Terkadang kita merasa sangat lelah, bukan? Tetapi ketika kita tidur nyenyak dan beristirahat cukup, rasa lelah itu hilang. Namun bayangkan, tanpa alasan, berapa pun istirahat yang Anda dapatkan, Anda merasa sangat lelah hingga mengganggu aktivitas Anda? Hari ini kita akan membahas kondisi seperti Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, atau ME/CFS . Dokter masih belum mengetahui secara pasti apa penyebabnya. Tetapi mereka percaya bahwa beberapa orang memiliki risiko sedikit lebih tinggi untuk mengembangkannya. Mari kita lihat apa saja faktor risiko tersebut.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bagaimana usia dan jenis kelamin memengaruhinya?
Yang mengejutkan, ME/CFS lebih umum terjadi pada wanita daripada pria. Bahkan, wanita sekitar empat kali lebih mungkin mengidapnya daripada pria. Jadi, jika Anda seorang wanita, ada baiknya untuk lebih memperhatikan hal ini.
Penyakit ini sangat jarang terjadi pada anak kecil, tetapi bahkan pada usia tersebut, anak perempuan lebih mungkin mengidapnya daripada anak laki-laki.
Jika kita melihat orang dewasa, penyakit ini biasanya dimulai pada orang berusia antara 30 dan 50 tahun. Di antara anak-anak kecil, kondisi ini paling umum terjadi pada mereka yang berusia antara 13 dan 15 tahun.
Informasi ini tidak berarti bahwa pria atau kelompok usia lain tidak dapat terkena penyakit ini. Ini hanya menunjukkan kelompok-kelompok yang secara statistik memiliki risiko lebih tinggi.
Apakah ada kaitan genetik?
Ya, penyakit ini bisa bersifat genetik. Jika seseorang dalam keluarga Anda, seperti ibu, ayah, atau saudara kandung, menderita ME/CFS, Anda mungkin memiliki sedikit risiko untuk mengidapnya juga. Sederhananya, risiko ini dapat disebabkan oleh kelemahan pada gen yang kita warisi dari orang tua kita.
Namun, bukan hanya struktur gen yang penting di sini. Yang lebih penting lagi adalah apakah gen-gen tersebut 'diaktifkan' dengan benar . Ini seperti menyalakan dan mematikan saklar lampu. Penelitian telah menemukan bahwa penderita ME/CFS mengalami perubahan dalam cara kerja gen-gen ini, terutama di bagian tubuh seperti sel darah putih .
Sebagai contoh, telah ditemukan bahwa gen yang merangsang sistem kekebalan tubuh kita dan mempersiapkannya untuk melawan penyakit mungkin selalu 'aktif' atau terlalu aktif di dalam tubuh pasien-pasien ini. Inilah sebabnya mengapa mereka sering merasa lelah dan lesu.
Hubungan antara gen dan lingkungan
Banyak penyakit tidak hanya disebabkan oleh gen, tetapi juga oleh faktor-faktor di lingkungan tempat kita tinggal. Yaitu:
- Infeksi bakteri
- Racun
- Pola makan kita
- Stres berat
- Pola latihan
ME/CFS dapat disebabkan oleh faktor genetik dan lingkungan . Ini berarti bahwa meskipun seseorang memiliki kecenderungan genetik, mereka tetap dapat terpicu oleh sesuatu seperti infeksi atau stres berat.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Penyakit lain yang dapat terjadi bersamaan dengan penyakit ini
Penderita ME/CFS lebih mungkin memiliki kondisi lain. Ada kemungkinan bahwa satu kondisi meningkatkan risiko terkena ME/CFS. Atau bisa jadi ME/CFS menyebabkan kondisi lain. Para dokter masih belum sepenuhnya memahami hubungan ini. Mari kita lihat beberapa kondisi yang paling umum.
| Kondisi | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Fibromialgia | Suatu kondisi yang menyebabkan nyeri di seluruh tubuh, kelelahan parah, dan masalah tidur. |
| Sindrom Iritasi Usus (IBS) | Penyakit sistem pencernaan yang menyebabkan sakit perut, kembung, dan perubahan kebiasaan buang air besar (sembelit atau diare). |
| Sensitivitas kimia ganda | Hipersensitivitas tubuh terhadap bau dan bahan kimia di lingkungan umum. |
| Gangguan temporomandibular (TMD atau TMJ) | Nyeri dan masalah fungsional pada sendi rahang dan otot pengunyah. |
| Sistitis interstisial | Suatu kondisi yang menyebabkan nyeri pada kandung kemih atau panggul. |
| Sindrom pasca-gegar otak | Gejala yang menetap (seperti sakit kepala, pusing) setelah cedera kepala. |
| Sakit kepala tegang | Sakit kepala umum yang disebabkan oleh stres. |
| Nyeri panggul kronis (pada wanita) | Nyeri panggul jangka panjang pada wanita. |
| Prostatitis kronis (pada pria) | Peradangan dan nyeri jangka panjang pada kelenjar prostat pada pria. |
Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala ini, atau jika Anda khawatir atau curiga bahwa Anda mungkin menderita ME/CFS, silakan bicarakan hal ini dengan dokter keluarga Anda . Jangan mendiagnosis diri sendiri dengan mencari informasi di internet. Dokter Anda adalah tempat terbaik untuk mendapatkan saran dan bimbingan terbaik.
Pesan Utama
- Sindrom Kelelahan Kronis (ME/CFS) adalah kondisi nyata yang melemahkan. Ini bukan sekadar "bosan" atau "kelelahan."
- Wanita, khususnya mereka yang berusia antara 30-50 tahun, memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ini.
- Jika ada anggota keluarga Anda yang pernah mengalami kondisi ini, Anda mungkin juga memiliki sedikit risiko genetik.
- Memiliki kondisi medis lain, seperti fibromyalgia atau IBS, dapat meningkatkan risiko ME/CFS.
- Yang terpenting, jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran tentang hal ini, jangan mengambil keputusan sendiri dan segera konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.