Ọ dịghị ihe na-akpasu iwe karịa ụda anwụnta na-ada n'ime ntị gị n'uhuruchi, na anwụnta na-ata ahụ gị niile, ka ọ dị? Ọ bụghị naanị na ha na-akpasu iwe, kamakwa ha na-agbasa ọrịa dịka dengue na chikungunya. Yabụ ọ dịghị ihe anyị nwere ike ime iji zere ihe ndị a na-akpasu iwe. Ọtụtụ mmadụ na-atụ ntakịrị egwu iji ọgwụ kemịkalụ na-egbochi anwụnta, ọkachasị n'ụlọ ndị nwere obere ụmụaka. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ụzọ ebumpụta ụwa na nke dị nchebe anyị nwere ike isi kpochapụ anwụnta ndị a.
Gịnị mere anwụnta ji ata anyị?
Ị chetụla echiche ihe mere anwụnta ji ata ụfọdụ mmadụ karịa ndị ọzọ? E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, anwụnta na-abịara anyị maka isi anyị.
- Isi: Ncha na-esi ísì ụtọ, ihe na-esi ísì ụtọ, na ọsụsọ anyị na-eji na-adọta anwụnta.
- Agba uwe: Anwụnta na -ahọrọ agba gbara ọchịchịrị, ọkachasị oji na acha anụnụ anụnụ.
- Okpomọkụ ahụ: Anwụnta na-adọta okpomọkụ ahụ anyị ngwa ngwa.
Ọgwụ anwụnta anaghị egbu anwụnta. Ọ na-eme ka ha "bụrụ ihe a na-apụghị ịhụ anya" nye anyị, ma ọ bụ "na-esi isi" nye anyị. Ya mere, ha na-ezere anyị ma na-ezere anyị.
Kedu otu esi ahọrọ ihe mgbochi ahụ dabara gị?
E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ mgbochi anwụnta dị iche iche n'ahịa. Tupu ị họrọ otu, ị kwesịrị ịtụle ihe ndị a:
- Ogologo oge ole ka ị nọ n'èzí?
- Anwụnta ole dị ebe ị bi?
- È nwere ihe ize ndụ nke ọrịa ndị anwụnta na-ebute (dịka dengue) ịgbasa n'ógbè gị?
- Ihe ị na-eyi n'akpụkpọ ahụ gị ọ̀ na-echegbu gị?
Ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị na-egbu anwụnta anyị na-ahụ nwere kemịkalụ dịka DEET ma ọ bụ Picaridin . Agbanyeghị, enwere ihe ndị ọzọ sitere n'okike sitere na osisi.
Ọ bụrụ na ị bi n'ógbè anwụnta na-anaghị enye nnukwu nsogbu, ọgwụ e ji ahịhịa agwọ anwụnta nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị bi n'ógbè nwere ọtụtụ anwụnta, dịka nke nwere ọrịa dengue, ma ọ bụ ọ bụrụ na anwụnta na-ata gị mgbe niile, ngwaahịa nwere DEET ma ọ bụ Picaridin dị elu ga-enye nchebe kachasị.
O nwere ike iyi ihe na-atụ ụjọ itinye kemịkalụ dị otu a n'akpụkpọ ahụ gị. Mana cheta na ọ ka mma ịnọ n'udo karịa ịgbaghara. Dịka Ụlọ Ọrụ Nchedo Gburugburu Ebe Obibi nke U.S. (EPA) si kwuo, ụmụaka karịrị ọnwa abụọ na ndị okenye ekwesịghị iji ya.Ọgwụ ndị a, nke nwere DEET na Picaridin, dị nchebe kpamkpam ma ọ bụrụ na ejiri ya nke ọma.
Kedu ihe ndị kacha mma e ji agwọ anwụnta?
Ọ bụrụ na kemịkalụ anaghị amasị gị, lee ụfọdụ ihe ndị ọzọ e ji aka mee ị nwere ike ịnwale. Ụfọdụ n'ime ha dị ugbu a na Sri Lanka.
| Ihe okike | Nkọwa na ihe ị ga-ama | Oge nchekwa (ihe dị ka) |
|---|---|---|
| Mmanụ Lemon Eucalyptus (OLE) | Mmanụ a bụ mmanụ sitere n'okike, nke sitere n'osisi. Achọpụtala na ọ na-arụ ọrụ dịka DEET na obere mkpokọta. Ihe dị mkpa: Zụta naanị ngwaahịa ndị e ji akara ọgwụ ahụhụ (OLE) mee. Ejila ndị e ji akara "Mmanụ dị ọcha" mee. Adịghị mma maka ụmụaka na-erubeghị afọ 3. | Ruo awa abụọ |
| Geraniol (a na-ahụ ya na mmanụ rose) | Mmanụ citronella, nke anyị maara nke ọma na Sri Lanka, nwere ihe ndị a. Ọ bụ ezie na ọ na-enyere aka ịchụpụ anwụnta, nchebe ahụ na-adịru nwa oge. Ọ naghị adịru ogologo oge dịka ọgwụ ndị ọzọ na-egbu egbu. | Oge dị mkpirikpi |
| Mmanụ sinamọn | Mmanụ sinamọn anyị nwekwara ike ịchụpụ anwụnta, na-echebe ya ruo ogologo oge karịa mmanụ ndị ọzọ sitere n'okike. | Ruo awa 1.5 |
| Mmanụ Catnip | Mmanụ a bụ mmanụ e si n'osisi Nepeta cataria nweta. | Ruo awa asaa |
| IR3535 | A na-ewere nke a dị ka "ihe e kere eke" n'ihi na o nwere nhazi yiri kemịkalụ sitere n'okike. Ọ dị n'ime ụfọdụ ọgwụ mgbochi ụmụ ahụhụ. | Ruo awa abụọ |
Ihe ndị ọzọ sitere n'okike nke ka na-eme nnyocha
Tinyere nke a, a na -eme nnyocha ugbu a banyere ọtụtụ ihe ndị ọzọ sitere n'okike.
