Ịmụ ejima bụ nnukwu ihe ọṅụ. Mana ọ na-ewetakwa ọtụtụ ihe ịma aka nye nne ọhụrụ , ọkachasị ma a bịa n'inye ha nri. 'M̀ kwesịrị inye nwa ara? Ka ọ̀ dị mfe inye nwa ara?' Ajụjụ a nwere ike ịdị gị n'uche. Ikekwe ụfọdụ ndị ga-ele gị anya n'ụzọ dị iche ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara. Ọ bụrụ na ị nye ha karama mmiri ara, ụfọdụ ga-asị, 'Gịnị mere na ị naghị enye ha ihe kacha mma n'ụzọ ebumpụta ụwa?' N'agbanyeghị ihe onye ọ bụla kwuru, ihe kacha mkpa bụ ime mkpebi ziri ezi maka gị na ụmụ gị. Ya mere, ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ zuru ezu .
Uru dị ịtụnanya nke inye nwa ara
Òtù ahụike niile dị mkpa n'ụwa, gụnyere American Academy of Pediatrics (AAP), kwenyere na inye nwa ara bụ ihe oriri kacha mma maka ụmụ ọhụrụ. Ha na-akwado inye nwa ara naanị maka ọnwa isii mbụ nke ndụ. Ha na-agba ume ka ọ nọgide na-enye nwa ara ruo afọ abụọ, ma ọ bụ ruo ogologo oge ma nne ma nwa ahụ chọrọ, ọbụlagodi na e webatara nri ndị ọzọ.
Mmiri ara abụghị naanị mmiri ara. Ọ bara uru nye ụmụ ọhụrụ n'ọtụtụ ụzọ.
| Uru ndị bụ isi nke inye nwa ara | |
|---|---|
| Uru maka nwa ọhụrụ ahụ | Uru maka nne |
| O nwere ihe ndị na-alụso ọrịa ọgụ sitere n'okike, nke na-eme ka iguzogide ọrịa dịka ọrịa ntị dịkwuo elu. | Na-ebelata ohere nke kansa ara, kansa ovarian, ọrịa shuga, ọrịa obi, na osteoporosis. |
| Ọ dị mfe ịgbari karịa mmiri ara ehi ntụ ntụ, yabụ ọ na-akpata obere afọ ntachi na gas . | Mmekọrịta dị n'etiti ụmụ ọhụrụ na ụmụ ọhụrụ na-esikwu ike. Ọ bụ ahụmịhe mara mma. |
| Ọ nwere ike ibelata ihe egwu nke ọrịa ọnwụ mberede nwa ọhụrụ (SIDS) n'ime afọ mbụ nke nwa ọhụrụ. | Ọnụ ego ya dị obere nke ukwuu. Nke ahụ pụtara na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'efu! |
| Ụfọdụ nnyocha egosila na ọ nwere ike inyere nwatakịrị aka ịzụlite ọgụgụ isi . | - |
| Ọ na-ebelata ohere nke ibu oke ibu, ụkwara ume ọkụ, ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ na nke abụọ, oke cholesterol, na kansa dịka ọrịa Hodgkin, leukemia, na lymphoma n'oge ndụ. | - |
Soro ndụmọdụ ndị a iji nye ejima ara nke ọma
Ịnye nwa ejima ara n'otu oge abụghị ọrụ dị mfe, mana e nwere ihe ole na ole nwere ike inyere gị aka ịga nke ọma.
- Gwa dọkịta gị okwu: Jụọ dọkịta ụmụaka gị gbasara ụzọ kacha mma isi nye ejima ara.
- Mee omume dị iche iche: E nwere ọnọdụ dị iche iche ị nwere ike ijide ụmụ ọhụrụ abụọ ahụ n'otu oge ma nye ha ara. Ọ dị oke mkpa ịmụta maka ha tupu oge eruo.
- Mụta iji ọkpọ mmiri ara: Ebe ọ bụ na a na-amụkarị ejima n'oge a kara aka, o nwere ike ịdị mkpa ka a debe ha n'ime ngalaba nlekọta ahụike dị mkpa maka ụmụ amụrụ ọhụrụ (NICU). Ọ bụrụ na nke a emee, ị gaghị enwe ike inye nwa gị ara ozugbo. Kwadebe onwe gị inye ya mmiri ara gị ma nye ya nwa gị n'oge ahụ.
- Nọrọ na nwa gị: Ọ bụrụ na nwa gị achọghị ịnọ na NICU, nọrọ n'otu ọnụ ụlọ na nwa gị n'ụlọ ọgwụ (ịnọ n'ime ụlọ). N'ụzọ dị otu a, ị nwere ike inye ya ara mgbe ọ bụla ọ chọrọ.
- Nye ha abụọ nri n'otu oge: Ruo mgbe ọ ga-esi ike ịchịkwa ụmụ abụọ ahụ n'otu oge, gbalịa inye ha abụọ nri n'otu oge dịka o kwere mee. Nke a ga-azọpụta gị oge.
- Gbanwee akụkụ: Kama inye nwa ọ bụla nri site na otu ara, gbanwee akụkụ n'akụkụ mgbe ọ bụla ọ na-enye nwa ara. Nke a ga-enyere aka hụ na mmepụta mmiri ara ehi sitere na ara abụọ ahụ dị mma.
