Apakah Anda juga memiliki tanda-tanda awal diabetes ini? Mari kita waspada!

Diabetes adalah penyakit umum, namun berpotensi berbahaya di antara banyak orang di negara kita. Mungkin seseorang dalam keluarga Anda, teman, atau bahkan Anda sendiri mungkin memiliki kondisi ini. Tetapi sebagian besar waktu, kita tidak terlalu memperhatikan gejala awalnya. Kita menganggapnya hanya sebagai "sedikit lelah," "terlalu haus," dan mengabaikannya. Tetapi gejala-gejala kecil ini mungkin menyembunyikan bahaya besar. Jadi hari ini, mari kita bahas gejala awal diabetes, sesederhana berbicara dengan seorang teman.

Sederhananya, apa itu diabetes?

Diabetes adalah suatu kondisi di mana kadar gula, atau glukosa, dalam darah terlalu tinggi. Glukosa ini adalah bahan bakar utama yang menyediakan energi bagi sel-sel tubuh kita. Namun, agar glukosa ini dapat masuk ke dalam sel, hormon yang disebut insulin, yang diproduksi oleh pankreas tubuh kita, sangat penting.

Ada dua jenis utama diabetes:

• Diabetes tipe 1: Ini terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup. Penyakit ini paling sering berkembang pada anak-anak dan dewasa muda, tetapi dapat berkembang pada usia berapa pun. Penderita diabetes tipe 1 perlu melakukan suntikan insulin setiap hari selama sisa hidup mereka.
• Diabetes Tipe 2: Ini adalah tipe yang paling umum. Yang terjadi di sini adalah meskipun tubuh memproduksi insulin, sel-sel tidak mampu menggunakannya dengan benar (Resistensi Insulin). Obesitas, kebiasaan makan yang buruk, dan riwayat keluarga diabetes adalah faktor risiko utama untuk mengembangkan tipe ini.

Tanda-tanda peringatan dini diabetes yang umum

Ada beberapa gejala awal yang umum pada kedua jenis diabetes. Mari kita lihat apa saja gejalanya.

• Merasa lapar sepanjang waktu: Makanan yang Anda makan berubah menjadi glukosa dan memberikan energi ke sel-sel. Tetapi karena tidak ada insulin atau insulin tidak berfungsi dengan baik, glukosa ini tidak masuk ke dalam sel. Jadi sel-sel tidak memiliki energi, yang berarti mereka terus mengirimkan sinyal ke otak bahwa mereka "lapar". Itulah mengapa Anda merasa lebih lapar dari biasanya.

• Kelelahan dan keletihan yang berlebihan: Karena sel-sel Anda tidak mendapatkan energi yang dibutuhkan, Anda mungkin merasa terus-menerus lelah dan tidak mampu melakukan apa pun.

• Sering buang air kecil: Rata-rata, seseorang buang air kecil sekitar 4-7 kali sehari. Tetapi penderita diabetes harus buang air kecil lebih sering. Mengapa demikian? Biasanya, ginjal menyerap kembali glukosa ke dalam tubuh saat menyaring darah. Tetapi ketika kadar gula darah meningkat karena diabetes, ginjal tidak mampu menyerap kembali semua gula ini. Jadi tubuh membutuhkan lebih banyak air untuk mengeluarkan kelebihan gula dalam urin. Akibatnya, sering buang air kecil.

• Merasa sangat haus:Saat Anda terlalu sering buang air kecil, tubuh Anda kehilangan air. Hal ini dapat menyebabkan Anda merasa haus dengan sangat cepat dan berlebihan. Anda mungkin merasa tidak haus meskipun sudah minum air.

• Mulut kering dan kulit kering serta gatal: Karena tubuh menggunakan air untuk membuat urine, hal itu mengurangi kelembapan yang tersedia untuk fungsi lain. Akibatnya, mulut menjadi kering dan kulit mulai kering serta gatal.

• Penglihatan kabur: Ketika kadar air dalam tubuh Anda berfluktuasi, lensa mata Anda dapat membengkak. Hal ini mengubah bentuk lensa dan membuatnya tidak mampu fokus dengan benar. Inilah yang menyebabkan penglihatan kabur.

• Penurunan berat badan tanpa disengaja: Ketika tubuh Anda tidak dapat memperoleh energi dari makanan, tubuh mulai membakar otot dan lemak untuk energi sebagai gantinya. Anda mungkin akan kehilangan berat badan meskipun Anda tidak mengubah cara makan Anda.

Perbedaan gejala diabetes tipe 1 dan tipe 2

Meskipun gejala-gejala ini umum terjadi pada kedua jenis penyakit tersebut, terdapat perbedaan dalam cara manifestasinya. Tabel di bawah ini akan membantu Anda mengidentifikasi perbedaan tersebut.

Perbedaan antara perempuan dan laki-laki

Tidak ada perbedaan besar dalam gejala awal diabetes antara pria dan wanita. Namun, mungkin ada beberapa perbedaan. Wanita dengan diabetes lebih mungkin mengalami infeksi jamur vagina dan infeksi saluran kemih . Selain itu, pria dengan diabetes yang tidak diobati mungkin mengalami penurunan kekuatan otot .

Apakah anak-anak juga bisa terkena diabetes? Waspadai gejala-gejala ini.

Ya, anak-anak juga bisa terkena diabetes.

Gejala awal diabetes tipe 1 pada anak-anak

Meskipun diabetes tipe 1 dapat terjadi pada usia berapa pun, penyakit ini paling umum terjadi antara usia 5-6 dan 11-13 tahun.

• Rasa lapar atau haus yang berlebihan
• Sering buang air kecil (bahkan mengompol di malam hari)
• Kelelahan berlebihan
• Penglihatan kabur
• Sifat mudah tersinggung atau perubahan perilaku yang tidak dapat dijelaskan
• Infeksi jamur vagina pada anak perempuan pra-pubertas atau remaja putri
• Ruam popok parah pada bayi

Tanda-tanda awal diabetes tipe 2 pada anak-anak

Meskipun diabetes tipe 2 umum terjadi pada orang dewasa, penyakit ini juga semakin umum terjadi pada anak-anak seiring meningkatnya obesitas pada masa kanak-kanak . Penyakit ini mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun, tetapi waspadai hal-hal berikut:

• Rasa lapar atau haus yang berlebihan
• Sering buang air kecil
• Penglihatan kabur
• Penggelapan kulit di sekitar leher, ketiak, dan selangkangan (Acanthosis Nigricans)
• Penurunan berat badan (ini lebih umum terjadi pada Tipe 1)
• Infeksi berulang

Mari kita juga mempelajari tentang diabetes gestasional.

Kadar gula darah tinggi selama kehamilan biasanya tidak menyebabkan gejala utama. Anda mungkin merasa sedikit haus, perlu buang air kecil lebih sering, atau mulut kering. Jika Anda berisiko tinggi terkena diabetes gestasional, dokter Anda akan melakukan tes untuk mendeteksinya antara minggu ke-24 dan ke-28 kehamilan. Namun, jika Anda kelebihan berat badan, memiliki riwayat keluarga diabetes, atau pernah mengalami kondisi tersebut pada kehamilan sebelumnya , Anda mungkin akan dites lebih awal selama kehamilan.

Tanda-tanda peringatan komplikasi diabetes

Jika diabetes tidak terkontrol, dapat menyebabkan komplikasi serius seiring waktu. Gejala-gejala berikut mungkin merupakan tanda dari kondisi tersebut:

• Waktu yang dibutuhkan untuk penyembuhan luka
• Kulit sering gatal (terutama di area vagina atau selangkangan)
• Infeksi jamur yang sering terjadi
• Kenaikan berat badan baru-baru ini
• Kulit hitam seperti beludru di leher, ketiak, dan selangkangan (`Acanthosis Nigricans`)
• Mati rasa dan kesemutan di tangan dan kaki
• Gangguan penglihatan
• Disfungsi Ereksi (DE)

Kapan Anda harus menemui dokter?

Jika Anda berusia di atas 45 tahun atau memiliki faktor risiko diabetes lainnya (obesitas, riwayat keluarga), penting untuk melakukan tes darah secara teratur , meskipun Anda tidak memiliki gejala. Deteksi dini dapat mencegah kerusakan saraf, penyakit jantung, dan banyak komplikasi lainnya.

Sebagai aturan umum, segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami hal-hal berikut:

• Jika Anda merasa mual, lesu, dan sangat haus
• Jika Anda buang air kecil secara berlebihan
• Jika Anda mengalami sakit perut yang parah
• Jika pernapasan lebih dalam dan lebih cepat dari biasanya