Ị na-echegbu onwe gị maka isi ahụ gị? Ka anyị kwuo maka ya (Osi ahụ)!

Ị̀ na-eche mgbe ụfọdụ, "Oh, ahụ m na-esi isi?"? Karịsịa mgbe ị nọ n'ebe mmadụ jupụtara, n'ụgbọala, ma ọ bụ n'ọfịs, ihere na ihere na-eme gị. Ọtụtụ mmadụ chere na isi ahụ na-esi n'ọsụsọ. Mana ọ bụghị otú ahụ ka ọ dị. Ọsụsọ anaghị akpata isi ahụ. Ya mere, taa, ka anyị mụtakwuo maka isi ahụ. Nke a bụ nsogbu a na-enwekarị nye ọtụtụ mmadụ, yabụ echegbula onwe gị.

Gịnị mere ahụ a ji esi isi?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọsụsọ gị abụghị isi ihe na-akpata isi ahụ. Ọ bụ nje bacteria dị n'akpụkpọ ahụ gị na-ejikọta ya na ọsụsọ gị. Ọsụsọ anyị enweghị isi. Mana mgbe nje bacteria dị n'akpụkpọ ahụ gị na-emeghachi omume na ọsụsọ a, ọ na-emepụta isi anyị na-esi. Isi a nwere ike ịdị ilu, dị ụtọ, ma ọ bụ ọbụna dị ka yabasị.

E nwere ụdị ihe abụọ dị n'ahụ anyị nke na-eme ka ọsụsọ dị.

1. Eccrine glands: A na-ahụ ihe ndị a n'ahụ niile. Ọsụsọ si na glands ndị a na-abịa kpọmkwem n'elu akpụkpọ ahụ, na-ekupụ mmiri, ma na-eme ka ahụ jụọ oyi. Ọsụsọ a anaghị esi isi.

2. Apocrine glands: Ndị a bụ akụkụ kachasị mkpa n'akụkọ anyị. Akwara ndị a dị n'ebe e nwere follicles ntutu, dịka akịrịka na úkwù. Ọsụsọ nke glands ndị a na-apụta na-ejikọta ya na nje bacteria dị n'akpụkpọ ahụ iji mepụta isi. Akwara apocrine ndị a na-amalite ịrụ ọrụ naanị mgbe anyị ruru ogo ntozu okè . Ọ bụ ya mere ụmụaka na-anaghị esi isi dị ka ọsụsọ.

Kedu ihe na-akpata isi ahụ?

E wezụga mkpokọta nje bacteria na ọsụsọ, ọtụtụ ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta nke a.

Nri, ihe ọṅụṅụ na ọrịa hà na-emetụta isi ahụ?

Ee, n'ezie. Mgbe ụfọdụ, mgbanwe n'isi ahụ gị nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa.

Mmetụta nke nri na ihe ọṅụṅụ

Okwu ahụ bụ́ "Ị bụ ihe ị na-eri" na-emetụta isi ahụ ruo n'ókè ụfọdụ.

• Nri ndị jupụtara na sọlfọ: Mgbe ị na-eri nri ndị nwere sọlfọ dị ukwuu, dị ka yabasị, galik, kabeeji, broccoli, cauliflower, na anụ uhie, sọlfọ ahụ nwere ike ịpụta mgbe ọ na-agba ọsụsọ ma mepụta isi ọjọọ dị ka àkwá rere ure.
• Nri ndị na-eme ka ọsụsọ dịkwuo elu: Nri ndị na-esi ísì ụtọ (dịka curry anyị), kọfị, mmanya na-aba n'anya, na MSG (Ajinomoto) na-eme ka ọsụsọ dịkwuo elu. Mgbe ọsụsọ na-amụba, ohere nke isi ísì na-abawanye.

Mmetụta nke ọnọdụ ahụike

Ọ bụrụ na isi ahụ gị agbanwee na mberede, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị n'ime ya. Ọ bụrụ na ị hụ ihe dị ka nke a , ọ kacha mma ịga hụ dọkịta.

Gịnị ka ị ga-eme gbasara nke a?

Ọ dabara nke ọma, e nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime na nke a. Ka anyị leba anya na ha otu otu.

1. Ịdị ọcha na ụdị ndụ mmadụ

Nke a bụ nzọụkwụ mbụ na nke kachasị mkpa.

• Ịsa ahụ kwa ụbọchị: Jiri ncha nje bacteria sachaa ahụ kwa ụbọchị. Kpachara anya nke ọma ka ị na-ehicha ebe ndị na-agba ọsụsọ nke ukwuu, dịka akịrịka na ogwe aka.
• Idebe ntutu isi gị ọcha: Ọ dị oke mkpa iwepụ ntutu isi n'apata ụkwụ n'ihi na ntutu bụ ebe nje bacteria na-etolite. Mgbe ntutu isi gwụchara, ọsụsọ na-apụ ngwa ngwa.
• Uwe dị ọcha: Yiri uwe dị ọcha ma saa kwa ụbọchị. Ọ kacha mma iyi uwe e ji ákwà ndị na-amịkọrọ ọsụsọ ma na-eme ka akpụkpọ ahụ na-eku ume, ọkachasị owu.
• Ojiji nke ọgwụ mgbochi ọsụsọ: N'ebe a, ọ dị mkpa ịghọta ihe dị iche n'etiti ọgwụ mgbochi ọsụsọ na ọgwụ mgbochi ọsụsọ. Ọgwụ mgbochi ọsụsọ na-ekpuchi isi ọjọọ. Ọgwụ mgbochi ọsụsọ na-ebelata ọsụsọ. Iji ọgwụ mgbochi ọsụsọ nke nwere aluminom dị irè karịa. Tee ya mgbe ị sachara ahụ ma kpọọ ya nkụ nke ọma.
• Belata nrụgide: Chọta ụzọ isi belata nrụgide. Ihe dịka ntụgharị uche na mmega ahụ nwere ike inye aka.

2. Nlekọta eke nke enwere ike ime n'ụlọ

• Soda ime achịcha: Gwakọta ya na obere mmiri iji mee ihe e ji eme achịcha ma tee ya n'úkwù gị ma hapụ ya ka ọ kpọọ nkụ. Nke a ga-eme ka acidity nke akpụkpọ ahụ gị dị mma ma belata isi ọjọọ.
• Mmanya Apple cider: Gwakọta ya na obere mmiri, tinye ya n'ime karama mmiri, wee fesa ya n'úkwù gị. Asịd dị na mmanya ahụ na-egbu nje bacteria.
• Mmiri Lemon: Gwakọta mmiri lemon na obere mmiri wee fesa ya n'ebe ahụ metụtara. Asịd citric dị na lemon na-egbukwa nje bacteria.

3. Ọgwụgwọ ahụike

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị arụ ọrụ, ị nwere ike ịgwa dọkịta gị okwu ma tụlee ụdị ọgwụgwọ ndị a.

• Ọgwụ Botox®: Ntụtụ obere n'ime akịrịka nwere ike ịkwụsị ọsụsọ nwa oge.
• Ọgwụ pụrụ iche: E nwere ọgwụ ndị a pụrụ inye iji chịkwaa ọsụsọ.
• Ụzọ ndị ọzọ: N'ọnọdụ ụfọdụ siri ike, ịwa ahụ, ọgwụ nje, ma ọ bụ iji ngwaọrụ pụrụ iche nke na-ebibi gland ọsụsọ nwere ike ịdị mkpa.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Isi ahụ anaghị abụkarị ọrịa dị njọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a dị n'okpuru, ị kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike.

N'oge dị otu a, ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta, mee nyocha ọbara ma ọ bụ mmamịrị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ma chọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya.