Apakah rasa sakitnya di satu tempat, penyebabnya di tempat lain? Mari kita pelajari tentang 'Nyeri Rujukan'! (Nyeri Rujukan)

Apakah Anda ingat sakit kepala aneh yang berasal dari dalam kepala setelah minum minuman dingin? Sangat aneh, bukan? Karena meskipun rasa dingin terasa di mulut dan tenggorokan, rasa sakitnya terasa di kepala. Demikian pula, terkadang bahu Anda tiba-tiba terasa sakit tanpa sebab. Rasa sakit sebenarnya ada di satu tempat, tetapi penyebabnya berada di bagian tubuh yang sama sekali berbeda. Dalam ilmu kedokteran, kita menyebutnya 'Nyeri Rujukan' . Ini terkadang bisa menjadi gejala penyakit serius, jadi penting untuk menyadarinya.

Seperti apa rasanya nyeri yang menjalar?

Nyeri alih dapat dialami secara berbeda oleh setiap orang. Sulit untuk mengatakan dengan tepat apa itu. Tetapi ada beberapa cara umum untuk mengalaminya.

Banyak orang menggambarkan rasa sakit ini sebagai tekanan yang mencekik . Saat rasa sakit menyebar, semakin sulit untuk menentukan dari mana asalnya.

Bagaimana Anda tahu apakah ini nyeri alih atau nyeri biasa?

Tidak mudah membedakan keduanya. Tapi coba pikirkan begini: Jika Anda merasakan sakit di tempat yang tidak ada cedera, Anda harus khawatir. Misalnya, jika Anda mengalami robekan tulang rawan di bahu, wajar jika Anda merasakan sakit. Tetapi jika Anda tiba-tiba mulai merasakan sakit di bahu tanpa alasan yang jelas , kemungkinan besar itu adalah nyeri alih. Mungkin rasa sakit itu sebenarnya berasal dari sesuatu di perut Anda. Itu adalah cara tubuh Anda memberi tahu Anda sesuatu.

Mengapa nyeri alih ini terjadi?

Alasannya adalah kompleksitas sistem saraf kita. Sederhananya, setiap saraf di tubuh kita seperti jaringan besar saraf yang saling terhubung. Ketika ada masalah di suatu tempat, saraf-saraf itu mengirimkan sinyal ke otak yang mengatakan, "Ada sesuatu yang salah di sini, ada rasa sakit!"

Namun, terkadang saraf-saraf ini bertindak seolah-olah telah tertukar . Meskipun penyebab rasa sakit berada di satu bagian tubuh, sinyal rasa sakit di otak dikirim ke tempat yang sama sekali berbeda. Inilah sebabnya mengapa rasa sakit berada di satu tempat, dan penyebabnya berada di tempat lain.

Di manakah lokasi paling umum terjadinya nyeri alih?

Nyeri alih sangat umum terjadi di bagian tubuh tertentu. Saking umumnya, dokter menganggapnya sebagai gejala penyakit di bagian tubuh lain.

Ini hanya beberapa contoh. Nyeri alih dapat terjadi di mana saja di tubuh. Sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran guna mengetahui secara pasti apa yang ingin disampaikan oleh rasa sakit Anda.

Bagaimana dokter bisa menemukan ini?

Saat Anda menemui dokter, ia akan terlebih dahulu memeriksa Anda secara fisik. Kemudian ia akan menanyakan beberapa pertanyaan tentang rasa sakit Anda.

• Kapan rasa sakit itu mulai muncul?
• Sudah berapa lama rasa sakit ini ada?
• Di bagian mana Anda merasakan sakitnya?
• Apakah rasa sakitnya konstan atau datang dan pergi?
• Apakah Anda pernah mengalami kecelakaan atau cedera sebelumnya?

Berdasarkan jawaban Anda atas pertanyaan-pertanyaan ini, tes lanjutan mungkin akan direkomendasikan untuk mengkonfirmasi diagnosis atau menyingkirkan kemungkinan penyakit lain.

• Tes darah
• Sinar-X
• Pemindaian USG
• Pemindaian CT
• Pemindaian MRI (MRI)

Bagaimana cara mengatasi nyeri alih?

Sebagai contoh, jika Anda mengalami nyeri tangan akibat kondisi yang disebut fibromyalgia, dokter akan mengobati fibromyalgia tersebut. Setelah fibromyalgia diobati, nyeri tangan juga akan hilang.

Jika rasa sakit masih berlanjut sampai batas tertentu setelah mengatasi penyebab yang mendasarinya, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan perawatan lain untuk mengurangi ketidaknyamanan tersebut.

• Obat penghilang rasa sakit
• Akupunktur
• Terapi TENS (stimulasi saraf listrik transkutan)

Hal-hal yang bisa Anda lakukan di rumah

Ada beberapa cara untuk meredakan nyeri dan pembengkakan di rumah, tetapi sebelum melakukan hal-hal tersebut, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa itu bukan sesuatu yang serius seperti serangan jantung.

• Oleskan air panas dan es secara bergantian pada area yang nyeri.
• Berendam dalam bak berisi air hangat yang dicampur garam Epsom (magnesium sulfat) dapat membantu meredakan nyeri otot.
• Selamat beristirahat.

Kapan Anda harus segera menemui dokter?

Jika Anda mengalami nyeri yang tidak dapat Anda pahami atau jelaskan, jangan abaikan. Segera konsultasikan dengan dokter. Nyeri alih adalah cara tubuh Anda meminta bantuan.

Terutama, jika terdapat nyeri dada disertai nyeri yang menjalar ke bahu, lengan, gigi, atau rahang, ini bisa menjadi tanda serangan jantung. Dalam kasus seperti itu, sangat penting untuk menghubungi 911 atau pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat.

Apakah nyeri alih dan nyeri fantom adalah dua hal yang berbeda?

Meskipun agak mirip, keduanya adalah gejala yang berbeda. Nyeri fantom adalah sensasi nyeri di bagian tubuh yang telah dihilangkan (misalnya, kaki yang diamputasi). Nyeri alih adalah hubungan antara dua bagian tubuh yang masih ada.