- Fennel
- Thyme
- Mmanụ klọvụ
- Ihe e si na seleri wepụta
- Mmanụ Neem
A chọrọ nnyocha ndị ọzọ iji gosi nchekwa na irè ha.
Ihe dị mkpa bụ na American Academy of Pediatrics kwuru na iri galik ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ vitamin B1 anaghị echebe anwụnta . Ya mere, ekwela ka akụkọ ifo ndị dị otú ahụ ghọgbuo gị.
E nwere ụzọ ndị ọzọ isi zere anwụnta!
E wezụga itinye ọgwụ mgbochi, e nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ anyị nwere ike ime iji chebe onwe anyị pụọ na anwụnta.
Kpuchie ahụ gị nke ọma.
Yiri uwe elu aka ogologo, uwe ogologo, sọks, na akpụkpọ ụkwụ mgbe ị na-apụ apụ. Ọ bụrụ na o kwere mee, tinye uwe elu gị n'okpuru uwe ogologo gị, tinyekwa uwe ogologo gị n'okpuru sọks gị. Nke a ga-egbochi anwụnta ịra n'okpuru uwe gị. Nke a siri ike ime n'oge okpomọkụ, mana ọ bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi zere anwụnta na-ejighị kemịkalụ.
Jiri fan.
Cheedị echiche, ọ bụrụ na ị gbanye fan mgbe ị nọ ọdụ n'elu veranda, ifufe ahụ na-eme ka ọ siere anwụnta ike ịbịaru gị nso. Anwụnta anaghị achọ ịbịa ebe ifufe dị.
Wepụ ebe mmiri na-agbawa agbawa
Nke a bụ ihe kacha mkpa! Anwụnta na-etinye àkwá ha ma na-amụ nwa n'ebe mmiri dị ọcha dị. Lelee ubi gị gburugburu maka ebe ndị a:
- Bọket ndị tọgbọ chakoo, ite
- Mkpuru aki oyibo, ihe mkpuchi plastik
- Ite okooko osisi a na-ejighị eme ihe
- Mkpuchi nke ite ihe mkpofu
- Ụzọ mmiri ozuzo
Hụ na ị na-ehicha ebe ndị dị otú ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere efere mmiri maka nnụnụ, gbanwee mmiri ahụ otu ugboro n'izu. Debe tankị mmiri n'ụlọ nke ọma. Nke a bụ nzọụkwụ kachasị mma na nke mbụ iji gbochie ọrịa dengue.
Nọrọ n'ụlọ n'uhuruchi na n'isi ụtụtụ.
Anwụnta na-arụ ọrụ nke ọma n'ihe dịka elekere isii nke abalị mgbe anyanwụ dara na n'isi ụtụtụ mgbe anyanwụ wachara. Anwụnta na-atakwa ata n'ehihie, mana ihe egwu dị na ya karịrị akarị n'oge abụọ a.
Kpachara anya mgbe ị na-eji ọgwụ mgbochi anwụnta.
Mgbe ị na-eji ọgwụ mgbochi, soro ntuziaka nchekwa ndị a.
- Ejila ngwaahịa ndị nwere DEET na ihe mkpuchi anyanwụ agwakọtara ọnụ. Nke a bụ n'ihi na ị ga-achọ itinye ihe mkpuchi anyanwụ ugboro ugboro karịa ihe mkpuchi ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eji ha abụọ, buru ụzọ tinye ihe mkpuchi anyanwụ, wee tinye ihe mkpuchi ahụ.
- Etinyela ọgwụ mgbochi n'aka ụmụaka. Ha nwere ike itinye aka ha n'ọnụ ha. Mee ka onye toro eto tee ọgwụ mgbochi n'ahụ ụmụaka.
- Etinyela ihe na-egbochi ihe n'ebe ọnya akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ọkọ dị.
- Soro ntuziaka dị na akara ngwaahịa ahụ kpọmkwem. Emela ya gabiga ókè.
- Ọ bụrụ na ọ bụ ngwaahịa ọhụrụ, buru ụzọ mee nnwale patch n'obere akụkụ akpụkpọ ahụ gị iji hụ ma ị nwere nfụkasị ahụ.
- Mgbe ị lọtara n'ụlọ site n'èzí, jiri ncha saa ebe ndị ị tinyere ọgwụ ahụ nke ọma.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ụzọ kachasị mkpa na nke kacha mma iji zere anwụnta bụ idebe ụlọ gị na gburugburu gị ọcha ma bibie ebe anwụnta na-etolite (ebe mmiri na-agbakọta).
- Ọ bụrụ na ị nọ n'ebe enwere ike ibute ọrịa dịka dengue, ọ dị mma iji ọgwụ mgbochi dị irè karịa dịka (DEET) ma ọ bụ (Picaridin).
- Maka ọnọdụ nkịtị, nhọrọ eke dị ka mmanụ lemon eucalyptus (OLE) ma ọ bụ mmanụ sinamọn nwere ike inye ezigbo nchekwa.
- Gụọ akwụkwọ e ji mee ihe nke ọma ma soro ntuziaka tupu i jiri ọgwụ ọ bụla e ji egbu anwụnta, ọkachasị maka ụmụaka. Mmanụ Lemon Eucalyptus (OLE) adabaghị maka ụmụaka na-erubeghị afọ atọ.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe oke itching, ọbara ọbara, ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke nfụkasị ahụ mgbe ị teechara ọgwụ mgbochi anwụnta, saa ebe ahụ ozugbo wee hụ dọkịta gị.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị