol dengan teman.
• Cara meredakan gejala: Mandi air hangat. Bicaralah dengan suami, ibu, atau seseorang yang Anda percayai.

Depresi pascapersalinan bukanlah kelemahan Anda. Ini adalah kondisi yang dapat disembuhkan sepenuhnya dengan pengobatan. Dengan saran medis yang tepat, pengobatan, dan dukungan dari orang-orang terkasih, Anda dapat mengatasi masa sulit ini.