Ị na-enwekwa mgbu azụ ala? Ka anyị kwuo maka coccydynia!

Ị na-enwekwa mgbu dị nkọ n'azụ gị mgbe ị biliri n'ọnọdụ ịnọdụ ala? Ma eleghị anya mgbe ị gbasịrị ígwè, ma ọ bụ mgbe ị nọdụrụ ala n'oche ruo ọtụtụ awa? Nke a bụ ihe mgbu na-akpasu iwe nke na-eme ka ọ sie ike ime ihe omume kwa ụbọchị. N'ọgwụ, anyị na-akpọ nsogbu a na ọtụtụ mmadụ nwere Coccydynia. Ka anyị leba anya na ya nke ọma, ka i wee ghọta ya.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ coccydynia?

Coccydynia bụ ihe mgbu n'ọkpụkpụ dị n'ala azụ gị, ọkpụkpụ ọdụ. Anyị na-akpọ ọkpụkpụ a 'coccyx'. Mana mgbe anyị na-ekwu okwu, anyị na-akpọkarị ya 'ọkpụkpụ ọdụ' . Nke a bụ njedebe nke ọkpụkpụ azụ anyị.

Chee echiche, obere ọkpụkpụ a nwere ọrụ dị ukwuu. Ọ na-enyere aka ịkwado ibu ahụ anyị ma mee ka anyị kwụsie ike mgbe anyị nọdụrụ ala. Ọzọkwa, ọtụtụ akwara, akwara, na akwara dị n'akụkụ úkwù anyị jikọtara na obere ọkpụkpụ a. Ya mere, ọ bụrụ na ọ na-afụ ụfụ, ọ bụghị ihe nkịtị, ọ na-akpasu iwe nke ukwuu.

Ihe mgbu a na-emekarị n'ime ụmụ nwanyị ihe dị ka okpukpu ise karịa ụmụ nwoke, a pụkwara ịhụ ya n'ime ma ndị agadi ma ndị ntorobịa.

Kedu ka ihe mgbu a si dị? Kedu ihe mgbaàmà ya?

Mgbu a nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ụfọdụ mmadụ na-enwe mgbu na-adịghị mma, dị ka mgbu na-adịghị mma. Ndị ọzọ nwere ike inwe mgbu dị nkọ, dị ka mmanye. Ka anyị leba anya na ihe mgbaàmà ndị bụ isi.

E wezụga ihe mgbaàmà ndị a bụ́ isi, ụfọdụ ndị nwere ike inwe nsogbu ndị ọzọ na mgbu a.

• Mgbu ọzọ n'azụ
• Ihe mgbu na-aga n'apata ụkwụ (Sciatica)
• Ụra ụra
• Ịda mbà n'obi
• nchekasị

Gịnị mere ihe mgbu a ji eme? Gịnị kpatara ya?

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ka anyị lee ihe ha bụ.

• Ọdịda: Nke a bụ isi ihe kpatara ya. Ịkụ ọkpọ kpọmkwem n'úkwù, dịka ịda na ime ụlọ ịsa ahụ ma ọ bụ ịda na steepụ, nwere ike imebi ọkpụkpụ a, gbajie, ma ọ bụ gbajie.
• Nsogbu Na-eme Ka Mmadụ Na-enwe Nsogbu: Ọnọdụ a nwere ike ime ma ọ bụrụ na mmadụ anọọ n'otu ọnọdụ ahụ ruo ogologo oge, ọkachasị n'ime ndị na-agba ígwè na ndị na-anya ụgbọ mmiri. Ha na-agbagọ ihu na azụ mgbe niile, nke na-akpata nrụgide n'ahụ anụ ahụ gbara ya gburugburu.
• Afọ ime na ịmụ nwa: N'ime ọnwa atọ nke afọ ime, ahụ na-emepụta homonụ iji mee ka ịmụ nwa dịkwuo mfe. Homonụ ndị a na-eme ka ebe dị n'etiti coccyx na sacrum dị n'elu ya dị nro ma na-agbanwe agbanwe. Nke a bụ ihe nkịtị. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ n'oge usoro a, akwara na akwara ndị gbara ya gburugburu nwere ike ịgbatị ma dọkpụrụ, na-akpata ihe mgbu.
• Ibu ibu ọzọ: Ka anyị na-ebu ibu karịa, obere ọkpụkpụ a na-etinye nrụgide karịa n'ahụ ya mgbe anyị nọdụrụ ala. Nke a nwere ike ime ka ọ gbadaa azụ ma kpatara mgbu.
• Enweghị ibu ibu zuru oke: Echekwala na mbelata ibu bụkwa ihe na-akpata ya. Mgbe abụba dị n'akụkụ ike ya belatara, ihe na-eme ka ọkpụkpụ ahụ dị nro na-efunahụ ya. Mgbe ahụ, ọkpụkpụ ahụ nwere ike ịta ya ozugbo n'ahụ na akwara, nke na-eme ka ha zaa (mbufụt).
• Ịnọdụ ala ogologo oge: Ndị mmadụ na-anọdụ ala ruo ọtụtụ awa n'otu oge, dịka onye na-arụ ọrụ n'ọfịs, nwatakịrị na-amụ akwụkwọ maka ule, ma ọ bụ onye ọkwọ ụgbọala, nwere ike ịnweta ihe mgbu a, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha anọdụ ala n'oche siri ike.

Ọ dị njọ na ihe mgbu na-eme n'enweghị ihe mberede?

Atụla egwu mgbe ị gụrụ nke a. N'ihi na ihe ị na-ekwu anaghị eme mgbe niile.Mgbe ụfọdụ, ọrịa kansa nke na-apụta na coccyx ma ọ bụ kansa nke gbasaara n'ọkpụkpụ (ọrịa kansa nke na-agbasa n'ime ahụ) nwekwara ike ịkpata mgbu a. Mana nke a dị oke ụkọ.

Ọ bụrụ na ọrịa kansa kpatara ihe mgbu ahụ, ihe mgbaàmà ndị ọzọ nwekwara ike ịpụta, dịka:

• Mkpọnwụ ma ọ bụ enweghị mmetụta n'aka, ụkwụ, ma ọ bụ mpaghara úkwù.
• Ịsa ahụ́ ma ọ bụ ịgba mmamịrị siri ike.
• Ebe a na-akpọ coccyx dị ka ihe e ji aka jide.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ozugbo .

Kedu ka dọkịta si achọpụta nke a?

Mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ ga-ebu ụzọ jụọ gị gbasara akụkọ ahụike gị. Ọ ga-ajụ gị gbasara ọdịda ọ bụla gara aga ma ọ bụ ọmụmụ nwa siri ike. Mgbe ahụ, ọ ga-enyocha ebe ahụ iji hụ ma enwere mgbawa, akpụ, ma ọ bụ ọrịa (afọ).

Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, anyị nwere ike ịkwado ọtụtụ ule dịka nke a.

• X-ray: Iji hụ ma ọkpụkpụ ahụ agbajirila.
• Nnwale CT scan (Computed Tomography): Iji hụ ọnọdụ ọkpụkpụ nke ọma.
• Nnyocha MRI (MRI Resonance Imaging): Iji lelee ma ọzịza, ọrịa, ma ọ bụ kansa.
• Nnyocha ọkpụkpụ: Lelee maka nsogbu ọkpụkpụ ndị ọzọ.

Kedu ihe a ga-eme iji gwọọ ihe mgbu a?

Ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ihe mgbu ahụ na oke ya. N'ọtụtụ oge, ihe dị ka pasentị iri itoolu nke ikpe ahụ, enwere ike ijikwa ihe mgbu a site na ihe dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ.

Ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ

• Ọgwụ mgbu na ọgwụ mgbochi mbufụt (NSAIDs): Jụọ dọkịta gị maka ọgwụ mgbu kwesịrị ekwesị.
• Jiri ohiri isi pụrụ iche: E nwere ohiri isi pụrụ iche ị nwere ike iji mgbe ị nọdụrụ ala. Anyị na-akpọ ha 'ohiri isi donut' ma ọ bụ 'ohiri isi gel dị ka wedge'. Iji ha eme ihe agaghị etinye nrụgide n'ọkpụkpụ ahụ na-afụ ụfụ.
• Ịmikpu n'ime mmiri ọkụ: Ịmikpu n'ime ite mmiri ọkụ ruo oge ụfọdụ nwere ike ime ka akwara dị jụụ ma belata ihe mgbu.
• Ngwugwu ọkụ ma ọ bụ oyi: Tinye karama mmiri ọkụ ma ọ bụ ngwugwu ice n'ebe ahụ na-afụ ụfụ ruo nkeji iri abụọ ruo iri atọ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.
• Ihe na-eme ka afọ dị nro: Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu n'oge afọ ime, ị nwere ike iji ihe ndị a dịka dọkịta gị si kwuo.

Ọgwụgwọ ahụike

Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ ebelataghị site na ọgwụgwọ ụlọ, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụgwọ ndị ọzọ dịka nke a.

• Ọgwụ mgbochi akwara coccygeal:Ọgwụ a na-agba n'ebe ahụ nwere steroid na ọgwụ mgbu iji belata ihe mgbu na ọzịza.
• Ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ: Nke a nwere ike inye aka nwa oge.
• Ọgwụgwọ anụ ahụ: A na-eme mmega ahụ iji gbatịa akwara na nhazi kwesịrị ekwesị.
• Ọgwụgwọ ọrịa acupuncture:
• Ọgwụgwọ TENS (Mkpali akwara eletriki nke na-agagharị n'akpụkpọ ahụ):

Ịwa ahụ

A naghị eme nke a obere oge , naanị ma ọ bụrụ na ọ dịghị ọgwụgwọ ọzọ arụ ọrụ. Nke a gụnyere iwepụ akụkụ ma ọ bụ akụkụ coccyx niile n'ime ahụ. Enweghị nkwa na ihe mgbu ahụ ga-apụ kpamkpam mgbe a wachara ya ahụ. Ya mere, a na-ewere nke a dị ka ihe ikpeazụ.

Enwere ụzọ isi gbochie ihe mgbu?

Ebe ọ bụ na ihe mberede na-akpata ihe mgbu a mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ike igbochi ya mgbe niile. Mana e nwere ihe ị nwere ike ime iji belata ihe ize ndụ gị.

• Anọkwala ọdụ ruo ọtụtụ awa n'otu oge, ọkachasị n'elu ebe siri ike.
• Chebe onwe gị pụọ na ọdịda.
• Etinyela ihe ndị na-adịghị mkpa n'ala na n'okporo ụzọ ụlọ gị.
• Wụnye ihe mgbochi aka n'elu steepụ.
• Debe steepụ ahụ ka ọ na-enwu nke ọma.
• Zere ile anya na ekwentị gị mgbe ị na-eje ije.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọtụtụ mgbe, ihe mgbu a adịghị njọ. Mana ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta.

Ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta, chọpụta ihe kpatara ya nke ọma, ma nweta ọgwụgwọ kacha mma maka gị.