Mari kita pelajari tentang metode pengobatan luar biasa (fototerapi) yang menyembuhkan penyakit dengan cahaya?

Apakah Anda ingat perasaan nyaman saat sinar matahari pagi menyinari tubuh Anda? Bayangkan, apakah Anda akan percaya jika dikatakan bahwa seperti sinar matahari ini, sinar cahaya yang dipersiapkan secara khusus dapat digunakan untuk mengobati masalah kesehatan? Ya, itu benar. Dalam dunia kedokteran, kita menyebutnya fototerapi atau terapi cahaya . Dalam hal ini, jenis cahaya khusus, seperti sinar ultraviolet, digunakan secara terkontrol untuk mengobati berbagai kondisi medis.

Penyakit apa yang dapat diobati dengan pengobatan ini?

Terapi cahaya tidak terbatas pada satu penyakit saja. Metode pengobatan ini digunakan untuk berbagai masalah kesehatan. Mari kita lihat apa saja masalah tersebut.

Bagaimana terapi cahaya membantu mengatasi penyakit kulit?

Sederhananya, ketika sinar cahaya khusus ini mengenai kulit kita, sinar tersebut memicu proses biologis tertentu di dalam kulit.

• Produksi vitamin D: Cahaya ini membantu kulit memproduksi lebih banyak vitamin D. Vitamin D sangat penting untuk mengurangi peradangan pada kulit dan melawan bakteri penyebab penyakit kulit.
• Pengendalian peradangan: Sinar UVA (Ultraviolet A) dan UVB (Ultraviolet B) dapat mengendalikan kondisi peradangan seperti gatal dan kemerahan pada kulit. Saat ini, jenis cahaya tertentu yang disebut Narrowband UVB paling umum digunakan untuk kondisi seperti eksim.
• Pengobatan penyakit kuning: Cahaya biru-hijau digunakan untuk mengobati penyakit kuning pada bayi baru lahir. Cahaya ini tidak mengandung sinar ultraviolet. Penyebab warna kuning pada tubuh bayi adalah penumpukan zat yang disebut bilirubin dalam darah. Cahaya biru-hijau ini memecah partikel bilirubin dan membuatnya lebih mudah diserap dan dihilangkan oleh tubuh. Itulah mengapa warna kuning pada bayi berkurang seiring waktu.

Peralatan apa saja yang tersedia untuk penyakit kulit?

Anda bisa mendapatkan perawatan ini di rumah sakit, kantor dokter, atau klinik. Terkadang, jika dokter Anda meresepkannya, ada juga perangkat portabel yang dapat Anda gunakan di rumah.

• Lampu genggam (untuk merawat area kulit yang kecil).
• Perangkat kecil yang hanya merawat tangan atau kaki.
• Bilik yang memberikan penerangan ke seluruh tubuh, seperti pancuran berdiri.
• Perangkat seperti sisir yang mengirimkan cahaya melalui rambut, untuk kondisi seperti kutil di kulit kepala.
• Laser excimer memancarkan sinar UVB intensitas tinggi ke area kulit yang sangat kecil.

Bagaimana hal ini memengaruhi kesehatan mental?

Mari kita bahas secara khusus kondisi yang disebut Gangguan Afektif Musiman (Seasonal Affective Disorder/SAD) . Ini adalah kondisi di mana seseorang mengalami perubahan suasana hati dan gejala depresi pada waktu tertentu dalam setahun (seringkali selama musim hujan, dingin, dan gelap). Penyebab utamanya mungkin adalah kurangnya paparan sinar matahari alami.

Gejala SAD meliputi:

• Merasa tidak bahagia dan sedih hampir sepanjang hari.
• Kelelahan terus-menerus.
• Nafsu makan meningkat, terutama untuk makanan manis.
• Terlalu banyak tidur.
• Penambahan berat badan.
• Mudah marah.
• Rasa berat di anggota tubuh.
• Dalam beberapa kasus yang parah, muncul pikiran-pikiran kekecewaan terhadap kehidupan.

Para ilmuwan masih mencari tahu secara pasti bagaimana terapi cahaya membantu dalam hal ini. Namun yang kita ketahui adalah paparan cahaya terang mengatur ulang "jam biologis" di otak kita. Kita menyebutnya ritme sirkadian . Jam ini mengontrol hal-hal seperti tidur, terjaga, dan suasana hati kita. Jam ini dapat terganggu selama periode kurangnya sinar matahari. Dengan memberikan cahaya buatan, jam ini dapat diatur kembali ke urutan yang benar.

Apa yang perlu Anda ketahui saat menjalani perawatan?

Ini bukan pengobatan sekali saja. Untuk mendapatkan hasil yang baik, kata dokter, Anda perlu menjalani beberapa perawatan sesuai jadwal tertentu .

• Pada hari-hari awal: Kulit Anda mungkin sedikit merah dan gatal selama beberapa hari pertama perawatan. Ini normal. Jika ini terjadi, dokter Anda akan menyesuaikan perawatan dengan mengurangi jumlah cahaya.
• Jangan melakukan penggantian yang salah:

Sangat penting: Gunakan hanya alat fototerapi yang diresepkan oleh dokter Anda. Alat tanning, lampu salon, dan produk tanning sendiri bukanlah pengganti fototerapi. Hal-hal tersebut dapat merusak kulit Anda secara serius dan meningkatkan risiko kanker kulit.