Apakah Anda menderita kekeringan dan nyeri vagina? (Atrofi Vagina / GSM) Mari kita bahas hal ini.

Banyak wanita, terutama saat mendekati atau melewati menopause, mulai mengalami berbagai ketidaknyamanan yang berkaitan dengan vagina. Bayangkan, vagina menjadi kering, gatal terus-menerus, dan terasa sakit saat berhubungan seks. Banyak orang berpikir bahwa membicarakan hal-hal ini secara terbuka itu memalukan dan tidak nyaman. Namun sebenarnya, ini adalah kondisi yang umum, sangat umum, bagi banyak wanita. Jadi ini bukanlah sesuatu yang harus ditoleransi dan diderita. Inilah yang akan kita bahas hari ini.

Sederhananya, apa itu atrofi vagina?

Sederhananya, atrofi vagina adalah kondisi di mana lapisan vagina menjadi kering dan tipis. Penyebab utamanya adalah penurunan hormon estrogen dalam tubuh. Estrogen adalah hormon yang sangat penting bagi tubuh wanita. Hormon inilah yang menjaga vagina tetap lembap, elastis, dan sehat. Ia seperti pelembap untuk kulit kita.

Saat menopause, kadar estrogen dalam tubuh secara alami menurun drastis. Lapisan vagina menjadi tipis, kering, dan mudah rusak.

Para dokter kini menggunakan nama baru untuk kondisi ini. Nama tersebut adalah Sindrom Genitourinari Menopause (GSM) . Alasan penggunaan nama ini adalah karena kondisi ini tidak hanya memengaruhi vagina, tetapi juga sistem kemih. Ini berarti bahwa hal-hal seperti infeksi saluran kemih dan infeksi saluran kemih juga terkait dengan kondisi ini.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Hal ini lebih umum daripada yang Anda kira. Studi telah menemukan bahwa setidaknya satu dari dua wanita yang mengalami menopause akan mengalami beberapa bentuk gejala ini. Seringkali, tanda pertama adalah kekeringan vagina. Hal ini terutama terasa saat berhubungan seks. Jadi, jika Anda merasa sendirian, ingatlah bahwa banyak orang lain yang mengalami hal ini.

Apa saja gejala utama dari hal ini?

GSM dapat menyebabkan gejala yang berkaitan dengan vagina serta sistem kemih. Untuk memahaminya dengan jelas, lihat tabel di bawah ini.

Mengapa hal ini terjadi? Apa saja faktor risikonya?

Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, penyebab utamanya adalah penurunan hormon estrogen . Menopause adalah penyebab utamanya. Namun, ada alasan lain mengapa estrogen dapat menurun.

• Pengobatan kanker: Beberapa obat antikanker, radiasi, atau kemoterapi dapat menyebabkan penurunan fungsi ovarium dan penurunan produksi estrogen.
• Ooferektomi: Ketika ovarium diangkat, produksi estrogen berhenti dan gejala menopause tiba-tiba muncul.
• Obat-obatan tertentu: Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh beberapa pil KB atau obat-obatan yang bekerja melawan estrogen (misalnya Tamoxifen).
• Menyusui: Selama periode ini, kadar estrogen dalam tubuh sementara rendah.
• Merokok: Wanita yang merokok mungkin memiliki kadar estrogen yang lebih rendah, dan mereka juga berisiko mengalami menopause dini.
• Penurunan aktivitas seksual: Ini mungkin terdengar mengejutkan, tetapi memang benar. Aktivitas seksual secara teratur meningkatkan aliran darah ke vagina. Sama seperti olahraga meningkatkan aliran darah ke otot kita. Peningkatan aliran darah ini menjaga jaringan vagina tetap sehat dan fleksibel. Ketika aktivitas seksual berhenti atau berkurang, manfaat ini hilang, dan kekeringan serta atrofi dapat terjadi lebih cepat.

Komplikasi apa saja yang dapat terjadi akibat kondisi ini?

Ini bukan penyakit yang mengancam jiwa. Namun, penyakit ini dapat memengaruhi kualitas hidup Anda.Hal itu bisa berdampak besar.

Ketidaknyamanan fisik ini juga dapat memengaruhi Anda secara mental. Anda mungkin mengalami hal-hal seperti hilangnya minat terhadap seks dan hilangnya kepercayaan diri. Semua perasaan ini sangat normal. Yang terpenting adalah berbicara dengan dokter Anda tentang hal ini dan meminta bantuan.

Bagaimana dokter mendiagnosis hal ini?

Dokter biasanya dapat mendiagnosis kondisi ini dengan mendengarkan gejala Anda dan melakukan pemeriksaan fisik (pemeriksaan panggul). Selama pemeriksaan ini, dokter akan memeriksa vagina dan leher rahim Anda. Anda mungkin melihat tanda-tanda seperti ini:

• Vagina yang memendek atau menyempit
• Kulit kering, kemerahan, dan sedikit bengkak.
• Penurunan elastisitas jaringan
• Warna pucat di dalam vagina
• Goresan atau retakan kecil di dekat lubang vagina

Terkadang, dokter juga dapat melakukan beberapa tes untuk memastikan tidak ada kondisi medis lain:

• Tes Pap: Memeriksa kelainan pada sel serviks.
• Sampel urine: Untuk memeriksa adanya infeksi saluran kemih.
• Pemeriksaan USG: Memeriksa rahim dan ovarium.
• Mengukur pH vagina.

Apa saja pengobatannya?

Ada beberapa pengobatan untuk kondisi ini. Tergantung pada sifat dan tingkat keparahan gejala Anda, dokter Anda akan memutuskan pengobatan mana yang terbaik untuk Anda.

Perawatan Hormonal

Ini adalah pengobatan paling efektif untuk kondisi ini.

• Estrogen Topikal: Ini melibatkan penyuntikan estrogen dosis rendah langsung ke dalam vagina. Hal ini memastikan bahwa hanya jaringan di vagina yang menerima estrogen. Oleh karena itu, kadar estrogen di seluruh tubuh tidak meningkat secara signifikan. Tersedia dalam tiga bentuk:
• Krim (Krim estrogen vagina):Obat ini dimasukkan ke dalam vagina menggunakan aplikator khusus.
• Tablet vagina: Dimasukkan ke dalam vagina menggunakan aplikator.
• Cincin vagina: Cincin fleksibel yang dimasukkan ke dalam vagina oleh dokter. Cincin ini melepaskan estrogen secara bertahap selama periode 3 bulan.

• Terapi Penggantian Hormon Sistemik (HRT): Jika Anda memiliki gejala menopause parah lainnya (seperti hot flashes) selain kekeringan vagina, dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan ini. Tersedia dalam bentuk pil, koyo, atau gel. Terapi ini memberikan estrogen ke seluruh tubuh Anda.

Perawatan Non-Hormonal

Beberapa wanita tidak dapat menjalani terapi hormon (misalnya, mereka yang memiliki riwayat kanker). Untuk wanita tersebut atau mereka yang tidak menginginkan terapi hormon, alternatif berikut dapat digunakan.

Bisakah situasi ini dicegah agar tidak semakin memburuk?

Karena penurunan estrogen adalah bagian alami dari penuaan, kondisi ini tidak mungkin dicegah sepenuhnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan tingkat keparahannya.

• Hindari iritan: Hindari penggunaan sabun, sampo, deterjen, dan parfum beraroma di area vagina. Hal ini dapat semakin mengiritasi kulit vagina yang sensitif.
• Jangan melakukan douching: Hindari mencuci bagian dalam vagina dengan air atau cairan lainnya. Hal ini menghancurkan bakteri pelindung alami di vagina dan meningkatkan risiko infeksi.
• Aktivitas seksual teratur: Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, aktivitas seksual teratur (dengan atau tanpa pasangan) meningkatkan aliran darah ke vagina, membantu menjaga kesehatan jaringan.

Kapan sebaiknya Anda menemui dokter?

Sekalipun Anda belum menopause, jika Anda mengalami kekeringan vagina, nyeri, gatal, rasa terbakar, perdarahan atau keputihan yang tidak biasa, atau masalah saluran kemih, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Jika Anda membeli pelembap dari apotek dan menggunakannya selama beberapa minggu tetapi tidak ada perbedaan, itu juga merupakan alasan yang baik untuk memberi tahu dokter.