- Rie nri ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ nke ọma: Rie nri kwesịrị ekwesị, rie nri mgbe niile, ma ṅụọ ọtụtụ mmiri dị ka mmiri, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, ma ọ bụ mmiri ara ehi. Ọ bụrụ na ị na-eri nri nke ọma, nwa gị ga-emepụta mmiri ara ehi dị mma.
- Nweta enyemaka n'ụlọ: Nke a bụ ihe kacha mkpa. Gwa di gị, nne gị, nwanne gị nwanyị, ndị enyi gị, wdg ka ha nyere gị aka n'ọrụ ụlọ na isi nri. Mgbe ahụ, ị nwere ike ịmakụ ụmụ gị abụọ ma nye ha ara ruo ogologo oge ha chọrọ n'enweghị ike ọgwụgwụ.
Ka anyị mụtakwa maka inye nri maka usoro nri.
Ọ bụrụ na inye nwa ara bụ ihe ịma aka ma ọ bụ na ị kpebiri inye ya ọgwụ maka ihe ọzọ, echegbula onwe gị maka ya. Ngwa ọgwụ bụkwa nhọrọ dị mma maka nwa gị. Ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ ọgwụ, nwa gị ga-enweta ihe ọzọ kachasị mma karịa mmiri ara.
Ihe dị oke mkpa: Agbalịla ime mmiri ara ehi ntụ ntụ n'ụlọ ma ọ bụ nye nwa ọhụrụ mmiri ara ehi. Ọ dị oke ize ndụ maka ahụike nwa ahụ.
Ọtụtụ ndị nne na-ahọrọ usoro nri maka ihe dị iche iche. Ka anyị leba anya n'ihe kpatara ya.
| Ihe mere ị ga-eji họrọ mmiri ara ehi ntụ ntụ | Nkọwa |
|---|---|
| Mfe | Onye ọ bụla nwere ike inye nwa ara n'oge ọ bụla. Ọ bụghị naanị ndị nne ka ọ na-enye nwa ara. |
| Mgbanwe | Ọ bụrụ na ị bụ onye na-aga ọrụ, ịkwesighi ịgba mmiri ara ehi mgbe ị nọ n'ọrụ. I nwere ike inye onye na-elekọta ụmụaka ma ọ bụ onye na-elekọta ụmụaka usoro. |
| Onyinye di | Nna nwekwara ike ibili n'abalị ma nye aka nye nwa ahụ nri. Nke a ga-eme ka mmekọrịta dị n'etiti ya na nwa ahụ sikwuo ike. |
| Mfe ịhazi nri mmiri ara ehi | Ebe ọ bụ na mmiri ara na-ewe obere oge iji gbarie nri karịa mmiri ara, ụmụaka na-aṅụ mmiri ara anaghị enwe agụụ mgbe niile, ọkachasị n'ime ọnwa ole na ole mbụ. |
| Enweghị mmachi na nri | Ndị nne na-enye nwa ara mgbe ụfọdụ aghaghị izere nri ndị na-adịghị mma maka ụmụ ha (dịka ọmụmaatụ nri ose na mmanụ). Nke ahụ abụghị nsogbu mgbe a na-enye nwa ara. |
| Ịṅụ mmanya mgbe ụfọdụ | Ọ kacha mma ka ndị nne na-enye nwa ara zere mmanya na-aba n'anya, n'ihi na obere ihe na-agafere mmiri ara nwa ahụ. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ị nwere ike ịṅụ ihe dị ka iko mmanya mgbe ụfọdụ (mana ọ dị mkpa ka ị ghara ime ka ọ bụrụ àgwà). |
Ihe kacha mkpa bụ na, n'agbanyeghị ụzọ ị họọrọ - mmiri ara, nri, ma ọ bụ njikọta nke ha abụọ - na a na-enye ụmụ ọhụrụ abụọ ahụ nri nke ọma, na-elekọta ha nke ọma, ma na-enweta ịhụnanya gị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Mmiri ara bụ nri kacha mma nwa ọhụrụ nwere ike iri, mana nri a bụkwa ihe ọzọ dị mma ma dịkwa mma maka ahụike.
- Mkpebi a bụ nke onwe onye. Ekwela ka echiche ndị ọzọ kụnye gị. Ihe kacha mkpa bụ ịhọrọ nke kacha mma maka gị na ejima gị.
- Ọ bụrụ na ị kpebie inye nwa ara, nweta nkwado. Mụta ọnọdụ inye nwa ejima ara, jiri ihe mgbapụta ara ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ma rịọ ndị ezinụlọ gị ka ha nyere gị aka n'ọrụ ụlọ.
- Ọ bụrụ na ị kpebie inye ọgwụ maka nwa ọhụrụ, ọ gaghị eme ka ọ dịrị gị mfe karịa, kama ọ ga-enyekwa nna nwa ahụ ohere isonye na usoro inye nwa ara.
- Emela mmiri ara ehi ntụ ntụ n'ụlọ ma ọ bụ nye ụmụ ọhụrụ mmiri ara ehi maka ihe ọ bụla.
- Na-agwa dọkịta gị okwu mgbe niile gbasara atụmatụ inye nwa ara gị na ihe ọ bụla ị nwere ike ichegbu onwe gị.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị